Как люди снимают с себя ответственность?

Когда у человека что-то идет не так,
как он хотел,
он каким-то образом объясняет это себе.

Так срабатывает привычный механизм психологической защиты - рационализация.

Для сохранения внутренней устойчивости нам жизненно необходимо объяснить себе, почему нет желаемого результата.

А вот объяснения могут быть весьма разными.

Рассмотрим, на примере предпринимателей, которые часто приходят с запросом - увеличить объем продаж в бизнесе.

На вопрос почему не получается сделать это - мы получаем те самые внутренние объяснения.

•Первая категория отвечает
"Клиенты не покупают".

•Вторая - "Продаж нет".

•Третья - "Я не могу найти новые возможности для реализации".

Определите прямо сейчас для себя, к какой группе ответов ближе вы сами (в рамках своего собственного запроса про деньги и реализацию) и только потом откройте интерпретацию пояснений с психологической точки зрения ⬇️

В первом случае ответственность за отсутствие результата переносится на клиентов. Это они виноваты, что не покупают.

Во втором случае интерпретация еще интереснее и звучит так, словно предприниматель сделал со своей стороны все, что нужно, клиенты тоже вроде как готовы, а ответственность переходит к какой-то третьей, высшей силе.

А вот в третью категорию попадают самые проактивные люди. Таких людей всегда меньшинство, но именно они достигают успеха по жизни больше других.

Важно понимать, что представители первых двух групп
могут бесконечно учиться на различных курсах по продвижению, продажам, маркетингу, лидогенерации, проходить наставничество по бизнесу, но результатов не будет.

Потому что причина не в отсутствии навыков.

А индустрии доп. образования очень даже выгодно, чтобы такие люди бесконечно ходили с одного курса на другой, так и не осознав, что все начинается с головы, а инструменты вторичны.

К какой категории отнесли себя вы?

🤝, если 1
🤔, если 2
🔥, если 3

🔺 Продолжение

Настоящая ответственность не связана
с чувством долга и обязательствами
и не предполагает вину и наказания.

Настоящая ответственность -
это осознание того, что

мои мысли,
чувства,
действия

являются результатом
моей деятельности или
работы моего внутреннего мира
и запускаются,
и управляются мной самим.

Они являются результатом
моего собственного выбора
(в подходе гештальт-терапии).

Важный момент - собственный выбор может быть (и часто бывает) подсознательным.

Возможно вы чувствуете сейчас злость или возмущение, возможно - желание возразить или оправдаться.

Возможно, вы искренне верите, что делаете все возможное для достижения необходимого результата.

И, конечно же, вы имеете право на все эмоции и чувства, которые сейчас поднимаются в ответ на прочитанные слова.

Но только после того,
как вы примите факт,
что ответственность за ваши действия и бездействия лежит на вас,
вы будете готовы к росту.

Представьте, что для вашего роста вам нужно делать некое действие,
которые вы делать боитесь (потому что никогда не делали раньше или делали, но не получалось, или другие делали и результат вас разочаровал)

И можно говорить себе: я боюсь
А можно: я выбираю бояться

Подумайте, какое действие необходимо делать вам и попробуйте на вкус обе фразы. Не почувствовать разницу невозможно.

🚀 На диагностику

#Кейс: сессия с владельцем маркетингового агентства (назовем его Владимир).

•бизнесу 2 года
•клиенты в России, Белорусии и ОАЭ
•доход нестабильный
от 150 000 до 300 000 рублей,
в один месяц удалось выйти на 400 000.

Запрос: вывести доход на
систематические 400 000 рублей.

Владимир (а за ним целая команда), профессионально занимается маркетингом компаний, владеет всеми инструментами продвижения и ему не составляет труда быстро накидать по несколько вариантов воронок для разных сфер и эффективно их реализовать.

Что мешает сделать тоже самое для собственной компании?

В ходе исследования клиент вышел на внутренние причины

- лень
- прокрастинация
- неправильная приоритизация дел

То есть «знаю, что надо делать, но выбираю делать все, что угодно, только не то, что приведет к результату».

Поработали на нейро-уровне, выявили настоящую, эмоциональную причину прокрастинации.

👇

И для него это
страх разочарования в себе,
страх испытать ощущение
«я не смог».

👇

Уровнем глубже находим травмирующий опыт, когда он побывал в этом состоянии «я не смог».
Опыт был очень давним,
но очень болезненным для психики.

Естественно, что подсознательно психика клиента защищается от его повторения.

Ситуация довольно типичная,
уже начали работать.

А как у вас с прокрастинацией и ленью? Знакомо или это не про вас?

🚀 На разбор
🔺 Пост-знакомство

Если вы прокрастинируете,
это не про то, что у вас
нет мотивации или силы воли.

Этот ответ поверхностный,
только на уровне сознания.

Когда человек регулярно не может делать то, что запланировал,
что зажигало на уровне намерения или осознавалось в качестве совершенно необходимого шага для достижения цели,
ответ нужно искать на эмоциональном уровне.

Постоянная прокрастинация -
это одна из форм зависимости.

Зависимость от откладывания дел на потом.

Человек выбирает краткосрочную выгоду (то есть отсрочку и избегание) вместо того, чтобы пойти на долгосрочный результат, который в конечном итоге
может принести большее удовлетворение или расширить возможности.

Как и в случае с другими зависимостями, человек, затягивающий с решением проблемы, часто страдает от постоянной эрозии самооценки.

Прокрастинация выполняет функцию, соответствующую
подсознательным потребностям, например:

•помогает избежать других жизненных проблем, которые вызывают беспокойство (если сделаю сейчас «это», то потом придется еще бескомпромисснее и чаще покидать зону комфорта)

•возвращает в привычное состояние обесценивания и критики (в детстве критика и сравнение были естественной средой и подсознательно вы стремитесь к этому состоянию, а прокрастинация позволяет сравнивать себя с теми, у кого получается лучше и уходить в самокритику)

•защищает от сильного страха (например, сделаю и не получится) и тогда буду чувствовать себя еще хуже, поэтому лучше жить в прокрастинации, чем столкнуться с непереносимым состоянием.

Все, что вы чувствуете -
имеет свои причины.

Можно пытаться заставлять себя делать по-другому и снова и снова уходить в привычную прокрастинацию, как только попытаетесь вывести жизнь на новый уровень,

а можно просто проработать
саму причину и
уверенно пойти к своей цели.

Выбор, сами знаете, за кем.

🚀 На стратегическую сессию
🔺 Пост-знакомство

Цель - основа основ
и начало начал.

Сегодня начала очень интересный опрос, поделюсь результатами после.

А пока можете посмотреть видео
ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ С ОПОРОЙ НА НАУЧНЫЕ ЗНАНИЯ ПРО МОЗГ.

Если говорить совсем просто, целеполагание - это процесс управления процессом осуществления своей идеи.

На этом пути нас неминуемо ждут препятствия и то, как мы их преодолеваем в конечном счете и разделит всех участников на первых и вторых: то есть тех, кто реализовал задуманное и тех, кто сошел с пути.

📎Алгоритм работы с целями

📏

Алгоритм работы с целями с учетом того, что мы знаем про мозг.

Тезисно из подкаста ⤵️

•Осознать истинные желания и убрать препятствия между подсознательными стремлениями и сознательными действиями

•Правильно включить ретикулярную активирующую систему

•Выбраться из мозговой петли

•Укротить амигдалу

•Противостоять ригидности мозга

🚀 На диагностику
🚀 На стратегическую сессию
🔺 Пост-знакомство

Богатые все жизнь учатся.
Бедные и так все знают.

Не спроста задавала вам
этот вопрос. Как и все здесь, неспроста.

Разберемся,
что не так с этой фразой?

С точки зрения отношения к обучению есть два типа людей:

✅первые - постоянно учатся
✅вторые - уверены, что и так все знают

Те, что относятся ко второй категории, попадая в процесс обучения, воспринимают его из состояния «Ты меня поучи, поучи, я столько рыб видел».

Что в переводе с русского на русский означает: я и без тебя все знаю.

Уверена, что каждый из вас сталкивался с таким типажом.

Они всегда в позиции:
ты не можешь мне ничего дать.
Почувствуйте, сколько здесь ограничения!

Но все ровном счетом наоборот.
Это они не способны взять.
Ни от людей, ни от тренингов,
ни от консультаций, ни от курсов.

Почему?

Позиция «я все знаю» свойственна людям с большой внутренней уязвимой частью.

Это красивый прочный фасад, за которым кроется чувство собственной неполноценности, даже ничтожества, которое относится к ранним переживаниям, когда значимые взрослые игнорировали эмоции и переживания ребенка.

Психика формирует защитное убеждение «Я и сам со всем справлюсь, я очень сильный и самостоятельный», ведь соприкасаться с чувством собственной неполноценности невероятно болезненно, поэтому подсознание всегда будет уводить от повторения этой боли.

Так что, действительно, бедные все знают (и про себя, и про инструменты, и про процессы). И поэтому остаются там, где они есть.

Где же подвох в этой фразе?
А вот он⤵️

Богатые всю жизнь учатся
не равно
Те, кто всю жизнь учатся - богатые

Почему?

Я знаю очень многих людей,
в том числе коллег,
которые имеют несколько высших образований, кучу сертификатов, доп. образований, но работают за копейки. Самоценность не проработана.

И взаимодействовала с разными экспертами, которые ходят с обучения на обучение, с курсов на курсы, но не внедряют новые знания на практике. Поэтому к богатству их это никак не приблизило.

В тоже время люди, уже зарабатывающие миллионы всегда приходят на консультации в позиции ученика, с благодарностью воспринимают все, что рождается во взаимодействии, а если, например, на обучении встречаются с уже знакомой информацией, смотрят на нее под другим углом и всегда что-то берут для себя из опыта других людей.

И еще после каждого процесса обучения начинают делать что-то
по-другому. И снова растут в деньгах.

Какие эмоции словили в себе, пока читали? Что поднялось из глубины?

И, самое главное, что планируете с этим делать?

🚀 На диагностику
🚀 На стратегическую сессию
🔺 Пост-знакомство

Можно бесконечно читать и размышлять, а можно брать ответственность за свою жизнь и менять ситуацию.

Если мы выбираем не выбирать,
это тоже наш выбор.

Записаться

🚀 На диагностику
🚀 На стратегическую сессию

Почему не получается зарабатывать столько, сколько хочется?

Сразу оговорюсь, что я противник универсальных формул, каждый человек имеет слишком много связей и источников, чтобы все подводить к единому знаменателю и у каждого свой, сугубо индивидуальный комплекс причин.

Находятся эти причины
на разных уровнях:

✅уровень действий
✅уровень мышления
✅уровень подсознания

Действия

Можно сформулировать для всех.
Подставляйте свой вид деятельности и запрос - сработает.

•не знаю, что нужно делать
•знаю, что нужно делать, но не делаю эффективно
•знаю, что нужно делать, но не делаю

Мышление (мысли + эмоции)

Здесь сложная связка,
что мы думаем и чувствуем о себе, о процессах, о возможном результате (иногда очень связано с подсознанием)

Как принимаем или не принимаем решения, как долго способны фокусироваться на действиях, искать новые варианты и видеть возможности вместо препятствий, насколько эмоционально устойчивы, умеем выстраивать личные границы и т.д.

Подсознание

Здесь кроется самое интересное,
иногда то, что идет в разрез с тем, что мы слышим у себя в голове, в частности

•истинное отношение к себе

•повторение привычных подсознательных сценариев

•отвержение денег на эмоциональном уровне

Здесь раскрою подробнее

📏Если папа кричал на маму,
что она много тратит, то подсознание могло интерпретировать это как «если ты тратишь деньги, ты плохая и тебя накажут».

📏А если мама деньги откладывала, а они потом обесценивались, то в подсознании могла сложиться цепочка: деньги нужно тратить, как только они появятся, иначе потом пропадут.

📏Если мама упрекала папу, что денег нет, и после этого начинался скандал, то подсознание могло записать, что деньги опасны, тебя не будут любить, на тебя будут кричать и в итоге ты останешься в одиночестве.

Вера в магическое мышление и
в то, что деньги появляются
в жизни исключительно благодаря состоянию не поможет прийти к финансовому благополучию.

Скажите об этом любому
по-настоящему богатому человеку, он рассмеется в ответ.

Деньги — это результат осознанности, ответственности, зрелости и постоянной внутренней работы над собой.

А на каком уровне сейчас ваш главный затык?

🔥, если действия
👍, если мышление
💔, если подсознание

🫥Записаться на диагностику

📌Подсказка:

•Психологические травмы
•Эмоциональная неустойчивость
•Прокрастинация

Что из этого?

Правильный ответ - ТРАВМЫ.

Если ребенок замер однажды
в страхе, в чувстве вины,
в состоянии:
со мной что-то не так,

подсознательно психика будет воспроизводить ту же самую модель поведения, которая защищает его от возврата в болезненные ощущения.

Разум может давно хотеть другого,
но подсознание будет продолжать блокировать «желания из головы», до тех пор пока не изменит своего отношения к прошлому опыту и не перепроживет его, освободив тело от эмоциональных блоков.

Если вы упираетесь в невозможность достижения цели, достичь которую хотите
на 10 из 10, ключ лежит в вашем прошлом.

Психика всегда защищает нас,
но увы, делает это не всегда экологично. Сработавший однажды защитный механизм становится повторяющимся паттерном поведения, частью нас самих и не позволяет быть счастливыми, свободными, богатыми, давать этому миру то ценное, что есть в каждом из вас.

Чтобы развернуть ситуацию,
сделайте первый шаг.

Запишитесь
на стратегическую сессию 🚀

P. S. Пример в видео только лишь пример. Возможно, вы боитесь продавать или выходить в эфир или поднимать цену или публичных выступлений. Травмы разные - алгоритм формирования един.

На стратегическую сессию 🚀

Большую часть времени мы живем в голове, а эмоции живут в теле.

Отсюда и получается,
что сознание - это голова,
а подсознание - тело.

Если хотите сильный результат,
нужно работать по всем направлениям.

Мы можем рассказывать себе какие угодно истории
(и постоянно этим занимаемся),
а можем просто честно посмотреть на

•уровень денег в жизни
•реакции своего тела

Если голова хочет,
а тело саботирует,
здравствуй - внутренний конфликт.

Чем дольше мы не обращаем внимания на наши внутренние потребности, тем более запущенной становится ситуация.

Забавно, что в последнее время по теме денег и успешной реализации в работу приходят все больше психологов и коучей (коллеги - помогающие практики точно знают, что все ответы нужно искать внутри себя)
и маркетологов и специалистов по продвижению (которые круто владеют инструментами, но все равно упираются во внутренние баги)

🚀 На диагностику
🚀 На стратегическую сессию

Вот эти 3 вопроса:
(предлагаю сфокусироваться именно на сфере реализации)

✅Где сейчас я не беру ответственность в своей жизни?

✅Какую цену я за это плачу?

✅Что я выбираю делать по-другому?

P. S. Эти вопросы можно задавать себе по любой сфере, в которой хотите перемен. Ответы рекомендую искать письменно.

Кто смелый, можно сразу в комментариях.