🤓 Попробуйте себя в роли школьного учителя

Представьте, каким учителем вы бы были — строгим, но справедливым или понимающим и на одной волне с учениками?

А потом пройдите тест и сравните результат с вашими представлениями ☺️

«Боюсь за ребёнка!» 😱

Тревога — расплывчатое и длительное переживание по поводу будущего, состоящее из ощущения неопределённости, ожидания неприятных событий.

Тревога за ребёнка обоснованна и естественна, особенно когда вокруг поток негативной информации.

Как справляться с повышенной тревожностью

Представьте худший вариант развития событий и обдумайте стратегию ваших действий. Например, вы беспокоитесь, что ребёнок не сдаст ЕГЭ. Что тогда случится? Как вы и он будете выходить из этой ситуации? Какой план Б можно придумать?

В каких случаях нужно обратиться к психологу

🔸 Если вы так сильно тревожитесь, что не можете заниматься делами
🔸 Если жизнь превратилась в постоянную борьбу с тревогой
🔸 Если общение с ребёнком не доставляет удовольствия и сводится к контролю

А как вы справляетесь с тревогой? ✏️

Ребёнок перестал доверять 😨

Прочитайте, если ваши отношения с ребёнком ухудшились и вы хотите разобраться, почему это произошло ➡️ https://foxford.ru/s/LFnj

Мы или не мы? 👀