Давайте выходные проведем в обсуждении 🔅.

Витамин D, загар, настроение это все хорошо. Нооо солнце- коварный враг, который не оставляет следов сразу. Зато осенью вы смотрите в зеркало и думаете: «А почему волосы стали как солома? Что -то выпадать сильнее стали?»

Мы привыкли защищать кожу от УФ, а про волосы думаем: «ну они же мёртвые». Но именно эта «неживая» структура не умеет себя восстанавливать - и под солнцем страдает не меньше. Всё, что с ними случилось под солнцем, останется с ними до следующей стрижки.

☀️Что там происходит, пока вы отдыхаете?
Солнечный свет - это не просто тепло,но и три типа излучения, которые волосы терпеть не могут:

🌷👆🟨 - ломает белковый каркас волоса (кератин). Волосы становятся ломкими и сухими.
🌷👆🟨 - окисляет липиды (природные кондиционеры) и разрушает меланин. Волосы выцветают, теряют блеск, становятся пористыми.
🧡🔸👆(синий свет) - бьёт по коже головы, вызывая окислительный стресс и даже влияя на цикл роста волос.

➡Седые волосы в особой группе риска

У них нет меланина -природного щита. А это значит, что они получают все удары напрямую. Волокна разрушаются быстрее, кутикула истончается, цвет уходит в желтизну.

➡

Кожа головы: про неё почему‑то вспоминают реже.А зря. Уф-излучения могут быть факторами выпадения волос.

А что делать обсудим завтра)

Мой канал в МАХ.🤍

#волосы_спф

Продолжаем говорить о способах защиты волос и кожи головы от 🔅

Сразу скажу: просто «намазать SPF» на волосы - не вариант. Тут физика другая, и нюансов хватает.

🧢Физическая защита

Это единственный метод, эффективность которого не вызывает вопросов.

➡️Шляпа, кепка, панама, бандана, шёлковый платок - лучший SPF для волос. Особенно в пик солнечной активности (с 11 до 16 часов).
➡️Шляпки с широкими полями - не только дань стилю, но и продуманный способ убрать лучи с длины.

Седые и светлые волосы - физическая защита нужна вдвойне.
❗️никакая косметика не заменит шляпу.

🧴SPF-косметика для волос

Да, есть специальные спреи, масла и флюиды с УФ-фильтрами. Но тут есть подвох.

➡️На кожу мы наносим SPF в количестве «два пальца» - и это работает.
➡️ На волосах так не получится: каждый волосок мы не промажем, а ветер и вода быстро сотрут фильтр.

Можно использовать SPF-косметику , но как дополнительную защиту - на море, пляже, в горах лишним не будет.

Если забыли головной убор, а солнце печёт, можно нанести SPF-крем для кожи по пробору (особенно если есть залысинки).

🍇Антиоксиданты - вторая линия обороны

УФ-лучи не только разрушают структуру, но и создают внутри волоса окислительный хаос - свободные радикалы, которые продолжают разрушать кератин и липиды даже после того, как вы ушли с пляжа.

Антиоксиданты их нейтрализуют. Те самые экстракты в составах (виноград, зелёный чай, розмарин, астаксантин, облепиха и много других) как раз на это и работают.

💧Уход

Различные полимеры-гидролизованные протеины, силиконы, поликватерниумы образуют на поверхности волос защитную плёнку. Под таким прикрытием собственные липиды волос страдают меньше.

Плюс не забываем про маски с уходом - они восполняют то, что солнце уже успело повредить.

Мой канал в МАХ.🗯

#волосы_спф

Средства спф для волос не панацея. Главное - понимать их возможности и ограничения.

Даже если вы их используете-это не отменяется того, что нужно носить еще и головной убор.

Вот примеры:

CAUDALIE vinosun very high protection water spf50

❤️бифазный спрей (водно-масляный, нужно взбалтывать)
❤️Текстура может утяжелять волосы и оставлять «жирный» блеск
На тонких волосах может давать эффект недомытости

ProКудри Крем для кудрявых волос с SPF

❤️Отлично распутывает, формирует завиток, придаёт блеск
❤️Содержит антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами и уф фильтр широкого спектра.

EDEN Sun series SPF 50

❤️Содержит стабильную комбинацию фильтров
❤️Имеет ухаживающую базу

Мой канал в МАХ.🌺

#волосы_спф

Итак, мы уже обсудили , что кудрявые волосы часто более пористые - из-за естественных изгибов кутикула слегка приподнята, что облегчает потерю влаги.

Но и прямые тоже могут стать пористыми в процессе того, что с ними делали (окрашивание, обесцвечивание, термоукладка) и как за ними ухаживали.

И есть обладательницы волнистых волос, которые не хотят следовать КГМ, а стремятся к гладкому полотну, чтобы приструнить непослушные волны. Для них уже другой подход.

Что такое вообще пористость? Это способность волос впитывать и удерживать влагу, напрямую зависящая от состояния кутикулы (верхнего чешуйчатого слоя).

Если вам откликается такое:

🌟на улице дождь - и вы получили объём без запроса,
🌟 волосы высохли за «10 минут»,
🌟 впитали маску как губка,
значит, тема пористости точно ваша 🐱

Завтра разберём примеры несмываемых средств, которые будут способствовать хорошему сглаживанию полотна волос.🤍
🌸🌸🌸🌸
Мой канал в МАХ.
Подпишись!

🌺Примеры несмываемых средств для гладкости, разглаживания и защиты пористых волос.🌺

Они очень хорошо могут подойти средней и высокой пористости. В качестве как самостоятельно ухода, так и в схеме многослойного ухода

⭐️Protokeratin Мультифункциональный эликсир 12 в 1 с протеинами шелка для всех типов волос

И его брат :
⭐️KERALEX Крем термозащитный разглаживающий для всех типов волос

Кому:жесткие, пористые волосы,поврежденные, после обесцвечивания

⭐️ICE by Natura Siberica Крем для вьющихся и кудрявых волос увлажняющий, восстанавливающий несмываемый уход с протеинами

Окрашенные, пористые, поврежденные, может использоваться на тонких волосах.

⭐️Prodiva Silky Hair Cream Крем для гладкости и восстановления сухих и поврежденных волос с кератином и протеинами

Для сухих, поврежденных, окрашенных и пористых волос. Тонким можно, но контролировать количество нанесения.

⭐️Lebel IAU Serum Cream Аромакрем для увлажнения и разглаживания волос

Только для пористых, сильно травмированных волос. Тонким-нет.

⭐️KAARAL HOME Несмываемая многофункциональная маска для питания и восстановления поврежденных и окрашенных волос

При умеренном нанесении подходит тонким волосам.

⭐️ETERNO PROFESSIONAL CARE 15 IN 1

Более универсальный продукт по легкости. Подходит для тонких волос, не утяжеляет. Для очень сухих и жестких волос может быть недостаточно питательным.

⭐️LIMBA COSMETICS organic line mango

Окрашенные, осветленные, обесцвеченные, тонким-нет.

Мой канал в МАХ.🌺

🔍Давненько не играли в «угадай стоимость по составу»!

Сегодня на разборе - несмываемый крем для волос по типу 15‑в‑1.

Многофункциональный, как и положено по формуле:
эмоленты + протеины + полимеры + увлажнение - всё в одном флаконе.

⭐Звезда состава: Hydrolyzed Vegetable Protein PG-Propyl Silanetriol - это гибрид протеина и силикона.
Он укрепляет, увеличивает прочность и эластичность. Такие компоненты обычно встречаются в небюджетном уходе.

❤️Что даёт формула

➡️ распутывает и сглаживает
➡️ увлажняет
➡️придаёт блеск и мягкость
➡️ снимает статику
➡️ защищает

❤️ Кому:
Пористым и окрашенным
Кудрявым ,ну можно поэкспериментировать.
На сильно повреждённые - в паре со спреем или маслом.
Тонким волосам - тоже можно, главное контролировать количество.

🤑А теперь - ваши предположения: сколько бы стоил такой функционал?(150 мл)

Пишите в комментариях, а я попозже раскрою карты 😉

Мой канал в МАХ.
Жду Вас🤙

Вот и сам продукт🙂

Ну что, давайте парочку постов посвятим ресничным делам 😌

Средства для роста ресниц - это особая история. Зона вокруг глаз очень чувствительная, и подход здесь совсем не такой, как к волосам на голове.

Главная «интересность» в том, что в таких средствах могут встречаться аналоги простагландинов и близкие к ним простамиды - одна из самых спорных и «мощных» групп ингредиентов.
🖱Это лекарственные вещества, в первую очередь - латанопрост, биматопрост и др.
Их разрабатывали для лечения глаукомы и снижения внутриглазного давления. А то, что ресницы под их действием начинают бурно удлиняться и утолщаться, заметили как побочный эффект - гипертрихоз.

Самый известный представитель - биматопрост.
Под названием Latisse он одобрен FDA для лечения гипотрихоза ресниц и отпускается только по рецепту. Наносится препарат строго на ресничный край века, а не в глаз - но это по‑прежнему лекарство, а не просто «сыворотка‑красотка».

⚠️Почему это спорно в косметике?
Косметика не обязана проходить клинические исследования безопасности, как лекарства. Дозу никто не контролирует, а в составе их могут: маскировать под названиями с окончанием -prost (или не указывать вообще).

Если средство даёт быстрый и ооооочень выраженный рост ресниц - велика вероятность, что там «играют» аналоги простагландинов. И это уже не просто уход, а вмешательство в физиологию, со своими последствиями.

О последствиях будет продолжение…

Мой канал в МАХ.
Подпишись!😉
#формула_реснички

Продолжаем тему ресниц

Если в сыворотке есть аналоги простагландинов - латанопрост, биматопрост, изопропил клопростенат и другие, - эффект действительно может быть впечатляющим(«хлопай ресницами и взлетай»,крутится теперь у меня в голове) 🙄

Но важно понимать, какой ценой он достигается.

Побочные эффекты - они существуют...

Возможны:

✅Необратимое потемнение радужки
Особенно у людей с зелёными, серо‑коричневыми глазами. Потемнение кожи век.

✅ Атрофия жировой клетчатки вокруг глаз
Веки «проваливаются», появляется эффект запавших глаз, может измениться форма глазной щели.

✅ Синдром сухого глаза
Это нарушает защиту роговицы, вызывает дискомфорт.

✅ В редких случаях - опущение века (птоз).

Как распознать в составе😲

В списке ингредиентов ищите слова с корнем prost:

❤️bimatoprost
❤️ latanoprost
❤️ isopropyl cloprostenate
❤️ isopropyl proxyphenylprostenoate и подобные

Если видите их в сыворотке для ресниц - это сигнал.🚨

🔹главное: здоровье глаз и век важнее длины ресниц.

Никто не может предсказать, как именно ваша радужка, кожа отреагируют на бесконтрольное использование аналогов простагландинов.

Что же тогда выбирать? Покажу далее❤️

🌟🌟🌟🌟🌟
Мой канал в МАХ.
Подпишись!

#формула_реснички

Что же тогда выбирать?

Мы обсудили,почему аналоги простагландинов в сыворотках - это рискованно и сомнительно.
Теперь - о безопасной альтернативе:

рабочая и предсказуемая группа ингредиентов - пептиды(да, снова они). Самый известный и изученный в этой нише - миристоил пентапептид-17 (myristoyl pentapeptide-17). Его часто называют «пептидом для ресниц».

Примеры средств :

❤️ RINFOLTIL peptide
❤️ BIOBALANCE eyelash growth serum
❤️ Ангиофарм сыворотка для роста бровей и ресниц
❤️The Ordinary Multi-Peptide Lash and Brow Serum
❤️ BIOTIME FOR HOME CARE peptide lash&brow growth serum
❤️ MASKOHOLIC lash&brow elixir

💡эффект от пептидов не будет мгновенным и «вау» через парочку недель. Но это нормально - так физиологично.

Даже с пептидными сыворотками важно:
➡️ убирать излишки с кисточки ➡️наносить строго на край века➡️ избегать попадания на слизистую.

И индивидуальную реакцию никто не отменял.

🚩даже если средство маскируется под «пептидное»
👎карточка товара обещает «нереальный рост за 7 дней»
👎 отзывы пестрят фото с эффектом, похожим на действие простагландинов
👎 состав скрыт или указан неполностью («секретная формула», «комплекс активов» без расшифровки)

Никто не даст 100% гарантии, что в конкретном флаконе не окажется «той самой капельки». Поэтому оцениваем ситуацию целиком и здраво.

Ваши глаза и веки - не поле для экспериментов🙏Берегите их 🌿

🔣 канал в МАХ

#формула_реснички

Масло усьмы для бровей и ресниц🌱

Масло усьмы давно успело стать героем легенд - ему приписывают способность «будить» спящие волосяные луковицы, делать брови гуще, а ресницы длиннее. Помню сама, как в lash-салонах с собой давали заветный пузырёк с щёточкой)

Под названием «усьма» скрывается растение Isatis tinctoria L. - красильная вайда из семейства Капустных. Только на салат её не нарезают)

Веками её использовали как источник синей краски и в народной медицине. В Узбекистане и соседних регионах традиционно наносили на брови - отсюда и появилось второе имя «пища для бровей».

Масло усьмы особенно богато линоленовой кислотой (Омега-3) - до 29%, и эруковой кислотой - около 18%. Эти ненасыщенные жирные кислоты питают кожу и создают здоровый липидный барьер. Это хорошо. Но …

🌷Прямых исследований на людях, которые подтверждали бы эффективность именно масла усьмы для роста волос, в базах нет.🌷

Есть небольшая интригующая зацепка. Алкалоид индирубин (содержится в листьях Isatis) в лабораторных опытах активирует сигнальный путь для «включения» фазы роста волосяного фолликула. Но это пока еще не доказательство эффективности масла, а пища для дальнейших исследований.

💬Моё мнение таково:

Масло усьмы может быть отличным уходом, но ждать от него волшебного роста не стоит. У пептидов база будет посильнее, и там есть на что опереться.

🟡 Для бровей масло усьмы практически безопасно (кроме индивидуальной аллергии).
🟡 Для ресниц ситуация сложнее. Масло - это жирная субстанция. При попадании на слизистую или край века оно может:
➡ синдром сухого глаза ➡вызвать раздражение роговицы,
➡ при неаккуратном нанесении - попасть в глаз и вызвать временное затуманивание ,будете видеть мир как в импрессионизме)))

Для смелых, кто всё равно хочет использовать:
💬 Используйте минимальное количество - излишки промокните.
💬 Не наносите на ночь(гарантия утреннего красного глаза).
💬 Если чувствуете дискомфорт, покраснение - немедленно прекратите.

#масло_усьмы

Мой канал в МАХ.🩷🌷

Продолжение к дермапену.

Если вы решили добавить микронидлинг в рутину для роста волос, важно делать это грамотно.
Для домашнего применительно рекомендуется использовать длину игл 0.25–0.5 мм
Этого достаточно для:

❤️усиления действия средств
❤️стимуляции кровообращения и синтеза коллагена.

‼️Иглы глубже 1.0 мм только для клиник (риск рубцов и инфекций)

📅Как часто?

➡️1 раз в 1–2 недели курсом (оптимально до 10 процедур) далее перерыв.

Уход после:

🔴 Не мочите кожу головы в течение 4-6 часов после процедуры.
🔴Избегайте солнца(защита головным убором -постоянно) ,сауны и интенсивных физических нагрузок в течение 24.

🔴Миноксидил: наносить не ранее чем через 24 часа после процедуры

Если сомневаетесь в диагнозе или технике – сначала проконсультируйтесь с трихологом. ❤️

🌸🌸🌸🌸🌸
Мой канал в МАХ!

Друзья, масло монарды запрашивали так часто, что не сказать о нем стало неприлично. Давайте пару слов (ну ладно, больше пары 😅).

🌿Что это за зверь?
Масло монарды - эфирное масло из цветов и листьев растения рода Monarda.

Главная фишка - тимол
Это фенольное соединение, мощный природный антисептик. Тимол есть также в масле душицы и тимьяна. Компанию ему составляют карвакрол, терпинен и п-цимол - тоже с антисептическими свойствами. Бактерии такое не любят.

Отсюда логично, что масло монарды может быть эффективным в средствах против перхоти, особенно от грибка Malassezia.

В интернете маслу приписывают чуть ли не способность отращивать косы до пят. Но я, как вредный химик, прошерстила исследования- и прямых упоминаний, доказывающих стимуляцию роста, не нашла. Поэтому если видите масло монарды в сыворотке «для роста» - знайте, оно там скорее поддерживающий актёр второго плана, а не главная звезда.

⚠️ Эфирное масло монарды нельзя наносить на кожу в чистом виде!

Хотела коротко, получилось как всегда... но вы же меня уже знаете😂

#масло_монарды

🌷Мой канал в МАХ.🌷

Раз вчера мы снова затронули тему выпадения волос, давайте сегодня поговорим об аппаратах для домашнего использования.

⭐Дарсонваль

Абсолютный топ запросов.

Короткий ответ: дарсонваль - хороший физиотерапевтический аппарат, но для терапии выпадения волос его эффективность не доказана.

У доктора Амины был пост.
Чего то нового не прибавилось.

⭐ LED-устройства

А вот тут можно сказать уверенное «да».
Низкоинтенсивная светодиодная/лазерная терапия (LLLT) – один из немногих методов, чья эффективность при андрогенетической алопеции (АГА) подтверждена клиническими испытаниями.

Работает так: фотоны красного и ближнего инфракрасного света проникают в дерму, поглощаются митохондриями клеток (цитохром с-оксидаза), что запускает каскад реакций:

➡ повышение выработки АТФ (клеточной энергии)
➡ активация сигнальных путей Wnt/β-catenin (ключевой «переключатель» роста волос)
➡стимуляция пролиферации клеток дермального сосочка и кератиноцитов.

⭐ЕMS-стимуляция

EMS-стимуляция может быть полезна как вспомогательный метод для улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения, особенно в комплексе с LED-терапией. Но как монотерапия при выраженной АГА она вряд ли даст значимый результат.

⭐ Микронидлинг (дермапен)

Серьёзный инструмент- работает через контролируемые микротравмы, запуская регенерацию, активацию стволовых клеток волосяного фолликула через Wnt/β-catenin.

📏📏📏
Любой метод работает только при системном применении. Он не заменяет базовую терапию, но может её усилить. Домашний гаджет - это инструмент, а не волшебная палочка. Он работает только при правильном диагнозе, регулярности и в составе комплексной терапии. Если выпадение есть - сначала к трихологу, потом к выбору прибора.

А вы пользуетесь какими-то устройствами? Делитесь опытом в комментариях 👇

Мой канал в МАХ 🌺

Друзья, спасибо вам огромное за ваши комментарии и обратную связь! Буду стараться освещать всё больше полезной информации, чтобы ваши волосы выглядели именно так, как вам хочется.
За месяц накопился целый багаж, что я его разобрала по полочкам. Держите навигацию по нашим беседам:

Блок о 🤍🤍🤍🤍🤍🤍(самый горячий)

🧷 Почему волосы седеют
🧷 Преждевременное поседение
🧷 Причины и «ускорители»
🧷 Связь стресса и седины
🧷 Интересные факты
🧷 Ответы на ваши вопросы
#Антисильверин
🧷косметика против седины (обсудили два примера)
🧷 седина и образ
🧷 Особенности седых волос
🧷 Оттеночные средства (с примерами)

🧷 Ломкость волос (часть 1 и часть 2)
🧷 Что значит «здоровый» волос

Дополнительно поговорили:

О кудряшках - #формула_кудрявых

🔅 любит не только кожу, но и ваши пряди (к сожалению).

солнце и волосы - #волосы_спф

🧷 подборка средств для гладкости

И до ресничек добрались - #формула_реснички

🔜 канал в МАХ.
Подпишись!

А знаете, меня тут осенило: у меня нет поста о несмываемом уходе😏

Судя по практике, этот этап для многих - тёмный лес. Шампунь - понятно, кондиционер - ок, маска - ну окей. А зачем наносить то, что остаётся на волосах до следующего мытья? Чем это вообще отличается от всего остального?

Главная идея: Несмываемый уход - это «долгая беседа» компонентов со стержнем волоса.

Он может работать в двух направлениях (чаще одновременно):

💙Ухаживать - восполнять утраченные структуры волоса.
💗 Защищать: создавать барьер (от повреждающих факторов) + визуал (радовать глаз). Отсюда тот самый зеркальный блеск и шёлковость, за которую вам делают комплименты)).

Что бывает?

✨ Спреи - самые лёгкие, почти невидимые.
✨ Кремы - средняя плотность.
✨Масла и флюиды - плотная артиллерия.
✨ Несмываемые маски - редкий, но мощный зверь.

И да, их можно использовать как самостоятельно, так и комбинировать. Например: спрей по длине + масло на кончики. Главное - смотреть на консистенцию и состав, а не на громкое название.

Какой несмываемый у тебя фаворит?

Тихий голос: если ответ «никакой» - давай дружить, я тебя попробую переубедить 😅

Мой канал в МАХ.

☝️Спреи

Бывают однофазные и двухфазные. Консистенция - очень лёгкая (особенно у однофазных). Перегрузить волосы почти невозможно, так что можно не бояться «напшикать лишнего».

Двухфазные спреи перед использованием нужно энергично взбалтывать. Иначе получите либо одну воду, либо одно масло - эффект будет не тот.

Подходят как «несмывашка второго дня»: пару пшиков перед расчёсыванием - и порядок. Дружат практически со всеми типами и состояниями волос. Наносятся легко: распыляем с расстояния на волосы, разделённые на пряди.

☝️ Кремы

Текстура плотнее, поэтому подходят уже не всем. Их конёк - повреждённые, пористые (кудрявые) волосы -дисциплинируют локоны.

Могут давать хорошую термозащиту и разглаживание. По составам функционал разный - от этого и пляшем, дополняя другими средствами.

Наносим через ладони:
растёрли в ладонях (как будто разогреваете) и распределяем по прядям.

Кстати, как понять, сколько средства наносить, был отдельный пост .

☝️ Масла

А вот эту категорию мы с вами уже подробно обсуждали. Если не видели - приглашаю прогуляться по каналу с хэштегом #маслокотороенемасло

Несмываемый уход почти никогда не наносят на корни (кроме специальных продуктов). Иначе - быстрое загрязнение и эффект «слипшихся сосулек».

🤍готовлю подборки спреев

Мой канал в МАХ.
Присоединяйтесь💕

🌺Примеры спреи🌺

ICE BY NATURA SIBERICA after color therapy shield

Для повреждённых, пористых, кудрявых - как дополнение к уходу. Распутывает, укрепляет. В составе мало плёнкообразователей, поэтому комбинируйте с кремом или маслом при необходимости.

PROTOKERATIN brilliant shine bonding leave-in conditioner

В основе - гидролизованный кератин и аналог 18-МЕА.Хорошее сглаживание, защита. Настоящий «строитель» для истончённых волос.

SELECTIVE PROFESSIONAL daily instant hydrating leave-on

Хорошо сглаживает и увлажняет.

Time to grow Детский спрей для волос "Легкое расчесывание и увлажнение"

Да, детский. Но на взрослых кудряшках заходит отлично. Мягко,понравится.

Angel Professional Спрей для смягчения волос

Увлажнение + лёгкое расчёсывание. Без лишних обещаний, просто рабочий вариант.

ESTEL PROFESSIONAL COUTURE LUXURY COLLAGEN

Аналогично предыдущему по функционалу.

SOMNA SECRA honey bloom

Для повреждённых волос. Работает комплексно: укрепляет и питает. Мёд в названии - не просто так,хорошее увлажнение.

Добавляйте свой любимый в комментариях- будем расширять обзор🌺

🌺Мой канал в МАХ!🌺

Второй продукт от бренда TIGI, тот самый культовый кругляш small talk.
#нашумевшиебанки

Это тоже укладочный продукт, но с другой архитектурой формулы.

🪄VP/DMAPA Acrylates Copolymer и Polyquaternium-37 - это два главных «каркасных» ингредиента для объёма, фиксации, антистатики и текстурирования за счёт плёнки на волосе. Именно такая связка обычно даёт ощущение более плотного полотна и лучшую управляемость пряди, что хорошо совпадает с заявкой.

🌺Cyclopentasiloxane даёт быстрое распределение и лёгкий сенсорный финиш, dimethiconol - блеск и разглаживание.

🪄Для тонких волос такая схема более удачна: пряди становятся собранными и визуально плотными. Но опять же: при переборе дозировки возможна потеря лёгкости. Тут нужно практиковаться и приноровиться наносить ровно столько, чтобы не возникало желания быстрее помыть голову☺️

Если говорить о сравнении: оба продукта стайлинговые, но для разных целей. Если вам нужна матовая, «пушистая» текстура с лёгкой фиксацией - ваш выбор Small Talk. Если цель - гладкий, зеркальный блеск - After Party будет предпочтительнее.

Мой канал в МАХ.
Подпишись!🤍