Рассказываю о путешествии

И о том, почему вынужденные остановки в пути я воспринимаю, как подарки судьбы🎁

Давно не делал прямых эфиров — и не случайно 💬

За это время подготовил для вас особенный материал, из которого четко видно, что не так с нашим восприятием любви (касается всех, даже тех, кто уже счастлив в браке)

Хочу дать техники, расширяющие ваше умение чувствовать, а самые внимательные получат от меня подарок

Завтра расскажу в подробностях об эфире и когда его ждать

Умеет ли твоё тело любить? 🌹

И я имею в виду любить по-настоящему — всем своим существом

Ведь что такое любовь? Это множество чувственных проявлений и оттенков ощущений, которые мы в силу воспитания или огрубения просто разучиваемся воспринимать

Большинство людей любить не умеют🖤

Давайте смотреть правде в глаза: ты не можешь любить, если твое тело забыло, как это делается

Люди встречаются, занимаются любовью, женятся, но ощущают при этом в лучшем случае 1/10 часть истинного спектра ощущений

Нас всю жизнь учат пользоваться интеллектом, а не чувствами — в итоге люди не чувствуют себя сами, что уж говорить о том, чтобы чувствовать партнера и наслаждаться взаимной любовью

Хорошая новость в том, что чувства и ощущения можно и нужно развивать

Именно расширению чувственного спектра я и посвящаю свой эфир, который я решил не откладывать и провести завтра

Эфир будет ёмкий и крайне полезный по наполнению, потому что на нем я:

► Расскажу откуда берутся запреты на уровне тела и эмоций, мешающие чувству любви

► Раскрою самую коварную психологическую связку, когда любовь смешивается со страхом

► Дам техники, чтобы углубить чувственность и начать лучше понимать партнера на интуитивном уровне

Плюс во время эфира я скажу секретное кодовое слово, по которому можно бесплатно попасть на 30-минутную консультацию ко мне по теме любви и чувственности

Это подарок тем, кто будет присутствовать онлайн⏺

Пятница, 19:00 Мск — будем учиться испытывать чувства на 100%

🟣 Сегодня в 19:00 Мск — эфир, который поможет раскрыть чувственность

Наш спектр ощущений с детства искусственно сужают, когда заставляют терпеть то, что для нас неприемлемо, когда поощряют только за ум, ведь надо «думать головой»

На это накладываются психологические травмы и страх проявлять чувства🫣

Плюс с возрастом чувства огрубевают естественным путем — отмирают за ненадобностью, если мы ими не пользуемся

Сегодня я выйду в эфир, чтобы показать на практике, как включить свои чувства на максимум и рассказать:

➡️ Какой мощной может быть ваша любовь, если открыть истинным чувствам дорогу

➡️ Что делать, если вы боитесь, не можете, не привыкли испытывать полную гамму чувств

➡️ Как оживлять и тренировать свои чувства и ощущения, чтобы вернуть себе полноценное и красочное восприятие жизни

И я подарю 30-минутную бесплатную консультацию всем, кто напишет мне в лс секретное кодовое слово, которое я назову во время эфира

До встречи сегодня вечером!✋

🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵Начинаем эфир по раскрытию чувственности

Переходи по ссылке, чтобы присоединиться https://t.me/fract_psy?livestream

Этот пост — чат эфира, общаемся здесь в комментариях

Таблица-подсказка для расширения картины чувств 🌸

Люди обычно сами не знают, что чувствуют.

Вроде ощущают что-то. Но что и почему? Не разобрать.

А для полноценной жизни важно не только ощущать нечто непонятное, но ещё осмыслять и называть свои ощущения.

Для начала попробуй опираться на эту таблицу, чтобы лучше понимать свои чувства.

Какие из перечисленных чувств для тебя естественны? А какие непонятны и сложны для восприятия?

Запись эфира по раскрытию чувственности⏺

Для всех, кто не смог быть в онлайне и для тех, кто хочет пересмотреть важные моменты:

— Как научиться испытывать чувства во всей их яркости и глубине

— Что блокирует яркость ощущений

— Техника для тренировки чувств и ощущений

А по кодовому слову, которое я говорю в эфире, можно попасть ко мне на бесплатную 30-минутную консультацию для индивидуальной работы по теме любви и чувств🙌🏻

Небольшое объявление о моих дальнейших планах

В ближайшие 2 месяца я не планирую запускать никаких курсов и платных программ, потому что вкладываю все силы в глобальный проект, который соберет в себе всю систему моих знаний ☯️

А сейчас ко мне по-прежнему можно попасть на личную консультацию для индивидуальной работы — запись через лс @ELIZAR_PSY

Плюс все мои прошедшие мини-курсы я планирую в скором времени сделать доступными для покупки в записи. Поэтому если ты хотел пройти одну из программ, но по каким-то причинам не смог, то скоро открою такую возможность.

А ещё для подписчиков канала я приготовил на июль кое-то знаменательное. Что конкретно это будет — расскажу вам завтра✊🏻

Объявляю месяц знакомства с разными практиками, людьми и умениями

Шаманизм, астрология, бизнес, колдовство и прочее — у меня есть знакомые специалисты в разных областях, которые могут выйти со мной на связь и рассказать массу полезного для саморазвития с точки зрения своей деятельности.

Но контент и его наполненность будет зависеть от вас.

Я буду смотреть на реакцию к постам, комментарии и обратную связь, и те темы, которые наберут больше отклика, я и буду раскрывать сильнее всего.

А еще попрошу, если у вас есть люди, которые заинтересованны в саморазвитии и быстрых методах психологической помощи, пригласите их в эту группу✅

Вижу ваши ответы в комментариях! Уже понял, какие сферы многих привлекают 👁

Всем спасибо, что откликнулись и поделились мнением, для меня это очень ценно

А для более точной статистики, прошу ещё проголосовать в опросе👇🏻

Шаманизм и психология — как их объединить?

Лет 20 назад я понял, что кабинетная психология — не мой путь✖️

Вместо того, чтобы сидеть за дверью с золотой табличкой «психолог», я ездил по миру. Общался с мастерами, с шаманами, охотился за живыми практиками, за методами, о которых не напишут в учебнике психологии.

Да, эти методы иногда дикие, странные и даже пугающие для современного человека.

Но в них древняя мудрость и кратчайший путь к бессознательному.

Я уважаю шаманизм и шаманов, как проводников между нашим грубым миром и миром неизвестного. И на выходных я обменялся опытом с одним из них.

Адаптируя шаманские техники под себя, я убираю бубны, звериные шкуры и черепа. Но я оставляю главное — контакт с Духом.

Но если шаманы обращаются к Духам природы, то для меня важнее всего Дух самого человека, которому я хочу помочь.

В следующих постах поделюсь знаниями от шамана и расскажу, как ими может пользоваться каждый из вас для контакта со своим Духом.

А вы сами решайте, что вам ближе и понятнее: логика психологии или интуиция шамана☀️

Древнейшая техника, пришедшая из шаманизма

Шаманы рассматривают человека, как часть живой вселенной. В их системе сотни практик, которые помогали людям восстановить силы, адаптироваться, исцеляться.

Например, в шаманизме есть практика возвращения части потерянной души, которую психологи используют повсеместно. Теперь это научно обоснованная техника премирения внутреннего ребёнка с внутренним родителем и взрослым.

Но сегодня я хочу поделиться более нетипичной практикой для диалога со своей душой🔵

🚗 Создайте себе уютные условия, попросите, чтобы вас никто не отвлекал. Если комфортно, поставьте трансовую музыку, можете зажечь свечи.

🚕 Сядьте и мысленно поставьте перед собой зеркало.

🚙 Представьте, что в нем отражаетесь не вы, а ваша душа.

🚌 Во всех подробностях ощутите, какая она. Какого размера?Как выглядит? Во что одета? Насколько она плотная или прозрачная? Как пахнет? Чем больше характеристик, тем лучше.

🚎 Когда образ души будет максимально материальным, поговорите с ней. Чего она от вас хочет? Чего ей не хватает? К чему она вас ведёт? Может быть, она скажет, что вы делаете правильно или неправильно?

Такой внутренний диалог с гораздо более высокой версией себя может помочь решить абсолютно любой вопрос.

Самые смелые, пробуйте и делитесь инсайтами в комментариях👌🏻

Как я испытал шаманскую технику на себе

Считаю, что такой нестандартный опыт сильно меняет восприятие и иногда может даже полностью перевернуть всё, что ты думал о себе и о мире

Подробнее о своих впечатлениях и ощущениях рассказываю голосом🗣