Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня мы проведём день вместе с Егором Гусаком — спортсменом сборной Ленинградской области.
На сборах в Кабардино-Балкарии Егор не только оттачивает форму, но и открывает для себя новые вершины:
— Подъём на гору Чегет и потрясающие виды Кавказа
— Силовые тренировки и работа на пределе
— Баланс восстановления и дисциплины
Такой день — это и есть сборы: максимум нагрузки, максимум пользы и немного красоты вокруг для вдохновения. Ощутите эту атмосферу и узнайте, из чего складывается путь к будущим стартам.
🔹 Смотрите новый влог!
На сборах в Кабардино-Балкарии Егор не только оттачивает форму, но и открывает для себя новые вершины:
— Подъём на гору Чегет и потрясающие виды Кавказа
— Силовые тренировки и работа на пределе
— Баланс восстановления и дисциплины
Такой день — это и есть сборы: максимум нагрузки, максимум пользы и немного красоты вокруг для вдохновения. Ощутите эту атмосферу и узнайте, из чего складывается путь к будущим стартам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уважаемые друзья, коллеги и болельщики!
Мы с вами часто делимся успехами членов нашей команды. Но сегодня хотим поделиться неприятным опытом.
В допинг-пробе члена нашей команды Андрея Парфенова обнаружены следы мельдония, едва превышающие допустимые значения. Чтобы понять все обстоятельства произошедшего и недопустить подобных случаев в будущем, мы проведём тщательное внутреннее расследование.
Тем не менее, факт зафиксирован.
Спортсмен несёт полную ответственность за нарушение антидопинговых правил, даже если это было сделано непреднамеренно.
Публикуем личное обращение самого Андрея Парфенова к команде и болельщикам, и призываем вас поддержать его в этой непростой ситуации. У Андрея долгая спортивная карьера, и мы не раз убеждались с вами в его "чистоте" и высоком уровне спортивного мастерства.
Каждый подобный случай должен послужить сигналом всем спортсменам и тренерам ко внимательному изучению антидопинговых правил и соблюдению мер предосторожности. Именно поэтому наша команда и сам Андрей решили публично поделиться этой новостью.
Команда «Лыжные Гонки 47» всегда придерживалась принципов честности и уважения к антидопинговым стандартам. Уверены, что ситуация будет разрешена в рамках законодательства и спортивной этики, и готовы работать над всеми необходимыми шагами для прояснения ситуации.
Благодарим за поддержку и понимание!
С уважением,
ваша команда «Лыжные Гонки 47»!
Мы с вами часто делимся успехами членов нашей команды. Но сегодня хотим поделиться неприятным опытом.
В допинг-пробе члена нашей команды Андрея Парфенова обнаружены следы мельдония, едва превышающие допустимые значения. Чтобы понять все обстоятельства произошедшего и недопустить подобных случаев в будущем, мы проведём тщательное внутреннее расследование.
Тем не менее, факт зафиксирован.
Спортсмен несёт полную ответственность за нарушение антидопинговых правил, даже если это было сделано непреднамеренно.
Публикуем личное обращение самого Андрея Парфенова к команде и болельщикам, и призываем вас поддержать его в этой непростой ситуации. У Андрея долгая спортивная карьера, и мы не раз убеждались с вами в его "чистоте" и высоком уровне спортивного мастерства.
Каждый подобный случай должен послужить сигналом всем спортсменам и тренерам ко внимательному изучению антидопинговых правил и соблюдению мер предосторожности. Именно поэтому наша команда и сам Андрей решили публично поделиться этой новостью.
Команда «Лыжные Гонки 47» всегда придерживалась принципов честности и уважения к антидопинговым стандартам. Уверены, что ситуация будет разрешена в рамках законодательства и спортивной этики, и готовы работать над всеми необходимыми шагами для прояснения ситуации.
Благодарим за поддержку и понимание!
С уважением,
ваша команда «Лыжные Гонки 47»!
4
Поговорим о позитивных новостях. Хотим поздравить наших чемпионов!
В этом сезоне в сборной Ленинградской области произошли важные спортивные достижения! Два наших спортсмена – Кирилл Опутин и Андрей Рощин – официально получили звание Мастера спорта России!🔹
Эти ребята не только продемонстрировали отличные результаты на соревнованиях, но и доказали свою стойкость и целеустремленность на тренировках.
Официальное присвоение звания состоялось в августе и сентябре, и теперь их достижения занесены в историю спорта Ленинградской области.
Мы гордимся вами, ребята! Это только начало, впереди новые вершины и победы!
В этом сезоне в сборной Ленинградской области произошли важные спортивные достижения! Два наших спортсмена – Кирилл Опутин и Андрей Рощин – официально получили звание Мастера спорта России!
Эти ребята не только продемонстрировали отличные результаты на соревнованиях, но и доказали свою стойкость и целеустремленность на тренировках.
Официальное присвоение звания состоялось в августе и сентябре, и теперь их достижения занесены в историю спорта Ленинградской области.
Мы гордимся вами, ребята! Это только начало, впереди новые вершины и победы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍23🏆12⚡8
ЛАЙФХАКИ 47 — питание перед стартами осенью
Хочешь пробежать дистанцию легко и с максимальной отдачей? Мы собрали простые, но эффективные рекомендации по питанию — от загрузки углеводами до восстановления после финиша.
🔹 Узнай, что есть за 3 дня до старта, чем завтракать в день гонки или сложной тренировки и как не допустить обезвоживания в прохладную погоду.
Листай карусель и подготовь организм к осенним стартам правильно!
Хочешь пробежать дистанцию легко и с максимальной отдачей? Мы собрали простые, но эффективные рекомендации по питанию — от загрузки углеводами до восстановления после финиша.
Листай карусель и подготовь организм к осенним стартам правильно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наблюдать, как за спиной с каждым километром всё больше расправляются крылья. И тренировка из рутины становится вдохновением, успокаивает мысли, укрепляет тело и уверенность в своих силах.
🔹 Шаг за шагом. Ты можешь всё.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡16
Поздравляем с Днём рождения Александра Бакурова! 🔹
Сегодня поздравляем спортсмена сборной Ленинградской области и члена Сборной России Александра Бакурова — сильного, целеустремлённого и вдохновляющего представителя лыжных гонок нашего региона!
Пусть каждый старт приносит новые рекорды, каждое утро — заряд энергии, а каждое достижение — заслуженную гордость!
Желаем крепкого здоровья, спортивного азарта, уверенности в своих силах и только побед на трассе и в жизни!
Сегодня поздравляем спортсмена сборной Ленинградской области и члена Сборной России Александра Бакурова — сильного, целеустремлённого и вдохновляющего представителя лыжных гонок нашего региона!
Пусть каждый старт приносит новые рекорды, каждое утро — заряд энергии, а каждое достижение — заслуженную гордость!
Желаем крепкого здоровья, спортивного азарта, уверенности в своих силах и только побед на трассе и в жизни!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉22🏆8⚡7👍2🤩2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Взрослая сборная активно готовится к зимнему сезону 🔹
Сейчас спортсмены проходят интенсивный тренировочный сбор на базе УТЦ Кавголово. Совмещают тренировки в лыжном тоннеле, на свежем воздухе и в зале.
Следите за новостями в наших социальных сетях🔹 сезон обещает быть насыщенным!
Сейчас спортсмены проходят интенсивный тренировочный сбор на базе УТЦ Кавголово. Совмещают тренировки в лыжном тоннеле, на свежем воздухе и в зале.
Следите за новостями в наших социальных сетях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🤩13
В начале ноября в Выборге пройдёт традиционный «Осенний легкоатлетический кросс лыжников» 🔹
2 ноября на лыжной трассе «Фаворит» пройдут традиционные соревнования по осеннему кроссу среди лыжников. Отличная возможность проверить форму перед зимним сезоном и провести день на свежем воздухе!
В программе забеги для разных возрастных категорий — от самых юных спортсменов до взрослых участников.
Что вас ждет?
🔹 Дистанции от 1 км до 6 км
🔹 Старт раздельный, через 30 секунд
🔹 Медали и дипломы для победителей и призеров в каждой возрастной группе
— Дата: 2 ноября 2025 года
— Начало стартов: в 11:00
— Место: лыжная трасса «Фаворит», Выборг
Предварительные заявки принимаются до 1 ноября!
Не пропустите спортивное событие осени — отличное настроение и заряд энергии гарантированы🔹
2 ноября на лыжной трассе «Фаворит» пройдут традиционные соревнования по осеннему кроссу среди лыжников. Отличная возможность проверить форму перед зимним сезоном и провести день на свежем воздухе!
В программе забеги для разных возрастных категорий — от самых юных спортсменов до взрослых участников.
Что вас ждет?
— Дата: 2 ноября 2025 года
— Начало стартов: в 11:00
— Место: лыжная трасса «Фаворит», Выборг
Предварительные заявки принимаются до 1 ноября!
Не пропустите спортивное событие осени — отличное настроение и заряд энергии гарантированы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🤩4⚡3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Осень — не время для паузы 🔹
Это прочный фундамент предстоящего зимнего сезона. Именно сейчас формируется выносливость, сила и концентрация — те самые секунды преимущества, которые определят исход стартов зимой.
Бег, работа над техникой, внимательная подготовка — всё подчинено единой цели. Каждый шаг, каждое движение — приближение к спортивным вершинам.
Мы — в работе. Мы — в движении.
Зима уже близко.
Если хотите узнать больше о том, какие тренировки делает сборная Ленинградской области осенью — нажимайте на реакции у этого поста!
Это прочный фундамент предстоящего зимнего сезона. Именно сейчас формируется выносливость, сила и концентрация — те самые секунды преимущества, которые определят исход стартов зимой.
Бег, работа над техникой, внимательная подготовка — всё подчинено единой цели. Каждый шаг, каждое движение — приближение к спортивным вершинам.
Мы — в работе. Мы — в движении.
Зима уже близко.
Если хотите узнать больше о том, какие тренировки делает сборная Ленинградской области осенью — нажимайте на реакции у этого поста!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26👌7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сборная «Лыжные Гонки 47» — на снегу круглый год!
Даже когда за окном ещё нет зимы, наши спортсмены уже скользят по снегу!🔹
Сегодня команда провела тренировку в уникальном комплексе — лыжном тоннеле. Нашей команде особенно повезло: единственный в России лыжный тоннель находится у нас дома — в Ленинградской области.
На повестке дня — отработка техники, силовая выносливость и адаптация к гоночному ритму. Тоннель позволяет оттачивать движения в условиях, максимально приближённых к зимнему старту — без ветра, дождя и грязи, только чистый снег и концентрация на каждом шаге.
🔹 Скоро — первые старты, а пока продолжаем работать над скоростью и техникой!
Даже когда за окном ещё нет зимы, наши спортсмены уже скользят по снегу!
Сегодня команда провела тренировку в уникальном комплексе — лыжном тоннеле. Нашей команде особенно повезло: единственный в России лыжный тоннель находится у нас дома — в Ленинградской области.
На повестке дня — отработка техники, силовая выносливость и адаптация к гоночному ритму. Тоннель позволяет оттачивать движения в условиях, максимально приближённых к зимнему старту — без ветра, дождя и грязи, только чистый снег и концентрация на каждом шаге.
«Важно не терять ощущение лыж и снега. Тоннель даёт возможность тренироваться системно и входить в сезон с готовностью номер один», — отмечают тренеры сборной.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17
Сегодня мы поздравляем тех, кто стоит за каждым стартом, каждым финишем и каждым достижением наших спортсменов — наших тренеров с их профессиональным праздником!
Вы — вдохновляете, поддерживаете, учите верить в себя и показываете, что дисциплина и труд всегда приводят к победе. Благодаря вашему опыту, терпению и любви к делу лыжные трассы Ленинградской области становятся школой силы духа и спортивного мастерства.
Пусть ваши ученики радуют новыми победами, а каждый день приносит гордость за проделанный путь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Силовая тренировка нашей Взрослой сборной сегодня прошла на максимум! 🔹
Атлеты активно готовятся к новому сезону: отрабатывают выносливость, силу и технику под руководством тренерского штаба.
Команда заряжена энергией и настроена только на победу. Каждый подход — ещё один шаг к лучшей форме.
Сезон пока впереди, но дух борьбы уже здесь.
Атлеты активно готовятся к новому сезону: отрабатывают выносливость, силу и технику под руководством тренерского штаба.
Команда заряжена энергией и настроена только на победу. Каждый подход — ещё один шаг к лучшей форме.
Сезон пока впереди, но дух борьбы уже здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Damn Unicorn
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ускорения в лыжном тоннеле – это когда не знаешь как быть.
То ли катить, то ли бежать, то ли плыть..
Пора учиться летать 🕊️
📽️: Лыжные гонки 47
То ли катить, то ли бежать, то ли плыть..
Пора учиться летать 🕊️
📽️: Лыжные гонки 47
🏆15