Роуд-муви от нашего хорошего друга и спонсора очень многих посылок на передовую крутым парням. Такое бывает не часто, когда хорошие люди сами отправляются вместе с закупленным на их средства грузом, дабы лично убедиться, что всё идет именно туда и тем, кому это необходимо. Да и хороший попутчик (и оператор!) — на вес золота.

А человек, бесконечно далекий от войны, может очень издалека прикоснуться к фронтовой жизни и тем, кто бережёт его покой.

Инструктор по тактической подготовке нашего коллеги завел YouTube-канал. Рекомендуем! Отличный получился.

#Альварес #юмор

Физподготовка для СВО

Сразу обозначу задачи: на боевых придется много ходить. Исходя из этого — плюньте в рожу тому, кто скажет, что надо бегать по 100500 км в день! Да нафиг надо! На боевых никто столько не бегает. На боевых же ходят, зачем бегать?

Также на боевых приходится много таскать всякого тяжелого, но блин, давайте будем честны! Ну ведь таскаете же пиво ящиками из магазина? Вооот! Значит и пару цинков дотащите, никакой разницы почти. Кому нужно тягать какие-то там штанги? Сойдут веселые упражнения с ящиком пива. Или двумя, если вы совсем уж здоровый кабан.

Еще некоторые бойцы говорят, что часто приходится ковыряться в земле, называя это хитромудрым выражением «инженерные работы». А для этого нужно качать руки, плечи и корпус. Окопы там, траншеи, блиндажи, стрелковые ячейки... Да, фигня всё это. Вы же по любому попадете в секретный супер-спецназ, будете ходить по тылам противника, взрывать мосты и рельсы, вырезать ножами патрули противника. Ну какое еще такое копание окопов, тьфу. Этим пусть лохи из пехоты занимаются.

Исходя из всего вышеперечисленного можно сказать за физуху следующее: бег, приседания, выпрыгивания — отказать! Никому это не надо. Если способны дойти от дивана до пивняка и обратно, значит и на передовой проблем не будет. Куда надо — довезут на транспорте, а там глядишь и вообще никуда идти не придется.

Качать руки и плечи? Отжимания вот эти все, подтягивания... Оставьте их дворовым турник-мэнам. Ну, серьезно? Враг пойдет в атаку, а вы ему такой: ща-ща, братюнь, погоди, у меня норматив по отжиманиям не выполнен еще! Ща отожмусь еще 5 раз и потом начнем перестреливаться! Так что-ли? Да вас даже ваши сослуживцы засмеют!

Еще физруки говорят, что надо качать спину, пресс и торс. Но зачем??? Ерунда же опять. Автомат весит меньше 4 кило, броник чтоб был полегче — из него можно плиты выкинуть; 4 магазина вообще ничего не весят почти, ребенок справится! Так что глупости всё это, глу-по-сти!

А вот про что никак нельзя забывать — это правильное здоровое питание! Начать день с рюмочки коньяка и пельменей, ну разве это не здорово? Да и про отдых между тяжелыми тренировками с ящиками пива никак нельзя забывать. А то вдруг враг пойдет в атаку, а ты отдохнуть не успел? Этого допускать никак нельзя.

Снайперы вообще только и делают, что на земле лежат. Пивной живот станет отличным украшением любого снайпера, а также пулеметчика.

*пост носит исключительно развлекательный характер и не является руководством к действию по увеличению спортивных показателей и сдаче нормативов по ФИЗО в военизированных структурах.

Обновили закрепленный пост! 🫶

В одну из поездок завезли артиллеристам очень маленькие, но невероятно важные именно артелам вещи: активные стрелковые наушники с шумоподавлением.

Парни там молодые, безбашенные, до этого работали без них.

Надеюсь, когда война закончится, они нам ещё не раз скажут спасибо за сохраненный слух 👍