Свет, камера, терапия | Ольга Ягнюкова
266 subscribers
44 photos
33 videos
23 links
Если ты устала не узнавать себя на фото-здесь будет бережно и по-настоящему.

Я — фотограф с психологическим подходом и тёплым взглядом. Помогаю почувствовать себя уверенной в кадре и жизни. Без зажимов и стресса.
Download Telegram
Сегодня на необычном мероприятии 💫

Международный благотворительный фестиваль «Белая трость» — это глубоко трогательное мероприятие, основанное Дианой Гурцкой. Он предоставляет сцену незрячим и слабовидящим детям, но это гораздо больше, чем просто концерт.

Это настоящий момент чистой магии, когда ребята, познающие мир сердцем, демонстрируют свои яркие таланты. Их выступления — это подлинный триумф смелости и веры в себя, способный растрогать до слез. Главная цель фестиваля — помочь этим детям обрести уверенность и почувствовать поддержку всего мира. Это зрелище, которое меняет восприятие и согревает душу 🥹🫶🏽
6👏4🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
Пишу этот пост в 23:15

Завтра в 12:00 встречаю первую участницу фотодня "Париж, что в душе".

Осталось одно место.

Одно единственное.

Потому что кто-то отменил участие час назад 😢(форс-мажор, бывает). И я подумала: а вдруг есть та самая девушка, которая вчера думала "эх, опоздала"?

Вот твой шанс.

Завтра. 18 октября.

Интерьерная студия. Теплый свет. Парижская атмосфера.
Макияж, образы, съемка, трансформация.
Все включено. Одно место.

Решать нужно СЕЙЧАС.

Потому что завтра уже начинается через 45 минут.

Пишите "БЕРУ МЕСТО" - если готовы.
Отвечу только первой.

P.S. Следующий фотодень только 26 октября.

#фотосессия #фотографмосква #фотосессиямосква
4😱3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро. Сегодня тот самый день.

Через 3 часа начинается фотодень "Париж, что в душе".
Пока допиваю кофе и проверяю локацию в последний раз, хочу сказать кое-что тем, кто думал, но не решился.

Понимаю ваш страх.

"А вдруг не получится?"
"А вдруг я буду выглядеть глупо?"
"А вдруг это не для меня?"


Знаете что? Каждая участница думала так же.

До.

А после писала мне сообщения, которые я вам показывала ЗДЕСЬ.

Вчера освободилось место. И оно ДО СИХ ПОР свободно.

Да, я знаю. Сегодня. Прямо сейчас. Это безумие. Но иногда самые правильные решения принимаются именно так.

Без долгих раздумий.
На одном дыхании.

Если вы сейчас читаете это и внутри что-то екает - это знак.

Пишите "ЕДУ".

Начало в 12:00. Успеем подготовиться.
2🔥2👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2
Всегда благодарю вас за ваши отзывы 🥰
Это то, что дарит вдохновение для меня продолжать мои проекты 🫶🏽
2👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍2🤩1
Готовим новый формат для вас!
Подробности завтра ❤️‍🔥
Какой красоты мы наснимали ❤️‍🔥
3🔥2🥰1
Forwarded from Krasnova_Natasha
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нафоткались сегодня на новую афишу 🔥

А если бы вы выступали с концертом (или уже выступаете), какую свою фотку вы бы бахнули на афишу?
🔥4🤩3👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мои прекрасные Леди 🥰
Жду от вас реакции!
Ждете новую встречу по фототерапии?
🔥53🥰2
У нас получилось согласовать время и место 🥹
Сегодня опубликую анонс мастер-класса!!
🔥41👍1
Новая встреча по фототерапии!

27 декабря | 14:30 (сбор в 14:15) Длительность 2,5 часа

В суете предновогодних дней мы заворачиваем себя в гирлянды дел. А тело остаётся забытым письмом, которое мы не решаемся распечатать.

Вы приходите домой, смотрите в зеркало — и видите не своё лицо, а список:
«Поправить… скрыть… исправить…»

Но что, если это зеркало молча ждёт, чтобы показать вам не проблему, а личную историю?
Историю, написанную морщинками улыбок, характером взгляда, мудростью осанки.

Этот мастер-класс — не про то, как «встать в позу».
Это — 2,5 часа возвращения домой.

Мы будем:
♥️ Слушать тело до его первого слова — через практики сенсорного пробуждения
♥️ Распутывать узлы зажимов, которые годами говорили за вас: «Я неловкая… Я некрасивая… Мне нужно спрятаться»
♥️ Переводить фокус с внешней оценки — на внутренний диалог, где нет места слову «надо»
♥️ Фотографировать не образ — а состояние «я в моменте», без подготовки и контроля

Именно так рождается та самая «естественность» на фото — когда поза становится не позированием, а продолжением вашего дыхания.

К концу встречи вы:
✔️ Услышите своё тело — не как критика, а как проводник
✔️ Освободите дыхание, которое годами замирало перед камерой
✔️ Сделаете кадры, которые будут отражать, а не оценивать
✔️ Унесёте с собой практики, которые станут вашим личным языком любви к себе

Мест всего 10 — потому что глубокая работа требует бережного пространства.

Когда: 27 декабря, сбор в 14:15
Где: уютное пространство в Москве (адрес после регистрации) метро Белорусская
Стоимость: 4500р

👉 [Забронировать место — начать диалог с собой]

P.S. Самое важное свидание в декабре — не корпоратив и не ёлка. Это встреча с собой. Приходите — вы уже ждёте себя здесь.
👏32🥰1