quality
11 subscribers
342 photos
9 videos
20 files
560 links
складываю сюда самое стоящее, что нахожу • @vladmdgolam
Download Telegram
Forwarded from Не про деньги (Ivan Davydenko)
🟢 Консультации по личным финансам

Продолжаю проводить консультации по настройке взаимоотношений с деньгами.

Сейчас у меня мало времени на консультации и я беру немного клиентов, поэтому если для вас тема актуальная — не откладывайте.

Вся информация о формате, стоимости и пр. — собрал в одном месте (с уходом Notion пока поживем в Google Docs, но надо бы уже лендинг сделать)

Коротко, напишу тут с какими запросами работаю:


● трудные отношения с финансами, «деньги куда-то уходят»
● не получается копить или откладывать на финансовые цели
● сложности с формулирование финансовый целей, «не знаю что хочу»
● много раз пытался/лась устраивать систему учета финансов, но не получалось
● хочется зарабатывать больше, но не получается, страшно про это думать
● ощущаю финансовые потолок, не знаю что делать
● хочу начать своё дело или создать дополнительный источник дохода
● как устроить финансы в паре, чтобы каждому было комфортно
● стал/а зарабатывать больше, теперь не знаю что делать с деньгами
● вопрос про пенсию :)

Конечно, это не все запросы — у всех по разному.

Если у вас тема денег вызывает сложности и переживания — приходите, обсудим. Буду рад быть вам полезным.

До встречи 💚
Forwarded from Не про деньги
Черная пятница

В этом году я тоже решил поучаствовать в Черной Пятнице.

Подготовил для вас предложение с пониженной стоимостью на мои консультации.

Делаю скидку 50% на мою первую консультацию при оплате до 1.12.2024

И фиксирую цены (скидка уже включена): 5000RUB / 50EUR / 50USD / 50USDT

Подробнее про мои консультации и как я работаю пишу в этом посте

Успевайте за оставшиеся 10 дней поймать приятные цены.

💚
This is gold
Forwarded from pourquoi pas
*out of sight out of mind*

каждый декабрь одно и то же — наводить порядки, подводить итоги. у меня всегда отдельно стоят цифровые дела, так что и в вас кидаю ежегодный kind reminder про цифровую уборку!

вот, что у меня в неё входит:

main
1. отписаться от ненужных тг-каналов
2. отписаться от ненужных аккаунтов в инсте (и твиттере)
3. отписаться от ненужных стримингов
4. отписаться от ненужных ютуб-каналов
5. навести порядок на рабочем столе ноутбука
6. удалить все ненужные приложения на телефоне
7. главное: поменять основные пароли на разные и сложные (соцсети, apple id, госуслуги, почты)

extra
1. удалить старые контакты в телефоне (а то зачем вам странные сторисы в телеге?)
2. отписаться от лишних рассылок на почте (искать по слову «unsubscribe»)
3. удалить неактуальные рабочие чаты (в первый раз потратила на это целых полчаса)
4. разобрать в браузерах вкладки и избранное
5. удалить ненужные заметки и saved messages
6. удалить весь кэш (тг, загрузки подкастов, музыки, видео и браузера)
7. проредить неактуальное в системах ведения дел (notion, личные таск-трекеры, заметки)
8. поменять везде обои (в этом году не буду — везде стоит серый фон, чтобы не цепляло глаз)

эффект такой же, как после стрижки — главное, удаляя старое не упасть в ✨ностальгический трип✨
Раз на дворе декабрь, то самое время подумать о подарках. Я, как человек, который пропускает всякие черные пятницы и прочие события, которые связаны с выгодными покупками (пропускаю их и как покупатель, и как продавец), решила, что сделаю свою «черную пятницу». Точнее, это будет не пятница, и даже не чёрная, но с тем же смыслом.

🎉 Будет весь декабрь! Делаю скидки на свои основные продукты. Это может стать прекрасным подарком себе, шажок к более осознанной и счастливой жизни. Внедрить новую полезную привычку в начале года кажется отличной идеей. Тем более, есть праздничные каникулы и больше свободного времени (хотя даже в насыщенном рабочем режиме найти время на медитацию не так сложно, но это тема другого поста).

Итак:

⭐️ Курс медитаций для начинающих «Замечать»

Стоимость впервые всего 2800 руб (вместо 4000 руб)

Красивый pdf-файл, где 8 уроков с подробными описанием практик и аудиодорожками медитаций на 5, 10 и 15 минут. Это возможность узнать, что такое медитация и зачем, познакомиться с разными практиками из mindfulness-подхода, ощутить на себе, как это работает. Если у вас есть интерес к медитации, но непонятно с чего начать, то это тот самый формат, когда всё понятно и прозрачно и когда шаг за шагом встраиваешь практику в свою жизнь.

⭐️ Индивидуальная консультация (онлайн или оффлайн)

Стоимость 2500 руб (вместо 3500 руб)

Это работа с вашим запросом через практики осознанности и телесные практики. Подробнее про консультации можно почитать тут.

⭐️ Наставничество (онлайн)

Глубокая работа над конкретными намерением, с фокусом на укрепление внутренней опоры и присвоением себе авторства своей жизни, которая длится 2 месяца. Подробнее об этом тут и отзывы тут. Возьму пару человек на ближайшие месяцы со скидкой в 5000 руб.

👉 Если чувствуете отклик, то напишите мне в личку @marinabeloklokova слово «курс», «консультация» или «наставничество».

💝Также своим подписчикам дарю 13-минутную практику для взращивания самоценности и классные заставки для телефона с посланиями. Подробнее про эту медитацию тут. Для этого напишите в комментах или в личку «медитация», отправлю вам подарочек!

Кроме того, вы можете приобрести курс или консультацию в подарок. Для этого у меня есть красивые сертификаты.

Путь к себе начинается с первого шага. Так вот, медитация может стать именно им ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, спасибо за крутые кейсы в лайве – делимся записью🔥 👆

Если возникают вопросы, давайте обсудим тут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Things I read
фейсбук устроил геноцид мусульман в Мьянме, раскручивал спираль показа сэлфхарма, привёл к брекситу, с помощью ужасного юикса не позволяет людям отключить передачу своих данных для обучения LLM, с помощью лайсензвошинга якобы деливерит свободную ЛЛаМу (которая закрытая и по датасету и по коду для использования корпорациями)

ты плохой плохой плохой

и ты злой злой злой злой

(отсосите нелюди, деньги не пахнут)

https://www.youtube.com/watch?v=MPyJBJTHyO0
Forwarded from doctrine
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
A map that lets you discover wikipedia pages around the world
Forwarded from Vlad Md Golam
собрал список тех, что сам бы хотел пройти или даже перепройти

не привязанные ко времени:
gopractice.io/course/genai - курс гопрактиса по genAI (кстати, его можно пройти бесплатно, если быть подписчиком Reminder), да и в целом гопрактис
курс Карпатого
threejs journey — легендарный курс Бруно Симона по 3D в вебе и не только, 10/10
небольшой курс Габора Мате и Ричарда Шварца по IFS/Emotional Inquiry
крутой курс по муз. теории, найдено на просторах HN
t.me/tvorilka_serdechnaya/519 курс медитаций (sic!), ходил к Марине на медитацию ещё в мск

привязанные к потокам:
talkauthentic.io от Алексея Иванова и Светы Шединой t.me/ponchiknews t.me/talkauthentic
taplink.cc/emtr — продолжение эмоциональной гранулярности
hyperisland.com/en — многие, кем восхищаюсь проходили или короткие, или длинные программы
artofaccomplishment.com Джо Хадсона (который коучит Сэма Альтмана и не только)
altshuler.io/tana-course — курс по personal knowledge management в Tana, ведёт Андрей Альтшуллер, ходил к нему на интенсив, оч высокое качество, соотношение сигнал/шум
contenthero.me