Спортсмены Ленинградской области празднично завершили зимний сезон соревнованиями 🔹
Вчера на базе УТЦ Кавголово прошли областные соревнования по лыжным гонкам среди обучающихся «Закрытие зимнего сезона»!
На старт вышли спортсмены нескольких возрастных групп, которые приняли участие в масс-стартах свободным стилем на дистанциях 5, 7.5, 10 и 15 км.
Поздравляем победителей, призеров и участников соревнований с заслуженными результатами!
Мероприятие также посетил и поддержал спортсменов вице-президент Федерации лыжных гонок Ленинградской области и руководитель проекта «Лыжные гонки 47» — Иван Жилинский!
Спасибо спортсменам, тренерам, судьям и организаторам за атмосферу спортивного праздника и достойное завершение зимнего сезона🔹
Вчера на базе УТЦ Кавголово прошли областные соревнования по лыжным гонкам среди обучающихся «Закрытие зимнего сезона»!
На старт вышли спортсмены нескольких возрастных групп, которые приняли участие в масс-стартах свободным стилем на дистанциях 5, 7.5, 10 и 15 км.
Поздравляем победителей, призеров и участников соревнований с заслуженными результатами!
Девушки, 5 км🔹 Баранова Антонина (МБОУ ДО
"Бокситогорская СШ" — Шорохова О.Г.)🔹 Зайцева Дарья (Тихвин ДЮСШ / СК
Марафон — Соловьева A.С.)🔹 Пасынкова Карина (Тихвин ДЮСШ / СК Марафон — Люхин С.Ю.)
Юноши, 7.5 км🔹 Тарасов Дмитрий (Тихвин ДЮСШ / СК Марафон — Соловьева A.С.)🔹 Якушев Антон (Центр Ладога — Антипова Е.В)🔹 Сидоров Виктор (СЦ Тосненского р-на — Скосырева О.А)
Девушки, 7.5 км🔹 Шлёмина Варвара (МБУДО "СШОР "Фаворит" Выборгский р. — Попов А.В.)🔹 Панферова Варвара (Центр Ладога — Антипова Е.В.)🔹 Иванова Милана (Кингисепп ДЮСШ "Юность" — Маслакова Т.В.)
Юноши, 10 км🔹 Околович Михаил (МБУДО СШОР "Фаворит" Выборгский р. — Попов А.В.)🔹 Клюев Семен (Киришский район)🔹 Сидоренко Семен (МАОУ ДО СШ "Малахит" Сосновый Бор — Худякова С.В.)
Девушки, 10 км🔹 Никаншина Яна Константиновна (ГАУ ДО ЛО "СШБЛГ" — Попов А.В.)🔹 Иванова Маргарита (Тихвин ДЮСШ / СК Марафон — Горячев А.А.)🔹 Орлова Мария (МБУДО "СШОР "Фаворит" Выборгский р. — Попов А.В.)
Юноши, 15 км🔹 Недорезов Егор (Центр Ладога — Антипова Е.В)🔹 Рыков Евгений (Центр Ладога — Антипова Е.В)🔹 Прач Мирон (МБУ Кировская СШ — Никольская А.А)
Юниорки, 10 км🔹 Халматова Екатерина (ГАУ ДО ЛО "СШБЛГ" — Антипов Л.В)
Юниоры, 15 км🔹 Артемьев Максим (ГАУ ДО ЛО "СШБЛГ" — Антипов Л.В)🔹 Борихин Сергей (МБУ ДО Всеволожская СШ — Смирнов В.А)🔹 Галактионов Дмитрий (Лодейнопольская СШ — Николаев С.О)
Мероприятие также посетил и поддержал спортсменов вице-президент Федерации лыжных гонок Ленинградской области и руководитель проекта «Лыжные гонки 47» — Иван Жилинский!
Спасибо спортсменам, тренерам, судьям и организаторам за атмосферу спортивного праздника и достойное завершение зимнего сезона
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Золото и бронза Спартакиады у Ленинградской области 🔹
На финальном этапе XIII зимней Спартакиады учащихся России по лыжным гонкам спортсмены Ленинградской области завоевали две медали на дистанциях свободным стилем.
🔹 Глеб Беляев — победитель гонки на дистанции 10 км среди юношей.
🔹 Варвара Калинина — бронзовый призёр на дистанции 5 км среди девушек.
Финал Спартакиады учащихся России — один из главных всероссийских стартов для молодых спортсменов. Здесь выступают сильнейшие представители регионов страны, прошедшие многоступенчатый отбор на предыдущих этапах соревнований.
Сегодня Глеб Беляев и Варвара Калинина достойно представили Ленинградскую область и подтвердили высокий уровень подготовки региональной команды.
Поздравляем спортсменов, их родителей, тренерский штаб и всех специалистов, участвующих в подготовке команды, с этим результатом🔹
#Сборные47 #Результаты
На финальном этапе XIII зимней Спартакиады учащихся России по лыжным гонкам спортсмены Ленинградской области завоевали две медали на дистанциях свободным стилем.
Финал Спартакиады учащихся России — один из главных всероссийских стартов для молодых спортсменов. Здесь выступают сильнейшие представители регионов страны, прошедшие многоступенчатый отбор на предыдущих этапах соревнований.
«Сегодня наши спортсмены сделали то, о чём мечтают тысячи молодых лыжников по всей стране — Беляев Глеб стал победителем, а Калинина Варвара призером финала Спартакиады учащихся России по лыжным гонкам!
За этими медалями — ранние подъёмы, тренировки в мороз, падения и взлёты, сотни километров трассы и огромное терпение.
Сегодня Глеб и Варвара вышли на старт чтобы защитить честь всего 47 региона, своей команды. И справились блестяще: показали характер, выдержку и ту самую искру, ради которой мы верим в спортсменов.
Дорогие родители, вы можете по‑настоящему гордиться своими детьми. Они уже вписали свои имена в историю, ведь медаль Спартакиады учащихся России — это знак того, что он входит в число лучших спортсменов страны и делает серьёзный шаг к большой спортивной карьере. Спортсмены, вы — пример для своих друзей, братьев, сестер.
Быть победителем и призёром финала Спартакиады учащихся России по лыжным гонкам — это статус одного из сильнейших лыжников страны в своем возрасте, официально подтверждённый уровнем Минспорта РФ и ФЛГР!», — отметил старший тренер сборной Ленинградской области Дмитрий Анатольевич Колыванов.
Сегодня Глеб Беляев и Варвара Калинина достойно представили Ленинградскую область и подтвердили высокий уровень подготовки региональной команды.
Поздравляем спортсменов, их родителей, тренерский штаб и всех специалистов, участвующих в подготовке команды, с этим результатом
#Сборные47 #Результаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Серебро Ленинградской области на финале Спартакиады учащихся 🔹
В селе Выльгорт (Республика Коми) состоялся второй соревновательный день финального этапа XIII зимней Спартакиады учащихся России по лыжным гонкам.
Сегодня прошли гонки классическим стилем: 10 км среди девушек и 15 км среди юношей.
Спортсмены Ленинградской области вновь показали высокие результаты:
🔹 Варвара Калинина — 2 место
🔹 Глеб Беляев — 5 место
Отдельно отметим, что Варвара Калинина занимает 1 место в дистанционном рейтинге среди девушек сезона 2025/2026. Значимое достижение для Ленинградской области и еще одно подтверждение высокого уровня подготовки.
Поздравляем спортсменов с достойным выступлением на всероссийских соревнованиях!
Отдельные слова благодарности старшему тренеру взрослой сборной ЛО — Дмитрию Анатольевичу Колыванову за подготовку спортсменов. Также отмечаем специалистов, внесших большой вклад в результат команды и подготовку лыж: Андрей Сергеевич Власов, Евгений Алексеевич Кудрявцев🔹
Впереди у участников еще несколько стартов: спринт свободным стилем (девушки, юноши) и эстафеты — 4 × 3 км (девушки), 4 × 5 км (юноши)
Продолжаем следить за соревнованиями и болеть за спортсменов Ленинградской области🔹
#Сборные47 #Результаты
В селе Выльгорт (Республика Коми) состоялся второй соревновательный день финального этапа XIII зимней Спартакиады учащихся России по лыжным гонкам.
Сегодня прошли гонки классическим стилем: 10 км среди девушек и 15 км среди юношей.
Спортсмены Ленинградской области вновь показали высокие результаты:
Отдельно отметим, что Варвара Калинина занимает 1 место в дистанционном рейтинге среди девушек сезона 2025/2026. Значимое достижение для Ленинградской области и еще одно подтверждение высокого уровня подготовки.
Поздравляем спортсменов с достойным выступлением на всероссийских соревнованиях!
Отдельные слова благодарности старшему тренеру взрослой сборной ЛО — Дмитрию Анатольевичу Колыванову за подготовку спортсменов. Также отмечаем специалистов, внесших большой вклад в результат команды и подготовку лыж: Андрей Сергеевич Власов, Евгений Алексеевич Кудрявцев
Впереди у участников еще несколько стартов: спринт свободным стилем (девушки, юноши) и эстафеты — 4 × 3 км (девушки), 4 × 5 км (юноши)
Продолжаем следить за соревнованиями и болеть за спортсменов Ленинградской области
#Сборные47 #Результаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прямое включение из Юкков 🔹
Прямо сейчас проходит 4 этап Кубка Губернатора Ленинградской области по лыжным гонкам.
Спортсмены уже на дистанции, на трассе — напряжённая борьба и поддержка болельщиков. Совсем скоро начнутся четвертьфиналы, полуфиналы и финалы, где определятся сильнейшие лыжники этапа.
Делимся кадрами и атмосферой соревнований прямо с трассы и желаем участникам удачи, честной борьбы и быстрых лыж!
Прямо сейчас проходит 4 этап Кубка Губернатора Ленинградской области по лыжным гонкам.
Спортсмены уже на дистанции, на трассе — напряжённая борьба и поддержка болельщиков. Совсем скоро начнутся четвертьфиналы, полуфиналы и финалы, где определятся сильнейшие лыжники этапа.
Делимся кадрами и атмосферой соревнований прямо с трассы и желаем участникам удачи, честной борьбы и быстрых лыж!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Топ-10 в упорной борьбе на финале Спартакиады 🔹
Сегодня в рамках финального этапа XIII зимней Спартакиады учащихся России по лыжным гонкам состоялся спринт свободным стилем.
Спортсмены Ленинградской области достойно представили регион и вошли в десятку сильнейших.
🔹 Варвара Калинина — 4 место
🔹 Глеб Беляев — 8 место
🔹 Кира Трофимова — 9 место
По итогам сезона 2025/2026 Варвара Калинина показывает выдающийся результат, она становится:
🔹 Победителем общего зачёта
🔹 Победителем спринтерского рейтинга,
🔹 Победителем дистанционного рейтинга
Для Ленинградской области это по-настоящему знаковое достижение — впервые спортсменка региона занимает лидирующие позиции сразу в нескольких зачётах сезона.
Высокие позиции в итоговых рейтингах демонстрирует и Глеб Беляев. По итогам сезона он занимает:
🔹 4 место в общем зачёте
🔹 4 место в дистанционном рейтинге
Эти результаты — итог большой работы спортсменов и тренерского штаба. Благодарим Дмитрия Анатольевича Колыванова за подготовку команды и вклад в успешное выступление спортсменов Ленинградской области🔹
#Сборные47 #Результаты
Сегодня в рамках финального этапа XIII зимней Спартакиады учащихся России по лыжным гонкам состоялся спринт свободным стилем.
Спортсмены Ленинградской области достойно представили регион и вошли в десятку сильнейших.
По итогам сезона 2025/2026 Варвара Калинина показывает выдающийся результат, она становится:
Для Ленинградской области это по-настоящему знаковое достижение — впервые спортсменка региона занимает лидирующие позиции сразу в нескольких зачётах сезона.
Высокие позиции в итоговых рейтингах демонстрирует и Глеб Беляев. По итогам сезона он занимает:
Эти результаты — итог большой работы спортсменов и тренерского штаба. Благодарим Дмитрия Анатольевича Колыванова за подготовку команды и вклад в успешное выступление спортсменов Ленинградской области
#Сборные47 #Результаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ещё один важный шаг для развития лыжных гонок в регионе 🔹
Подготовленная лыжная трасса — основа тренировочного процесса и роста спортсменов. А надежный снегоход — один из ключевых инструментов для ее подготовки. Именно такая техника позволяет качественно готовить круги, поддерживать трассы в хорошем состоянии и проводить тренировки и соревнования на должном уровне.
В рамках проекта «Лыжные гонки 47» фонд поддержки и развития циклических видов спорта оказал помощь Федерации Кингисеппа — для подготовки лыжных трасс и развития инфраструктуры зимнего спорта был передан снегоход.
Именно из таких решений и складывается реальное развитие спорта на местах — не из громких слов, а из конкретных шагов, которые помогают тренерам, спортсменам и организаторам каждый день делать свою работу лучше.
Благодарим Федерацию Кингисеппа и лично Александра Алексеевича Смирнова за совместную работу и теплую обратную связь.
Для нас особенно важно видеть, что поддержка проекта превращается в реальные возможности для спортсменов. Когда в регионе появляются такие инструменты, это напрямую влияет на качество тренировочного процесса, состояние трасс и возможности для проведения стартов.
Это только начало. В рамках проекта уже сделаны и другие важные шаги по поддержке лыжных гонок в регионе — о них обязательно расскажем в следующих постах🔹
#Лыжныйспорт47 #ЛыжныегонкиЛО
Подготовленная лыжная трасса — основа тренировочного процесса и роста спортсменов. А надежный снегоход — один из ключевых инструментов для ее подготовки. Именно такая техника позволяет качественно готовить круги, поддерживать трассы в хорошем состоянии и проводить тренировки и соревнования на должном уровне.
В рамках проекта «Лыжные гонки 47» фонд поддержки и развития циклических видов спорта оказал помощь Федерации Кингисеппа — для подготовки лыжных трасс и развития инфраструктуры зимнего спорта был передан снегоход.
Именно из таких решений и складывается реальное развитие спорта на местах — не из громких слов, а из конкретных шагов, которые помогают тренерам, спортсменам и организаторам каждый день делать свою работу лучше.
Благодарим Федерацию Кингисеппа и лично Александра Алексеевича Смирнова за совместную работу и теплую обратную связь.
Для нас особенно важно видеть, что поддержка проекта превращается в реальные возможности для спортсменов. Когда в регионе появляются такие инструменты, это напрямую влияет на качество тренировочного процесса, состояние трасс и возможности для проведения стартов.
Это только начало. В рамках проекта уже сделаны и другие важные шаги по поддержке лыжных гонок в регионе — о них обязательно расскажем в следующих постах
#Лыжныйспорт47 #ЛыжныегонкиЛО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Спринт, эмоции, победы — зимний сезон подходит к финалу 🔹
14 марта трасса в Юкках стала центром лыжных гонок региона — здесь прошёл 4 этап Кубка Губернатора Ленинградской области.
Спринт — одна из самых зрелищных дисциплин: быстрые квалификационные заезды, затем четвертьфиналы, полуфиналы и финалы, где судьбу медалей решают секунды и тактическая борьба.
На протяжении всего соревновательного дня трасса жила: болельщики и тренеры поддерживали спортсменов, а каждая новая гонка только усиливала напряжение.
Особую атмосферу соревнованиям придало проведение старта — ведущим выступил вице-президент Федерации лыжных гонок и руководитель проекта «Лыжные гонки 47» — Иван Сергеевич Жилинский!
Зимний сезон подходит к концу, но это только начало — впереди лыжероллеры, летние сборы и новые спортивные истории.
14 марта трасса в Юкках стала центром лыжных гонок региона — здесь прошёл 4 этап Кубка Губернатора Ленинградской области.
Спринт — одна из самых зрелищных дисциплин: быстрые квалификационные заезды, затем четвертьфиналы, полуфиналы и финалы, где судьбу медалей решают секунды и тактическая борьба.
На протяжении всего соревновательного дня трасса жила: болельщики и тренеры поддерживали спортсменов, а каждая новая гонка только усиливала напряжение.
Особую атмосферу соревнованиям придало проведение старта — ведущим выступил вице-президент Федерации лыжных гонок и руководитель проекта «Лыжные гонки 47» — Иван Сергеевич Жилинский!
Зимний сезон подходит к концу, но это только начало — впереди лыжероллеры, летние сборы и новые спортивные истории.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Золото Ленинградской области на Первенстве России 🔹
Сегодня в с/п Чепецкое в рамках Первенства России по лыжным гонкам среди юниоров и юниорок 21-23 года состоялся спринт классическим стилем.
По итогам соревновательного дня Елизавета Маслакова уверенно прошла все стадии — от квалификации до финала — и завоевала🔹 место!
Поздравляем Елизавету с блестящим выступлением и заслуженной победой на всероссийском уровне! Это результат большой работы и отличной формы.
Благодарим тренерский штаб за подготовку спортсменки и вклад в результат команды Ленинградской области!
Продолжаем следить за стартами Первенства России и болеть за наших спортсменов🔹
#Сборные47 #Результаты
Сегодня в с/п Чепецкое в рамках Первенства России по лыжным гонкам среди юниоров и юниорок 21-23 года состоялся спринт классическим стилем.
По итогам соревновательного дня Елизавета Маслакова уверенно прошла все стадии — от квалификации до финала — и завоевала
Поздравляем Елизавету с блестящим выступлением и заслуженной победой на всероссийском уровне! Это результат большой работы и отличной формы.
— В какой момент поняла, что можешь бороться за победу?
— О том, что могу бороться за победу поняла только на финишной прямой, до этого момента не было никаких мыслей даже о призах
— Как строила тактику на финальный забег?
— Тактик на финал было несколько, и отсидеться и попробовать убежать, как итог просто действовала по ходу гонки, все было настолько непредсказуемо
— О чём подумала сразу после финиша?
— После финиша сразу подумала о том, какие у меня хорошие были лыжи сегодня и как мне повезло с этим)
Благодарим тренерский штаб за подготовку спортсменки и вклад в результат команды Ленинградской области!
Продолжаем следить за стартами Первенства России и болеть за наших спортсменов
#Сборные47 #Результаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Ленинградская область — топ-6 на Первенстве России 🔹
В Кировской области продолжается Первенство России по лыжным гонкам среди юниоров и юниорок 21–23 года.
Сегодня состоялась гонка свободным стилем на дистанции 10 км.
Поздравляем спортсмена сборной команды Ленинградской области, вошедшего в число сильнейших:
🔹 Глеб Беляев — 6 место
Также поздравляем спортсменов, которые принесли очки в копилку команды Ленинградской области:
— Борис Вертешин
— Егор Гусак
— Егор Рудый
— Мария Нагавкина
— Алексей Ткач
Продолжаем следить за стартами и болеть за команду🔹 !
#Сборные47 #Результаты
В Кировской области продолжается Первенство России по лыжным гонкам среди юниоров и юниорок 21–23 года.
Сегодня состоялась гонка свободным стилем на дистанции 10 км.
Поздравляем спортсмена сборной команды Ленинградской области, вошедшего в число сильнейших:
Также поздравляем спортсменов, которые принесли очки в копилку команды Ленинградской области:
— Борис Вертешин
— Егор Гусак
— Егор Рудый
— Мария Нагавкина
— Алексей Ткач
«В ходе сегодняшней гонки свободным стилем, к сожалению, не всем спортсменам удалось показать ожидаемо высокий результат. Настраивались как тренеры, так и сами спортсмены. Основными факторами, оказавшими влияние на выступления, стали сложные погодные условия и не полностью оптимальный подбор лыж по структуре — произошёл ряд ошибок. Подобные ситуации случаются.
Мы провели оперативный анализ причин, обсудили все обстоятельства с тренерским штабом, сервисной бригадой и спортсменами. Внесены необходимые корректировки на будущее в процесс и алгоритмы подбора лыж на предстоящие гонки.
Сегодня стоит отметить очень хорошее выступление Беляева Глеба, да и команда в целом идёт на высоком 4-м месте среди 42 субъектов РФ.» — поделился старший тренер сборной команды Дмитрий Анатольевич Колыванов!
Продолжаем следить за стартами и болеть за команду
#Сборные47 #Результаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новые возможности для лыжных трасс в Гатчине 🔹
Как и обещали — рассказываем о следующих шагах по развитию лыжных гонок в Ленинградской области.
Хорошая подготовка лыжной трассы — это не разовое решение, а выстроенный процесс: техника, хранение, обслуживание и стабильная работа на протяжении всего сезона. Именно из таких элементов и складывается качество тренировок и соревнований.
В рамках проекта «Лыжные гонки 47» фонд поддержки и развития циклических видов спорта оказал помощь Гатчине — были приобретены трассоукладчик и 40-футовый контейнер для хранения оборудования.
Трассоукладчик — это основа качественно подготовленной лыжни: ровная поверхность, стабильное состояние трассы и возможность поддерживать её в течение всего сезона. Контейнер, в свою очередь, решает не менее важную задачу — хранение и сохранность техники, что напрямую влияет на её долговечность и готовность к работе.
Благодарим за теплые слова, совместную работу и вклад в развитие лыжных гонок, в том числе Алексея Николаевича Белоусова, который активно участвует в развитии лыжной инфраструктуры на месте.
Именно такие решения формируют устойчивое развитие спорта — когда появляется не только техника, но и условия для её эффективного использования.
И это ещё один шаг в рамках проекта — впереди расскажем о других решениях, которые уже реализуются для поддержки лыжных гонок в Ленинградской области🔹
#Лыжныйспорт47 #ЛыжныегонкиЛО
Как и обещали — рассказываем о следующих шагах по развитию лыжных гонок в Ленинградской области.
Хорошая подготовка лыжной трассы — это не разовое решение, а выстроенный процесс: техника, хранение, обслуживание и стабильная работа на протяжении всего сезона. Именно из таких элементов и складывается качество тренировок и соревнований.
В рамках проекта «Лыжные гонки 47» фонд поддержки и развития циклических видов спорта оказал помощь Гатчине — были приобретены трассоукладчик и 40-футовый контейнер для хранения оборудования.
Трассоукладчик — это основа качественно подготовленной лыжни: ровная поверхность, стабильное состояние трассы и возможность поддерживать её в течение всего сезона. Контейнер, в свою очередь, решает не менее важную задачу — хранение и сохранность техники, что напрямую влияет на её долговечность и готовность к работе.
Благодарим за теплые слова, совместную работу и вклад в развитие лыжных гонок, в том числе Алексея Николаевича Белоусова, который активно участвует в развитии лыжной инфраструктуры на месте.
Именно такие решения формируют устойчивое развитие спорта — когда появляется не только техника, но и условия для её эффективного использования.
И это ещё один шаг в рамках проекта — впереди расскажем о других решениях, которые уже реализуются для поддержки лыжных гонок в Ленинградской области
#Лыжныйспорт47 #ЛыжныегонкиЛО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Итоги 4 этапа Кубка Губернатора в кадрах 🔹
С момента 4 этапа Кубка Губернатора Ленинградской области по лыжным гонкам прошла уже неделя, но эмоции от этого дня до сих пор остаются с нами!
14 марта трасса вновь стала местом настоящей борьбы — за секунды, за позиции, за результат. Поддержка болельщиков, напряжение на старте, работа на дистанции и сильные финиши — всё это создало ту самую атмосферу, ради которой мы любим лыжные гонки.
Чтобы сохранить эти моменты, мы подготовили для вас небольшой ролик с этапа. Включайте и возвращайтесь в атмосферу гонки🔹
С момента 4 этапа Кубка Губернатора Ленинградской области по лыжным гонкам прошла уже неделя, но эмоции от этого дня до сих пор остаются с нами!
14 марта трасса вновь стала местом настоящей борьбы — за секунды, за позиции, за результат. Поддержка болельщиков, напряжение на старте, работа на дистанции и сильные финиши — всё это создало ту самую атмосферу, ради которой мы любим лыжные гонки.
Чтобы сохранить эти моменты, мы подготовили для вас небольшой ролик с этапа. Включайте и возвращайтесь в атмосферу гонки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Золото первенства России у Ленинградской области 🔹
Сегодня в Кировской области на лыжно-биатлонном комплексе «Перекоп» состоялся заключительный день Первенства России по лыжным гонкам среди юниоров и юниорок (21–23 года).
В программе — масс-старт классическим стилем на дистанции 20 км.
Яркую точку в выступлении сборной Ленинградской области поставила Елизавета Маслакова, которая уверенно завоевала золото соревнований и стала лучшей среди юниорок страны🔹
Также поздравляем спортсменов Ленинградской области, вошедших в десятку сильнейших:
🔹 Александр Бакуров — 5 место
🔹 Егор Рудый — 9 место
Первенство России традиционно объединяет сильнейших молодых спортсменов и является важным этапом спортивного роста.
Поздравляем спортсменов, тренерский штаб и всех специалистов, принимавших участие в подготовке с заслуженной победой!
Впереди нас ждут новые старты. Уже в конце марта спортсмены примут участие в Финале Кубка России по лыжным гонкам. Продолжаем следить за выступлениями и поддерживать сборную Ленинградской области🔹
#Сборные47 #Результаты
Сегодня в Кировской области на лыжно-биатлонном комплексе «Перекоп» состоялся заключительный день Первенства России по лыжным гонкам среди юниоров и юниорок (21–23 года).
В программе — масс-старт классическим стилем на дистанции 20 км.
Яркую точку в выступлении сборной Ленинградской области поставила Елизавета Маслакова, которая уверенно завоевала золото соревнований и стала лучшей среди юниорок страны
Также поздравляем спортсменов Ленинградской области, вошедших в десятку сильнейших:
Первенство России традиционно объединяет сильнейших молодых спортсменов и является важным этапом спортивного роста.
Поздравляем спортсменов, тренерский штаб и всех специалистов, принимавших участие в подготовке с заслуженной победой!
Впереди нас ждут новые старты. Уже в конце марта спортсмены примут участие в Финале Кубка России по лыжным гонкам. Продолжаем следить за выступлениями и поддерживать сборную Ленинградской области
#Сборные47 #Результаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Где вам удобнее всего следить за нашим контентом?
Anonymous Poll
74%
28%
27%
2%
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ленинградская область в топ-8 на финале Кубка России 🔹
С 28 по 29 марта в городе Апатиты состоялся Финал Кубка России по лыжным гонкам.
Сегодня спортсмены вышли на дистанцию 10 километров свободным стилем.
Наилучший результат показала представительница Ленинградской области Мария Истомина — 8 место. Поздравляем спортсменку с хорошим результатом!
Также очки в копилку сборной команды Ленинградской области принесли:
🔹 Екатерина Булычева — 15 место
🔹 Елизавета Маслакова — 18 место
🔹 Светлана Заборская — 20 место
Гонка прошла в непростых условиях: весенняя погода существенно повлияла на состояние трассы, что потребовало от спортсменов максимальной концентрации и адаптации по ходу дистанции.
Поздравляем спортсменок, тренерский штаб и всех специалистов с показанными результатами!
Уже совсем скоро — Финал Кубка России в Кировске (31 марта — 5 апреля). Желаем нашим спортсменам успеха на стартах и продолжаем активно болеть за команду🔹
#Сборные47 #Результаты
С 28 по 29 марта в городе Апатиты состоялся Финал Кубка России по лыжным гонкам.
Сегодня спортсмены вышли на дистанцию 10 километров свободным стилем.
Наилучший результат показала представительница Ленинградской области Мария Истомина — 8 место. Поздравляем спортсменку с хорошим результатом!
Также очки в копилку сборной команды Ленинградской области принесли:
Гонка прошла в непростых условиях: весенняя погода существенно повлияла на состояние трассы, что потребовало от спортсменов максимальной концентрации и адаптации по ходу дистанции.
Поздравляем спортсменок, тренерский штаб и всех специалистов с показанными результатами!
Уже совсем скоро — Финал Кубка России в Кировске (31 марта — 5 апреля). Желаем нашим спортсменам успеха на стартах и продолжаем активно болеть за команду
#Сборные47 #Результаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Серебро у команды Ленинградской области на Финале Кубка России 🔹
Сегодня в Кировске спортсмены приняли участие в гонках классическим стилем: 10 км среди женщин и 15 км среди мужчин.
Лучший результат среди спортсменов Ленинградской области показала Елизавета Маслакова — уверенное 2 место! Поздравляем Елизавету с высоким результатом🔹
Также очки в копилку Ленинградской области принесли:
🔹 Александр Бакуров
🔹 Мария Истомина
🔹 Алена Баранова
Поздравляем спортсменов, тренерский штаб и всех специалистов, которые стоят за этим результатом и вкладом в командный успех!
Завтра спортсменов ждет гонка преследования — 10 км классическим стилем среди женщин и мужчин. Следите за трансляцией на Матч ТВ и поддерживайте наших в прямом эфире!
Гордимся каждым спортсменом и верим в команду🔹
#Сборные47 #Результаты
Сегодня в Кировске спортсмены приняли участие в гонках классическим стилем: 10 км среди женщин и 15 км среди мужчин.
Лучший результат среди спортсменов Ленинградской области показала Елизавета Маслакова — уверенное 2 место! Поздравляем Елизавету с высоким результатом
«Есть ли у тебя внутренний «триггер», который включает максимальную концентрацию в ключевые моменты?🔹 Наверное, именно для меня таким триггером является поддержка тренеров на трассе. В такие моменты я начинаю осознавать, как они за меня переживают, и как же я не хочу их подвести.
Был ли сегодня момент, где пришлось буквально «переламывать» себя? Что помогло не отпустить?🔹 Сегодня было очень тяжело с самого начала, но основной кризис я, конечно, поймала уже на втором кругу, и там пришлось договариваться с самой собой. Здесь как раз-таки играет большую роль поддержка тренеров и их подсказки по ходу гонки.
Если бы можно было вернуться на трассу прямо сейчас, какой участок ты бы прошла по-другому?🔹 Анализируя сегодняшнюю гонку, пока я не могу сказать, что был какой-то момент, где я сделала что-то не так. Всё было пройдено ровно так, как задумывала.», — поделилась Елизавета после сегодняшней гонки.
Также очки в копилку Ленинградской области принесли:
Поздравляем спортсменов, тренерский штаб и всех специалистов, которые стоят за этим результатом и вкладом в командный успех!
Завтра спортсменов ждет гонка преследования — 10 км классическим стилем среди женщин и мужчин. Следите за трансляцией на Матч ТВ и поддерживайте наших в прямом эфире!
Гордимся каждым спортсменом и верим в команду
#Сборные47 #Результаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ленинградская область в топ-8 на Финале Кубка России 🔹
Сегодня спортсмены Ленинградской области приняли участие в гонке классическим стилем на 10 км (персьют) среди женщин и мужчин.
Лучший результат показала Елизавета Маслакова — 8 место по общему времени и 7 место по чистому. Поздравляем спортсменку с хорошим результатом🔹
Также отмечаемся спортсменов, принесших очки в копилку команды 47:
— Мария Истомина — 15 место по общему и 19 место по чистому
— Александр Бакуров — 16 место по общему и 11 место по чистому
— Алена Баранова — 18 место по общему и 9 место по чистому
Финал Кубка России продолжается! 3 апреля спортсменов ждут спринты свободным стилем. Желаем им отличных гонок и уверенных выступлений!
Подключайтесь к трансляции на Матч ТВ и поддерживайте нашу команду в прямом эфире🔹
#Сборные47 #Результаты
Сегодня спортсмены Ленинградской области приняли участие в гонке классическим стилем на 10 км (персьют) среди женщин и мужчин.
Лучший результат показала Елизавета Маслакова — 8 место по общему времени и 7 место по чистому. Поздравляем спортсменку с хорошим результатом
Также отмечаемся спортсменов, принесших очки в копилку команды 47:
— Мария Истомина — 15 место по общему и 19 место по чистому
— Александр Бакуров — 16 место по общему и 11 место по чистому
— Алена Баранова — 18 место по общему и 9 место по чистому
Финал Кубка России продолжается! 3 апреля спортсменов ждут спринты свободным стилем. Желаем им отличных гонок и уверенных выступлений!
Подключайтесь к трансляции на Матч ТВ и поддерживайте нашу команду в прямом эфире
#Сборные47 #Результаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Топ-7 на Финале Кубка России 🔹
Сегодня в рамках Финала Кубка России по лыжным гонкам состоялась одна из самых сложных дисциплин — гонка в гору на 10 км свободным стилем. Эта дистанция требует максимальной выносливости, силы и грамотного распределения темпа на протяжении всей трассы.
Лучший результат среди спортсменов Ленинградской области показала
🔹 Мария Истомина — 7 место
В топ-10 также вошла
🔹 Елизавета Маслакова — 10 место
Поздравляем девушек с отличными результатами!
Принесли очки в копилку команды Ленинградской области и вошли в тридцатку сильнейших:
🔹 Александр Бакуров — 15 место
🔹 Светлана Заборская — 21 место
🔹 Алена Баранова — 22 место
🔹 Егор Рудый — 24 место
🔹 Евгений Кудрявцев — 27 место
Поздравляем спортсменов и тренерский штаб с завершением соревнований!
Гордимся и продолжаем болеть за нашу команду🔹
#Сборные47 #Результаты
Сегодня в рамках Финала Кубка России по лыжным гонкам состоялась одна из самых сложных дисциплин — гонка в гору на 10 км свободным стилем. Эта дистанция требует максимальной выносливости, силы и грамотного распределения темпа на протяжении всей трассы.
Лучший результат среди спортсменов Ленинградской области показала
В топ-10 также вошла
Поздравляем девушек с отличными результатами!
Принесли очки в копилку команды Ленинградской области и вошли в тридцатку сильнейших:
Поздравляем спортсменов и тренерский штаб с завершением соревнований!
Гордимся и продолжаем болеть за нашу команду
#Сборные47 #Результаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Межсезонье (весна) — период восстановления и отдыха у профессиональных спортсменов.
А какой вид активности вы выбираете в это время?
А какой вид активности вы выбираете в это время?
Anonymous Poll
8%
56%
47%
33%
36%
29%
17%
Ленинградская область — в ТОП-10 на Чемпионате России 🔹
Сегодня в Мончегорске состоялась одна из самых тяжёлых гонок сезона — 70 км классическим стилем среди мужчин.
Дистанция, где на первый план выходят не только физическая готовность, но и грамотная тактика, распределение сил и умение терпеть до самого финиша.
Егор Рудый финишировал 10, уверенно войдя в десятку сильнейших спортсменов страны. Это высокий результат на главном старте сезона и показатель серьёзного уровня подготовки!
Отдельно стоит отметить, что спортсмену всего 20 лет, при этом он уверенно прошёл дистанцию с опытными и титулованными спортсменами страны.
Кроме того, попадание в ТОП-10 на Чемпионате России позволяет Егору выполнить критерии для включения в списки сборной команды Российской Федерации.
Такие результаты это всегда совокупность факторов: работа тренерского состава, подготовка спортсмена и поддержка!
Поздравляем Егора, тренерский штаб и всех причастный с отличным результатом!
Закрываем зимний сезон отличной новостью. И до встречи на лыжероллерных стартах🔹
Сегодня в Мончегорске состоялась одна из самых тяжёлых гонок сезона — 70 км классическим стилем среди мужчин.
Дистанция, где на первый план выходят не только физическая готовность, но и грамотная тактика, распределение сил и умение терпеть до самого финиша.
Егор Рудый финишировал 10, уверенно войдя в десятку сильнейших спортсменов страны. Это высокий результат на главном старте сезона и показатель серьёзного уровня подготовки!
Отдельно стоит отметить, что спортсмену всего 20 лет, при этом он уверенно прошёл дистанцию с опытными и титулованными спортсменами страны.
Кроме того, попадание в ТОП-10 на Чемпионате России позволяет Егору выполнить критерии для включения в списки сборной команды Российской Федерации.
Такие результаты это всегда совокупность факторов: работа тренерского состава, подготовка спортсмена и поддержка!
Поздравляем Егора, тренерский штаб и всех причастный с отличным результатом!
Закрываем зимний сезон отличной новостью. И до встречи на лыжероллерных стартах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Патология или норма?
🔹 У ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ЛЫЖНИКОВ СЕРДЦЕ МОЖЕТ БЫТЬ ДО 2 РАЗ БОЛЬШЕ, ЧЕМ У НЕТРЕНИРОВАННОГО ЧЕЛОВЕКА!
Это связано со структурной адаптацией к длительной аэробной работе, известной как «спортивное сердце».
Что происходит на уровне физиологии:
— увеличивается объём левого желудочка
— растёт ударный объём (сердце перекачивает больше крови за одно сокращение)
— снижается частота сердечных сокращений в покое
🔹 Итог: организм тратит меньше усилий, чтобы обеспечить мышцы кислородом. Вы получаете больше мощности при меньших затратах.
Именно поэтому лыжные гонки — один из самых эффективных видов спорта для развития кардиореспираторной выносливости.
Но важная граница здесь всё-таки есть.
🔹 Норма — когда изменения обратимы, контролируемы и подкреплены системной подготовкой.
🔹 Риск — когда нагрузки растут быстрее, чем адаптация, и отсутствует контроль (пульс, восстановление, самочувствие).
Поэтому главный вопрос не в том, «большое ли у вас сердце», а в том — насколько грамотно вы его тренируете.
Если интересно, в чем отличие L- и D-гипертрофии и какая из них очень опасна, поставьте лайк и напишите в комментариях — мы подготовим для вас пост!
Это связано со структурной адаптацией к длительной аэробной работе, известной как «спортивное сердце».
Что происходит на уровне физиологии:
— увеличивается объём левого желудочка
— растёт ударный объём (сердце перекачивает больше крови за одно сокращение)
— снижается частота сердечных сокращений в покое
Именно поэтому лыжные гонки — один из самых эффективных видов спорта для развития кардиореспираторной выносливости.
Но важная граница здесь всё-таки есть.
Поэтому главный вопрос не в том, «большое ли у вас сердце», а в том — насколько грамотно вы его тренируете.
Если интересно, в чем отличие L- и D-гипертрофии и какая из них очень опасна, поставьте лайк и напишите в комментариях — мы подготовим для вас пост!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM