📸 Кажется, сегодняшний день создан для того, чтобы открыть семейный альбом
🌧 За окном дождь, впереди новая рабочая неделя, а дома наверняка хранится фотография, которая каждый раз вызывает улыбку.
Если вы еще не успели выполнить наше задание — самое время это исправить. Найдите детское или семейное фото, повторите его спустя годы и поделитесь результатом в комментариях.
🏆 Напоминаем, что лучшее фото мы определим по количеству реакций. Поэтому не стесняйтесь рассказывать коллегам, что участвуете в марафоне, и приглашайте их поддержать вашу работу.
А уже завтра определим самых активных и отправимся в новое тематическое путешествие 😉
Если вы еще не успели выполнить наше задание — самое время это исправить. Найдите детское или семейное фото, повторите его спустя годы и поделитесь результатом в комментариях.
🏆 Напоминаем, что лучшее фото мы определим по количеству реакций. Поэтому не стесняйтесь рассказывать коллегам, что участвуете в марафоне, и приглашайте их поддержать вашу работу.
А уже завтра определим самых активных и отправимся в новое тематическое путешествие 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
❤️ Первая тематическая неделя позади!
За минувшую неделю вы оставили 57 комментариев и поделились историями о традициях, которые делают ваши семьи особенными.
Было очень приятно читать о совместных путешествиях, семейных праздниках, любимых блюдах и маленьких ритуалах, которые передаются из поколения в поколение. Спасибо за вашу искренность и активность!❤️
Поздравляем победителей и напоминаем, что призы будут направляться после окончания марафона!
А впереди новая тема и новые задания 😉
За минувшую неделю вы оставили 57 комментариев и поделились историями о традициях, которые делают ваши семьи особенными.
Было очень приятно читать о совместных путешествиях, семейных праздниках, любимых блюдах и маленьких ритуалах, которые передаются из поколения в поколение. Спасибо за вашу искренность и активность!
И так, подводим итоги
🔥 «Хранителем семейных традиций» становится Арина Шабинская, проводник пассажирского вагона ЛВЧ Чита. Арина выполнила все задания недели, активно участвовала в марафоне, а ее история о семейной традиции собрала больше всего реакций среди финалистов;
📸 «Мастером семейного альбома» становится Мария Чернова, оператор по обработке перевозочных (проездных) документов (по учету и отчетности), Северо-Западное железнодорожное агентство. Ее фотография «тогда и сейчас» покорила участников марафона и набрала больше всего лайков во «ВКонтакте».
Поздравляем победителей и напоминаем, что призы будут направляться после окончания марафона!
А впереди новая тема и новые задания 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥6👍1
🏃 Новая неделя — новый челлендж!
На этой неделе проверим, сколько шагов мы сможем пройти вместе.
Наша цель —1 000 000 шагов за неделю.
Звучит много? На самом деле это примерно 700–800 километров — почти как пройти пешком путь от Москвы до Санкт-Петербурга. И мы предлагаем преодолеть его всей командой.
Что нужно сделать?
📱 Скачайте шагомер или приложение, которое считает ваши шаги;
🚶 Просто живите в привычном ритме: гуляйте, ходите на работу, выбирайте лестницу вместо лифта или выходите на вечернюю прогулку;
🔴 В конце недели поделимся количеством шагов, которые удалось пройти.
Каждый шаг важен. Посмотрим, получится ли у нас вместе покорить миллион? 👟
На этой неделе проверим, сколько шагов мы сможем пройти вместе.
Наша цель —
Звучит много? На самом деле это примерно 700–800 километров — почти как пройти пешком путь от Москвы до Санкт-Петербурга. И мы предлагаем преодолеть его всей командой.
Что нужно сделать?
📱 Скачайте шагомер или приложение, которое считает ваши шаги;
🚶 Просто живите в привычном ритме: гуляйте, ходите на работу, выбирайте лестницу вместо лифта или выходите на вечернюю прогулку;
Каждый шаг важен. Посмотрим, получится ли у нас вместе покорить миллион? 👟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥7👏1
🏃 Спортивная неделя продолжается!
Здоровый образ жизни окружен десятками советов. Одни действительно работают, другие давно стали мифами, но продолжают жить в интернете и наших разговорах.
🤔 Мы собрали несколько популярных утверждений. Определите, где правда, а где миф.
Пишите свои ответы в комментариях. А уже завтра раскроем правильные ответы и разберемся, как это работает на самом деле 😉
Здоровый образ жизни окружен десятками советов. Одни действительно работают, другие давно стали мифами, но продолжают жить в интернете и наших разговорах.
🤔 Мы собрали несколько популярных утверждений. Определите, где правда, а где миф.
Пишите свои ответы в комментариях. А уже завтра раскроем правильные ответы и разберемся, как это работает на самом деле 😉
🔥7😁3❤2
💪 Развеиваем мифы о здоровых привычках
Некоторые утверждения оказались очевидными, а над другими пришлось подумать. И это здорово — ведь именно так мы узнаем новое.
📕 Листайте карточки. В них собрали правильные ответы и несколько интересных фактов, которые помогут по-новому взглянуть на привычные советы о здоровом образе жизни.
🔴 А в комментариях поделитесь своей полезной привычкой. Может быть, вы каждый день гуляете, выбираете лестницу вместо лифта или начинаете утро с зарядки? Будет интересно собрать идеи друг для друга.
Некоторые утверждения оказались очевидными, а над другими пришлось подумать. И это здорово — ведь именно так мы узнаем новое.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4