🏃 Спортивная неделя продолжается!
Здоровый образ жизни окружен десятками советов. Одни действительно работают, другие давно стали мифами, но продолжают жить в интернете и наших разговорах.
🤔 Мы собрали несколько популярных утверждений. Определите, где правда, а где миф.
Пишите свои ответы в комментариях. А уже завтра раскроем правильные ответы и разберемся, как это работает на самом деле 😉
Здоровый образ жизни окружен десятками советов. Одни действительно работают, другие давно стали мифами, но продолжают жить в интернете и наших разговорах.
🤔 Мы собрали несколько популярных утверждений. Определите, где правда, а где миф.
Пишите свои ответы в комментариях. А уже завтра раскроем правильные ответы и разберемся, как это работает на самом деле 😉
🔥7😁3❤2
💪 Развеиваем мифы о здоровых привычках
Некоторые утверждения оказались очевидными, а над другими пришлось подумать. И это здорово — ведь именно так мы узнаем новое.
📕 Листайте карточки. В них собрали правильные ответы и несколько интересных фактов, которые помогут по-новому взглянуть на привычные советы о здоровом образе жизни.
🔴 А в комментариях поделитесь своей полезной привычкой. Может быть, вы каждый день гуляете, выбираете лестницу вместо лифта или начинаете утро с зарядки? Будет интересно собрать идеи друг для друга.
Некоторые утверждения оказались очевидными, а над другими пришлось подумать. И это здорово — ведь именно так мы узнаем новое.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем участников марафона!
🧠 Пришло время проверить свою спортивную эрудицию! Мы подготовили вопросы, которые заставят немного подумать, а иногда — довериться интуиции. Готовы?
Перед стартом — несколько важных моментов:
1️⃣ Укажите настоящие имя, фамилию и предприятие. Проходите квиз только один раз — так результаты будут честными
2️⃣ На каждый вопрос — 15 секунд. В рейтинге учитываются и правильные ответы, и скорость прохождения
3️⃣ Квиз открыт до 20 июля, 15:00 (МСК). У вас есть 48 часов, чтобы проверить свои силы
▶️ Скорее переходите по ссылке и желаем удачи!
💬 И пока ждём результаты, расскажите о себе: каким спортом или активным отдыхом вы увлекаетесь? Бег, плавание, велосипед, походы или, может быть, долгие прогулки? Делитесь в комментариях!
Перед стартом — несколько важных моментов:
💬 И пока ждём результаты, расскажите о себе: каким спортом или активным отдыхом вы увлекаетесь? Бег, плавание, велосипед, походы или, может быть, долгие прогулки? Делитесь в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Финишная прямая нашего челленджа «1 000 000 шагов вместе»!
Надеемся, эта неделя прошла активно! Возможно, вы чаще выбирали лестницу вместо лифта, выходили на одну остановку раньше или просто находили лишний повод прогуляться 😉
Присылайте в комментарии скриншоты с количеством шагов за неделю. Мы подсчитаем общий результат и уже завтра объявим, удалось ли нам вместе преодолеть отметку в 1 000 000 шагов!
Каждый шаг идет в общий зачет, поэтому не стесняйтесь делиться своим результатом👇
Надеемся, эта неделя прошла активно! Возможно, вы чаще выбирали лестницу вместо лифта, выходили на одну остановку раньше или просто находили лишний повод прогуляться 😉
Присылайте в комментарии скриншоты с количеством шагов за неделю. Мы подсчитаем общий результат и уже завтра объявим, удалось ли нам вместе преодолеть отметку в 1 000 000 шагов!
Каждый шаг идет в общий зачет, поэтому не стесняйтесь делиться своим результатом👇
❤6⚡1🔥1
🏃Спортивная неделя завершена!
Спасибо каждому, кто присоединился к тематической неделе марафона «Молодёжь в пути следования»
За эти дни мы:
✅ развеяли популярные мифы о здоровом образе жизни;
✅ поделились своими полезными привычками и вдохновили друг друга на новые;
✅ проверили знания в спортивном квизе;
✅ и, конечно, сделали главный шаг — стали больше двигаться!
🎉 Победителем спортивного квиза стала Надежда Вишневская, технолог С-ЗАП ЖА. Поздравляем!
👣 А ещё вместе мы преодолели впечатляющую дистанцию в нашем челлендже — 1 329 241 шаг!
Спасибо каждому, кто внёс вклад в этот результат. Именно такие маленькие ежедневные шаги складываются в большие достижения.
📖 А в карточках собрали самые интересные факты из нашего спортивного квиза — листайте и проверяйте, что запомнилось больше всего!
А уже завтра анонсируем тему новой недели 😉
Спасибо каждому, кто присоединился к тематической неделе марафона «Молодёжь в пути следования»
За эти дни мы:
Спасибо каждому, кто внёс вклад в этот результат. Именно такие маленькие ежедневные шаги складываются в большие достижения.
А уже завтра анонсируем тему новой недели 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥3❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️ Приветствуем участников марафона!
🚆 Новая неделя — новая тема. На этот раз поговорим о путешествиях.
Для многих путешествие — это несколько поездок в год. А для наших коллег дорога давно стала частью жизни. Новые города, вокзалы, рассветы из окна поезда, знакомые маршруты… Но, как бы далеко ни уводили пути, у каждого есть место, которое особенно дорого сердцу.
Тот самый город, где знаешь каждую улицу, любимую кофейню, парк или набережную. Где живут теплые воспоминания и куда всегда хочется возвращаться.
Первое задание недели:
Расскажите в комментариях:
🏙️ Какой город вы любите больше всего?
📸 И какое место в нем обязательно показали бы человеку, который приехал туда впервые?
И, конечно, делитесь фотографиями — любимых улиц, уютных двориков, красивых видов или памятных моментов из путешествий, с которым связана особая история.
А в конце недели мы соберем карту ваших любимых городов и мест, которые делают их особенными.
Для многих путешествие — это несколько поездок в год. А для наших коллег дорога давно стала частью жизни. Новые города, вокзалы, рассветы из окна поезда, знакомые маршруты… Но, как бы далеко ни уводили пути, у каждого есть место, которое особенно дорого сердцу.
Тот самый город, где знаешь каждую улицу, любимую кофейню, парк или набережную. Где живут теплые воспоминания и куда всегда хочется возвращаться.
Первое задание недели:
Расскажите в комментариях:
🏙️ Какой город вы любите больше всего?
📸 И какое место в нем обязательно показали бы человеку, который приехал туда впервые?
И, конечно, делитесь фотографиями — любимых улиц, уютных двориков, красивых видов или памятных моментов из путешествий, с которым связана особая история.
А в конце недели мы соберем карту ваших любимых городов и мест, которые делают их особенными.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥4😁3