Yerzhan Sagidullin
1 subscriber
125 photos
125 videos
13 links
🎥Создаю видео для следующих поколений
Download Telegram
Not today 😎



#gameofthrones
Искусство сохранить здоровье:
«Основное в искусстве сохранения здоровья - уравновешивание необходимых, общих факторов. Они суть:

🧩 уравновешенность натуры

🧩 выбор пищи и питья

🧩 очистка тела от излишков

🧩 сохранение правильного телосложения

🧩 улучшение того, что вдыхается через нос

🧩 приспособление одежды

🧩 уравновешенность физического и душевного движения.

К последнему относятся в какой-то мере сон и бодрствование…»

Авице́нна
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Багажник Кайдзенщика
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Qosh keldin Ramadan!
Oraza qabyl bolsyn!

▫️I have been waiting for so long
▫️I missed you so much
▫️My soul is crying tears of happiness and hope
▫️I wish people were forgiven
#ramadan
Очередной Kaizen-психоз 😈🤙
Ждите нас, вы следующие... #КАЙДЗЕНПСИХИ в Усть-Каменогорске. Спасибо за приглашение @kanatakshalov ✊🏿

Поделились базовыми инструментами #КАЙДЗЕН с клубом предпринимателей Усть-Каменогорска