ФРАКТАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ ВЛАДИМИРА ЕЛИЗАРОВА
387 subscribers
284 photos
80 videos
1 file
129 links
Владимир Елизаров

Помогаю находить и устранять внутренние конфликты, которые создают:

• Тревогу, ПА, ПТСР
• Самосаботаж
• Кризисы в отношениях
• Эмоциональное выгорание
• Страхи

30+ лет практики | Автор метода OMni

Получить диагностику @ELIZAR_PSY
Download Telegram
Что же такое фрактальный подход в психологии?

Когда человек приходит ко мне на консультацию впервые, чаще всего я слышу фразу: «Вы – психолог. Это понятно. Работаете через психотехнологии. Это тоже более-менее понятно. Но что такое фрактальная психология и при чем тут физика?»

Фрактал – это закон подобия.
А именно, это самоподобная геометрическая фигура, которая при бесконечном увеличении повторяет форму. А наше сознание формирует процесс происходящих событий по фрактальному принципу. Чаще всего человек считает, что он видит реальность, а затем на нее реагирует. На самом деле все происходит с точностью наоборот. Человек создает реальность, накладывая на нее ограничения, исходя из своего фокуса восприятия. Самое важное во фрактальной психологии то, что мы можем влиять на окружающую нас реальность. Изменяя часть – мы меняем целое.

Очень здорово, Володь, а можно как-то попроще?

Можно проще. Все же знают фразу «обжегшись на молоке, на воду дует»?
Примерно так работает наше сознание – испытав однажды неосознанный страх, мы запускаем цепь установок и психологических программ, которые ведут порой к катастрофическим последствиям в виде панических атак, фобий и прочих неприятных вещей.

Когда мы убираем корневую проблему – уходит само состояние и все, что с ним связанно.

И чем это отличается от классической психологии? Там же ведь тоже ищут корневую проблему.

А отличается это всего лишь вашим временем.
На разбор одной небольшой проблемы у классического психолога уходят годы копаний. А еще «прекраснее», когда помимо всего прочего на поверхность всплывают «спящие программы», которые начинают активироваться в процессе их доставания. И человеку становится только хуже.

Этот процесс можно сравнить с поиском родниковой воды. Не зная куда копать, ты копаешь бесконечно. А можешь и вовсе наткнуться на сточную трубу. Фрактальный подход в свою очередь позволяет убрать проблему, не доставая ее из недр земли. А именно, я не заставлю тебя в подробностях рассказывать, как пил твой отец, била мама или как умирала твоя собака.

И как, в таком случае, происходит работа с клиентом? Это что, магия?

Можно конечно сказать и так, но я предпочитаю использовать более профессиональные термины)

Мой опыт и те знания, которыми я обладаю, позволяют это сделать за счет разных процессов. При этом, убирая проблему на всех уровнях сознания. В своей практике я использую техники из самых разных областей. Начиная от физиологии и заканчивая древними восточными практиками.

Но об этом я расскажу вам в следующих постах⌨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤10🙏2
И начну я пожалуй с психосоматики.

Пожалуй, это самая актуальная тема в последнее время. Даже те, кто далек от психологии, слышали про такого зверя.

Так что же такое психосоматика или почему мы болеем?

Любое эмоциональное событие или убеждение отражается в нашем теле.


Возьмем простой пример. Представь, что тебя напугали.
Когда тебе страшно, как ведет себя твое тело? Правильно, оно сжимается, кровеносные сосуды сдавливаются, и кровь к органам поступает хуже.

При длительном эмоциональном состоянии наше тело запоминает поведение и сохраняет его.

На самом деле, если ты внимательно понаблюдаешь за людьми вокруг – ты увидишь, какие эмоции чаще всего испытывает человек в своей жизни.
Человек, который постоянно находится в страхе – чаще всего будет сгорбленный и зажатый. Будто он постоянно от кого-то прячется.

А еще очень интересное наблюдение, как стрессы и эмоциональные реакции отражаются на отдельных частях тела человека.

Например, все слышали фразу «Я это не перевариваю» (событие/человека).
Мы говорим так о ситуации, но в действительности страдает желудок, который становится не способен переваривать совершенно обычную пищу.
Желчный человек. Как правило, эта фраза произносится о людях вредных, саркастичных, злобных. И да, такой стиль поведения создаёт проблемы в желчном пузыре.

Ну а мой любимый пример – это аллергии.
Если в жизни произошло событие, которое мы не приняли - запахи, ощущения и эмоции, которые были в данной ситуации, провоцируют включение непринятия и аллергическую реакцию на любой триггер из давно прошедшей и забытой ситуации. Такие реакции, как правило, формируются в детстве на неосознанном уровне.

Просто и подробно о том, как развивается аллергия прочитал недавно в книге о доказательной психосоматике. Кстати, будет полезно почитать тем, кто хочет начать разбираться в своем организме и понимать откуда растут ноги у тех или иных заболеваний. Кому скинуть книгу – напишите в комментариях – моя помощница ее вышлет.

Подытоживая все, что я написал выше – хочу добавить, что это никоим разом не умаляет медицины и действия лекарств. Но многократно помогает ускорить процесс выздоровления.

А из своего личного опыта (а это более 20-ти лет практики) могу сказать, что в 100% случаем мне удавалось помогать находить эмоционально-стрессовую причину заболеваний моих клиентов.

Мы часто годами живем с психосоматическими проявлениями, которые вроде не убивают нас, но ежедневно отравляют нашу жизнь. У одних это синдромы раздраженного кишечника, у других панические состояния и тревожности, которые порождают чрезмерное потоотделение, проблемы с сердцем и обмороки. У многих девушек есть проблемы с женскими органами. И все это можно убрать. Легко и без тысячи обследований по врачам, походам на неприятные медицинские процедуры и горы таблеток.

Если ты все-таки хочешь жить и наслаждаться жизнью, а не существовать – я буду ждать тебя в личной работе. Уберем проблему с тобой быстро и безболезненно.
❤14🙏3
«Я вижу… Я чувствую…»

- Слушай, моя подруга была у тебя на консультации. После она рассказывала, что видела. Вы работали с пылающим шаром, цветком лотоса и самим дьяволом. Что это такое? Для того, чтобы все это видеть, нужны какие-то особенные способности? А что, если я ничего не вижу? Мы что будем проводить сеанс экзорцизма?

Если тебе кажется, что в автобусах, поликлиниках, налоговой тебя окружают сплошные демонюги, то мы можем, конечно, и сеанс изгнания провести. 😂

Но если серьезно, то следующий подход, о котором я хотел бы рассказать – это эмоционально – образная терапия.

За каждым стрессом и событием, в нашем подсознании стоит какой-либо образ. Иногда он конкретный, созданный окружающей средой, а иногда это образ, который создает подсознание, описывая определенную ситуацию. Мы можем ее помнить или нет, но образы, ощущения и эмоции у нас есть всегда. И они связаны с любым событием нашей жизни.

Пока пишу эти строки, вспомнилась одна интересная история с клиентом.
Ко мне обратилась девушка с проблемой:

Когда я ложусь спать, в голове прокручиваются кадры из детства. Не самые приятные и теплые моменты. Они уже не вызывают эмоционального отклика и негативных ощущений. Просто надоели. А я даже не вспоминаю эти моменты. Крутятся в моей голове как заезженная пластинка.


Вот мы и начали работать с этой «пластинкой», через работу с образами. Я попросил ее представить то, как выглядит аппарат, который бесконечно крутит эти кадры в ее голове. Затем того, кто стоит за этим аппаратом и включает его каждый раз, когда она ложиться спать. В итоге договорившись с этим образом, мы остановили «заезженную пластинку» и негативные кадры из детства покинули ее голову. Вот уже 1,5 года как она засыпает спокойно без бесконечно повторяющихся картинок.

Работая с образами, меняя их и замещая, мы можем менять бессознательные программы, которые на неосознанном уровне заставляют нас поступать тем или иным образом. Это один из самых эффективных методов, который позволяет, не вмешиваться в память и не поднимать негативные и травмирующие воспоминания. Независимо от того, помнишь ты их или нет, эмоционально-образная терапия поможет изменить состояние.

Также, в этом методе идет работа с ощущениями. Наше тело записывает наше состояние через то, что мы чувствуем физически. У нас есть базовые ощущения тепла, холода, вкуса, света, цвета, фактуры, температуры.

Забавное наблюдение, в 80-ти% случаев, когда я прошу человека описать, что он чувствует физически, клиент говорит – ничего. Мы очень сильно забиваем на ощущения собственного тела. Это, кстати, еще одна причина болезней. Ведь таким образом, мы пропускаем сигналы нашего организма, который говорит нам обратить внимание на тот или иной орган.

Поэтому, если вы захотите внимательнее относиться к своему телу, начать чувствовать и ощущать, я могу в следующем посте выложить таблицу чувств и физических ощущений человеческого организма. Я давал эти таблицы в курсе по работе с линией времени, но готов поделиться с вами. Если возникнет желание - дайте знать об этом в комментариях под этим постом.

У нас нет других методов восприятия окружающего мира. Именно через эти доступные каналы восприятия наше тело фиксирует то или иное состояние. Также, меняя эти их, мы можем менять бессознательные или неосознаваемые программы и получать необходимые результаты. Совершенно легко, быстро и безболезненно в первую очередь для тебя ❤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🔥4🙏2
Сколько из перечисленного вы чувствовали/ощущали? Делитесь наблюдениями в комментариях 🙏🏻
🔥13
В голосовом рассказал о том, как пользоваться таблицами, на конкретном примере из жизни 👆🏻

Если возникнут вопросы - задавайте, я всегда с вами на связи.

Кстати, а как вы думаете, почему в нынешнее время панические атаки превратились в эпидемию? Пишите ваши предположения в комментариях. Обсудим.
🙏6🔥4
Где бы найти вторую половинку, если я и так целая? Пост о любви и отношениях. К себе.

Вроде я нормально живу, даже витамины пью. А энергии и ресурса все равно нет. В чем может быть проблема?


Про одну из самых распространенных причин отсутствия энергии и ресурса, расскажу через пример об очередном подходе, в котором работаю 👇🏻

Представим, живет себе девочка Наденька. И все у нее хорошо. Иногда на фитнес ходит, работа стабильная, за внешностью следит.
Но как всегда, есть одно НО… Наденька вот уже на протяжении года терзает себя мыслями о том, выйти из отношений со своим молодым человеком или нет. Вроде все у них нормально, а предложения так и не делает. Вроде и ссоры редкие и с родителями познакомил, а внутри она все равно понимает, что хочется чего-то другого. Хочется, чтобы ее на руках носили, да кофе в постель на завтрак. Можно даже воды. Хочется, в общем, романтики простой человеческой душе.
И вот наша Наденька проводит очередной год с Сашенькой и никак у них не клеится. Вроде и разойтись жалко, долго ведь вместе были, а впереди суровая темная неизвестность. И вдвоем уже тесно и тошно. Наша героиня ежедневно и неустанно прокручивает внутри диалоги, спорит сама с собой и размышляет о том, что же ей делать.

Чтобы я делал, если бы Наденька пришла ко мне на консультацию? Я бы провел работу с ее внутренними частями. В различных направлениях психологии их называют по-разному. Маски, единицы сознания, личности. Но по сути, как ты это не называй – принцип всегда остается один.

В нашем сознании всегда происходит внутренний диалог (а у некоторых еще и несколько параллельно)

Так общаются между собой разные части нашего сознания. Иногда они ссорятся, вступают в конфликт, а иногда даже развязывают кровавую бойню.

Так произошло и у нашей героини. Это отнимает ну оооочень много энергии. Ведь сила действия всегда равна силе противодействия. (И тут физика подключилась)
Для тех кто в ней не силен – приведу более конкретный пример - соедините две ладони и постарайтесь оценить какая из них сильнее, надавливая со всей силой и пытаясь сдвинуть с места другую. Долго протянете? И теперь представьте, сколько сил, внутренней энергии и ресурса сжигается впустую… А ведь это все можно было направить на реализацию целей.

По итогу, внутренняя борьба в равных силах не дает абсолютно никакого результата кроме внутренних терзаний.

Я бы подружил внутренние части Наденьки и назначил руководителя, чтобы впредь таких истории не повторялись. После этого в ее жизни наступил бы баланс и все противоречащие друг-другу части начали работать на необходимую ей цель.

Это один из методов, который позволяет решить огромное количество внутренних проблем. Но кроме внутренних, он позволяет выстраивать и внешние отношения. Наше сознание несколько больше, чем просто внутренние противоречия. Иногда эти личности находятся вовне. И эта работа со внешними частями личности отражает наше взаимодействие с окружающим миром.

Выстраивая работу со своими внешними частями, мы гармонизируем нашу коммуникацию с окружающим миром.
И это тоже дает потрясающие результаты, которые иногда кардинально меняют нашу жизнь.

Надеюсь, история была для вас познавательна и поучительна. А может кто-то узнал в ней себя?
🔥23👍2😍1
Подумал, что в последнее время пишу очень много длинных текстов.
Поэтому сегодня предлагаю посмотреть короткое видео и порассуждать в комментариях на тему:
«Что/кто мне мешает добиваться поставленных целей?»

Постараюсь дать вам развернутую обратную связь ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2🔥2😍1
Друзья, всем привет! Я снова в Москве и снова провожу лекции.
На этот раз, я буду проводить лекции в самом крупном эзотерическом центре Москвы - Белые облака.

18 мая 15:00
Предназначение души. Поиск. Понимание. Достижение.


Что же ожидает тех, кто придет на лекцию?

✅️Разберемся, в чём состоят отличия миссии и предназначения.
✅️Поймем стоит ли погружаться в эти структуры, если не закрыты базовые потребности?
✅️Обсудим, что изменится в жизни человека, когда появится четкое понимание, для чего он живет и какие основные функции должен выполнять в этой жизни.
✅️Выясним, какие бывают миссии и предназначения и можно ли их изменять.
✅️Определим какие препятствия могут встретиться на пути, как их нивелировать и прийти к предназначению в легкости.
✅️Каждому слушателю я дам технику, которая поможет разобраться и приблизит к пониманию истинного предназначения.

Подробности можно прочитать по ссылке: https://white-clouds.ru/events/fraktalnaya-psikhologiya-prednaznachenie-dushi-poisk-ponimanie-dostizhenie/

19 мая в 15:00
Как достичь просветления в современном мире?

Тема просветления всегда волновала людей, которые занимаются своим духовным развитием. С древности у людей есть понимание - чтобы прийти к просветлению, нужно прожить много тысяч жизней в служении, молитвах и медитации. Но как быть современному человеку, когда вокруг работа, огромный мегаполис и ежедневные дела?

На этот вопрос постараемся дать ответ на лекции.
А так же обсудим:
✅️Как просветление связано с различными сферами жизни?
✅️Нужно ли испытывать это состояние человеку в современном мире?
✅️Почему с древних времен человек к этому стремиться?
✅️Можно ли прийти к состоянию просветления в настоящем воплощении?

Подробности можно прочитать по ссылке https://white-clouds.ru/events/fraktalnaya-psikhologiya-kak-dostich-prosvetleniya-v-sovremennom-mire/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4👍2👌2
В этот раз Москва встретила очень необычно.

Хочу поделиться с вами некоторыми моментами, которые произошли за это время.

У меня прошло две лекции в эзотерическом центре Белые Облака. И эти встречи подарили мне прекрасных людей, которые заинтересовались в методах и подходах моей работы.

И с одной стороны по статистике пришедших на лекцию людей, я «проигрываю» лекциям по зельеварению, ченнелингам и обучению черной магии.

Но, я безумно рад, что людей, которые хотят развиваться становится все больше.

Меня радует, что то, что я делаю выходит за пределы нашей страны.
После лекций у меня появились ученики из Чехии, Америки, и Вьетнама. И это прекрасно.


Думаю, в скором времени снова поеду в Москву для дальнейшего развития и проведения лекций и других мероприятий по развитию личности.

И хочу спросить у вас - какие темы вам интересны? В чем бы вы хотели развиваться? И о чем хотели бы следующую лекцию? Пишите в комментариях, я обязательно учту ваши желания при следующей поездке.

Еще раз хочу спасибо всем людям, которые помогают, принимают участие и развиваются не смотря ни на что.
Именно вы измените этот мир!
🌎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26🔥3👍2
Пост от админа этого канала - Алисы ✨

Сегодня у Владимира день рождения 🥳

От лица нашего небольшого коллектива поздравляем с прекрасным праздником.
Желаем, чтобы каждое мгновение жизни приносило радость и пусть реализуются самые амбициозные и смелые цели в жизни!

Поздравить можно в комментариях или написать в личные сообщения 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30👏7👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥6😍2
Затишье перед бурей 💥

За отсутствием постов скрывается море работы, а также сумасшедшие и амбициозные планы.

Вот три главные новости:
1. Мы с партнерами приобрели фотостудию! Сейчас мы трансформируем это место в пространство для творчества, съемок и новых проектов.
2. Продолжается моё сотрудничество с эзотерическим центром "Белые облака". После успешных лекций мы готовим нечто особенное - две мощные лекции-практики совместно с девушкой-шаманом.
3. И самое главное - мой авторский курс, над которым я работал три года, наконец-то обретает законченную форму. Вместе с моей небольшой, но невероятно талантливой командой мы создаем продукт, которым хочется гордиться! Сейчас это кажется невероятно амбициозно, но мы хотим сделать нечто, аналогов чему не будет не только на моем канале, а вообще на рынке 😮

Сейчас я немного отошел от постов и съемок по объективным причинам. Но! Если вам интересно увидеть "закулисье" нашей работы, процесс создания курса, ремонта студии и подготовки мероприятий - дайте знать в опросе! Мы могли бы транслировать это в лайфстайл формате.

Спасибо, что вы с нами.
С любовью и светом ☀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍12👍8👏3
Показывать процесс?
Anonymous Poll
100%
Да
0%
Нет
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Мужчина должен уметь все"

Сейчас, пока делаю ремонт в студии, в очередной раз вспомнил слова своего отца: «Мужчина должен уметь все».

Пожалуй, с детства я стараюсь следовать этому принципу.
Если бы вы знали, как часто, казалось бы, случайные навыки выстреливают в самый неожиданный момент.

Важно понимать, что развитие в любой сфере неизбежно приводит к личностному росту в целом.

Например, занимаясь живописью, человек не только оттачивает художественное мастерство, но и развивает креативность, учится видеть красоту в обыденном, тренирует внимание к деталям.


Понимаете, к чему я веду? Неважно, чем вы занимаетесь – вязанием, программированием или садоводством. Любое увлечение развивает вас как личность. Это как кусочки пазла – никогда не знаешь, какой именно поможет собрать полную картину.

Напишите в комментариях, были ли у вас моменты, когда приходилось вспоминать о старых навыках в неожиданных ситуациях?
👍12❤8🔥8