💡💡💡آشنایی با افسردگی:
📍افسردگی بیماری بسیار شایع عصر ماست ودر تمامی جهان روند رشد فزاینده دارد.
📍افسردگی یک بیماری اختصاصی نیست بلکه در تمام سنین وهمه نژادها،هم درزنان وهم در مردان ظاهر می شود.
📍افسردگی بیماری ساده ای نیست بلکه انواع گوناگون دارد، به طوری که در بعضی افراد به صورت هایی گوناگون ظاهر می شود، افسردگی شکل های گوناگون دارد. همین طور علت های گوناگون. در هر شکل افسردگی نیز نوع هایی وجود دارد. حتّي کسانی که به نظر می رسد به یک نوع مشابه از افسردگی مبتلا هستند نیز ممکن است کمی از هم متفاوت باشند.
📍افسردگی اختلالی است که برتفکر، خلق، احساسات، رفتار و سلامت جسمی شما تاثیر می گذارد.
📍افسردگی پاسخ طبیعی آدمی به فشارهای زندگی است و تنها زمانی نابهنجار تلقّی میشود که یا با واقعه ای که رخ داده متناسب نباشد و یا فراتر از حدّی که برای اکثر مردم نقطه ی آغاز بهبود است ادامه یابد.
#شنبه#آشنايي#بيماري#اختلال#افسردگي

Alfred Adler #wiseword

🎭🎭🎭تاریخچه لغوي شخصیت: 📍لغت شخصیت که در زبان لاتین (Personalitc) و در زبان آنگلوساکسون (Personality) خوانده می شود، ریشه در کلمه لاتین (Persona) دارد. این کلمه به نقاب یا ماسکی گفته می شود که بازیگران تئاتر در یونان قدیم به صورت خود می زدند. به مرور معنای آن گسترده تر شد و نقشی را نیز که بازیگر ادا می کرد، در بر گرفت. 📍بنابراین، مفهوم اصلی و اولیه شخصیت ، تصویری صوری و اجتماعی است و بر اساس نقشی که فرد در جامعه بازی می کند، ترسیم می شود. یعنی در واقع ، فرد به اجتماع خود شخصیتی ارائه می دهد که جامعه بر اساس آن، او را ارزیابی می نماید. #یکشنبه#آموزشی#تاريخچه#لغت#شخصيّت

🔹🔷🔹راه چهارم🔹🔷🔹

سلام دوستان عزیز😊 امیدواریم کلّی حالتون خوب باشه🍀 کتابی که امروز قصد معرفیش رو داریم👇🏻 🌀 رهایی از زندان ذهن🌀 انتشارات ارجمند نویسنده: ماتيو مك‌كي، كاترين سوتكر
مترجم: دکتر زهرا اندوز، دکتر حسن حميدپور 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 شما در این کتاب، یاد می گیرید، از چشم اندازی دور به مشاهدۀ ذهن تان بنشینید.
وقتی دست از اعتقاد به افکارتان بر می دارید، افکارتان تسلیم می شوند و ذهن تان به احساس آرامش و امنیت بیشتری دست می یابد.
#معرفي#كتاب#ذهن

"سقراط"#wiseword

🍀ادامه بحث شخصیّت👇🏻 📍 روان شناسان در مورد تعریف دقیق شخصیت اتفاق نظر ندارند به این دلیل که شخصیت یک مفهوم انتزاعی و ذهنی است که این حقیقت تعریف آن را مشکل می کند. 📍روان شناسان در بحث از شخصیت، بیش از هر چیز به تفاوت های فردی توجه دارند. یعنی ویژگی هایی که یک فرد را از افراد دیگر متمایز می کنند. 📍نظری اجمالی به تعاریف شخصیت ، نشان می دهد که تمامی معانی شخصیت را نمی توان در یک نظریه خاص یافت، بلکه در حقیقت تعریف شخصیت به نوع تئوری و نظریه هر دانشمند بستگی دارد. 📍در کل می توان شخصیت را، الگوهای معیّن ویژگی های رفتاری افراد ( افکار ، احساسات و اعمال )، که پایدار بوده و نحوۀ سازگاری شخص را با محیط مشخّص می کند، تعریف کرد. #٣شنبه#آموزشي#تعريف#شخصيّت

شب همگي بخير و خوشي 🔆
⭕️⭕️⭕️ موسيقي اين هفته ⭕️⭕️⭕️
آهنگ "شوق زندگي" از نوازنده و آهنگساز معروف "ياني" و از آلبوم آخر او به نام "سرماي لذت بخش" هست.
اميدوارم از شنيدنش لذّت ببرين 😊
👇🏻🔻👇🏻🔻👇🏻🔻👇🏻🔻👇🏻🔻👇🏻

💡💡💡آشنایی با اضطراب: 📍اضطراب احساسی طبیعی در انسان هاست، که هرکسی در شرایطی از زندگی آن را تجربه می کند. خیلی از افراد زمانی که در کار دچار مشکل شده، قبل از امتحان دادن و یا قبل از گرفتن تصمیم های حساس عصبی و مضطرب می شوند. 📍بااین حال افراد مبتلا به اختلالات اضطراب، ترس غیرمنطقی و نگرانی بیش از حد نسبت به شرایط روزمره دارند. این احساسات باعث اختلال در زندگی روزمره شده، به سختی کنترل می شوند و برای مدت طولانی باقی می مانند. 📍اضطراب ممکن است از کودکی در افراد ظاهر شده و تا بزرگسالی آنها ادامه یابد. علل پيدايش اضطراب عوامل وراثتي، تجربه هاي تلخ سالهاي گذشته و محيط ناآرام و عصبي است. 📍اختلالات اضطرابی شامل احساسات شدید ترس، اضطراب، نگرانی و هراس اغلب با شرایط خاص، رویدادها و یا اشیاء در ارتباط است. علائم فیزیکی احساسات همراه با تپش قلب، لرزش، خشکی دهان، سرگیجه، تهوع و اسهال است. 🌀ادامه دارد...🌀
#شنبه#آشنايي#اختلال#اضطراب

😊 #wiseword

سلام به همه ی دوستان همراه🌺 🍀ادامه ی بحث شخصیّت👇🏻 در حال حاضر شخصیت به روند اساسی مداوم دربارۀ فرد انسان اطلاق می شود. غیر از این توافق اساسی در تعریف شخصیت، نظریه های مختلف وجوه تشابه دیگری نیز دارند که عبارتند از :
🖋الف) اغلب نظریه ها، شخصیت را نوعی ساختمان یا ساخت فرضی می دانند. در شخصیت، رفتارها تا حدّی وحدت و سازمان دارند. به عبارت دیگر، شخصیت نوعی پدیدۀ انتزاعی است که آن را بر اساس تغییر رفتار بیرونی فرد می توان شناخت.
🖋ب) اکثر تعاریف بر وجود تفاوت های شخصیتی بین افراد تأکید می نمایند. در لغت شخصیت این معنا پنهان است که هر فردی ، واحد منحصر به فرد و به اصطلاح عوام « تک » است و هیچ شخص دیگری را نمی توان یافت که کاملاً شبیه او باشد. با مطالعه شخصیت افراد، خصوصیاتی که بر اساس آن افراد از یکدیگر متمایز می گردند، روشن می شود.
🖋ج) بیشتر محققان در تعاریف شخصیت اعتقاد دارند که شخصیت را باید از دیدگاه تاریخچۀ تکامل فردی ارزیابی نمود.
🌀در ادامه نگاهی به "شخصیّت" در رویکردهای متفاوت...🌀

📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢
"مؤسّسه فرهنگي هنري كوثر" در راستاي اهداف متعدّد خود در حوزه ي فرهنگ و شخصيّت به برگزاري كارگاه هاي ذيل مي پردازد:
🔹كارگاه اناگرام(تيپ شناسي) مقدماتي
🔹كارگاه اناگرام(تيپ شناسي)تكميلي
🔹كارگاه آشنايي با ضمير ناخودآگاه
🔹كارگاه زوج درماني و پيشگيري از خيانت
🔹كارگاه مهارت هاي تفكّر در كودكان
🔹كارگاه تداوم رفتار و رابطه ي جنسي با شناخت اناگرام
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
همچنين ارائه ي خدمات مشاوره و اجراي تست هاي شخصيّت توسّط اساتيد حاذق به ويژه در حوزه ي اناگرام صورت مي گيرد.
جهت كسب اطلاعات بيشتر و ثبت نام كارگاه ها با تلفن مؤسسه تماس بگيريد:
☎️ ٥- ٢٢٦٣٠٧٥٤
www.kanoonkowsae.com
https://telegram.me/forthway

📽📽📽 معرفّی فیلم این هفته☝🏻️ ✅کارگردانان : Pete Docter, Ronaldo Del Carmen
✅نویسندگان : Pete Docter, Ronaldo Del Carmen
✅محصول کشور: ایالات متحده آمریکا
✅کمپانی توزیع کننده: Walt Disney Studios Motion Pictures

-خلاصه داستان : بعد از اینکه رایلی کوچولو به همراه خانواده‌اش به سن‌فرانسیسکو مهاجرت می‌کند، احساسات او "شادی، ترس، ناراحتی، نفرت و عصبانیت" سعی می‌کنند تا خودشان را با خانه، مدرسه و محیط جدید وفق دهند ...
#movie#suggestion#insideout

🔍🔍🔍توضیح کوتاهی از فیلم "insideout": آنچه فيلم بر آن تأكيد مي ورزد اين است كه كنترل ما به دست عواطف ماست. فيلم مبتني بر يك نگاه ماشينيستي عميق به انسان است. رايلي در واقع يك انسان نيست، بلكه رباتي است پيچيده كه رفتار و نياتش را "اشخاصی" ديگر در درون او، عواطفش در درجة اول و كارگران بخش خاطراتش در درجة دوم، كنترل مي كنند. رايلي شبيه عروسك خيمه شب بازي است كه تيم مستقر در مقر فرماندهي در ذهنش، او را كنترل می کنند. #movie#suggestion#insideout