Forwarded from doctrine
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
A map that lets you discover wikipedia pages around the world
Forwarded from Vlad Md Golam
собрал список тех, что сам бы хотел пройти или даже перепройти
не привязанные ко времени:
gopractice.io/course/genai - курс гопрактиса по genAI (кстати, его можно пройти бесплатно, если быть подписчиком Reminder), да и в целом гопрактис
курс Карпатого
threejs journey — легендарный курс Бруно Симона по 3D в вебе и не только, 10/10
небольшой курс Габора Мате и Ричарда Шварца по IFS/Emotional Inquiry
крутой курс по муз. теории, найдено на просторах HN
t.me/tvorilka_serdechnaya/519 курс медитаций (sic!), ходил к Марине на медитацию ещё в мск
привязанные к потокам:
talkauthentic.io от Алексея Иванова и Светы Шединой t.me/ponchiknews t.me/talkauthentic
taplink.cc/emtr — продолжение эмоциональной гранулярности
hyperisland.com/en — многие, кем восхищаюсь проходили или короткие, или длинные программы
artofaccomplishment.com Джо Хадсона (который коучит Сэма Альтмана и не только)
altshuler.io/tana-course — курс по personal knowledge management в Tana, ведёт Андрей Альтшуллер, ходил к нему на интенсив, оч высокое качество, соотношение сигнал/шум
contenthero.me
не привязанные ко времени:
gopractice.io/course/genai - курс гопрактиса по genAI (кстати, его можно пройти бесплатно, если быть подписчиком Reminder), да и в целом гопрактис
курс Карпатого
threejs journey — легендарный курс Бруно Симона по 3D в вебе и не только, 10/10
небольшой курс Габора Мате и Ричарда Шварца по IFS/Emotional Inquiry
крутой курс по муз. теории, найдено на просторах HN
t.me/tvorilka_serdechnaya/519 курс медитаций (sic!), ходил к Марине на медитацию ещё в мск
привязанные к потокам:
talkauthentic.io от Алексея Иванова и Светы Шединой t.me/ponchiknews t.me/talkauthentic
taplink.cc/emtr — продолжение эмоциональной гранулярности
hyperisland.com/en — многие, кем восхищаюсь проходили или короткие, или длинные программы
artofaccomplishment.com Джо Хадсона (который коучит Сэма Альтмана и не только)
altshuler.io/tana-course — курс по personal knowledge management в Tana, ведёт Андрей Альтшуллер, ходил к нему на интенсив, оч высокое качество, соотношение сигнал/шум
contenthero.me
Forwarded from Konstantin Chernyshkov
Vlad Md Golam
собрал список тех, что сам бы хотел пройти или даже перепройти не привязанные ко времени: gopractice.io/course/genai - курс гопрактиса по genAI (кстати, его можно пройти бесплатно, если быть подписчиком Reminder), да и в целом гопрактис курс Карпатого threejs…
> крутой курс по муз. теории, найдено на просторах HN
В продолжение истории про музыку добавлю, то что мою картину перевернуло, погружаемся с сыном вместе)
https://learningmusic.ableton.com/
https://learningsynths.ableton.com/
В продолжение истории про музыку добавлю, то что мою картину перевернуло, погружаемся с сыном вместе)
https://learningmusic.ableton.com/
https://learningsynths.ableton.com/
Forwarded from Stay Hungry in true passion 🥷
Сила искренности и свобода от долженствования
В недавнем интервью Джо Хадсон легко и просто объяснил, как можно сделать глубже и радостнее человеческие отношения, если немного переосмыслить привычные установки.
Одна из его мыслей — о том, как мы часто мы заходим в общение с установкой «быть как надо». В таком образе мы стремимся понравиться, но на деле оставляем за бортом близость. Настоящая искренность в отношениях начинается там, где на второстепенный план уходит игра в роли. Замечали, как разговор меняется, когда вы расслабляетесь и позволяете себе быть собой? Другие чувствуют это и тоже раскрываются.
Еще он говорил о слове «должен/должна». Как часто мы чувствуем, что что-то обязаны в отношениях: «Я должен поддержать, чтобы обо мне помнили» или «Я должна быть доброй, чтобы меня приняли». Такие установки делают общение напряжённым. Как это делать искренне? Хадсон предлагает не стараться подстроиться, а просто «быть рядом». Это формирует подлинную связь, которая не зависит от обязательств.
Эмоции играют в общении ключевую роль. Мы порой избегаем негативных чувств — например, прячем раздражение, пытаемся игнорировать гнев. Но, как говорит Хадсон, подавленные эмоции все равно найдут выход. Он советует подружиться с ними, осознавать их и давать себе разрешение чувствовать:«Ты чувствуешь это — и это нормально» . Так мы перестаем бояться своих реакций и даем себе больше свободы.
Еще один момент, который откликнулся: продуктивность. Она не должна строиться только на жестких дедлайнах и полной самоотдаче.
Продуктивность — это еще и о том, чтобы уметь наслаждаться процессом. Хадсон предлагает простой эксперимент: попробуйте добавить 10% радости в свое дело и посмотрите, как это повлияет на результат. Ведь дело не только в достижении цели, но и в том, как мы к ней идем.
Слава богу токсичная продуктивность все менее популярна, а способ подводить итоги все больше похож не на список достижений, а на творческое задание.
Мы все больше учимся аутентичности и внутренней свободе, обращая внимание на состояние и процесс.
Интересно как это все будет менять нас и мир вокруг?
В недавнем интервью Джо Хадсон легко и просто объяснил, как можно сделать глубже и радостнее человеческие отношения, если немного переосмыслить привычные установки.
Одна из его мыслей — о том, как мы часто мы заходим в общение с установкой «быть как надо». В таком образе мы стремимся понравиться, но на деле оставляем за бортом близость. Настоящая искренность в отношениях начинается там, где на второстепенный план уходит игра в роли. Замечали, как разговор меняется, когда вы расслабляетесь и позволяете себе быть собой? Другие чувствуют это и тоже раскрываются.
Еще он говорил о слове «должен/должна». Как часто мы чувствуем, что что-то обязаны в отношениях: «Я должен поддержать, чтобы обо мне помнили» или «Я должна быть доброй, чтобы меня приняли». Такие установки делают общение напряжённым. Как это делать искренне? Хадсон предлагает не стараться подстроиться, а просто «быть рядом». Это формирует подлинную связь, которая не зависит от обязательств.
Эмоции играют в общении ключевую роль. Мы порой избегаем негативных чувств — например, прячем раздражение, пытаемся игнорировать гнев. Но, как говорит Хадсон, подавленные эмоции все равно найдут выход. Он советует подружиться с ними, осознавать их и давать себе разрешение чувствовать:
Еще один момент, который откликнулся: продуктивность. Она не должна строиться только на жестких дедлайнах и полной самоотдаче.
Продуктивность — это еще и о том, чтобы уметь наслаждаться процессом. Хадсон предлагает простой эксперимент: попробуйте добавить 10% радости в свое дело и посмотрите, как это повлияет на результат. Ведь дело не только в достижении цели, но и в том, как мы к ней идем.
Слава богу токсичная продуктивность все менее популярна, а способ подводить итоги все больше похож не на список достижений, а на творческое задание.
Мы все больше учимся аутентичности и внутренней свободе, обращая внимание на состояние и процесс.
Интересно как это все будет менять нас и мир вокруг?
YouTube
How embracing your emotions will accelerate your career | Joe Hudson (Art of Accomplishment)
Joe Hudson is one of the most sought-after executive coaches in Silicon Valley. He is the founder of Art of Accomplishment, a transformational coaching program that has helped tens of thousands of people, including many tech executives and founders from companies…
Forwarded from Твой переносной lovagrus
Читаю The Power Bible. Там где-то со второй половины начинаются вот такие практичные "освобождающие" советы, про то, как использовать окружающий мир под себя (первый скрин). Нравится. При прочтении могут быть тривиальными - но вижу пользу в том, чтобы, после осмысления, запихивать их в кэш мыслей. Помогает сдвигать настрой на более смелое обновление защитных убеждений, сформулированных по принципу "на всякий случай не буду лезть/трогать, а то как бы чего не вышло" на более проактивные.
Книга строится на понятии фрейма - интерпретации наблюдаемой действительности (или скорее интерпретации того, что нам кажется мы наблюдали🌚). Саму книгу можно поделить на две части. В первой - про управление внутренним фреймом, вторая - управление внешним (второй скрин). Я недавно закончил первую половину, читаю вторую. Вцелом, дает список неплохих эвристик (с какими-то шестеренками для них), как вести себя в разных социальных ситуациях, чтоб оборачивать их в свою пользу.
Книга строится на понятии фрейма - интерпретации наблюдаемой действительности (или скорее интерпретации того, что нам кажется мы наблюдали🌚). Саму книгу можно поделить на две части. В первой - про управление внутренним фреймом, вторая - управление внешним (второй скрин). Я недавно закончил первую половину, читаю вторую. Вцелом, дает список неплохих эвристик (с какими-то шестеренками для них), как вести себя в разных социальных ситуациях, чтоб оборачивать их в свою пользу.
NeuralSVG: An Implicit Representation for Text-to-Vector Generation
https://news.ycombinator.com/item?id=42636873
https://news.ycombinator.com/item?id=42636873
Forwarded from underline
Photo Gradient
Tool for creating beautiful mesh gradients from an existing photo
Инструмент для создания красивых градиентов на основе существующей фотографии
#u_tool
Tool for creating beautiful mesh gradients from an existing photo
#u_tool
Forwarded from AI меняет культуру | Trabun
Смотрим четыре с половиной часа разбора Твин Пикса в честь старика.
YouTube
Twin Peaks ACTUALLY EXPLAINED (No, Really)
Garmonbozia, the Black and White Lodges, Mike, Bob and the Little Man, Judy, Audrey and Charlie, Season 3's ending... The mystery of Twin Peaks has survived for nearly 30 years... until now. You may have heard some of the ideas in this video before, but never…
Forwarded from on product (Nikita Pakutin)
https://youtu.be/NCgGs3d2SF4
↑ Просто красиво! Спикер — фаундер Cron / Notion Calendar, захотелось купить блокнот
↑ Просто красиво! Спикер — фаундер Cron / Notion Calendar, захотелось купить блокнот
Forwarded from Denis Sexy IT 🤖
Как и зачем использовать Tasks в ChatGPT
Создать Таск | Список Тасков
Пару дней OpenAI добавили новую фичу: теперь ChatGPT может выполнять разные задачи по расписанию и присылать вам пуш уведомление; это попытка стать главным персональным ассистентом забрав на себя любые повторяющиеся задачи (хоть работает и кривовато пока что)
Tasks не имеют доступа к другим чатам
Я пару дней погонял, делюсь юзкейсами:
1. Персональный список To Do
Я часто использую Saved Messages в Telegram для записи каких-то промежуточных задач, это не очень удобно потому что они теряются со временем; поэтому я попросил ChatGPT Tasks каждый день, в 10 утра, писать мне и спрашивать какие у меня задачи на сегодня, приоритизировать и суммировать текущий список. Теперь я закидываю в этот чат оперативные задачи, а она добавляет их в общий список сама. Из минусов — задачи хранятся как часть описания таска (явный костыль чат интерфейса); зато утро всегда начинается с To Do по личным и рабочим проектам — мне пока нравится; чаты тоже можно выносить в папки проектов.
Остальные юзкейсы я вытащил из тредов:
2. Практика иностранного языка
Запланируйте ежедневные «уроки» или короткие диалоги. Например, ChatGPT в 19:00 присылает вам новые слова для запоминания или предлагает мини-тест на грамматику. Это поможет заниматься регулярнее
3. Подготовка к экзаменам и обучению
Создайте серию задач, которые ежедневно или еженедельно выдают вам набор вопросов/тестов. Например, вы готовитесь к программированию: ChatGPT может напоминать о прошедших темах и предлагать упражнения на закрепление
4. Еженедельные (или ежедневные) чекины кукухи
Запросите у ChatGPT раз в неделю «проверку состояния», где он предлагает короткие вопросы на саморефлексию или техники для снижения стресса. Хоть это не заменит профессиональную помощь, такие напоминания могут помочь вовремя обратить внимание на собственные эмоциональные колебания и позволит эффективно вести дневник кукушки
5. Отслеживание прогресса в долгосрочных проектах
ChatGPT Tasks может «помнить» несколько этапов вашего большого проекта и раз в неделю присылать вам вопрос: «Как ты сейчас? Есть ли новые задачи или сложности?» При желании он подскажет идеи о следующих шагах, если есть проблемы
6. Автоматическая генерация контента
Попросите ChatGPT по расписанию (например, по понедельникам и пятницам) создавать наброски статей или постов для соцсетей на заданную тему. Или, если вы пишете художественные произведения, пусть еженедельно он предлагает сюжетные идеи для книги или блога
7. Ведение личной базы знаний
Если вы используете ChatGPT как «записную книжку», можно попросить Tasks периодически упорядочивать заметки, находить дубли и выделять ключевые моменты - что-то вроде само-сортирующихся Saved Messages в telegram
8. Напоминания о релизах, событиях и датах — ChatGPT как календарь
Хотите не пропустить выход новой игры, книги или день рождения близкого человека? Попросите ChatGPT уведомить вас за несколько дней, а потом ещё раз в день релиза/праздника. Модель может даже предложить идеи подарков или занятия по теме
9. Поддержка здоровья и фитнеса
Запланируйте утренние и вечерние «пинги» о том, чтобы выпить воды, сделать зарядку или прогуляться. ChatGPT Tasks можно попросить генерировать новые идеи упражнений или рецепты здоровых завтраков с учётом ваших предпочтений, чтобы избежать однообразия
10. «Поддержка и похвала»
Можно сделать чтобы ChatGPT периодически писал и говорил «Я горжусь тобой!». Я настроил утренние цитаты в стиле Теда Лассо, потому что он клевый
11. Помощь с написанием научной статьи или книги «по частям»
Если вы делаете большой проект (диссертацию, книгу), можно разбить её на главы и попросить ChatGPT генерировать материалы или проверять ваши черновики по графику. Например, «каждый понедельник» Tasks спрашивает: «Напиши 500 слов о таком-то разделе» и сохраняет контекст
UPD. Я ошибся – таски умеют гуглить (в интерфейсе таска не видно есть ли доступ в поиск или нет😮 ) - поправил, поэтому вот еще один юзкейс:
Автоматом собирать данные по какому-то запросу, типа, последние новости АИ или скидки
Создать Таск | Список Тасков
Пару дней OpenAI добавили новую фичу: теперь ChatGPT может выполнять разные задачи по расписанию и присылать вам пуш уведомление; это попытка стать главным персональным ассистентом забрав на себя любые повторяющиеся задачи (хоть работает и кривовато пока что)
Tasks не имеют доступа к другим чатам
Я пару дней погонял, делюсь юзкейсами:
1. Персональный список To Do
Я часто использую Saved Messages в Telegram для записи каких-то промежуточных задач, это не очень удобно потому что они теряются со временем; поэтому я попросил ChatGPT Tasks каждый день, в 10 утра, писать мне и спрашивать какие у меня задачи на сегодня, приоритизировать и суммировать текущий список. Теперь я закидываю в этот чат оперативные задачи, а она добавляет их в общий список сама. Из минусов — задачи хранятся как часть описания таска (явный костыль чат интерфейса); зато утро всегда начинается с To Do по личным и рабочим проектам — мне пока нравится; чаты тоже можно выносить в папки проектов.
Остальные юзкейсы я вытащил из тредов:
2. Практика иностранного языка
Запланируйте ежедневные «уроки» или короткие диалоги. Например, ChatGPT в 19:00 присылает вам новые слова для запоминания или предлагает мини-тест на грамматику. Это поможет заниматься регулярнее
3. Подготовка к экзаменам и обучению
Создайте серию задач, которые ежедневно или еженедельно выдают вам набор вопросов/тестов. Например, вы готовитесь к программированию: ChatGPT может напоминать о прошедших темах и предлагать упражнения на закрепление
4. Еженедельные (или ежедневные) чекины кукухи
Запросите у ChatGPT раз в неделю «проверку состояния», где он предлагает короткие вопросы на саморефлексию или техники для снижения стресса. Хоть это не заменит профессиональную помощь, такие напоминания могут помочь вовремя обратить внимание на собственные эмоциональные колебания и позволит эффективно вести дневник кукушки
5. Отслеживание прогресса в долгосрочных проектах
ChatGPT Tasks может «помнить» несколько этапов вашего большого проекта и раз в неделю присылать вам вопрос: «Как ты сейчас? Есть ли новые задачи или сложности?» При желании он подскажет идеи о следующих шагах, если есть проблемы
6. Автоматическая генерация контента
Попросите ChatGPT по расписанию (например, по понедельникам и пятницам) создавать наброски статей или постов для соцсетей на заданную тему. Или, если вы пишете художественные произведения, пусть еженедельно он предлагает сюжетные идеи для книги или блога
7. Ведение личной базы знаний
Если вы используете ChatGPT как «записную книжку», можно попросить Tasks периодически упорядочивать заметки, находить дубли и выделять ключевые моменты - что-то вроде само-сортирующихся Saved Messages в telegram
8. Напоминания о релизах, событиях и датах — ChatGPT как календарь
Хотите не пропустить выход новой игры, книги или день рождения близкого человека? Попросите ChatGPT уведомить вас за несколько дней, а потом ещё раз в день релиза/праздника. Модель может даже предложить идеи подарков или занятия по теме
9. Поддержка здоровья и фитнеса
Запланируйте утренние и вечерние «пинги» о том, чтобы выпить воды, сделать зарядку или прогуляться. ChatGPT Tasks можно попросить генерировать новые идеи упражнений или рецепты здоровых завтраков с учётом ваших предпочтений, чтобы избежать однообразия
10. «Поддержка и похвала»
Можно сделать чтобы ChatGPT периодически писал и говорил «Я горжусь тобой!». Я настроил утренние цитаты в стиле Теда Лассо, потому что он клевый
11. Помощь с написанием научной статьи или книги «по частям»
Если вы делаете большой проект (диссертацию, книгу), можно разбить её на главы и попросить ChatGPT генерировать материалы или проверять ваши черновики по графику. Например, «каждый понедельник» Tasks спрашивает: «Напиши 500 слов о таком-то разделе» и сохраняет контекст
UPD. Я ошибся – таски умеют гуглить (в интерфейсе таска не видно есть ли доступ в поиск или нет
Автоматом собирать данные по какому-то запросу, типа, последние новости АИ или скидки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 🐋 Кирилл про Глубину
Вань, а ты кроме битка что купил?
Я к ai-агентам присматриваюсь
Я к ai-агентам присматриваюсь
Forwarded from Ivan Zamesin
🐋 Кирилл про Глубину
Вань, а ты кроме битка что купил? Я к ai-агентам присматриваюсь
2/3 биток, остальное поровну ETH, SOL, AAVE и 3% в QUBIC