دانلود روزانه 😍❤️
https://t.me/proxy?server=103.71.23.132&port=8443&secret=%31%33%32%30%50%75%4E%79%48%77%5F%4C%51%4B%54%5F%59%37%58%4E%4A%77%3D%3D
https://t.me/proxy?server=103.71.23.129&port=8443&secret=%31%33%32%30%50%75%4E%79%48%77%5F%4C%51%4B%54%5F%59%37%58%4E%4A%77%3D%3D
https://t.me/proxy?server=103.71.23.125&port=8443&secret=%31%33%32%30%50%75%4E%79%48%77%5F%4C%51%4B%54%5F%59%37%58%4E%4A%77%3D%3D
https://t.me/proxy?server=91.245.220.32&port=8433&secret=%31%33%32%30%50%75%4E%79%48%77%5F%4C%51%4B%54%5F%59%37%58%4E%4A%77%3D%3D
https://t.me/proxy?server=91.245.220.30&port=8433&secret=%31%33%32%30%50%75%4E%79%48%77%5F%4C%51%4B%54%5F%59%37%58%4E%4A%77%3D%3D
https://t.me/proxy?server=103.71.23.132&port=8443&secret=%31%33%32%30%50%75%4E%79%48%77%5F%4C%51%4B%54%5F%59%37%58%4E%4A%77%3D%3D
https://t.me/proxy?server=103.71.23.129&port=8443&secret=%31%33%32%30%50%75%4E%79%48%77%5F%4C%51%4B%54%5F%59%37%58%4E%4A%77%3D%3D
https://t.me/proxy?server=103.71.23.125&port=8443&secret=%31%33%32%30%50%75%4E%79%48%77%5F%4C%51%4B%54%5F%59%37%58%4E%4A%77%3D%3D
https://t.me/proxy?server=91.245.220.32&port=8433&secret=%31%33%32%30%50%75%4E%79%48%77%5F%4C%51%4B%54%5F%59%37%58%4E%4A%77%3D%3D
https://t.me/proxy?server=91.245.220.30&port=8433&secret=%31%33%32%30%50%75%4E%79%48%77%5F%4C%51%4B%54%5F%59%37%58%4E%4A%77%3D%3D
👍4❤1
به قول آقای روانشناس:
"ارزشی که برات قائله ازین که هیچ وقت ناراحتت نکنه مشخص نمیشه؛ بلکه ازون تلاشی که وقتی ناراحتت کرده برای جبران و درست کردن اوضاع میکنه مشخص میشه."
و این چقدر درسته.
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
"ارزشی که برات قائله ازین که هیچ وقت ناراحتت نکنه مشخص نمیشه؛ بلکه ازون تلاشی که وقتی ناراحتت کرده برای جبران و درست کردن اوضاع میکنه مشخص میشه."
و این چقدر درسته.
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
❤18👍7😐2😁1
این نوشتهی رابرت گرین را باید سرلوحهی روابط قرار داد:
دوستی که پس از یک سوء تفاهم جزئى تبديل به دشمن مىشود، همیشه دشمن بوده است؛ فقط دیگر تظاهر نمیکند.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
دوستی که پس از یک سوء تفاهم جزئى تبديل به دشمن مىشود، همیشه دشمن بوده است؛ فقط دیگر تظاهر نمیکند.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
👍31❤3
پشت بی حوصلگی خیلیامون
یه زمانی کلی حوصله بوده
پشت بی تفاوتیمون کلی توجه و اهمیت بوده پشت سکوتمون کلی حرف بوده و
پشت بدبینی هامون کلی اعتماد بوده ،
آدما به الانمون نگاه میکنن
و بهمون برچسب میزنن
در حالی که نمیدونن چی بهمون گذشته
آدم یه وقتایی از اول این نیست،
این میشه..
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
یه زمانی کلی حوصله بوده
پشت بی تفاوتیمون کلی توجه و اهمیت بوده پشت سکوتمون کلی حرف بوده و
پشت بدبینی هامون کلی اعتماد بوده ،
آدما به الانمون نگاه میکنن
و بهمون برچسب میزنن
در حالی که نمیدونن چی بهمون گذشته
آدم یه وقتایی از اول این نیست،
این میشه..
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
👍30❤4
در تاریکترین روزهای زندگی ات این را بدان که خدا در جواب صبرهایت،درهایی را برایت می گشاید که هیچکس قادر به بستنش نیست.
معجزات وقتی اتفاق می افتن
که تو برای آرزوهات
بیشتر از ترس هات انرژی بفرستی.
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
معجزات وقتی اتفاق می افتن
که تو برای آرزوهات
بیشتر از ترس هات انرژی بفرستی.
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی |
❤25👍8
قوانین قهر کردن واسه من جالب بود.
قوانين قهر كردن:
1) حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم.
2) حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم.
3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن.
4) سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه.
5) هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه.
6) هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره.
7) حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه.
8) باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه.
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
قوانين قهر كردن:
1) حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم.
2) حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم.
3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن.
4) سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه.
5) هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه.
6) هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره.
7) حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه.
8) باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه.
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
👍29😐5❤2
نادر ابراهیمی در یکی از کتابهایش نوشته
"شرف مسجد به مومن صادق است و شرف زندان به زندانی قَدر"
مثلا میشود ادامه داد و نوشت
شرف خانه به محبت بین زن و شوهر است و شرف مدرسه به معلم دلسوز و...
یادمان باشد این ماییم که قرار است به مکانهایی که در آن هستیم شرف بدهیم.
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
"شرف مسجد به مومن صادق است و شرف زندان به زندانی قَدر"
مثلا میشود ادامه داد و نوشت
شرف خانه به محبت بین زن و شوهر است و شرف مدرسه به معلم دلسوز و...
یادمان باشد این ماییم که قرار است به مکانهایی که در آن هستیم شرف بدهیم.
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
👍25❤1
⭕️روزهایی که استرس داریم:
1- به یک دوست زنگ بزنید.
2- به یک نفر بگویید دوستت دارم.
3- اینکه چه احساسی دارید را بنویسید.
4- بابت چیزهایی که رو به راه هستن جشن بگیرید و سپاسگزاری کنید
5- یک چیز سالم بخورید.
6- به یک حیوان غذا بدهید.
7- استراحت کنید.
8- بیرون بروید.
9- یک لباس راحت بپوشید.
10- افکار منفی خود را دور بریزید.
11- چای گرم بنوشید.
12- به یادتان بیاورید که تا اینجای راه را پیمودهاید.
13- کمی از کارهای خود را کم کنید.
14- به آثار هنری زیبا نگاه کنید.
15- از خودتان تعریف کنید.
16- به آهنگهای شاد گوش بدید.
17- خودتان را تشویق کنید.
18- خوش شانسیهای خود را به یاد بیاورید.
19- یادتان باید که شما فقط جزء کوچکی از این دنیا هستید و مرکز ثقل دنیا نیستید
20- کمی از سرعت خود را کم کنید.
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
1- به یک دوست زنگ بزنید.
2- به یک نفر بگویید دوستت دارم.
3- اینکه چه احساسی دارید را بنویسید.
4- بابت چیزهایی که رو به راه هستن جشن بگیرید و سپاسگزاری کنید
5- یک چیز سالم بخورید.
6- به یک حیوان غذا بدهید.
7- استراحت کنید.
8- بیرون بروید.
9- یک لباس راحت بپوشید.
10- افکار منفی خود را دور بریزید.
11- چای گرم بنوشید.
12- به یادتان بیاورید که تا اینجای راه را پیمودهاید.
13- کمی از کارهای خود را کم کنید.
14- به آثار هنری زیبا نگاه کنید.
15- از خودتان تعریف کنید.
16- به آهنگهای شاد گوش بدید.
17- خودتان را تشویق کنید.
18- خوش شانسیهای خود را به یاد بیاورید.
19- یادتان باید که شما فقط جزء کوچکی از این دنیا هستید و مرکز ثقل دنیا نیستید
20- کمی از سرعت خود را کم کنید.
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی| پروکسی
❤13