🌿 СЕННА
Основное действие : слабительное
Дополнительно : желчегонное / мочегонное / детокс
☕️ Холодный настой : измельченные листья (2гр) залить стаканом кипяченой воды комнатной температуры и оставить на ночь. Утром процедить и принять в качестве слабительного.
☕️ Горячий настой : 2стл листьев залить 1 стаканом горячей воды, нагреть на водяной бане 30 минут, настоять в течение 45 мин, процедить и принимать по 1стл 1-3 раза в день либо по 100мл вечером после еды.
❌ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ :
- кишечная непроходимость
- язвенный колит
- острые воспалительные кишечные состояния
- беременность и ГВ
- нарушение водного и/или электролитного баланса
- кровотечение в ЖКТ
- возраст до 12 лет
🛍 Листья сенны в фильтр-пакетах на OZON
🛍 Листья сенны в фильтр-пакетах на eapteka
🛍 Купить сенну в магазине "Русские корни"
#запор #желчь #сенна
Основное действие : слабительное
Дополнительно : желчегонное / мочегонное / детокс
☕️ Холодный настой : измельченные листья (2гр) залить стаканом кипяченой воды комнатной температуры и оставить на ночь. Утром процедить и принять в качестве слабительного.
☕️ Горячий настой : 2стл листьев залить 1 стаканом горячей воды, нагреть на водяной бане 30 минут, настоять в течение 45 мин, процедить и принимать по 1стл 1-3 раза в день либо по 100мл вечером после еды.
❌ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ :
- кишечная непроходимость
- язвенный колит
- острые воспалительные кишечные состояния
- беременность и ГВ
- нарушение водного и/или электролитного баланса
- кровотечение в ЖКТ
- возраст до 12 лет
🛍 Листья сенны в фильтр-пакетах на OZON
🛍 Листья сенны в фильтр-пакетах на eapteka
🛍 Купить сенну в магазине "Русские корни"
#запор #желчь #сенна
🌿 Лист МАЛИНЫ
- болезни дыхательных путей (пневмония, бронхит, кашель) - противовоспалительные и отхаркивающие свойства
- болезни полости рта
- вопросы с ЖКТ (понос, колит и др)
- укрепление сосудов, снижение давления
- жаропонижающие свойства
- выведение токсинов и лишней жидкости
- нормализация цикла и подготовка к беременности ( поставляет железо в матку и обеспечивает здоровье эндометрия )
☕️ Для снижения температуры : 2 стл малиновых веточек и листочков кладут в термос, заливают кипятком на 2 часа, дают пить больному каждые 3 часа.
☕️ При колитах, кожных сыпях, кашле : 15гр высушенных малиновых листочков заливают стаканом кипятка, оставляют на полчаса. Настой пьют по 2 большие ложки 3 раз в день.
☕️ При гастритах, энтеритах, заболеваниях дыхательных путей : 2 чл листьев заливают стаканом кипятка, принимают по полстакана 4 раза.
Универсальные способы :
☕️ Настой листьев малины: 10гр листьев, предварительно измельченных, заливают 0,2 л горячей воды. Затем дают настояться полчаса и процеживают. Принимать раствор необходимо 3 раза в день по пол стакана.
☕️ Отвар листа малины: 10гр листьев прокипятить в 0,2 л горячей воды в течение 10 мин, потом процедить. Принимать раствор 3 раза в день по пол стакана.
🛍 Листья малины в магазине Русские корни
🛍 Малина в капсулах на iherb
- болезни дыхательных путей (пневмония, бронхит, кашель) - противовоспалительные и отхаркивающие свойства
- болезни полости рта
- вопросы с ЖКТ (понос, колит и др)
- укрепление сосудов, снижение давления
- жаропонижающие свойства
- выведение токсинов и лишней жидкости
- нормализация цикла и подготовка к беременности ( поставляет железо в матку и обеспечивает здоровье эндометрия )
☕️ Для снижения температуры : 2 стл малиновых веточек и листочков кладут в термос, заливают кипятком на 2 часа, дают пить больному каждые 3 часа.
☕️ При колитах, кожных сыпях, кашле : 15гр высушенных малиновых листочков заливают стаканом кипятка, оставляют на полчаса. Настой пьют по 2 большие ложки 3 раз в день.
☕️ При гастритах, энтеритах, заболеваниях дыхательных путей : 2 чл листьев заливают стаканом кипятка, принимают по полстакана 4 раза.
Универсальные способы :
☕️ Настой листьев малины: 10гр листьев, предварительно измельченных, заливают 0,2 л горячей воды. Затем дают настояться полчаса и процеживают. Принимать раствор необходимо 3 раза в день по пол стакана.
☕️ Отвар листа малины: 10гр листьев прокипятить в 0,2 л горячей воды в течение 10 мин, потом процедить. Принимать раствор 3 раза в день по пол стакана.
🛍 Листья малины в магазине Русские корни
🛍 Малина в капсулах на iherb
🌿 ГРАНАТовый сок
- обеспечивает мощную детоксикацию (2 фаза)
- эффективен при раке простаты и молочной железы
- эффективен в сдерживании роста раковых клеток у человека
- снижает последствия химиотерапии
- мощный иммуномодулятор
- увеличивает массу митохондрий и тормозит их старение в 2 раза
- регенерация тканей
- противогрибковая активность
- гепатопротекторные свойства
В качестве замены можно использовать экстракт граната в капсулах : Bluebonnet Nutrition , Life Extension
- обеспечивает мощную детоксикацию (2 фаза)
- эффективен при раке простаты и молочной железы
- эффективен в сдерживании роста раковых клеток у человека
- снижает последствия химиотерапии
- мощный иммуномодулятор
- увеличивает массу митохондрий и тормозит их старение в 2 раза
- регенерация тканей
- противогрибковая активность
- гепатопротекторные свойства
В качестве замены можно использовать экстракт граната в капсулах : Bluebonnet Nutrition , Life Extension
ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ сбор
Автор : Шефова Юлия Андреевна (гинеколог-эндокринолог, репродуктолог,врач УЗИ, фитотерапевт)
Показан при гинекологических вопросах, снижении иммунитета.
Помимо этого, сбор обладает желчегонными и антисептическими свойствами.
🌿🌿🌿
Тысячелистник - 2 части
Василек луговой - 1 часть
Лист Березы - 2 части
Донник - 3 части
Крапива (двудомная) - 2 части
Зимолюбка - 3 части
Лабазник - 3 части
Лист Малины майской - 2 части
🥄 Смешиваем все части. Завариваем 1 чайную ложку смеси на стакан горячей воды. Принимаем 1/2 стакана 2 раза в день.
Применяется в лечении заболеваний органов малого таза:
- при воспалительном процессе ( принимаем три месяца во вторую фазу цикла)
- перед оперативным вмешательством ( за неделю до операции, и в течение 2 недель после)
- профилактика эндометриоза
❌ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ :
- беременность, ГВ
- детский возраст
- нарушениях свертываемости крови
- непроходимость кишечника
- склонность к тромбообразованию
- индивидуальная непереносимость ингредиентов
#женское
Автор : Шефова Юлия Андреевна (гинеколог-эндокринолог, репродуктолог,врач УЗИ, фитотерапевт)
Показан при гинекологических вопросах, снижении иммунитета.
Помимо этого, сбор обладает желчегонными и антисептическими свойствами.
🌿🌿🌿
Тысячелистник - 2 части
Василек луговой - 1 часть
Лист Березы - 2 части
Донник - 3 части
Крапива (двудомная) - 2 части
Зимолюбка - 3 части
Лабазник - 3 части
Лист Малины майской - 2 части
🥄 Смешиваем все части. Завариваем 1 чайную ложку смеси на стакан горячей воды. Принимаем 1/2 стакана 2 раза в день.
Применяется в лечении заболеваний органов малого таза:
- при воспалительном процессе ( принимаем три месяца во вторую фазу цикла)
- перед оперативным вмешательством ( за неделю до операции, и в течение 2 недель после)
- профилактика эндометриоза
❌ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ :
- беременность, ГВ
- детский возраст
- нарушениях свертываемости крови
- непроходимость кишечника
- склонность к тромбообразованию
- индивидуальная непереносимость ингредиентов
#женское
🌿 КОРОВЯК
- заболевания верхних дыхательных путей (противокашлевые, противовоспалительные, смягчающие свойства)
- заболевания ЖКТ (улучшение состояния и защита слизистых)
- наружно применяется для лечения бородавок и нагноений
☕️ Настой цветков : 1стл сухих цветков коровяка настоять 4ч в двух стаканах кипятка в закрытом сосуде, процедить (желательно тщательно, через мелкое сито или бумажный фильтр, чтобы ворсинки из сырья не раздражали слизистую. Принимать теплым по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 0,5ч до еды при простудных заболеваниях, сопровождающихся болями в горле, кашлем.
☕️ Отвар : 2 стл сушеных цветков коровяка залить 2 стаканами воды и варить в течение 15 мин на слабом огне. После оставить на 10 мин, процедить и пить после еды в течение дня, как успокаивающее средство.
Отвар также можно использовать для полоскания горла и для компрессов в случае ожогов, ушибов и различных гнойных состояниях кожи.
☕️ Спиртовая настойка : используется для втираний как обезболивающее средство при ревматических, артрических и особенно нервных болях. 50гр цветков настаивать 2 недели в 0,5л спирта или водки. Втирать в больные места.
🌿🌿🌿
Рецепт при охриплости голоса и боли в горле :
Листья алтея — 20гр
Цветок мальвы — 20гр
Ромашка — 20гр
Цветок сирени — 10гр
Цветок коровяка -10гр
Цедра апельсина — 10гр
Для приготовления нужно 2 стл этой смеси залить кипятком (1л) и оставить под крышкой на 15-20 минут. Пейте чашечку теплого настоя 2 раза в день. Курс 3-7 дней.
#коровяк #алтей #ромашка
- заболевания верхних дыхательных путей (противокашлевые, противовоспалительные, смягчающие свойства)
- заболевания ЖКТ (улучшение состояния и защита слизистых)
- наружно применяется для лечения бородавок и нагноений
☕️ Настой цветков : 1стл сухих цветков коровяка настоять 4ч в двух стаканах кипятка в закрытом сосуде, процедить (желательно тщательно, через мелкое сито или бумажный фильтр, чтобы ворсинки из сырья не раздражали слизистую. Принимать теплым по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 0,5ч до еды при простудных заболеваниях, сопровождающихся болями в горле, кашлем.
☕️ Отвар : 2 стл сушеных цветков коровяка залить 2 стаканами воды и варить в течение 15 мин на слабом огне. После оставить на 10 мин, процедить и пить после еды в течение дня, как успокаивающее средство.
Отвар также можно использовать для полоскания горла и для компрессов в случае ожогов, ушибов и различных гнойных состояниях кожи.
☕️ Спиртовая настойка : используется для втираний как обезболивающее средство при ревматических, артрических и особенно нервных болях. 50гр цветков настаивать 2 недели в 0,5л спирта или водки. Втирать в больные места.
🌿🌿🌿
Рецепт при охриплости голоса и боли в горле :
Листья алтея — 20гр
Цветок мальвы — 20гр
Ромашка — 20гр
Цветок сирени — 10гр
Цветок коровяка -10гр
Цедра апельсина — 10гр
Для приготовления нужно 2 стл этой смеси залить кипятком (1л) и оставить под крышкой на 15-20 минут. Пейте чашечку теплого настоя 2 раза в день. Курс 3-7 дней.
#коровяк #алтей #ромашка
🌿 РАСТОРОПША
- гепатопротекторные свойства
- улучшает секреторную и двигательную функцию ЖКТ
- улучшает образование и выведение желчи
Основное действующее вещество : силимарин (силибин, силикристин, силибинин, силидианин). Силимарин оказывает антиоксидантное действие за счет повышения уровня глутатиона. Силимарин восстанавливает и поддерживает работу гепатоцитов – клеток печени.
🔷 Исследование : гепатопротекторное действие масла расторопши на собаках
🔷 Препараты расторопши : новые области применения
🔷 Использование силимарина при токсических и вирусных поражениях печени
❌ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- Депрессия
- Эпилепсия
- Одышка
- Беременность
- Астма
- Психические заболевания
- гепатопротекторные свойства
- улучшает секреторную и двигательную функцию ЖКТ
- улучшает образование и выведение желчи
Основное действующее вещество : силимарин (силибин, силикристин, силибинин, силидианин). Силимарин оказывает антиоксидантное действие за счет повышения уровня глутатиона. Силимарин восстанавливает и поддерживает работу гепатоцитов – клеток печени.
🔷 Исследование : гепатопротекторное действие масла расторопши на собаках
🔷 Препараты расторопши : новые области применения
🔷 Использование силимарина при токсических и вирусных поражениях печени
❌ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- Депрессия
- Эпилепсия
- Одышка
- Беременность
- Астма
- Психические заболевания
🌿 ШАЛФЕЙ
Забавная инфа : вот патент на получение розмариновой кислоты из шалфея.
Что в этом такого примечательного? Сейчас расскажу!
Розмариновая кислота - это мощнейший антиоксидант, считается самым лучшим противовозрастным средством. Это связано с тем, что на сегодня это самая эффективная молекула в борьбе с гликированием ( помните ту страшную гликацию, которую считают одним из основных факторов старения? ).
Таким образом, добавляя шалфей в рацион, мы можем (чуть-чуть, но все же) замедлить процессы увядания нашей красоты и молодости. Круто :)
Вот в этой статье , кстати, также указывается, что розмариновую кислоту можно получить из тимьяна, майорана, мяты длиннолистной.
Вернемся к шалфею. Он прекрасно помогает всем тканям и органам нашего организма, защищая их от свободных радикалов, т.е. замедляя старение на клеточном уровне. Помимо этого, шалфей помогает предотвратить остеопороз и улучшает состояние кожи (особенно при высыпаниях, шелушениях и тд). Эфирное масло шалфея успокаивает нервную систему и расслабляет.
Благодаря сальвину, шалфей обладает бактерицидными свойствами, а уваол помогает снижать уровень воспаления и выводить лишнюю жидкость из организма. Еще в шалфее присутствует урсоловая кислота (у нее очень много полезных свойств, в т.ч. расщепление жировой ткани).
‼️ Шалфей - достаточно аллергичное растение! Проверяйте индивидуальную реакцию.
❗️ Шалфей часто используют для прекращения лактации. Будьте аккуратны.
#шалфей
Забавная инфа : вот патент на получение розмариновой кислоты из шалфея.
Что в этом такого примечательного? Сейчас расскажу!
Розмариновая кислота - это мощнейший антиоксидант, считается самым лучшим противовозрастным средством. Это связано с тем, что на сегодня это самая эффективная молекула в борьбе с гликированием ( помните ту страшную гликацию, которую считают одним из основных факторов старения? ).
Таким образом, добавляя шалфей в рацион, мы можем (чуть-чуть, но все же) замедлить процессы увядания нашей красоты и молодости. Круто :)
Вот в этой статье , кстати, также указывается, что розмариновую кислоту можно получить из тимьяна, майорана, мяты длиннолистной.
Вернемся к шалфею. Он прекрасно помогает всем тканям и органам нашего организма, защищая их от свободных радикалов, т.е. замедляя старение на клеточном уровне. Помимо этого, шалфей помогает предотвратить остеопороз и улучшает состояние кожи (особенно при высыпаниях, шелушениях и тд). Эфирное масло шалфея успокаивает нервную систему и расслабляет.
Благодаря сальвину, шалфей обладает бактерицидными свойствами, а уваол помогает снижать уровень воспаления и выводить лишнюю жидкость из организма. Еще в шалфее присутствует урсоловая кислота (у нее очень много полезных свойств, в т.ч. расщепление жировой ткани).
‼️ Шалфей - достаточно аллергичное растение! Проверяйте индивидуальную реакцию.
❗️ Шалфей часто используют для прекращения лактации. Будьте аккуратны.
#шалфей
👍1
🌿 АРНИКА ГОРНАЯ
- натуральное обезболивающее от боли, связанной с травмой, оперативным вмешательством и воспалением
- желчегонные свойства
- жаропонижающие свойства
- может и успокаивать, и тонизировать (в зависимости от дозировки)
- ускоряет заживление синяков (фарадиол = рассасывающее действие)
- успешно применяется при экземе, акне, псориазе, дерматитах, фурункулах, укусах насекомых
☕️ Настой : 1чл цветков арники залить стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде около получаса, принимать по 1стл 3 раза в день. Для наружного применения настой может быть и более концентрированным.
☕️ Настойку можно употреблять по 30-40 капель до еды 2-3 раза в день
#арника
- натуральное обезболивающее от боли, связанной с травмой, оперативным вмешательством и воспалением
- желчегонные свойства
- жаропонижающие свойства
- может и успокаивать, и тонизировать (в зависимости от дозировки)
- ускоряет заживление синяков (фарадиол = рассасывающее действие)
- успешно применяется при экземе, акне, псориазе, дерматитах, фурункулах, укусах насекомых
☕️ Настой : 1чл цветков арники залить стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде около получаса, принимать по 1стл 3 раза в день. Для наружного применения настой может быть и более концентрированным.
☕️ Настойку можно употреблять по 30-40 капель до еды 2-3 раза в день
#арника
🌿 БУЗИНА ЧЕРНАЯ
- оказывает прямое воздействие на вирус гриппа, препятствуя его попаданию в клетки
- обладает антиоксидантными свойствами (благодаря витамину С и антоцианам)
- обладает потогонными свойствами
- укрепляет кровеносные сосуды и улучшает зрение (благодаря рутину)
- обладает мочегонными свойствами
- снижает уровень воспаления
- используется в гинекологии для микроклизм, спринцеваний и ванночек
- помогает при проблемах с суставами
По данным Л. Д. Тищенко (1980), цветки бузины черной нормализуют функцию коры надпочечников, в связи с этим черная бузина может применяться при зудящем дерматозе, псориазе, склеродермии, системной красной волчанке, дерматомиозите, васкулитах, красном плоском лишае, облысении.
☕️ Настой : 5-15гр сухих измельченных цветков залить 200мл кипятка, настоять 20мин, процедить) — по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 15мин до еды.
☕️ Наружно отвар цветков бузины черной втирают в кожу волосистой части головы при облысении или смазывают поврежденные участки кожи несколько раз в день.
🌿 Цветки бузины еще в XV—XIXвв. назначались, как молокогонное средство.
🌿 Плоды бузины способствуют выведению из организма солей тяжелых металлов и радионуклидов.
❌ Противопоказания
Болезнь Крона, обострениях хронических заболеваний ЖКТ, беременность, ГВ
🛍 Фитокомпозиция Бузина черная
🛍 Бузина (плоды)
🛍 Сироп из черной бузины (iherb)
🛍 Травяные пастилки (в т.ч. бузина и цинк) (iherb)
🛍 Спрей с экстрактом черной бузины (без спирта) (iherb)
#бузина
- оказывает прямое воздействие на вирус гриппа, препятствуя его попаданию в клетки
- обладает антиоксидантными свойствами (благодаря витамину С и антоцианам)
- обладает потогонными свойствами
- укрепляет кровеносные сосуды и улучшает зрение (благодаря рутину)
- обладает мочегонными свойствами
- снижает уровень воспаления
- используется в гинекологии для микроклизм, спринцеваний и ванночек
- помогает при проблемах с суставами
По данным Л. Д. Тищенко (1980), цветки бузины черной нормализуют функцию коры надпочечников, в связи с этим черная бузина может применяться при зудящем дерматозе, псориазе, склеродермии, системной красной волчанке, дерматомиозите, васкулитах, красном плоском лишае, облысении.
☕️ Настой : 5-15гр сухих измельченных цветков залить 200мл кипятка, настоять 20мин, процедить) — по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 15мин до еды.
☕️ Наружно отвар цветков бузины черной втирают в кожу волосистой части головы при облысении или смазывают поврежденные участки кожи несколько раз в день.
🌿 Цветки бузины еще в XV—XIXвв. назначались, как молокогонное средство.
🌿 Плоды бузины способствуют выведению из организма солей тяжелых металлов и радионуклидов.
❌ Противопоказания
Болезнь Крона, обострениях хронических заболеваний ЖКТ, беременность, ГВ
🛍 Фитокомпозиция Бузина черная
🛍 Бузина (плоды)
🛍 Сироп из черной бузины (iherb)
🛍 Травяные пастилки (в т.ч. бузина и цинк) (iherb)
🛍 Спрей с экстрактом черной бузины (без спирта) (iherb)
#бузина
👍1
🌿 ДУШИЦА ОБЫКОВЕННАЯ (ОРЕГАНО)
- успокаивающие свойства
- отхаркивающее средство
- снимает симптомы менопаузы
- нормализует женский гормональный фон, уменьшает воспалительные процессы в органах малого таза
- улучшает выработку грудного молока во время лактации
- помогает при бактериальных инфекциях
- усиливает секрецию пищеварительных и бронхиальных желез, перистальтику ЖКТ
- усиливает аппетит
- используется при экземе, нейродермите и других дерматозах
🔷 Влияние эфирного масла орегано на старение мышей
🔷 Природные биоантиоксиданты (в т.ч. масло орегано)
☕️ Настой (10-15гр травы на 200 мл воды) - по 1стл 3 раза в день.
☕️ Отвар (1стл на 250мл воды, настоять не более 15 минут, выпить до еды)
☕️ Наружно отвар душицы обыкновенной втирают в кожу головы при выпадении волос, используют для мытья головы, для ванн при зудящих дерматозах.
#орегано
- успокаивающие свойства
- отхаркивающее средство
- снимает симптомы менопаузы
- нормализует женский гормональный фон, уменьшает воспалительные процессы в органах малого таза
- улучшает выработку грудного молока во время лактации
- помогает при бактериальных инфекциях
- усиливает секрецию пищеварительных и бронхиальных желез, перистальтику ЖКТ
- усиливает аппетит
- используется при экземе, нейродермите и других дерматозах
🔷 Влияние эфирного масла орегано на старение мышей
🔷 Природные биоантиоксиданты (в т.ч. масло орегано)
☕️ Настой (10-15гр травы на 200 мл воды) - по 1стл 3 раза в день.
☕️ Отвар (1стл на 250мл воды, настоять не более 15 минут, выпить до еды)
☕️ Наружно отвар душицы обыкновенной втирают в кожу головы при выпадении волос, используют для мытья головы, для ванн при зудящих дерматозах.
#орегано
🌿 ВЕРБЕНА
Свойства :
- иммуномодулирующие
- ускорение метаболизма
- противоопухолевые
- потогонные
- тонизирует вены и укрепляет стенки сосудов
- кожные заболевания (в тч наружно)
Эфирное масло вербены назначают при истощении и упадке сил, анемии, скудных и непродолжительных менструациях, воспалении печени.
☕️ Отвар : 1чл вербены лечебной заливается стаканом кипятка. Ёмкость накрывается крышкой и настаивается в течение 15 минут. После этого полученная жидкость процеживается и употребляется два раза в день по полстакана настойки, в течение месяца.
☕️ Для наружного применения настой готовят более концентрированный, то есть берут 1стл на 1 стакан кипятка. Настой используют при плохо заживающих ранах, язвах, свищах, трофических язвах, тромбофлебите в виде примочек и компрессов, полощут рот при стоматите и гингивите.
❌ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- беременность
- гипертония
- возраст до 14 лет
- индивидуальная непереносимость
#вербена
Свойства :
- иммуномодулирующие
- ускорение метаболизма
- противоопухолевые
- потогонные
- тонизирует вены и укрепляет стенки сосудов
- кожные заболевания (в тч наружно)
Эфирное масло вербены назначают при истощении и упадке сил, анемии, скудных и непродолжительных менструациях, воспалении печени.
☕️ Отвар : 1чл вербены лечебной заливается стаканом кипятка. Ёмкость накрывается крышкой и настаивается в течение 15 минут. После этого полученная жидкость процеживается и употребляется два раза в день по полстакана настойки, в течение месяца.
☕️ Для наружного применения настой готовят более концентрированный, то есть берут 1стл на 1 стакан кипятка. Настой используют при плохо заживающих ранах, язвах, свищах, трофических язвах, тромбофлебите в виде примочек и компрессов, полощут рот при стоматите и гингивите.
❌ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- беременность
- гипертония
- возраст до 14 лет
- индивидуальная непереносимость
#вербена
⚡️ ПЕЧЕНЬ
Выбирайте сбор на свой вкус от центра "Обитель"
☕️ Рецепт 1 ( укрепляющий ) :
Розмарин - 2чл
Имбирь - 1чл
Астрагал - 1чл
Залить 500мл кипятка, настоять 15 минут.
Выпивать 2 раза в день.
☕️ Рецепт 2 ( расторопный ) :
Листья смородины - 2чл
Расторопша - 1чл
Розмарин - 1чл
Залить 500мл кипятка, настоять 15 минут.
Выпивать 2 раза в день.
☕️ Рецепт 3 ( витаминный ) :
Ягоды шиповника - 2чл
Ягоды лимонника - 1чл
Листья смородины - 1чл
Залить 500мл кипятка, настоять 15 минут.
Выпивать 2 раза в день.
☕️ Рецепт 4 ( защитный ) :
Розмарин - 1чл
Листья смородины - 1чл
Шлемник байкальский - 1чл
Залить 500мл кипятка, настоять 15 минут.
Выпивать 2 раза в день.
☕️ Рецепт 5 ( утешающий ) :
Шлемник байкальский - 2чл
Корень лопуха - 1чл
Ягоды шиповника - 1чл
Залить 500мл кипятка, настоять 15 минут.
Выпивать 2 раза в день.
☕️ Рецепт 6 ( "кофе" для печени ) :
Ягоды шиповника - 2чл
Розмарина - 2чл
Цикорий - 1чл
Залить 500мл кипятка, настоять 15 минут.
Выпивать 2 раза в день.
#печень
Выбирайте сбор на свой вкус от центра "Обитель"
☕️ Рецепт 1 ( укрепляющий ) :
Розмарин - 2чл
Имбирь - 1чл
Астрагал - 1чл
Залить 500мл кипятка, настоять 15 минут.
Выпивать 2 раза в день.
☕️ Рецепт 2 ( расторопный ) :
Листья смородины - 2чл
Расторопша - 1чл
Розмарин - 1чл
Залить 500мл кипятка, настоять 15 минут.
Выпивать 2 раза в день.
☕️ Рецепт 3 ( витаминный ) :
Ягоды шиповника - 2чл
Ягоды лимонника - 1чл
Листья смородины - 1чл
Залить 500мл кипятка, настоять 15 минут.
Выпивать 2 раза в день.
☕️ Рецепт 4 ( защитный ) :
Розмарин - 1чл
Листья смородины - 1чл
Шлемник байкальский - 1чл
Залить 500мл кипятка, настоять 15 минут.
Выпивать 2 раза в день.
☕️ Рецепт 5 ( утешающий ) :
Шлемник байкальский - 2чл
Корень лопуха - 1чл
Ягоды шиповника - 1чл
Залить 500мл кипятка, настоять 15 минут.
Выпивать 2 раза в день.
☕️ Рецепт 6 ( "кофе" для печени ) :
Ягоды шиповника - 2чл
Розмарина - 2чл
Цикорий - 1чл
Залить 500мл кипятка, настоять 15 минут.
Выпивать 2 раза в день.
#печень
🌿 Звездчатка средняя (мокрица)
Свойства :
- антигистаминные
- мочегонные
- желчегонное
- гепатопротекторное
- противовирусное (особенно в борьбе с герпесом - стеллармедина А и гепатитом В)
- стабилизация гормонального фона
- противомикробные
- снижает давление
- ранозаживляющие
☕️ 1стл сухой травы мокрицы, смешать с 250мл кипятка, дать настояться несколько часов, процедить. Пить настой по 50мл 3-4 раза в день до еды.
🛍 Купить звездчатку в магазине "Русские корни"
❌ Противопоказания :
- беременность
- низкое давление
Свойства :
- антигистаминные
- мочегонные
- желчегонное
- гепатопротекторное
- противовирусное (особенно в борьбе с герпесом - стеллармедина А и гепатитом В)
- стабилизация гормонального фона
- противомикробные
- снижает давление
- ранозаживляющие
☕️ 1стл сухой травы мокрицы, смешать с 250мл кипятка, дать настояться несколько часов, процедить. Пить настой по 50мл 3-4 раза в день до еды.
🛍 Купить звездчатку в магазине "Русские корни"
❌ Противопоказания :
- беременность
- низкое давление
💚 Подборка на утро :
🌿🌿 Календула + клевер + куркума ( очищение лимфы )
Календула - 2 части
Клевер - 2 части
Куркума - щепотка
☕️ 1чл смеси залить 250мл кипятка и настоять 10 минут.
❌ гипотоникам не рекомендуется
🌿🌿 Туласи + имбирь + корица ( взбодриться, снизить стресс, поддержать гормоны )
Туласи - 2 части
Имбирь - 2 части
Корица - щепотка
☕️ 1чл смеси залить 250мл кипятка и настоять 10 минут.
🌿🌿 Кофе + куркума + мускатный орех ( настроение и заряд энергии )
Кофе - 1чл
Куркума - 1чл
Мускатный орех - 1/4чл
🌿🌿 Календула + клевер + куркума ( очищение лимфы )
Календула - 2 части
Клевер - 2 части
Куркума - щепотка
☕️ 1чл смеси залить 250мл кипятка и настоять 10 минут.
❌ гипотоникам не рекомендуется
🌿🌿 Туласи + имбирь + корица ( взбодриться, снизить стресс, поддержать гормоны )
Туласи - 2 части
Имбирь - 2 части
Корица - щепотка
☕️ 1чл смеси залить 250мл кипятка и настоять 10 минут.
🌿🌿 Кофе + куркума + мускатный орех ( настроение и заряд энергии )
Кофе - 1чл
Куркума - 1чл
Мускатный орех - 1/4чл
Дополнение про #исландскиймох
☕️
Тимьян - 2 части
Ромашка - 1 часть
Исландский мох - 1 часть
⚡️ Перемешать, заварить горячей водой, настоять 15 минут, выпить.
✔️ Из-за высокого содержания полисахаридов (лихенин, изолихенин, галлоктоманнан) в сочетании с микроэлементами мох - ценное иммуномодулирующее средство. Полисахариды мха относятся к интерфероностимуляторам и адаптогенам.
✔️ Лихенин обеспечивает противовоспалительный эффект исландского мха.
✔️ Протолихестеровая и усниновая кислоты, содержащиеся в исландском мхе, подавляют активность некоторых ферментов, которые способствуют размножению раковых клеток.
✔️Водный экстракт исландского мха демонстрирует в 10 раз более высокую антиоксидантную активность, чем альфа-токоферол.
✔️ Протолихестеровая кислота является ингибитором фермента ДНК-полимеразы человеческого вируса HIV-1 RT ( = эффективность в лечении ВИЧ).
✔️ Высушенный мох проявляет высокую абсорбционную способность в отношении металлов.
☕️
Тимьян - 2 части
Ромашка - 1 часть
Исландский мох - 1 часть
⚡️ Перемешать, заварить горячей водой, настоять 15 минут, выпить.
✔️ Из-за высокого содержания полисахаридов (лихенин, изолихенин, галлоктоманнан) в сочетании с микроэлементами мох - ценное иммуномодулирующее средство. Полисахариды мха относятся к интерфероностимуляторам и адаптогенам.
✔️ Лихенин обеспечивает противовоспалительный эффект исландского мха.
✔️ Протолихестеровая и усниновая кислоты, содержащиеся в исландском мхе, подавляют активность некоторых ферментов, которые способствуют размножению раковых клеток.
✔️Водный экстракт исландского мха демонстрирует в 10 раз более высокую антиоксидантную активность, чем альфа-токоферол.
✔️ Протолихестеровая кислота является ингибитором фермента ДНК-полимеразы человеческого вируса HIV-1 RT ( = эффективность в лечении ВИЧ).
✔️ Высушенный мох проявляет высокую абсорбционную способность в отношении металлов.
🌿 Кора осины
- противопаразитарные свойства (помогает от печеночных сосальщиков)
- снижает уровень глюкозы в крови
- стимулирует работу поджелудочной железы
- способствует восстановлению слизистых и суставов
- используется при легочных заболеваниях
☕️ Отвар : 1стл измельченного сырья залить 1 стаканом воды, довести до кипения, проварить 3 минуты. После настаивания в течение часа отвар процедить. Пить по 1/3 стакана перед едой в течение дня. Курс - 3 недели.
☕️ Настой : 200гр измельченной осиновой коры залить 600мл водки, настоять 2 недели. Принимать по 20 капель за один прием 3 р/день за 30 минут до еды. Курс - 2-3 месяца.
- противопаразитарные свойства (помогает от печеночных сосальщиков)
- снижает уровень глюкозы в крови
- стимулирует работу поджелудочной железы
- способствует восстановлению слизистых и суставов
- используется при легочных заболеваниях
☕️ Отвар : 1стл измельченного сырья залить 1 стаканом воды, довести до кипения, проварить 3 минуты. После настаивания в течение часа отвар процедить. Пить по 1/3 стакана перед едой в течение дня. Курс - 3 недели.
☕️ Настой : 200гр измельченной осиновой коры залить 600мл водки, настоять 2 недели. Принимать по 20 капель за один прием 3 р/день за 30 минут до еды. Курс - 2-3 месяца.
👍1
🌿 Бобровая струя (кастореум)
ПРИМЕНЕНИЕ :
- урология (импотенция, бесплодие, простатит, преждевременная эякуляция)
- гинекология (кисты, кандида)
- варикозное расширение вен
- вирус, грибки (особенно стрептококк и стафилококк)
- фертильность (улучшение подвижности сперматозоидов)
- бронхо-легочные заболевания (пневмонии, туберкулез и тд)
- остеохондроз, радикулит
Тампоны (гинекология) : развести раствор с водой 1:2,1:3
Средний курс : по 15 капель 3 раза в день в течение 7 дней (можно использовать прицельно при простуде и тд)
#кастореум
ПРИМЕНЕНИЕ :
- урология (импотенция, бесплодие, простатит, преждевременная эякуляция)
- гинекология (кисты, кандида)
- варикозное расширение вен
- вирус, грибки (особенно стрептококк и стафилококк)
- фертильность (улучшение подвижности сперматозоидов)
- бронхо-легочные заболевания (пневмонии, туберкулез и тд)
- остеохондроз, радикулит
Тампоны (гинекология) : развести раствор с водой 1:2,1:3
Средний курс : по 15 капель 3 раза в день в течение 7 дней (можно использовать прицельно при простуде и тд)
#кастореум
🌿 Восковая моль
- снижение давления до 15% (за 10 дней приема)
- противотуберкулезные свойства!!
- антибактериальные, противовирусные свойства
- снижает уровень сахара в крови
- угнетает рост кишечной палочки
- улучшает динамику бронхолегочного процесса
- благодаря сериновой протеазе препятствует образованию спаек и рубцов
- способствует более быстрому восстановлению мышц
- антипаразитарные свойства
- снижает интенсивность роста микобактерий
- анаболические свойства (мышцы, выносливость, восстановление спортсменов)
- снижает воспаление суставов
☕️ Экстракт принимать внутрь за 20–30 минут до еды, (количество капель рассчитывается на 10кг. веса человека) , растворив в 50-100мл воды.
- снижение давления до 15% (за 10 дней приема)
- противотуберкулезные свойства!!
- антибактериальные, противовирусные свойства
- снижает уровень сахара в крови
- угнетает рост кишечной палочки
- улучшает динамику бронхолегочного процесса
- благодаря сериновой протеазе препятствует образованию спаек и рубцов
- способствует более быстрому восстановлению мышц
- антипаразитарные свойства
- снижает интенсивность роста микобактерий
- анаболические свойства (мышцы, выносливость, восстановление спортсменов)
- снижает воспаление суставов
☕️ Экстракт принимать внутрь за 20–30 минут до еды, (количество капель рассчитывается на 10кг. веса человека) , растворив в 50-100мл воды.
🌿 Акация сенегальская
- пребиотик (растворимая клетчатка)
- уменьшения брожения и газообразования в кишечнике
- регуляция перистальтики кишечника
- снижение уровня плохого холестерина и сахара в крови
Сферы применения :
- запоры/поносы
- вздутия, газообразование
- боли в ЖКТ
- СРК
Камедь сенегальской акации (гуммиарабик) обладает антисептическими и омолаживающими свойствами.
- пребиотик (растворимая клетчатка)
- уменьшения брожения и газообразования в кишечнике
- регуляция перистальтики кишечника
- снижение уровня плохого холестерина и сахара в крови
Сферы применения :
- запоры/поносы
- вздутия, газообразование
- боли в ЖКТ
- СРК
Камедь сенегальской акации (гуммиарабик) обладает антисептическими и омолаживающими свойствами.
🌿 Соссюрея иволистная
- желчегонные свойства
- антипаразитарные свойства (лямблии, описторхи, токсоплазма, смешанные инвазии)
- сдерживает рост доброкачественных образований
- снижает уровень общего воспаления
- способствует расщеплению ЛПНП
🔷 Исследование о противолямблиозной и противоописторхозной активности
🔷 Исследование соссюрея в качестве стимулятора репаративных процессов при патологиях костной ткани
☕️ настой: 15гр соссюреи иволистной заварить в стакане кипятка на 3ч. Отфильтровать. Выпивать столовую ложку трижды в сутки.
☕️ крепкий настой: 20гр соссюреи заварить в 100мл кипятка. Отфильтровать. Выпивать по столовой ложке трижды в сутки на протяжении двух недель.
☕️ настойка: 10гр соссюреи залить 100мл 70% спирта. Выдержать в затемнённом помещении 10 дней, ежедневно взбалтывая. Отфильтровать. Выпивать до 30 капель трижды в сутки перед едой на протяжении двух недель.
❌ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- детский возраст
- беременность / ГВ
- гипертония
- повышенная свертываемость крови
🛍 Купить соссюрею на OZON
- желчегонные свойства
- антипаразитарные свойства (лямблии, описторхи, токсоплазма, смешанные инвазии)
- сдерживает рост доброкачественных образований
- снижает уровень общего воспаления
- способствует расщеплению ЛПНП
🔷 Исследование о противолямблиозной и противоописторхозной активности
🔷 Исследование соссюрея в качестве стимулятора репаративных процессов при патологиях костной ткани
☕️ настой: 15гр соссюреи иволистной заварить в стакане кипятка на 3ч. Отфильтровать. Выпивать столовую ложку трижды в сутки.
☕️ крепкий настой: 20гр соссюреи заварить в 100мл кипятка. Отфильтровать. Выпивать по столовой ложке трижды в сутки на протяжении двух недель.
☕️ настойка: 10гр соссюреи залить 100мл 70% спирта. Выдержать в затемнённом помещении 10 дней, ежедневно взбалтывая. Отфильтровать. Выпивать до 30 капель трижды в сутки перед едой на протяжении двух недель.
❌ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- детский возраст
- беременность / ГВ
- гипертония
- повышенная свертываемость крови
🛍 Купить соссюрею на OZON