Послезавтра возвращаюсь домой, знаю, что встретят морозы. Поэтому оставляю это видео для настроения и призыва Весны) P. S. Температура воды +30°. Температура на берегу +30°❤️

Дорогие друзья и уважаемые коллеги! 

Приглашаю вас на Ежегодную Сексологическую конференцию МГИ, которая состоится 1-2 апреля в г. Москва. 

Тема этого года “ Сексуальность и телесность”. 

Мы пригласили прекрасных спикеров, ведущие мастерских - специалисты-практики, давно и успешно работающие с сексологическими запросами в терапевтической практике. 

Место проведения гостиница “ Измайлово”. 

Мы будем рады встречам с коллегами, надеемся на создание пространства, где можно обмениваться идеями, опытом и просто приятно провести время в кругу единомышленников. 

Ниже вы найдёте ссылки на сайт конференции и сайт МГИ.


https://sexology-gestalt.ru/

Завершился наш волшебный авторский проект "Весна на Мальдивах".

Это был первый опыт подобного формата,
и я считаю его успешным.
Мне нравится, что нам удалось совместить обучение, глубокую работу со своими внутренними образами и переживаниями, интересное путешествие и отдых.
Программа специально была составлена таким образом, чтобы удалось все.
И знаете, я поверила в то, что определённые места обладают энергией трансформации. Процессы, происходящие в группе и за её пределами говорили сами за себя.
Я благодарю всех участников проекта, нашу чудесную тренерскую команду и мою семью!
Мы будем продолжать наши весенние психотерапевтические путешествия!

💫Ждём всех, кто хочет встретить Весну следующего года в новом волшебном месте!

А пока буду разбирать чемодан с вещами и кораллами и постепенно включаться в обычную жизнь.

Уже завтра продолжение группы третьей ступени, специализация, а в начале апреля сексологическая конференция.
Так что, до новых встреч!🌸

Зрительные стимулы способны оказывать выраженное эротизирующее воздействие.
В иерархии стимулов они стоят на втором месте после тактильных.

Долгое время считалось, что визуальные стимулы возбуждают мужчин больше, чем женщин. Это, в частности, подтверждалось исследованиями Kinsey.

Однако исследования с использованием аппаратов для записи физиологического функционирования Р. Крукс и К. Бауэр, выявили большое сходство физиологической реакции мужчин и женщин на визуальную эротику (Murnen & Stokton, 1997; Rubinsky et al., 1987). Данные исследований 90-х гг. прошлого столетия свидетельствуют о том, что когда сексуальное возбуждение определяется в результате самоотчетов, а не физиологических устройств, женщины, в отличие от мужчин, менее склонны сообщать о своем сексуальном возбуждении в ответ на визуальную эротику (Koukounas & MacCabe, 1997; Mosher & MacIan, 1994).

Объяснить данные результаты, вероятно, можно тем, что они отражают устойчивость культурных влияний. Так, женщины неохотно признают сексуальное возбуждение при просмотре эротических фильмов. Помимо этого, это может быть результатом гораздо более сложного определения женщинами сексуального возбуждение в своем теле по сравнению с мужчинами.
Можно говорить и о возможности сочетания этих двух факторов.
Г. Д. Уилсон, ссылаясь на обзор R. C. Rosen и J. G. Beck, информирует, что при лабораторных исследованиях между мужчинами и женщинами (самоотчеты о возбуждении, изучение физиологических ответов на различные варианты эротических стимулов) были выявлены незначительные различия. Если уговорить женщин рассматривать подобные материалы сексуально-эротического содержания, то они способны возбуждаться изображениями откровенной сексуальной активности, а романтические любовные истории не являются обязательной предпосылкой возбуждения.

В 2023 году я приняла участие в записи нескольких передач, посвящённых теме сексуальности. И всегда поднимался вопрос о разности сексуальности женской и мужской.
Дорогие друзья, эта разность поддерживается социокультурными интроектами и, как следствие, разными возможностями прохождения формирования этапов либидо у юношей и девушек.
При равных условиях различия были бы весьма незначительные. Грустно осознавать, что женская сексуальность и интимная свобода по-прежнему репрессирована в сознании большинства людей.
Счастливые, взаимоуважающие, сексуальные отношения возможны только между равными людьми. Надеюсь, мое небольшое сексуальное просвещение поможет внести посильную лепту в поддержание гармонии женско-мужских отношений.

Дорогие друзья и уважаемые коллеги! 

Приглашаю вас на Ежегодную Сексологическую конференцию МГИ, которая состоится 1-2 апреля в г. Москва. 

Тема этого года “ Сексуальность и телесность”. 

Мы пригласили прекрасных спикеров, ведущие мастерских - специалисты-практики, давно и успешно работающие с сексологическими запросами в терапевтической практике. 

Место проведения гостиница
“Измайлово”. 

Мы будем рады встречам с коллегами, надеемся на создание пространства, где можно обмениваться идеями, опытом и просто приятно провести время в кругу единомышленников. 

Ниже вы найдёте ссылки на сайт конференции и сайт МГИ.

https://sexology-gestalt.ru/

Доброе утро, дорогие друзья!
Завершились три дня моей групповой работы офлайн, сегодня я в Москве, четыре дня работаю очно и с нетерпением жду конференцию по сексологии, которая состоится 1-2 апреля.
Встретятся много коллег и единомышленников, прилетят друзья.
Москва встречает солнцем и продолжающейся жизнью. Весна вступает в свои права. В этом году зима была долгой.
Иногда для трансформации и перехода требуется много времени.
Захотелось вам пожелать завершения вашей индивидуальной зимы 🌹

Сегодня первый день нашей конференции.
Все подробные фотографии будут позже.
А пока хочу поделиться радостью, что все началось, что встретилась с друзьями, коллегами, единомышленниками.

Есть ощущение праздника, единения, атмосферы тепла и поддержки)
Нас более 200 человек, завтра будем допечатывать сертификаты💥💥💥

У нас на конференции продавались психотерапевтические футболки для любого состояния души) Я выбрала любимого «Маленького Принца».
Если вы задумываетесь о подарке для себя или любимого коллеги, от всей души рекомендую!🌹

https://t.me/vaismerch

Завершилась наша 3-я ежегодная конференция, посвящённая темам сексуальности и телесности в гештальт-подходе.
Это важное и красивое событие, объединяющее друзей, коллег, единомышленников. И каждый год это и новые темы, видение, смыслы, обновление и трансформация.
Собрались более 230 человек, вдохнавленных работой в направлении сексуальной жизни человека и отношений в паре. И, конечно же, ещё говорили о смерти, жизни и любви...
А ещё мы открываем площадку для постоянного профессионального общения и поддержи в теме сексуальности и телесности в гештальт-подходе.
Это пространство, где можно будет послушать лекции, обсудить видение работы в данном направлении, получить супервизионную поддержку и интервизии, объединяться в совместные проекты и организовывать профессиональные события.
Мне кажется, поддерживать пространство красоты, любви, преображения и творчества-это лучшее, что можно сделать для оздоровления человеческих сердец
Я благодарю всех, кто был с нами в эти дни. И до новых встреч!

К сожалению, невозможно запечатлеть все важные для меня встречи на этой конференции. Размещаю то, что успел "словить" фотограф.
Всё остальное останется в моем сердце ❤️

В новом выпуске подкаста «Встал вопрос» на RTVI вместе с ведущей Еленой Кирсановой и бывшим порно-актером Эриком Найтли поговорили про порнографию и зависимость от нее.
▪️Почему порно-контент стал так популярен?
▪️Как он влияет на гормональную систему мозга?
▪️Чем вредна мастурбация при просмотре «горячих видео»?
▪️У кого чаще всего формируется зависимость и как она проявляется в жизни? ▪️Как просмотр порно меняет сексуальную жизнь в паре?
▪️И зачем люди выкладывают свои домашние видео в сеть?
Смотрите подкаст по ссылке:
https://youtu.be/wkhiKZ4tcWI

Моменты lll Ежегодной Сексологической конференции МГИ, которая состоялась 1-2 апреля в г. Москва. 

Тема этого года “Сексуальность и телесность”. 

Чрезмерная физическая нагрузка у женщин может привести к гипогонадотропному гипогонадизму вследствие дисфункции гипоталамуса («спортивная аменорея»).

При этом менструальный цикл может сохраняться, но будет происходить нарушение в лютеиновой фазе. Также может появиться аменорея.
Вот список видов спорта, приводящих к этим нарушениям:
работа с весом
бег на длинные дистанции
гребля
лыжный спорт
теннис
гимнастика
балет
фехтование
волейбол
дайвинг
Конечно, большое значение имеет объем тренировок, питание и гинекологический возраст.
В группе высокого риска часто оказываются молодые девушки и женщины, а также женщины возраста завершения репродуктивной функции.
При продолжающейся нагрузке повышается риск развития заболеваний, обусловленных нарушением выработки половых гормонов.
Само строение мышц тазового дна у женщин указывает на не готовность к длительному напряжению, физическому в первую очередь, но, если мы верим, что психика и тело связаны между собой, то и психо-эмоциональному тоже.
Поэтому, дорогие женщины, хорошее питание, лень, сон и умение не циклиться на проблемах продлят вашу гонадотропную молодость и здоровье😊

Продолжаю рассказывать про риски модного и спортивного образа жизни для женщин.
Период полового созревания у девочек имеет ключевое значение в дальнейшем становлении ее репродуктивной функции.

В период наступления менархе меняется деятельность оси гипоталамус-гипофиз-яичники, перестраивается работа и других систем, в частности, надпочечников и щитовидной железы.
Для возникновения установления нормального менструального цикла, а, следовательно, и способности к деторождению, в организме девочки должно накопиться пороговое количество жира. Оно выступают важным участником регуляции репродуктивной функции.
Происходят системные изменения и, если менархе наступает, они закрепляются, как физиологический сценарий успешного гонадотропного функционирования.
Отсюда следует очевидный вывод, что нарушения жирового обмена могут вести к нарушению репродуктивной функции женщины.
Избыток жировой ткани приводит к возникновению маточных кровотечений или наоборот, развивается олигоменорея или аменорея.
Но! Нельзя допускать падения массы тела менее той, которая была в период появления первых менструаций. В противном случае наступает аменорея из-за дефицита жировой ткани.
К сожалению, в последнее время все чаще случаются истории, когда девушки и молодые женщины, стремясь достичь конституционально не соответствующих им внешних стандартов, прибегают к неадаптивным диетам и изнуряющим физическим нагрузкам.
В результате нарушения менструации они обращаются за помощью и к гинекологам, и к психологам. Но страх обрести внешность, не соответствующую их внутренним идеалам настолько велик, что они не готовы прекратить неадекватную физическую нагрузку и изменить пищевое поведение. В результате начинается саботаж терапии либо её завершение.
Проблема усугубляется тем, что обращение к врачам тоже не приносит результат-гормональная терапия мало эффективна без восстановления адекватного соотношения жировой ткани и восстановления нагрузок, адекватных женскому организму.
С чем же мы имеем дело?
Может быть много тем.
Просто перечислю списком.⤵️