Что мешает увеличить доход?

① Обесценивание своего опыта, знаний и достижений. В голове постоянно крутятся мысли: «Есть специалисты гораздо круче меня», «Я еще недостаточно знаю, чтобы работать платно с клиентом.»

② Экономия на себе. Вы боитесь, что потратите деньги и их больше не будет.

③ Выгорание. Когда вы сначала работаете, как Папа Карло, а потом валитесь от бессилия.

④ Низкая самооценка. Помогает няня — вы плохая мать. Появилась помощница по дому — вы хреновая хозяйка. Не знаете какие действия приведут к результату в бизнесе — вы так себе предприниматель. Посещают такие мысли?

⑤ Страхи. Боитесь не дать клиенту ожидаемого результата, озвучить и поднять цены на свои услуги.

Куда вы неосознанно сливаете свою энергию?

Энергия — это валюта всего. Поэтому крайне важно заботиться и осознавать, куда и во что вы ее вкладываете или сливаете, чтобы получать от жизни то, что вы хотите.

❕Главные причины слива энергии:

① Ваши негативные блоки/программы/установки/ психотравмы в голове.

Это то, что забирает колоссальное количество вашего ресурса. Проработав ментальный зажим - вы высвобождаете огромное количество сил и энергии, которая сидела в вас, а не обслуживаете негативные подсознательные паттерны, которые повторяете изо дня в день.

② Пустые действия, разговоры, контакты и общение.

Когда вы не осознаете в моменте, что вы делаете, почему вы это делаете и для чего - то и время как и ресурс может пронестись мимо вас, а вы и не заметите.

③ Когда не слушаете себя, свою интуицию, Душу.

И идёте против себя. Отсюда огромный слив сил и энергии. Не выбираете себя и то, что отчетливо всегда внутри говорит, куда и с кем вам по пути.
Главное - слышать. И идти.

④ Нулевой контакт с телом, зажимы в нем.

Человек - это не только духовное, но и физическое.
Тело - проводник Духа в материи. Забота о нем так же важна, как и о Душе. При грамотной работе с телом могут уйти зажимы, которые образовались на ментальном уровне, и отобразились в теле. И чем больше такой работы, чем чётче контакт - тем больше ресурс, энергия внутри вас.

Контакт с телом способен вам дать направление на верное для вас питание, физическую активность как и - самое важное - продолжительное хорошее самочувствие, здоровье и молодость.

Как сделать квантовый скачок во всех сферах жизни?

B пространстве чувствуется один из главных запросов: выход в масштаб, на новый уровень жизни и большую проявленность.

① Очищение.
Чтобы выйти в новое, а тем более совершить квантовый скачок, нужно выдерживать период разрушения. Старых программ и личности, старого уклада в материи (схема реализации, отношения).

Здоровье может подкоситься, если через тело должны уйти блоки. Болезнь - стадия очищения, если проходить этот этап осознанно.

Перед тем, как выйти в новое мощное и масштабное, нужно понимать, что будет очищение.
И чем мощнее ваш запрос - тем мощнее будет этот процесс.

② Слышать Душу, Высшие аспекты, материализовывать желания Души.
Законы мира поменялись. Теперь главная валюта - энергия. Главный ориентир - отклик в сердечном центре. Главное время - настоящее. Главное чувство и состояние - Любви.

Чем больше человек идёт по желаниям сердца - тем больше к нему приходит энергии. Чем больше энергии - тем больше способность проявиться в мир.

③ Раскачивать энергию.
Важный этап, который нужен для всех, кто готов к новому уровню. Чем больше энергии - тем шире материя и быстрее материализация желаний.

④ Больше давать миру.
Тот, кто хочет получать большее, вначале должен давать большее, чем он привык ранее, в мир.
Мир - идеально сбалансированная структура.

⑤ Состояние благодарности.
На каком вибрационном уровне находишься сейчас - такой уровень и будет привлечен в тво жизнь.

Благодарность, любовь, изобилие - то же будет и проявлено в мире. Чувство дефицита, нехватки - то же будет привлечено в мир.

➅ Позиция творца, а не жертвы.
Жертва винит обстоятельства, не берет ответственность, смотрит на внешнее, а не то, что внутри (а именно оно формирует наружу).

Законы денег нового времени:

Времена меняются. Мы уходим из Эры страданий, упахиваний, страхов, агрессии и дележки.

В Новом Времени будут действовать свои законы, в том числе и в плане денег:

💸 Энергия изобилия и денег в Новом времени - это о лёгкости, текучести, игре. Чем больше лёгкости, игры, риска - тем больше и легче будут приходить деньги.

Если будете тяжело давать деньги, вкладывать их, действовать из программ и страха Ума - то так же тяжело и с неохотой будут они приходить и к вам.

💸 Платить с благодарностью.
Чувствовать и ощущать, с каким намерением платите другому.

Если будет тяжесть (это все - старое мышление и программы), то будут приходить так же. В лёгкости
- то значит в лёгкости и благодарности будут приходить и к вам.

💸 Осознать, что источник изобилия всегда внутри.
Если есть проблемы с деньгами - то вы не смотрите в глубину себя и не понимаете, что внутри вас. Все негативные истории снаружи говорят о том, что вы должны посмотреть на то, что внутри, исцелить себя, осознать уроки, обнулить карму.

💸 Думать о том, что я могу дать.
В Новой мерности каждый осознаёт себя творцом реальности. И каждый пришел в этот мир не только наслаждаться, но и сотворорять. И чем больше этого желания - а оно проявляется, когда у человека много энергии внутри, - то только тогда он хочет много давать и делиться. И чем больше это желание - тем больше будет и денег, как следствие.

Чем больше вы даёте из желания поделиться своим наполненным состоянием, внутренним изобилием (а оно ни от чего не зависит. Потому что материальное вокруг - это следствие вас самих и того, что внутри вас), то к вам будет приходить изобилие снаружи ещё больше, важно - усиливая опять же ваше внутреннее состояние.

• Чем большее энергии внутри - тем больше снаружи. Потому что деньги - та же энергия.

Финансовая практика:

① Разделяем страницу на 3 части/столбца = 3 месяца (например: ноябрь, декабрь, январь)

② В каждом месяце выписываем сначала базовые потребности (еда/такси/бензин/маникюр и тд)
ВАЖНО! возле каждого пункта писать точную, либо хотя бы примерную сумму

③ Далее выписываем свои «хотелки», что хочется приобрести в каждом месяце (покупки/обучения и ТД).

④ Далее выписываем «хотелки», которые кажутся неосуществимыми (например - путешествие)

Распределяем хотелки из пунктов 3 и 4 на 3 месяца. Суммы пишем ВЕЗДЕ!

В каждом месяце подводим итог: какая сумма вышла? (Как правило, с каждым Месяцем она растет)

Это ваш денежный потенциал.

Чем полезна эта практика?

Деньги приходят под цель и любят счет. когда у вас перед глазами есть четкие суммы, вы автоматически начинаете планироваты/ придумывать идеи КАК эту сумму заработать.

Эта практика прокачивает финансовое
РАСШИРЕНИЕ: позволение себе хотеть, визуализировать.

Люди, которые высасывают твою энергию:

① Нарциссы
Все вращается вокруг них. Они, по их мнению, самые главные, ожидают внимания и восхищения.

Им не достает эмпатии и способности к безусловной любви. Если они не получают своего, то наказывают близких, используя тактику «тихих дней» и эмоциональной прохлады

② Сплетники
Разумеется, мы все иногда обсуждаем знакомых, но некоторые перемывают людям кости и смакуют в каждую свободную минуту. Важно понимать, что маниакальный интерес к чужой жизни говорит о недостатке событий в своей собственной

③ Жертвы
Привыкли изображать самых обделенных людей на свете. Ежедневно находят тысячи причин ненавидеть свою жизнь.
По началу им хочется сочувствовать, но со временем жалоб меньше не становится и при этом никаких попыток изменить что-либо. Вскоре вы поймете - им комфортно быть жертвой

④ Критики
Такие люди самоутверждаются за счёт других, с удовольствием находя недостатки окружающих. В их присутствии всегда можно получить острое замечание в свой адрес

⑤ Манипуляторы
Они всегда действуют в своих интересах и умело заставляют людей исполнять свои прихоти.
Манипуляторы отрицают это, но они очень эгоистичны. Находят слабость своей жертвы и давят именно на неё, например чувство вины

➅ Старые друзья
Общие воспоминания и добрые чувства иногда заставляют держаться за людей, с которыми уже нет ничего общего. Если отношения себя изжили - нет смысла продолжать себя мучить, потому что такое взаимодействие тоже забирает энергию

А еще энергетический вампир:
— не берет на себя ответственность
— постоянно конкурирует
— умаляет важность проблем окружающих
— использует вашу доброту против вас
— для них характерна постоянная драма в жизни

Техника 10 целей Брайана Трейси

— Ежедневно на протяжении 30 дней вам нужно писать свои цели, не подглядывая, что вы писали в предыдущие дни.

— Все цели должны быть сформулированы в настоящем времени, начинаться со слова «я» и содержать конкретную дату. 

Когда вы это сделаете, то обнаружите, что ваши цели изменились — поменялись слова, которые вы используете, порядок расположения. Но вы не будете смотреть на прошлые записи. Каждый день — новая страница. Если вы будете делать это упражнение каждый день в течение месяца, ваша жизнь изменится навсегда. Каждый раз, записывая цель, вы фактически пересылаете ее в свое подсознание. С каждым днем цель погружается в него все больше и больше.

Записывая свои цели, не заглядывая назад, вы постепенно их меняете. Цели, которые были записаны в начале месяца, могут быть забыты, потому что окажется, что они были не так уж и важны.

— видео тренинг: https://youtu.be/k73KoTd1kkk

Практика «зеркало» для наших любимых girls:

Возьмите зеркало, посмотрите себе в глаза. Что вы видите? Вы устали или грустны?

Скажите себе просто: «Я люблю тебя. Люблю и ценю. Ты моя радость и счастье». Повторите еще раз.

Возможно, на глазах у вас появятся слезы. Не стыдитесь их. Это плачет ваша душа…

Дайте ей время выплакаться. Попробуйте опуститься на самую глубину своих эмоций.

Повторите: «Я люблю тебя, моя дорогая». Это будет очень непросто. Повторяйте раз за разом, сквозь слезы, снова и снова. Вам надо достучаться до самих себя.

Я не знаю, когда наступит момент, когда ваш ребенок расслабится и поверит, но когда это произойдет, вы сразу почувствуете. Вам станет легче дышать. Это трудный и тяжелый путь к себе, ведь мы заново завоевываем любовь нашего маленького внутреннего ребенка.

Попросите у себя прощения. Вы поступали, как могли. Не вините себя.

Вы Божественное создание, и никто не имеет права обижать вас. Никто не имеет права судить вас. 💌

Какой оказывает эффект:
① прощение и принятие себя;
② понимание своей истинной сути;
③ повышение уверенности в себе;
④ программирование себя на позитивные события.

Практика, чтобы понять, на какие сферы нашей жизни родители влияют сильнее всего.

На листе бумаги нужно нарисовать радугу, где каждый цвет будет символизировать определенную сферу жизни.

Получится семь блоков 🔻

〰️ здоровье,
〰️ близость (психологическая),
〰️ ценности (политика, религия),
〰️ возлюбленные,
〰️ друзья,
〰️ карьера,
〰️ финансы.

✏️ После того, как радуга будет готова, необходимо взять простой карандаш и заштриховать им те сферы, куда вторгаются родители. Чем активнее их участие, тем больше должно быть штрихов в секции. Такой рисунок наглядно показывает «серые зоны» в нашей картине мира. Для того чтобы их раскрасить своими красками, человеку необходимо заменить чужие установки на свои.

Почему приходится пережить боль расставания?

Когда вам кажется что то, что выпало на вашу долю в жизни, во взаимоотношениях с людьми, в отношениях-ужасная сильная боль, читайте этот пост 🙏🏼

Важно осознавать что понятие «боли»-живёт только в проекции нашего эго. Ни одна ситуация в жизни не может задеть человека, только те или иные настройки в голове, выборы поведения, внутренние не проработанные блоки-заставляют выбирать страдать, и воспринимать что-либо за «боль». Страдать и принимать боль — выбор. 💌

Причины того, почему вам больно, и вы не можете отпустить ещё очень долго, когда кто-то уходит из вашей жизни:

①. Вы настроили большое количество планов, в отношении этого человека.
Переместили свою внутреннюю опору-на стабильность этих отношений. Когда человек уходит из нашей жизни (происходят расставания и т п) — мы страдаем не сколько из-за факта ухода, как от того, что картинка будущего-разрушилась в один Миг. 💡

Важно осознать-что планы строили только вы. И в жизни важно жить в моменте сей-час.

②. В вас нет внутренней опоры.
От этого часто вытекают желания «прожить с одним человеком всю жизнь», искать ТОЛЬКО серьезные отношения на всю жизнь (в большинстве случаев, такие люди бояться непредвиденных случаев, ухода от стабильности)-поэтому стабильности которой нет в себе-ишется в партнёре.

③. Данная боль — служит для вас сигналом, где вы запустили и предали себя. Когда человека задевает что-то очень сильно, он начинает много страдать из-за какой-либо ситуации-это всегда про то, что он перестал жить своей жизнью, держать фокус на себе, выбирать себя. Боль, и трансформация после неё (если человек это принимает в свою жизнь) - должна вернуть обладателю его самоценность.

④. Тогда, когда человек смог пропустить через себя болезненные события, сделать выводы из них, поблагодарить ИСКРЕННЕ за данный опыт - это всегда «×5 к карме». Такому человеку многие вещи далее будут даваться намного легче (как в отношениях, так и в карьере).

ОТКАЖИСЬ от этого до Нового Года по дате рождения:

1 — от высокомерия;
сплетней и игнорирования своей интуиции;

3, 30 — от мужского поведения/инфантильности «у меня лапки, ты мне должен»;

4, 31 — гиперконтроль, мужское поведение, синдром «сильная и независимая»;

5, 23 — консерватизм и синдром «я самая умная, остальные дебилы»;

6, 24 — «мне недодали», перестать добиваться любовь/расположение/ похвалу других, повысить самоценность;

7, 25 — «я все сама», лень, суета в достижении целей;

8, 26 — мстительность, злопамятство, желание всем все доказать;

9, 27 — перестать замыкаться в себе/бежать от одиночества;

10, 28 — сопротивляться потоку, не доверять миру;

11, 29 — агрессивность и напор, жёсткость, зацикленность на чем-то одном;

12 - «я недостойна», «им можно, а мне нет», синдром жертвы;

13, 16 — оставить прошлое в прошлом, перестать его удерживать любыми силами и реанимировать;

14 — дисгармония, зацикленность на деньгах, перекос в сферах жизни (ушла в воспитание детей - забила на внешность, влюбилась - забила на работу);

15 — зависимостей/созависимых отношений, например, манипуляций;

17 — перестать быть серой мышью/не впадать в гордыню;

18 — страхи, сомнения, мысли о плохом;

19 — жадность и скупердяйство, зацикленность на чем-то одном;

20 — обиды на родственников;

21 — проработать отграничивающие установки во всех сферах, научиться мыслить шире и гибче;

22 — поверхностность, раздолбайство, инфантильная детская позиция по отношению к будущему, финансам итд

Как выйти из жизненного застоя на новый уровень?

Когда период «перехода на новый уровень жизни» через обнуление затянулся...

Над чем необходимо работать для выхода из застоя, и обнуления который может тянутся «годами»

💡 Осознать причину, по которой вы вошли в застой.
Если застой длится более полугода и больше-это уже само саботаж роста, из-за внутренних осознанных или неосознанных причин. Важно найти изначально личную, вторичную выгоду в таком состоянии для вас. Это очень важно.

💡 Новые нейронные связи.
Находясь в состоянии застоя - мозговые клетки человека, и нейронные связи каждого, находятся в диком застое. Чаще всего, все одно и тоже.
Настроение, окружение, состояние, действия мысли. Необходимо переспрашивать свои программы внутри-и делать НОВЫЕ действия и выборы, кардинально отличающие от старых.
Новые люди, локации, хобби, сделать то-что не делали ранее.

💡 Работа с состоянием.
Внутренняя гармония : спокойные мысли, удовольствие от времяпровождения с собой (выберите что-то своё), работа с телом, покупка необычных новых вещей которые будут дарить новые эмоции. Важно иметь свой личный пункт вещей, которые дают вам состояние гармонии и наполнения.

💡 Реализовать-нереализованное.
Сделать то-что когда-то хотели, но не сделали раньше. (Попробовать хобби/ сходить куда-либо). Закрыть эту страницу. Один из важных шагов для выхода на новый уровень.

Всем любви и состояния, при котором вы будете брать от жизни всё, что захотите! 🤍

Как отличить истинное желание от «навязанного»?

Начните с простого теста.

Представьте себе, что у вас есть все, ну, абсолютно все - дом вашей мечты, прекрасная машина, сто миллионов долларов на счете. Вы уже обьездили полмира, помогли всем своим родственникам, сделали щедрые взносы во все благотворительные фонды.

Представили?

А теперь спросите себя, будете ли вы в этой ситуации испытывать то желание, которое вы хотите проверить на прочность?

Если да, то дело серьезное и речь, скорее всего, идет о том, чего вы хотите на самом деле.

В качестве следующего шага можно применить еще несколько методов проверки.

Когда вы думаете о реализации вашего желания, возникает ли в мыслях много «но»?

Например, я хочу этого, но это «слишком дорого», или «на самом деле не нужно», или «наверняка не понравится мужу/жене/ друзьям».

Вопреки распространенным стереотипам множественные «но» означают, что, скорее всего, в реальности вы не хотите того, о чем думаете. И ваш мозг пытается найти причину, позволяющую не реализовывать желание, которое не является истинным.

А вот если ваши мысли принимают прямо противоположное направление и вы думаете о том, от чего могли бы отказаться ради реализации своего желания, то это хороший признак, подтверждающий глубину и истинность желания.

🎄🤍 soon… ‘ 23

В 2023 году перестаньте прилагать столько усилий для сохранения отношений, которые не идут вам на пользу. Перестаньте позволять другим причинять вам боль снова и снова. Если вы хотите, чтобы этот год отличался от остальных, вам нужно начать принимать новые решения. Решения, которые лучше всего подходят именно вам. В этом году вы должны поставить свое психическое здоровье на первое место. Не ведите себя вежливо лишь для того, чтобы сохранить мир, в то время, как вы кричите изнутри. Не тяните на себе отношения, которые кажутся неправильными, лишь потому что вы беспокоитесь о том, как бы не задеть чьи-то чувства или не вызвать конфликт. А как насчет ваших чувств? А как насчет вашего душевного покоя?

В 2023 году попрощайтесь с токсичными людьми. Вам не нужно отвечать на их сообщения или объяснять им свое отсутствие. Если вам не нужен кто-то в вашем мире, тогда у вас есть право двигаться вперед без него. Перестаньте позволять им держать вас на одном месте. Отпустите их, чтобы продвигаться дальше. Хотя поначалу это может быть болезненно, в конечном итоге оно того стоит. К концу нового года вы почувствуете облегчение от того, что вы сделали это, вместо того, чтобы откладывать еще на год.

В 2023 году поцелуйте драму на прощание. Окружите себя людьми, которые мотивируют и вдохновляют вас, людьми, которые побуждают вас следовать своим мечтам, потому что они верят, что вы способны на прекрасные вещи. В новом году исключите всех, кто заставляет вас плохо относиться к себе, кто высмеивает ваши мечты и не уважает ваше мнение. Избавьтесь от всех, кто отказывается извиняться и превращает вас в врага, потому что вы не обязаны им десятого или одиннадцатого шанса. У них была возможность все исправить, но они потерпели неудачу. Вы не можете продолжать держаться за того, кто барахтается в воде, иначе вы тоже утонете. Помните, ваше психическое здоровье имеет большее значение, чем эти отношения. Независимо от того, кто этот человек и как долго вы его знаете, вам нужно на первое место поставить собственный разум и тело.

В чем смысл жизни?

Основная задача в жизни каждого человека – быть счастливым.

А счастлив человек тогда, когда удовлетворяются его желания. Существуют 4 категории желаний и оставив без внимания одну из них вы обречены на страдание.

1. Физиологические потребности и безопасность

Еда, вода, дом, сексуальное удовлетворение.

2. Психофизические потребности и деньги

Возможность совершать выбор и делать свою жизнь комфортной, покупать любимую еду, понравившуюся одежду, летать отдыхать и закрывать материальные желания.

3. Психодуховные потребности

Простым языком, это наличие дела, которое способно остановить деятельность ума и выйти за его пределы. Вспомните момент, когда вы были настолько чем-то увлечены, что не было счета времени, не было мыслей, не было проблем. Эта категория желаний интровертна, здесь важно не столько дело, сколько внутреннее состояние, которое можно сравнить с медитативным.

Для каждого человека это может быть что-то свое: искусство, духовная практика, музыка, наука, экстрим. Бывает, что психодуховные потребности человек реализует с помощью разных веществ и алкоголя, потому что есть потребность в расширении восприятия жизни, но этот выбор в результате не приводит к счастью.


4. Стремление обрести покой и свободу

Здесь важно понять, что свобода существует только на духовном уровне, на физическом ее нет.

Мы постоянно чего-то ждём: выходных, отпусков, пенсии и ждём чтобы отдохнуть. Но даже в выходной нас кто-то дергает, а если и не дергает, то умственные процессы не позволяют расслабиться и по итогу ни выходные, ни отпуск не делают тебя свободным, ум сам себя ограничивает. Поэтому не стоит ждать пенсии, чтобы выдохнуть, нужно практиковать релаксации, медитации, чтобы обрести внутреннюю свободу.

Многие закрывают первые две категории желаний и не понимают почему нет удовлетворения жизнью. Не забываете про баланс, у нас есть душа и тело, следовательно, заниматься нужно как материальной составляющей, так духовным развитием.

Одной из главных проблем человека являются его попытки изменить себя из позиции «дефицита» или, другими словами, «нелюбви себя».

Я не люблю себя, поэтому мне нужно что-то сделать: похудеть, обрезать волосы, собрать новый гардероб и тд. Как только я сделаю это я приму себя и перестану критиковать.

Задача человека – не стать кем-то, а быть собой, а это куда сложнее, поэтому многие выбирают путь постоянных «перемен» в надежде обрести покой и удовлетворение.

Быть собой – это проявление зрелости, признак того, что вы находитесь на таком уровне сознания, что не пытаетесь слепить из себя образ отвечающим чужим стандартам, вы просто есть!

Изменения должны происходить из любви, а не из дефицита.

♡

Способы научиться принимать себя, часть 1:

✨отслеживайте моменты неприятия

Неприятие появляется из-за потребности быть хорошим и нравиться окружающим. Здесь нужно включить осознанность и наблюдать за собой.

Постоянно задавайте себе вопросы: «А я именно это сейчас хочу делать?»«А это пойдет мне на пользу?»

✨проведите анализ своих убеждений

Критикуя себя, вы как бы сообщаете, что вы не такой, как надо, не соответствуете чьим-то ожиданиям.

Для начала разберитесь, чьи это ожидания, требования. Откуда они взялись и почему вы должны им соответствовать.

Некоторые требования — случайные высказывания каких-то знакомых или вообще абсолютно чужих людей.

Когда вы для близких хотите быть хорошими — это понятно, но потребность нравиться абсолютно всем приводит к потере себя.
Проведите тщательный перепросмотр ваших (ваших ли?) убеждений, критериев хорошего человека, жены/мужа, матери/отца, дочери/сына, сотрудника, друга и т.д.

✨дневник принятия

Заведите дневник принятия, где описывайте случаи, когда вы себя не приняли и когда это получилось. Отслеживайте изменения и награждайте себя.

♡