Зачем повышать вибрации:
- новый уровень жизни в гармонии с собой и миром
- лёгкая материализация намерений и желаний
- достижение состояния наполненности, энергичности, состояние легкости и свободы.
Способы:
1. Очищение от негативных программ Эго, от негативной энергии в тонких телах и чакрах, закрытие негативной кармы прошлых жизней и рода.
Всегда важно пройти этап очищения от нерабочих больше программ. Новое не построишь старыми сценариями.
2. Духовные, энергетические практики
Даже минимальная медитация каждый день способна больше повышать вашу вибрацию.
3. Раскрытие с 4 чакры
Чакры, начинающие с 4-ой в физическом теле, больше соединяют с высоковибрационным потоком. Чем больше раскрывать - тем выше будут ваши вибрации - вибрации любви, благодарности, гармонии, спокойствия, счастья.
4. Времянахождение на природе
5. Нахождение в поле высоковибрационных людей/мест силы
Энергия работает негласно. Энергообмен происходит негласно. Вы всегда заряжаетесь или истощаетесь от коммуникации с отдельным человеком, взаимодействуя с его биополем, или с коллективной энергией места.
В заключение хочу сказать, что делайте все без фанатизма. Лучше всего, когда все, что написано выше, исходит из вашего внутреннего желания, и вы интуитивно сами хотите это делать.
- новый уровень жизни в гармонии с собой и миром
- лёгкая материализация намерений и желаний
- достижение состояния наполненности, энергичности, состояние легкости и свободы.
Способы:
1. Очищение от негативных программ Эго, от негативной энергии в тонких телах и чакрах, закрытие негативной кармы прошлых жизней и рода.
Всегда важно пройти этап очищения от нерабочих больше программ. Новое не построишь старыми сценариями.
2. Духовные, энергетические практики
Даже минимальная медитация каждый день способна больше повышать вашу вибрацию.
3. Раскрытие с 4 чакры
Чакры, начинающие с 4-ой в физическом теле, больше соединяют с высоковибрационным потоком. Чем больше раскрывать - тем выше будут ваши вибрации - вибрации любви, благодарности, гармонии, спокойствия, счастья.
4. Времянахождение на природе
5. Нахождение в поле высоковибрационных людей/мест силы
Энергия работает негласно. Энергообмен происходит негласно. Вы всегда заряжаетесь или истощаетесь от коммуникации с отдельным человеком, взаимодействуя с его биополем, или с коллективной энергией места.
В заключение хочу сказать, что делайте все без фанатизма. Лучше всего, когда все, что написано выше, исходит из вашего внутреннего желания, и вы интуитивно сами хотите это делать.
❤82👍1
Как повысить свой уровень энергии
1. Энергия осознанности
Многие растрачивают энергию на переживания, страхи о завтрашнем дне, обиды, перемалывание того, что уже не изменить.
Что делать?
• Старайтесь большую часть времени проводить в состоянии «здесь и сейчас».
• Следите за своими мыслями и ощущениями.
• Держите фокус на позитиве.
• Не позволяйте своему уму тонуть в воспоминаниях о прошлом.
2. Энергия любимого дела
Замечали ли вы, как вы счастливы и энергичны, когда вы заняты увлекательным делом?
• Спланируйте свою жизнь так, чтобы места для вдохновляющих занятий становилось больше.
• Составьте список дел, которые приносят вам удовольствие.
3. Энергия общения
Хорошее общение даёт много энергии. Поэтому:
• Старайтесь чаще контактировать с людьми, после общения с которыми вы чувствуете себя лучше и бодрее.
• Сократите контакты с теми, кто вас постоянно критикует, унижается и обижает.
• Избегайте контакта с энергетическими вампирами — людьми, которые провоцируют вас на ссоры и конфликты.
• А также с вечными «нытиками», которые постоянно жалуются, но при этом не спешат что-то менять в своей жизни.
4. Энергия внимания к себе
Энергия человека, который любит себя, который уделяет достаточно внимания своему настроению и желаниям, намного выше, чем у того, кто забывает о своих потребностях.
• Прямо сейчас пересмотрите свой график.
• Достаточно ли в нем времени на сон?
• Есть ли место для занятий физической активностью?
• Давно ли вы последний раз читали что-то полезное и увлекательное?
• Может, пришла пора записаться на интересные курсы и изучить что-то новое.
5. Энергия релаксации
Бесконечные мысли о работе, переживания о детях и вечная спешка, всё это приводит к дефициту энергии.
Как сохранить энергию? Включите в своё расписание ежедневный пункт «релаксации»
• Сделать медитацию для расслабления.
• Принять тёплую ванну с пеной и солью.
• Пройтись на свежем воздухе.
• Посмотреть любимый фильм.
1. Энергия осознанности
Многие растрачивают энергию на переживания, страхи о завтрашнем дне, обиды, перемалывание того, что уже не изменить.
Что делать?
• Старайтесь большую часть времени проводить в состоянии «здесь и сейчас».
• Следите за своими мыслями и ощущениями.
• Держите фокус на позитиве.
• Не позволяйте своему уму тонуть в воспоминаниях о прошлом.
2. Энергия любимого дела
Замечали ли вы, как вы счастливы и энергичны, когда вы заняты увлекательным делом?
• Спланируйте свою жизнь так, чтобы места для вдохновляющих занятий становилось больше.
• Составьте список дел, которые приносят вам удовольствие.
3. Энергия общения
Хорошее общение даёт много энергии. Поэтому:
• Старайтесь чаще контактировать с людьми, после общения с которыми вы чувствуете себя лучше и бодрее.
• Сократите контакты с теми, кто вас постоянно критикует, унижается и обижает.
• Избегайте контакта с энергетическими вампирами — людьми, которые провоцируют вас на ссоры и конфликты.
• А также с вечными «нытиками», которые постоянно жалуются, но при этом не спешат что-то менять в своей жизни.
4. Энергия внимания к себе
Энергия человека, который любит себя, который уделяет достаточно внимания своему настроению и желаниям, намного выше, чем у того, кто забывает о своих потребностях.
• Прямо сейчас пересмотрите свой график.
• Достаточно ли в нем времени на сон?
• Есть ли место для занятий физической активностью?
• Давно ли вы последний раз читали что-то полезное и увлекательное?
• Может, пришла пора записаться на интересные курсы и изучить что-то новое.
5. Энергия релаксации
Бесконечные мысли о работе, переживания о детях и вечная спешка, всё это приводит к дефициту энергии.
Как сохранить энергию? Включите в своё расписание ежедневный пункт «релаксации»
• Сделать медитацию для расслабления.
• Принять тёплую ванну с пеной и солью.
• Пройтись на свежем воздухе.
• Посмотреть любимый фильм.
❤145👍5
Признаки застрявших обид в теле
Не все понимают, что в теле застряли обиды, более того, осознание, всего лишь осознание обиды приводит к ее отпусканию
1. Тело тяжёлое и вам не хочется особо двигаться. Тело, наполненное негативом тяжелеет. Таким людям, тяжелее худеть, иметь форму, всё даётся тяжело, ибо тело хочет только есть и вздуваться от эмоций.
2. Вы чувствуете комки в отдельных участках тела (горло, голова, живот, лобковая часть) так застревает эмоция. Вам тяжело глубоко дышать. Обида опускает тело и делает его тяжёлым, и многие процессы становятся поверхностными. Дышать полной грудью могут те, у кого спокойное состояние.
3. Вы не понимаете, как можно простить родителей или других, кто ранил вас. Ещё не «дозрели» психически до понимания, что обида и негатив в вас, лишь негативно сказываются на вас самих, а не на обидчиках.
4. Обида и другие негативные эмоции меняют гормональный фон. У мужчин появляются «пивные» животы, а у женщин целлюлит и вес, которые не сбрасываются усилиями. Когда у женщины на фоне обид и претензий скачут мужские гормоны, она не может похудеть и прийти в форму. Она лишь набирает вес. Как только она отпускает обиды и претензии, неудовлетворённость и становится легче и сексуальнее на фоне удовлетворения собой и миром — она без диет и принуждений приходит в форму.
*Абсолютная любая эмоция живет у нас в теле и это направлении психологии называется — психосоматика.
Не все понимают, что в теле застряли обиды, более того, осознание, всего лишь осознание обиды приводит к ее отпусканию
1. Тело тяжёлое и вам не хочется особо двигаться. Тело, наполненное негативом тяжелеет. Таким людям, тяжелее худеть, иметь форму, всё даётся тяжело, ибо тело хочет только есть и вздуваться от эмоций.
2. Вы чувствуете комки в отдельных участках тела (горло, голова, живот, лобковая часть) так застревает эмоция. Вам тяжело глубоко дышать. Обида опускает тело и делает его тяжёлым, и многие процессы становятся поверхностными. Дышать полной грудью могут те, у кого спокойное состояние.
3. Вы не понимаете, как можно простить родителей или других, кто ранил вас. Ещё не «дозрели» психически до понимания, что обида и негатив в вас, лишь негативно сказываются на вас самих, а не на обидчиках.
4. Обида и другие негативные эмоции меняют гормональный фон. У мужчин появляются «пивные» животы, а у женщин целлюлит и вес, которые не сбрасываются усилиями. Когда у женщины на фоне обид и претензий скачут мужские гормоны, она не может похудеть и прийти в форму. Она лишь набирает вес. Как только она отпускает обиды и претензии, неудовлетворённость и становится легче и сексуальнее на фоне удовлетворения собой и миром — она без диет и принуждений приходит в форму.
*Абсолютная любая эмоция живет у нас в теле и это направлении психологии называется — психосоматика.
❤146👍4
🪐 реклама или сотрудничество:
@dtkachyovva
— поможем в развитии вашего канала!
чат-общения от нашей команды: https://t.me/+V9ozdbr1Fas3Njgy
— все самые мудрые, творческие и просто лучшие люди, собрались в одном месте 💔
@dtkachyovva
— поможем в развитии вашего канала!
чат-общения от нашей команды: https://t.me/+V9ozdbr1Fas3Njgy
— все самые мудрые, творческие и просто лучшие люди, собрались в одном месте 💔
❤6👍3
Как перестать себя подавлять и загореться?
Подавленность — душевное состояние, которое сопровождается грустью, плохим настроением, отсутствием желания что-то делать.
Психики устала бороться с болью и ресурса на это уже нет.
Подавленность важно вовремя заметить, понять, что лень, нежелание вставать по утрам, набор веса или резкий его спад — сигнал.
Что делать:
1. Заметить свою подавленность
2. Вспомнить и выписать все, что сделало вам больно и ранило вас за последние полгода-год. Помните, в минуты слабости любая боль и травма активируются.
3. Выпишите все эмоции, которые вы скрывали и от себя в связи с этой болью (обиды, злость, разочарование, сожаление, страх)
4. Сделайте техники в течении месяца на очищение и выход из травм (техники опубликуем вечером)
Через месяц целенаправленной работы вы загоритесь, так как пласт негатива, который вас удерживал — спадёт.
Вы начнёте ощущать прилив сил, желаний и будете ощущать, что жизнь снова пошла в гору и будто «пришла белая полоса»
При любой проблеме важно оперативно понять, что с вами и что с этим делать, не затягивая.
Подавленность — душевное состояние, которое сопровождается грустью, плохим настроением, отсутствием желания что-то делать.
Психики устала бороться с болью и ресурса на это уже нет.
Подавленность важно вовремя заметить, понять, что лень, нежелание вставать по утрам, набор веса или резкий его спад — сигнал.
Что делать:
1. Заметить свою подавленность
2. Вспомнить и выписать все, что сделало вам больно и ранило вас за последние полгода-год. Помните, в минуты слабости любая боль и травма активируются.
3. Выпишите все эмоции, которые вы скрывали и от себя в связи с этой болью (обиды, злость, разочарование, сожаление, страх)
4. Сделайте техники в течении месяца на очищение и выход из травм (техники опубликуем вечером)
Через месяц целенаправленной работы вы загоритесь, так как пласт негатива, который вас удерживал — спадёт.
Вы начнёте ощущать прилив сил, желаний и будете ощущать, что жизнь снова пошла в гору и будто «пришла белая полоса»
При любой проблеме важно оперативно понять, что с вами и что с этим делать, не затягивая.
❤138👍3
Техники на очищение и выход из травм:
1 — https://youtu.be/19j89F09Rgs
«Расслабление и выход из тревоги»
Длительность: 12 минут
2 — https://youtu.be/OshJ3QKow3Q
«Медитация очищения от негатива»
Длительность: 18 минут
3 — https://youtu.be/qhJbJTS40wo
«Очищение энергетики и исцеление».
Длительность: 20 минут
4 — https://youtu.be/gSUvxJ-Jfng
«Наполнение и закрытие гештальтов»
Длительность: 10 минут
5 — https://youtu.be/gtjXN01WQVI
«Медитация прощения - исцеление от эмоциональной боли, обиды и
чувства вины»
Длительность: 24 минуты
1 — https://youtu.be/19j89F09Rgs
«Расслабление и выход из тревоги»
Длительность: 12 минут
2 — https://youtu.be/OshJ3QKow3Q
«Медитация очищения от негатива»
Длительность: 18 минут
3 — https://youtu.be/qhJbJTS40wo
«Очищение энергетики и исцеление».
Длительность: 20 минут
4 — https://youtu.be/gSUvxJ-Jfng
«Наполнение и закрытие гештальтов»
Длительность: 10 минут
5 — https://youtu.be/gtjXN01WQVI
«Медитация прощения - исцеление от эмоциональной боли, обиды и
чувства вины»
Длительность: 24 минуты
❤152👍4
Как определить цвет своей ауры?
Допустим, дата вашего рождения 15.03.2002. Чтобы узнать цвет ауры, нужно сложить все цифры даты. Получаем: 1+5+0+3+2+0+0+2=13 => 1+3 => 4.
Всего существует одиннадцать вариантов: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 11, 22.
❗️Обратите внимание, что если на этапе расчета у вас получилось 11 или 22, складывать единицы и двойки нельзя!
Вычислив число, соответствующее ауре, мы можем определить ее цвет: (1) - Красный; (2) - Желтый; (3) - Оранжевый; (4) - Зелёный; (5) - Голубой; (6) - Синий; (7) - Фиолетовый; (8) - Розовый; (9) - Бронзовый; (11) - Серебристый; (22) - Золотой.
Делитесь в комментариях вашем цветом, а с нас значение 👇🏼💌
Допустим, дата вашего рождения 15.03.2002. Чтобы узнать цвет ауры, нужно сложить все цифры даты. Получаем: 1+5+0+3+2+0+0+2=13 => 1+3 => 4.
Всего существует одиннадцать вариантов: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 11, 22.
❗️Обратите внимание, что если на этапе расчета у вас получилось 11 или 22, складывать единицы и двойки нельзя!
Вычислив число, соответствующее ауре, мы можем определить ее цвет: (1) - Красный; (2) - Желтый; (3) - Оранжевый; (4) - Зелёный; (5) - Голубой; (6) - Синий; (7) - Фиолетовый; (8) - Розовый; (9) - Бронзовый; (11) - Серебристый; (22) - Золотой.
Делитесь в комментариях вашем цветом, а с нас значение 👇🏼💌
❤104👍3🥰1
Как ваше тело сигнализирует о желании перемен?
Признаки готовности к изменениям:
1. Вы ощущаете, что все живут, а вы будто застопорились и остановились на месте.
2. Вы начинаете чаще завидовать и триггериться, чем вдохновляться.
3. Успех другого больше раздражает, чем даёт силы и ресурс.
4. Вы чаще стали сами себя стопорить.
5. Вы ощущаете, что у вас меньше поводов себя уважать.
6. Вас не вдохновляет ваш путь и выбор сегодня.
7. Вы не ощущаете гордости за себя.
8. Вы достигли потолков и ощущаете, что пора их пробивать.
9. Вы ясно ощущаете, что ваша жизнь НЕ ВАША.
10. Вы набираете вес, а не энергию каждым действием, ибо боретесь с собой больше, чем наполняетесь от жизни.
Признаки готовности к изменениям:
1. Вы ощущаете, что все живут, а вы будто застопорились и остановились на месте.
2. Вы начинаете чаще завидовать и триггериться, чем вдохновляться.
3. Успех другого больше раздражает, чем даёт силы и ресурс.
4. Вы чаще стали сами себя стопорить.
5. Вы ощущаете, что у вас меньше поводов себя уважать.
6. Вас не вдохновляет ваш путь и выбор сегодня.
7. Вы не ощущаете гордости за себя.
8. Вы достигли потолков и ощущаете, что пора их пробивать.
9. Вы ясно ощущаете, что ваша жизнь НЕ ВАША.
10. Вы набираете вес, а не энергию каждым действием, ибо боретесь с собой больше, чем наполняетесь от жизни.
❤176👍8🔥2