Не хочется долго копаться в сложных составах? Тогда этикетка - твой ориентир. Вот на что ловить взгляд, чтобы не перебирать всю полку:

➖Жирные у корней? Лови маркеры: «себорегулирующий», «балансирующий», «для жирной кожи головы».

➖ Быстро пачкаются, но хочется пышности? Ключевая пометка - «для объема».

➖ Нормальные тип?Тебе в тему: «увлажняющий», «восстанавливающий», «для окрашенных».

➖ Сухие и ломкие? Смотри в сторону «питательных» и «бессульфатных» формул.

P.S. Это не строгие законы, а наводящие ориентиры. Пробуй и наблюдай - твои волосы дадут самый честный фидбек! ✨

🌺Примеры шампуней для жирной кожи головы 🌺

BISOU till 72 hr fresh

MATRIX high amplify

ESTEL CUREX VOLUME

ICE BY NATURA SIBERICA BALANCE MY SCALP BIO SHAMPOO

Natura Siberica Lab Biome SEBUM CONTROL

Гельтек Шампунь для жирной кожи головы

#примеры_шампунь

🌺Примеры шампуней для нормального типа кожи головы🌺

Smorodina

YVES ROCHER DETOX SHAMPOOING PURIFIANT SANS SULFAT

Epica Professional Intense Moisture

Holly Polly Ocean Drop

КУДРЯВЫЙ МЕТОД Шампунь для кудрявых и вьющихся волос, профессиональный с ароматом Сакуры

Botavikos увлажняющий шампунь

#примеры_шампунь

🌺Примеры шампуней для сухой кожи головы🌺

Tashe бессульфатный шампунь для волос

Jurassic SPA для комбинированных волос

Urban Nature SULFATE-FREE SHAMPOO

Matrix Instacure Build-A-Bond

RICHE для окрашенных волос с аминокислотами и биотином

Protokeratin мультифункциональный шампунь 12в1

#примеры_шампунь

Часто мы ошибочно сводим уход за кожей головы лишь к борьбе с жирностью или сухостью.

Однако существует отдельное и важное состояние - чувствительная кожа головы.

Это не тип кожи (как жирная или сухая), а её гиперреактивность, которая может наложиться на любой исходный тип.

Как распознать чувствительность?

Основные признаки - это немедленные или отсроченные реакции после контакта со средствами:

❤️Покраснение
❤️Зуд или ощущение стянутости
❤️Шелушение, не связанное с перхотью
❤️Жжение

Чувствительность и тип кожи: какая связь?

Чувствительность может быть у любого человека, но статистически она действительно чаще сопровождает сухую кожу головы. Причина - в нарушении защитного гидролипидного барьера. Такая кожа производит недостаточно липидов (себума),что делает её более уязвимой для агрессивных компонентов, перепадов температур и механического воздействия. Её реактивность выражена ярче.

Однако и жирная кожа может быть чувствительной - зуд и покраснение тоже могут присутствовать.

И что же делать, Маша? Спросите Вы, а я Вам сейчас все расскажу⬇️

Всё, что касается чувствительной кожи головы, должно проходить строгий отбор. Не только шампунь!Тоники, лосьоны, сыворотки, сухие шампуни и даже стайлинг - все они могут тихо саботировать ваше спокойствие.

Выделим в составе главных недоброжелателей чувствительной кожи:

🚩Отдушки и парфюмерные композиции.

Наличие эфирных масел и парфюмерных композиций с вынесенными потенциальными аллергенами (например, limonene, linalol, hexyl cinnamal и другие).

🚩Команда консервантов, которую стоит избегать:

❤️DMDM Hydantoin
❤️Imidazolidinyl Urea
❤️Diazolidinyl Urea
❤️Methylchloroisothiazolinone и Methylisothiazolinone.

🚩Спирты и раздражающие стимуляторы:

Здесь все неоднозначно. Компоненты вроде ментола или перца часто рекламируются для стимуляции роста, но для чувствительной кожи это может быть палкой о двух концах.

Вот базовые, но железные правила для кожи головы ВСЕХ типов (не только чувствительной)! ✨

Наше твёрдое «НЕТ»:

➖Табу на горячую воду - это стресс для кожи и кутикулы волоса.

➖ Жёсткая вода -задумайтесь о фильтре

➖ Сон с мокрой головой - волосы становятся ломкими, а кожа - уязвимой.

➖ Фен на максимальной мощности - виновник сухости и «пушистости». Держим дистанцию и используем щадящий режим!

➖ Расчёскам-вредителям -острые и металлические зубья травмируют , а грязные…(не забываем чистить).

Наше однозначное «ДА»:

✅Головным уборам- лучшая защита волос и от палящего солнца, и от иссушающего холода.

🌺Примеры для чувствительной кожи головы🌺

Sueno с цинком PCA баланс и свежесть
* нормальной и склонной к жирности

Planeta Organica PURE
* нормальной и склонной к жирности

Talyana cosmetics для всех типов
*нормальной и склонной к жирности

ONME JUST NORMAL
*нормальной и склонной к жирности

KEUNE care derma sensitive
*сухой кожи головы

DAVINES calming shampoo
*сухой кожи головы

#примеры_шампунь

Отдыхаем: Бусенька горизонтально, я - её обслуживающий персонал 🤪
#незабывайтебытьсчасливыми

Сон с мокрой головой (и долгое хождение с мокрой головой) - двойное преступление против волос.

И вот почему:

🖱Для кожи головы

При таких состояниях, как себорейный дерматит, жирная кожа головы, перхоть, псориаз, увеличивается процент патогенной микрофлоры. Влажная тёплая среда - идеальный курорт для бактерий и грибков. И так как баланс кожи головы уже нарушен, влажность способствует обострению.

🖱Для волос

Мокрый волос похож на варёные спагетти: внутренний слой (эндокутикула) набухает и растягивается. В таком состоянии он становится уязвимым к повреждениям. А повреждение происходит при трении волос о поверхность, как раз когда мы спим (и даже шелковая наволочка не поможет). Результат - микротрещины, ломкость и сечение.

💫Вывод прост: сушим голову перед сном! Фен - не враг, если дружить с ним правильно. О тонкостях этой дружбы расскажу) впереди еще много будет полезной информации.

Мыть или не мыть дважды? Вот в чем шампунь!

Так, давайте разберем этот вечный ритуал под 🔬. В священных залах парикмахерского искусства часто звучит мантра: «Мой голову обязательно два раза!» Откуда ноги растут у этого правила? Логика проста: первый заход - снимает основную грязь и стайлинг. Второй - очищение кожи головы, когда шампунь может наконец-то вспениться и поработать по-настоящему. Звучит разумно? В целом, да. Но это не догма, а всего лишь очень популярная тактика.

Но если подойти с научной колбы, то железобетонных оснований у этого правила нет.

Не паникуем! Включаем логику и смотрим на ваши личные переменные.

Количество раз зависит от целого коктейля факторов:

🖊Мощность вашего шампуня. Есть с высокой степенью очищения, а есть с меньшей -например, шампуни 2в1, то есть зависит от комбо ПАВ и формулы в целом.

🖊 Жесткость воды -это вам не шутки

🖊 Тип кожи головы: количество себума

🖊Количество стайлинга. Чем его больше, тем дольше миссия по его устранению.

🖊Просто степень загрязнения. Пыльный ремонт, прогулка в ветер или день на диване? Загрязнения разные, и подход к ним -тоже.

🖊 Объем и длина шевелюры

Вывод? Шаблон «два раза» - не универсальный пропуск в чистый клуб. Это просто популярный лайфхак, который работает часто, но не всегда.

Мой совет звучит так: Мойте как комфортно и удобно Вам до состояния чистоты. Главный индикатор - ваши ощущения и кожа головы.

⚫️Пример из жизни №1: У вас сухая кожа головы, волосы жидковаты, стайлинг вы не носите, а шампунь у вас достойный. Велика вероятность, что после одного тщательного намыливания вы уже будете в полном порядке.
🔵Пример из жизни №2: Вы только что сняли шикарную прическу с тонны лака, у вас густые волосы и активные сальные железы. Тут алгоритм «намылил-смыл-намылил-смыл» - ваш лучший друг.

Пусть ваш уход будет осознанным и комфортным🌺

Продолжаю тему чувствительности :
Не всегда отметка на шампуне «для чувствительной кожи» соответствует реальности. Вот Вам живой пример:

LOREAL PROFESSIONNEL SCALP ADVANCED

Обогащен ниацинамидом и экстрактом синих водорослей. Легкая гелевая текстура мягко очищает, успокаивая чувствительную кожу головы. Волосы мягкие, блестящие и увлажнённые. Уже после первого применения: на 83% меньше дискомфорта* и на 49% больше питания волос**. Без силиконов и спирта.

Мной не раз был замечен как основной шампунь у девушек с чувствительной коже. И, как правило, комментарии к шампуню-«не понравился».

Aqua • Sodium Laureth Sulfate • Citric Acid • Cocamidopropyl Betaine • Sodium Hydroxide • Propyleneglycol • Sodium Chloride • Sodium Benzoate • Hexylene Glycol • Polyquaternium-10 • Salicylic Acid • Limonene • Niacinamide • Hydrogenatedstarch Hydrolysate • Linalool • Hexyl Cinnamal • Alpha-Isomethyl Ionone • Benzyl Alcohol • Aphanizomenon Flosaquae Extract • Phenoxyethanol• Potassium Sorbate • Parfum / Fragrance

В составе видим довольно динамичный дуэт ПАВ, главный тут SLES.Его компаньон - амфотерный Cocamidopropyl Betaine. Вместе они обеспечивают очень эффективное, но для чувствительной кожи потенциально агрессивное очищение.

Добавка Polyquaternium-10 смягчает, но кардинально ситуацию не меняет.
Вывод: для постоянного ежедневного использования такой тандем на чувствительной коже - сомнительная идея.

Ниацинамид - главный герой. Да, он в составе есть и это прекрасный ингредиент. Но в данном случае он явно не «рулит» формулой.

А вот это самый интересный пункт для «чувствительной» истории:
В составе красуются Limonene, Linalool, Hexyl Cinnamal, Alpha-Isomethyl Ionone - известные потенциальные аллергены, которые производитель обязан выносить в список из-за законодательства об отдушках. Для кожи, склонной к реакциям, это как приглашение на сомнительную вечеринку, куда лучше не ходить.

Итого: ключ к выбору - не в обещаниях на лицевой стороне, а в строчках на обороте. Пользуйтесь шпаргалкой по составу, а если сомневаетесь - пишите в комментах, разберём любой флакон вместе! 😉

P.S. Цифры 83% и 49% в описании - это обычно результаты внутренних тестов бренда в идеальных условиях, что, как мы видим, не отменяет индивидуальной реакции на реальную формулу.

Сухой шампунь: великий обманщик

Шампунь ли ты? 👀
Сразу к сути: нет, не шампунь.

Это средство хоть и помогает сделать кожу головы чище, однако с шампунем оно имеет мало общего. Обычный шампунь смывает грязь с помощью ПАВов. Наш герой - не моет. Он… впитывает и маскирует.

Как он работает? Магия абсорбентов.
Здесь правят бал абсорбенты - компоненты-губки. Их миссия: поглотить главную причину нашего беспокойства (нет, не ипотеку, а излишки себума и загрязнения).

Что это за «волшебные порошки»?
🟢 Крахмалы (рисовый, кукурузный): классика.
🟢 Минеральные глины (каолин): впитывают, как сумасшедшие.
🟢Силика: легкий, дает мощный абсорбирующий эффект.
🟢 Алюминиевый крахмал (октененилсукцинат): профессиональный «игрок».

Почему он всегда в баллончике?
Потому что это просто удобно: равномерное нанесение и «прицельный удар» по корням. Но есть и варианты в виде пудры или мусса - для ценителей ритуалов.

❣️
Это дополнительное средство, а не замена полноценному мытью.

Как использовать его - обсудим дальше.

Друзья, огромный привет и добро пожаловать на канал! 🌺

Очень рада, что вы здесь!

Этот канал - наша общая лаборатория по уходу за волосами, где мы будем отсеивать мифы (а их, согласитесь, немало) и находить по-настоящему рабочие схемы. Будем разбираться на научной основе!

Вопрос к вам: какие темы поставить в топ обсуждений? Жду ваши идеи в комментариях!

Спасибо за вашу обратную связь, друзья! 📝

Смотрю в комментарии - и вижу, что лидируют вопросы о базовом уходе за волосами.
Отлично, записываю все ваши темы в план обсуждения! ✍️

Знаю-знаю, многих серьёзно волнует тема выпадения (она сложная, многофакторная, и мы её обязательно детально разберём). Но без грамотного базового ухода все остальные усилия часто теряют эффективность.

Поэтому - присоединяюсь к большинству!

Базовый уход - это основа основ. С него и начнём.
Неважно, волосы у вас натуральные или окрашенные, прямые или кудрявые, до плеч или до пояса - уход нужен всем. Разберём:
✅Из чего состоит минимум ухода.
✅Как читать составы и выбирать «свои» баночки.
✅Что нужно именно вашему типу волос и их состоянию.

А дальше… сразу предупреждаю: меня в этом рассказе не остановить! 😄

Базовый уход: система красоты ваших волос

Ключ к идеальным волосам - не в одном чудо-средстве, а в последовательной системе. Базовый уход состоит из двух принципиально разных, но одинаково важных этапов, каждый из которых решает свою задачу.

⌛Этап очищения: фундамент для кожи головы

Выбор шампуня должен определяться исключительно типом и состоянием кожи головы,а не типом самих волос. Его задача - тщательно, но бережно очистить кожу. Шампунь не предназначен для ухода за длиной - его зона ответственности заканчивается у корней.

⌛Этап кондиционирования:
забота о длине волос

Это уход, направленный непосредственно на волосы. Он включает два вида средств:

· Смываемые (бальзамы, кондиционеры, маски)
· Несмываемые (масла, кремы, спреи и тд)

Данный этап полностью персонализируется в зависимости от потребностей ваших волос.

Далее мы подробно разберем каждый из этих этапов.

#базовыйуход

☀️Небольшое дополнение к вчерашней мысли: иногда «укладка» - это тоже «уход»

Визуальный результат - то, как волосы выглядят- во многом зависит от финального этапа ритуала. И этим этапом часто становится укладка.

И да, я прекрасно понимаю, что в режиме «мама в декрете» или «неделя аврала» укладка стремительно эволюционирует в спасительный пучок на макушке. И просто помыть голову без спешки - уже большая удача! 👍

Но для определенных типов волос, например, кудрявых или высокопористых, укладка - это не блажь, а полноправная часть базового ухода. Её нельзя просто взять и проигнорировать без последствий.

Поэтому оформить завиток, сгладить пушистость или создать лёгкий объём у корней - это не просто «дополнительные телодвижения», а логичное завершение ухода, которое сохраняет его результаты💕

#базовыйуход

Друзья, получила справедливый комментарий о том, что у меня нет готовых подборок по принципу «бери это - и будет тебе счастье».(Ну что ж - это пока что так)😉

Начну с главного - своей философии и подхода.

Индивидуальность - это правило №1.
Единого ухода для всех не существует. Посудите сами: волосы у всех разные - кудрявые, прямые, тонкие, густые, натуральные, окрашенные, после кератинового восстановления. Добавим сюда частоту мытья, климат (влажный Сочи vs сухая Москва), привычки в укладке... Комбинаций - множество. То, что станет спасением для одних волос, может утяжелить или не дать эффекта на других.

Ключ к выбору ухода - не просто тип («кудряшки» или «прямые»), а в первую очередь степень повреждения. Она помогает определить, на что в уходе стоит обратить внимание.

Я считаю своей миссией сначала научить вас понимать язык своих волос и этикеток. А уж потом - с этим багажом - осознанно обсуждать вместе с вами конкретные продукты!🙂

Спасибо каждому, кто здесь! Я бесконечно благодарна за доверие💗

Девочки, если у вас жирная кожа головы - я вас очень понимаю. Подстроить план мытья кожи головы для выхода в свет - настоящий квест.🥲

Кардинально изменить природу (например, начать мыть голову 1-2 в неделю) мы не в силах, так как активность сальных желез заложена генетически и регулируются гормонами. Однако мы можем немного продлить чувство свежести.

Ключ - в выборе активных компонентов в средствах ухода. Смотрите их в составе шампуней, тоников, пилингов и тд:

➡️Салициловая кислота (BHA). Классический кератолитик- отшелушивает и оказывает противовоспалительное действие.

➡️Сера. Обладает не только кераторегулирующим, но и антимикробным действием.

➡️Цинк PCA. Золотой стандарт в уходе за жирной кожей.

➡️Ниацинамид (Витамин B3). Многофункциональный ингредиент.

➡️Азелаиновая кислота и ее производные. Мощный компонент, также обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами.

➡️Растительные экстракты. В смываемых продуктах (шампуни) их действие может быть ограничено из-за короткого контакта с кожей. В несмываемых форматах они раскрывают потенциал полностью: шалфей,хмель,кора ивы, дуб, розмарин и др.

Всем хорошего вечера 🐱а я пошла на завтра готовить примеры средств 🌺