#100_желаний_на_2026_год

Практика очень хорошая, помогает в фокусировке и самомотивации


Начало здесь

Первая часть. Знания
1. Английский (двигаюсь больше 14 дней)
2. Посетить 2 обучение пар-мастеров в этом году
3. Прочитать пару книг по закаливанию до конца года
4. Обучение игры на гитаре - начать
5. Обучение нейросетям (начал)

Вторая часть. Спорт
1. Шахматы (умею, желание играть не менее двух часов в неделю)
2. Бег ( бегаю по воскресеньям в мини-футбол, добавить еще 1 беговую тренировку в неделю на улице)
3. Подтягивания 20 штук через 4,5 месяца, сейчас 11,5

Третья часть. Здоровье
1. Пройти чек-апп
2. Зайти в вес 94 кг в 2026г
3. Разобраться с питанием
4. Кубики на животе :)))
5. Холодный душ каждое утро (делаю каждое утро)
6. Навести порядок с потреблением кофе ( оттягиваю начало работы)

Четвертая часть. Путешествия
1. Хочу сгонять на Алтай (пару раз был)
2. Хочу в Крым (еще не был)
3. Посетить несколько новых интересных мест в Тюменской области

Пятая часть. Творчество
1. Создать свою программу парения (программа есть, 26 апреля проведем)
2. Создать программу ретрита (26 апреля мероприятие, возьмем отзывы)

Шестая часть. Сообщества
1. Добавить полезности в контенте в мужском банном клубе BlagoWorld по вторникам (обсуждаем, делаем)
2. Активное участие в сообществе Аномалия в Тюмени (изучаю обучающие материалы)
3. Мой мужской банный клуб по пятницам, становление и развитие, проект новый (двигаемся маленькими шагами)
4. Наставничество в Терре (регистрация на поток 17 апреля
5. Познакомиться со 100 новыми людьми через нетворкинги и другие мероприятия

Седьмая часть. Культур-мультур
1. Сходить на концерт классической музыки
2. Сходить на 2-3 постановки в театре
3. Сходить на концерт популярных исполнителей
4. Собрать 3-4 новых плей-листа

Пока что 28 процентов написано

#челлендж20подтягиваний

Медленно, но идем к цели…
Очередной замер, хват не классический, 14 раз, было 11,5 месяц назад


По объявленному мной челленджу 2 человека из моего окружения уже достигли результата в 20 подтягиваний…
Уже только по этому стоило его объявить :))

Друзья, рекомендую практический воркшоп моего товарища Бориса Варламова по NotebookLM.

Тема: как использовать AI для работы с документами, видео, заметками и большими объёмами информации.

Будет практический формат: Борис покажет, как через NotebookLM быстрее разбирать материалы, структурировать информацию, готовить презентации, конспекты, идеи и рабочие выводы.

Кому актуально: предпринимателям, экспертам, самозанятым и всем, кто работает с большим объёмом информации.

Я сам иду и рекомендую.

29 апреля, среда
13:00–15:00
Тюмень, Омар Хайям, 8 Марта, 2/9а, 1 этаж, караоке-зал
Участие: 3000 ₽

С собой ноутбук, желательно с мышью.

По участию пишите Борису "воркшоп": @varlamovboris

Цифры

Ну что успешные, как у вас закончился апрель?
У меня 85% выполнения плана.

Почему?
Всегда важно понимать почему!

1. Дебиторка (деньги прийдут в начале мая)

2. Затягивание сроков приемки услуг, так бывает часто в консалтинге (в моей компании, при завершении проектов, заказчик подписывает акт и только потом оплачивает окончательный платеж)

#100_желаний_на_2026_год

Практика очень хорошая, помогает в фокусировке и самомотивации, делаю теперь раз в месяц сверку


Начало здесь

Первая часть. Знания
1. Английский (двигаюсь больше 30+ дней)
2. Посетить 2 обучение пар-мастеров в этом году
3. Прочитать пару книг по закаливанию до конца года
4. Обучение игры на гитаре - начать
5. Обучение нейросетям (два мероприятия и 1 курс)
6. Прочитать 1 книгу + 1-2 небольших курса в мае по бизнесу


Вторая часть. Спорт
1. Шахматы (умею, желание играть не менее двух часов в неделю)
2. Бег ( бегаю по воскресеньям в мини-футбол, добавить еще 1 беговую тренировку в неделю на улице)
3. Подтягивания 20 штук через 3,5 месяца, сейчас 14 (прирост 2 раза за месяц)

Третья часть. Здоровье
1. Пройти чек-апп
2. Зайти в вес 94 кг в 2026г (прибавил 2 кг)
3. Разобраться с питанием
4. Кубики на животе :)))
5. Холодный душ каждое утро (70/30 делаю/не делаю)
6. Навести порядок с потреблением кофе (уменьшил на 25-30%)

Четвертая часть. Путешествия
1. Хочу сгонять на Алтай (пару раз был)
2. Хочу в Крым (еще не был)
3. Посетить несколько новых интересных мест в Тюменской области

Пятая часть. Творчество
1. Создать свою программу парения (программа есть, 26 апреля проведем)
2. Создать программу ретрита (26 апреля провели, отзывы собрали ) ссылка

Шестая часть. Сообщества
1. Добавить полезности в контенте в мужском банном клубе BlagoWorld по вторникам (обсуждаем, делаем)
2. Активное участие в сообществе Аномалия в Тюмени (изучаю обучающие материалы)
3. Мой мужской банный клуб по пятницам, становление и развитие, (двигаемся маленькими шагами)
4. Наставничество в Терре (началось)
5. Познакомиться со 100 новыми людьми через нетворкинги и другие мероприятия (сходил на нетворкинг, собираюсь еще на 2 в ближайшее время)

Седьмая часть. Культур-мультур
1. Сходить на концерт классической музыки
2. Сходить на 2-3 постановки в театре
3. Сходить на концерт популярных исполнителей
4. Собрать 3-4 новых плей-листа

Восьмая часть проект Место силы. (Баня и пространство для ретритов)
1. Подготовка площадки к внешним мероприятия
2. Договориться с организаторами мероприятий и провести день открытых дверей

Движемся…

КОННЕКТОР / ЭКСПЕРТНАЯ СЕССИЯ
Медиа. Бизнес. Репутация.

Темы и спикеры

Антикризисный ПР. 
Юрий Неверов: как превратить инфоповод в щит бизнеса.

Стратегия роста. 
Андрей Разуваев: кейсы системного масштабирования.

Экономика внимания. 
Андрей Коньков: секреты победы в самой жаркой конкуренции.

Коммуникации с клиентом в новых реалиях. 
Дмитрий Дубоделов: ключевые подходы и стратегии взаимодействия.

Ваш профит от участия
•Прямой доступ к лидерам бизнес и медиа-индустрии.
•Понимание актуальных векторов развития ПР.
•Качественное окружение и новые бизнес-контакты.
•Событие, которое меняет ваш взгляд на коммуникации.

За пределами конференц-зала
На свежем воздухе вас ждет:
-Музыка и движение: диджей-сет и командные игры для нетворкинга.
-Освежающие напитки для всех участников.-
-Сочное мясо прямо с огня (приобретается дополнительно).
-Уютная зона для отдыха и общения.

Дата и место:
• 22 мая в 14:00
• P.A.R.Q. (улица Ползунова, 9)

Стиль: тихая роскошь.
Стоимость: 5000₽
Промокод Разуваев -20%

Регистрация [ссылка]

Сейчас очень много предпринимателей живут в режиме постоянной перегрузки.

Меняются инструменты, рынок становится жёстче, а вокруг куча разговоров про ИИ, автоматизацию и «новую реальность бизнеса».

У кого-то это вызывает интерес, у кого-то - откровенное сопротивление.

14 мая в Тюмени пройдёт бесплатная бизнес-конференция «Траектория’26».

Мероприятие пройдет без лишней «воды» и теоретических лекций. Здесь будут разбирать реальные бизнес-задачи и говорить о том, что действительно влияет на рост компании сегодня.

Что будет:

• разборы реальных кейсов прямо со сцены;
• практические примеры внедрения ИИ и автоматизации;
• консультации от специалистов, которые работают с крупными проектами;
• сильный нетворкинг и полезные знакомства.

Среди спикеров:

• Битрикс24,
• КУБИКС,
• hh.ru,
• eLama,
• Яндекс Реклама,
• Дмитрий Норка,
• агентство МЁD,
• Финалогика и другие.

Важно! Если у вас есть бизнес-кейс, который хотите разобрать публично, то после регистрации можно отправить заявку до 10 мая. Отбор уже практически завершён.

Иногда один правильно заданный вопрос даёт бизнесу больше, чем несколько месяцев хаотичных действий.

Не упустите шанс проложить свою траекторию роста На конференции Траектория`26