Собрали для вас подборку из шести подкастов и лекций, которые помогут углубить вашу коучинговую практику и посмотреть на процессы, которые происходят в работе.

▶️ «Сила уязвимости» Брене Браун

Писательница, психолог и оратор Брене Браун изучает человеческие отношения и способность сопереживать и любить. В этом выступлении она рассказывает, как устроен контакт человека с собой и с другими.

Браун выделяет важную динамику: каждый человек хочет быть увиденным, принятым, значимым. Но часто параллельно возникает страх быть непринятым, а затем стыд и такие защиты, как перфекционизм, контроль, обесценивание и эмоциональное избегание.

▶️ «Как выдающиеся лидеры вдохновляют действовать» Саймон Синек

У Саймона Синека есть простая, но действенная модель вдохновляющего лидерства, которая начинается с вопроса «Почему?». Для коучей этот подкаст ценен тем, как в нем раскрывается механизм мотивации.

Синек рассказывает, что решения сначала принимаются на уровне «почему», а уже потом рационализируются через «как» и «что».

▶️ «Переосмысление неверности» Эстер Перель

Перель разбирает измену как многослойный феномен, в котором одновременно могут существовать любовь и разрушение, привязанность и стремление к автономии, желание стабильности и потребность в новизне, страх потери и стремление к свободе.

▶️ Лекция о травме и поведении Габора Матэ

Писатель и терапевт в этой лекции раскрывает, как формируется травма. Он глубоко погружается в вопросы, связанные с передачей травмы из поколения в поколение, и обсуждает, как стресс может негативно влиять на наше здоровье. В этой лекции он предлагает стратегии для преодоления травм и улучшения общего благополучия.

▶️ «Ненасильственное общение» Маршалла Розенберга

Розенберг даёт модель, которая буквально перестраивает слушание. Ненасильственное общение помогает снять слои жалоб и готовых формулировок, чтобы выявить подлинные потребности клиента, эмоции, стоящие за запросом, истинную цель разговора (часто неочевидную на старте).

В коучинге это критически важно: если работать только с «поверхностным» запросом, можно решить не ту задачу.
Модель Розенберга состоит из четырёх шагов — их можно последовательно применять в сессии: наблюдение без оценки, выражение эмоций, определение потребностей, чёткая просьба.

Этот инструмент позволяет работать глубже, потому что вы начинаете слышать не то, что человек говорит, а то, что он пытается через это сказать.

▶️ Подкаст про привычки и поведение Эндрю Хубермана

В этой лекции нейробиолог и подкастер Хуберман объясняет, за счет каких нейробиологических механизмов происходит изменение поведения и почему большинство попыток взять себя в руки не работают.

Он разбирает, как связаны дофамин (как система ожидания и мотивации), внимание, повторяемость действий и контекст, в котором формируется поведение. Ключевая мысль лекции — мы закрепляем не результат, а состояние, в котором совершаем действие.

Сохраняйте, смотрите и делитесь впечатлениями!

Дорогие коллеги, напоминаем, что у нас продолжается акция, в рамках которой вы можете рассказать подписчикам своих соцсетей о Федерации 💙

Впереди еще семь дней, в течение которых:

🔵Вы по желанию рассказываете о Федерации и размещаете два поста в любом удобном для вас формате (посты, рилсы, кружочки, голосовые подкасты, фото)

🔵Отмечаете тг-канал Федерации или сообщество в ВК и присылаете ссылки на готовые посты нашему контент-менеджеру Татьяне

🙏 18 мая в 18:00 для всех участников акции, которые выполнят эти условия, Мария Фокина, член Президиума и Глава комитета по этике, и Лидия Горячёва, глава Комитета по аккредитации, проведут круглый стол на тему «Карьерное развитие коуча в современных реалиях»

Еще один хороший повод встретиться с коллегами и обсудить важные вопросы.

Как устроено обучение на курсе «Ментор и асессор по модели компетенций ФПКиН»

Мы сделали курс именно таким, чтобы он работал на вас, даже если у вас мало времени и много дел. Чтобы вы могли проходить курс в удобном для вас темпе, мы сделали уроки в записи. Так, у вас появляется возможность к ним возвращаться и изучать заново. Доступ к программе сохраняется в течение 6 месяцев после оплаты.

🔵Вы учитесь тогда, когда удобно

Утром, вечером, в выходной или в перерыве между сессиями — курс всегда под рукой. Вам не нужно подстраиваться под расписание вебинаров.

🔵Экономия времени

Вы тратите время только на то, что важно именно для вас. И останавливаетесь на тех темах, которые необходимы вам в данный момент.

Также на курсе предусмотрены проверочные задания, без выполнения которых невозможно двигаться дальше.

Для чего мы это сделали:

🔵В таком темпе вы не просто слушаете, вы делаете

Теория без практики бесполезна. Задания дают вам возможность применить знания на реальном кейсе: разобрать свою сессию, дать обратную связь коллеге, использовать новый инструмент.

🔵Вы получаете обратную связь от Мастера

Вам не просто ставят «зачет» или «незачет». Эксперт подробно разбирает вашу работу: что сделано хорошо, где были допущены ошибки, как их исправить. Так вы получаете персональный коучинг, только дешевле.

🔵Вы готовитесь к реальной работе

Задания дают возможность понять задачи, с которыми работают ментор и асессор. Выполняя их, вы тренируетесь перед работой над настоящими проектами и меньше нервничаете, когда дело доходит до практики.

🔵Сертификат получает только тот, кто действительно работает

Мы хотим, чтобы статус ментора/асессора был знаком качества. Поэтому вы переходите к следующему блоку только после того, как осваиваете предыдущий. Это гарантия того, что вы действительно приобретаете реальные навыки.

🔵Вы находите свои слабые места

Задания — это безопасное место, где можно ошибаться под присмотром эксперта. Вы исправляете ошибки заранее и работаете увереннее.

Мы сделали курс таким, что вы действительно получаете реальные навыки, статус, возможность проводить менторские группы на площадке Федерации и уверенность в себе.
И все это в удобном формате, который подстраивается под ваш график.

➡️ Узнать все подробности и записаться на курс

🔹 Почему одни клиенты становятся все более автономными после коучинга, а другие — остаются зависимыми от внешней поддержки?

6 мая в 15:00 на вебинаре «Коучинг как методологический скаффолдинг: передача инструментов, а не решений» разберем подход, в котором задача коуча — не давать ответы, а помогать клиенту выстраивать собственную систему мышления, самоанализа и принятия решений.

На встрече вы:

🔵узнаете, что такое методологический скаффолдинг и как он помогает формировать устойчивую автономию клиента

🔵разберете три ключевых признака эффективной поддержки в коучинге

🔵познакомитесь с техниками методологической поддержки: диагностикой потребностей, контингентными интервенциями, мониторингом эффективности и постепенным снижением участия коуча

🔵узнаете, как интегрировать теорию самодетерминации (SDT) и MAC-протокол для развития психологической гибкости клиента

🔵познакомитесь с эмпирическими исследованиями и кейсами применения подхода

Что ценного вы получите:

✔️научно обоснованную модель работы с клиентской автономией

✔️техники интеграции SDT и MAC-протокола в практику

✔️инструменты диагностики потребностей клиента

✔️подходы, которые помогают снижать зависимость клиента от коуча и усиливать самостоятельность

Встречу проведет Ольга Абрамова, кандидат психологических наук, организационный психолог, антрополог, бизнес-коуч (НИУ ВШЭ, ИЭА РАН)

🗓 6 мая | 15:00-16:30 (мск)

Участие открыто и бесплатно для всех.

➡️ Регистрация на встречу

➡️ Стать членом ФПКиН

Встречаемся завтра на вебинаре «Коучинг как методологический скаффолдинг: передача инструментов, а не решений», а пока знакомимся с Ольгой Абрамовой, которая его проведет ✅

Дорогие коллеги, мы запускаем важный проект для членов ФПКиН!

🔵 В течение двух летних месяцев в рамках поддержки развития коучей мы запускаем серию практических мастермайнд-групп, которые будут вести профессиональные модераторы из «Мастерской Мастермайнда».

🔵 Это будет пространство, где коучи не просто учатся, а двигаются к конкретным результатам вместе с группой. Участие предполагает активную вовлеченность и готовность к работе на результат. Вы сможете выбрать одну из четырех тем, с которой будете работать в течение двух месяцев.

• Деньги от коучинга
• Запуск продуктов
• Выход в В2В
• Медийность и личный бренд

Количество мест ограничено!

➡️ Члены Федерации могут заполнить анкету до 20 мая

➡️ Стать членом ФПКиН, чтобы поучаствовать в серии развивающих мастермайндов

Дорогие коллеги, напоминаем

Через час — в 15:00 (мск)

Увидимся на встрече «Коучинг как методологический скаффолдинг: передача инструментов, а не решений» с Ольгой Абрамовой.

Участие открыто и бесплатно для всех.

➡️ Регистрация на встречу

Коллеги, мы с прекрасными и важными новостями ✅

В этом году наша практическая конференция «МАСТЕР САММИТ» выйдет за пределы одного дня и будет длиться в течение недели!

Тем для профессионального обмена и обсуждения накопилось так много, что мы проведем 7 дней, в течение которых вы сможете поучаствовать в «МАСТЕР САММИТЕ» и Неделе коучинга. Нас ждут три дня выступлений мастеров для членов ФПКиН и 4 дня практических мероприятий для всех желающих.

🔵 Среди выступающих — члены Президиума ФПКиН, а также наши коллеги Лидия Горячёва, Александр Лозовский, Елена Воробьева, Олеся Реветнева, Светлана Гарьюсова и другие. Список участников, конечно же, будет дополняться.

Увидимся в июне и проведем эти дни насыщенно и продуктивно!

➡️ Участвовать в «МАСТЕР САММИТЕ» могут только члены Федерации, присоединиться к ФПКиН, чтобы получать уникальные практические знания от ведущих коучей России, можно по ссылке

Пятница, а значит наша постоянная рубрика, в которой мы рассказываем о команде Федерации. Сегодня знакомимся с Натальей Шишкиной, главой Комитета по сертификации ФПКиН, коучем PCC ICF, ментором, супервизором для коучей, кандидатом медицинских наук.

— Я пришла в коучинг в 2022 году. Перейти в новую профессию из налаженной жизни, в которой все известно и понятно, было для меня осознанным выбором.

Мне хотелось выйти из зоны комфорта, и я прекрасно осознавала все трудности, с которыми столкнусь. Но меня это не пугало, я понимала, что хочу дальше развиваться в этом направлении.

Для меня самым главным было стать профессионалом, и после окончания базовой программы я построила свой трек развития в профессии. За 2 года получила статус PCC ICF, который подтверждает уровень профессионала. В моей копилке более 1650 часов работы с клиентами как в индивидуальной, так и в командной работе, 800 часов работы с коучами в качестве ментора и супервизора.

Я долго наблюдала за развитием и становлением Федерации, видела, какую поддержку она предоставляет сегодня коучам. И в 2025 году присоединилась к команде ФПКиН. Сегодня я глава Комитета по сертификации, и это для меня очень важно, так как я хочу, чтобы в нашей профессии было больше уверенных, сильных и знающих специалистов. Тех, кто меняет мир клиентов качественно и безопасно.

Как глава Комитета по сертификации, я вижу свою миссию в том, чтобы помочь каждому занять свое место в новой реальности, где коучинг становится официальной профессией. И первый шаг к этому — сертификация.

Если посмотреть на мою профессиональную жизнь до, то становится понятным мой путь в коучинге. По основной профессии я врач, кандидат медицинских наук, и мои пациенты — с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, аутоиммунные заболевания), которых хочется поддержать, научить жить по-новому в сложившихся обстоятельствах. Вот где на помощь приходят эмпатия, человечность, психология, смелость и бесстрашие.

Я много работала с международными фармацевтическими компаниями, где помимо работы внутри бизнес-процессов, очень много коммуницировала с партнерами, клиентами и пациентами. И здесь тоже на первое место выходили эмпатия, человечность, умение найти с каждым человеком общий язык и дать надежду на улучшение течения заболевания и изменение качества жизни.

Меня наполняют и дают энергию воплощать все задуманное путешествия в незнакомые места и встреча с неизвестным. Маленькие города, о которых никто не слышал, улицы без названий на картах. Места, где нет туристов — там настоящая жизнь.

Я люблю знакомиться с людьми, слушать их истории, смотреть, как они улыбаются, жестикулируют, пьют кофе по утрам. Каждая культура — это отдельный мир. И когда я погружаюсь в него, чувствую, что сама становлюсь больше.

Мне очень важна поддержка и вера в меня семьи и друзей. Очень ценю время, проведенное с ними, без телефонов и гаджетов.

Еще один мой ресурс — это прогулки с друзьями, близкими или одной по городу без маршрута под музыку или в тишине. Одиночество для меня не грусть (иногда его так не хватает), а пространство побыть собой.


_______________

Познакомиться с Ларисой Бузало, исполнительным директором ФПКиН

Познакомиться с Юлией Кумариной, операционным директором ФПКиН

Познакомиться с Марией Курдиной, главой Комитета по наставничеству

➡️ Стать членом ФПКиН