Свет, камера, терапия | Ольга Ягнюкова
266 subscribers
44 photos
33 videos
23 links
Если ты устала не узнавать себя на фото-здесь будет бережно и по-настоящему.

Я — фотограф с психологическим подходом и тёплым взглядом. Помогаю почувствовать себя уверенной в кадре и жизни. Без зажимов и стресса.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2
Всегда благодарю вас за ваши отзывы 🥰
Это то, что дарит вдохновение для меня продолжать мои проекты 🫶🏽
2👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍2🤩1
Готовим новый формат для вас!
Подробности завтра ❤️‍🔥
Какой красоты мы наснимали ❤️‍🔥
3🔥2🥰1
Forwarded from Krasnova_Natasha
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нафоткались сегодня на новую афишу 🔥

А если бы вы выступали с концертом (или уже выступаете), какую свою фотку вы бы бахнули на афишу?
🔥4🤩3👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мои прекрасные Леди 🥰
Жду от вас реакции!
Ждете новую встречу по фототерапии?
🔥53🥰2
У нас получилось согласовать время и место 🥹
Сегодня опубликую анонс мастер-класса!!
🔥41👍1
Новая встреча по фототерапии!

27 декабря | 14:30 (сбор в 14:15) Длительность 2,5 часа

В суете предновогодних дней мы заворачиваем себя в гирлянды дел. А тело остаётся забытым письмом, которое мы не решаемся распечатать.

Вы приходите домой, смотрите в зеркало — и видите не своё лицо, а список:
«Поправить… скрыть… исправить…»

Но что, если это зеркало молча ждёт, чтобы показать вам не проблему, а личную историю?
Историю, написанную морщинками улыбок, характером взгляда, мудростью осанки.

Этот мастер-класс — не про то, как «встать в позу».
Это — 2,5 часа возвращения домой.

Мы будем:
♥️ Слушать тело до его первого слова — через практики сенсорного пробуждения
♥️ Распутывать узлы зажимов, которые годами говорили за вас: «Я неловкая… Я некрасивая… Мне нужно спрятаться»
♥️ Переводить фокус с внешней оценки — на внутренний диалог, где нет места слову «надо»
♥️ Фотографировать не образ — а состояние «я в моменте», без подготовки и контроля

Именно так рождается та самая «естественность» на фото — когда поза становится не позированием, а продолжением вашего дыхания.

К концу встречи вы:
✔️ Услышите своё тело — не как критика, а как проводник
✔️ Освободите дыхание, которое годами замирало перед камерой
✔️ Сделаете кадры, которые будут отражать, а не оценивать
✔️ Унесёте с собой практики, которые станут вашим личным языком любви к себе

Мест всего 10 — потому что глубокая работа требует бережного пространства.

Когда: 27 декабря, сбор в 14:15
Где: уютное пространство в Москве (адрес после регистрации) метро Белорусская
Стоимость: 4500р

👉 [Забронировать место — начать диалог с собой]

P.S. Самое важное свидание в декабре — не корпоратив и не ёлка. Это встреча с собой. Приходите — вы уже ждёте себя здесь.
👏32🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рассказываю подробно про формат проведения 27 декабря ❤️
4🔥2🥰1
Получаю сейчас много сообщений, что сложно вырваться офлайн на мастер-класс перед Новым годом.
Дайте, пожалуйста, обратную связь.
Может быть проведем онлайн?
В каком формате провести мастер-класс по фототерапии
Anonymous Poll
75%
Офлайн 27 декабря
75%
Офлайн на январских праздниках
25%
Онлайн
С наступающим, мои прекрасные Леди ❤️

Это был год удивительных встреч. Не проектов — встреч. Каждая из вас оставила в моей памяти не только кадры, но и тихий, значимый след — откровение, смех, иногда слезы облегчения, момент тишины, когда в воздухе висело что-то важное, что мы вместе поймали и перенесли на снимок.

Вы научили меня главному: моя работа — не в том, чтобы «сделать красиво». А в том, чтобы бережно прикоснуться к чему-то настоящему. К той части вас, которая не привыкла к восхищению. Которая ждала разрешения — проявиться. И когда это разрешение было дано, в кадре рождалась не картинка, а правда. Ваша правда.

Поэтому я благодарю не за «удачные съемки». Я благодарю за ваше доверие. За то, что позволили мне быть свидетелем ваших маленьких и больших откровений. Это честь, которая меня меняет.

Пусть в Новом году вы разрешите себе сиять не только в кадре, а каждый день. Не как усилие, а как естественное состояние — как дыхание. Чтобы ваша внутренняя красота, которую я видела через объектив, стала вашим самым привычным, самым комфортным способом быть в мире.

А я буду здесь. С камерой, готовой поймать тот момент, когда вы вновь удивитесь себе. С пространством, где можно быть разной. С вниманием, чтобы заметить ту самую, единственную искру в вашем взгляде.

С Новым годом, мои удивительные Леди.
Пусть он будет мягким. Пусть он будет смелым. Пусть он будет вашим 🎄🫶🏽
7🥰2🎉2