🎯کسانی که برنج و نان را حذف میکنند
🎯پوستشان آسیب میبیند
🎯ریزش مو پیدامیکنند
🎯بینایی‌شان کاهش مییابد
🎯بدنشان در برابر بیماری‌ها کم طاقت میشود
🆔 @fotball_futsal
🎯پوستشان آسیب میبیند
🎯ریزش مو پیدامیکنند
🎯بینایی‌شان کاهش مییابد
🎯بدنشان در برابر بیماری‌ها کم طاقت میشود
🆔 @fotball_futsal
🎯𝐒𝐭𝐚𝐲 𝐟𝐨𝐜𝐮𝐬𝐞𝐝 𝐨𝐧 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐢𝐟 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐚𝐭𝐡 𝐦𝐚𝐲 𝐬𝐞𝐞𝐦 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐦𝐲 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐲.
🎯تمام تمركزت را روى مقصد بگذار،
حتى اگر مسير امروزت طوفانى ست.
🆔 @fotball_futsal
🎯تمام تمركزت را روى مقصد بگذار،
حتى اگر مسير امروزت طوفانى ست.
🆔 @fotball_futsal
🎯It's okay if you get tired, if you're injured, if you shout, if you cry.
You just should not give up.
🎯اشکالی نداره اگه خسته بشی، اگه زخمی بشی، اگه فریاد بکشی، اگه گریه کنی.
تو فقط نباید تسلیم بشی.
🆔 @fotball_futsal
You just should not give up.
🎯اشکالی نداره اگه خسته بشی، اگه زخمی بشی، اگه فریاد بکشی، اگه گریه کنی.
تو فقط نباید تسلیم بشی.
🆔 @fotball_futsal
🎯Move in silence. Only speak when it's time to say checkmate.
🎯در سكوت حركت كن،
فقط وقتى حرف بزن كه زمانش رسيده باشه بگى:
كيش و مات!
🆔 @fotball_futsal
🎯در سكوت حركت كن،
فقط وقتى حرف بزن كه زمانش رسيده باشه بگى:
كيش و مات!
🆔 @fotball_futsal
Forwarded from زبان انگلیسی با ارشنیا نیا
#مژده #مژده #مژده #مژده #مژده
بزرگترین مجموعه آموزش انگلیسی در منزل بدون کلاس برای کودک از بدو تولد تا موقعی که انگلیسی صحبت کند و یا هر نوآموزی که بخواهد با شادابی و قدم به قدم زبان انگلیسی را بیاموزد شامل چهارصد و پنجاه ویدیو و هزارو پنجاه فایل صوتی آماده شد.
مژده به پدر و مادر های عزیز ، نوآموزان زبان انگلیسی و همچنین مربیان زبان کودک و نوجوان
این مجموعه همیشه برزو رسانی خواهد شد.
پکیج های عالی😝
✅ #◽️دبستان مکالمه
یادگیری بدون نیاز به کلاس قدم به قدم زبان برای یک کودک از بدو تولد تا روزی که انگلیسی صحبت کند و همچنین برای یک نوآموز و مدرس زبان انگلیسی.
⭐ شامل پانصد ویدیو و هزار فایل صوتی در تمام زمینه های مختلف زبان انگلیسی
یادگیری توام با لذت و شادابی.
و
✅ #فلشکارتهای_تصویری حدود 1000 عدد فلشکارت تصویری 😍😍🥳🤩
✅ 7عدد کتاب رنگ امیزی حروف اعداد و حیوانات
✅ 300مجموعه کارتون با زیرنویس انگلیسی
✅ فلش64گیگ حاوی اطلاعات دوره و مجموعه کارتون و انیمیشن انگلیسی
✅ کلاس آنلاین برای کودکان
✅ مشاوره رایگان
✅ فروش بصورت اقساط
#سفارش_و_خرید_پکیج_عالی_مکالمه🔵
@English_pakage
بزرگترین مجموعه آموزش انگلیسی در منزل بدون کلاس برای کودک از بدو تولد تا موقعی که انگلیسی صحبت کند و یا هر نوآموزی که بخواهد با شادابی و قدم به قدم زبان انگلیسی را بیاموزد شامل چهارصد و پنجاه ویدیو و هزارو پنجاه فایل صوتی آماده شد.
مژده به پدر و مادر های عزیز ، نوآموزان زبان انگلیسی و همچنین مربیان زبان کودک و نوجوان
این مجموعه همیشه برزو رسانی خواهد شد.
پکیج های عالی
یادگیری بدون نیاز به کلاس قدم به قدم زبان برای یک کودک از بدو تولد تا روزی که انگلیسی صحبت کند و همچنین برای یک نوآموز و مدرس زبان انگلیسی.
یادگیری توام با لذت و شادابی.
و
#سفارش_و_خرید_پکیج_عالی_مکالمه
@English_pakage
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎯Remember, today is the tomorrow you worried about yesterday..!!
🎯یادت باشه امروز همون فرداییه که دیروز نگرانش بودی..!!
🆔 @fotball_futsal
🎯یادت باشه امروز همون فرداییه که دیروز نگرانش بودی..!!
🆔 @fotball_futsal
🎯بهترین درمان چاقی شکم وپهلو ورزش است
ورزش هوازی بهترین گزینه است
1⃣دویدن
2⃣پیاده روی سریع
3⃣شنا
4⃣دوچرخه سواری
5⃣طناب زدن
6⃣ایروبیک
ورزش هایی که ضربان قلب رابالامیبرد
🆔 @fotball_futsal
ورزش هوازی بهترین گزینه است
1⃣دویدن
2⃣پیاده روی سریع
3⃣شنا
4⃣دوچرخه سواری
5⃣طناب زدن
6⃣ایروبیک
ورزش هایی که ضربان قلب رابالامیبرد
🆔 @fotball_futsal
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#پلانک پاها ضربدری
چربی سوزی درناحیه
پشت ران(کمک به رفع سلولیت)
باسن
کتف ها
شکم
در 4ست15تکراری
ویا 3ست 30ثانیه
🆔 @fotball_futsal
چربی سوزی درناحیه
پشت ران(کمک به رفع سلولیت)
باسن
کتف ها
شکم
در 4ست15تکراری
ویا 3ست 30ثانیه
🆔 @fotball_futsal