Лес твоей души
884 subscribers
1.15K photos
61 videos
4 files
252 links
Катерина Китаева, практикующий психотерапевт, сексолог, 18+

Помогаю понять себя и построить отношения с окружающими.

По всем вопросам @catherine_it, прайс https://taplink.cc/forestyourpsy
Download Telegram
Мемная пятница!

Обмениваемся дофамином в комментариях 👇🏻
😁195👌2
Противная😆

Меня убило! Хочу жить в этом городе, черт возьми
😁13👍642
Костёр в лесу символизирует ваши огонёчки под постами, разумеется 🔥

Вторая часть вышивальческого триптиха (или трипа)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥53❤‍🔥9😍43
Труд мой говорить с людьми про христианство и секс. В принципе, в равной степени интимно.

Вырыпаевский «Кислород» отлично отвечает на эти потребности.

Фильм

Текст

Припев:

И вот, если сказано: не смотри с вожделением, то это означает, не возжелай в сердце своем. А тот, кто смотрит на женщину с похотью, у того сердце закрыто на амбарный замок. И тот, кто смотрит на женщину с похотью, тот не ее желает наполнить, а лишь себя желает опустошить.

Финал:

Поэтому, если правый глаз твой соблазняет тебя, вырви его и брось от себя; ибо лучше для тебя, чтобы погиб один из членов твоих, а не все тело было ввержено в геенну. И если правая твоя рука соблазняет тебя, отсеки ее и брось от себя, тоже именно поэтому. Поэтому, именно поэтому, Санек из маленького провинциального городка, поняв, что больше не смотрит на жену свою с вожделением, а только с похотью, схватил лопату, и сперва, ударил ее по груди, прекратив танцы ее легких, потом краем лопаты рассек ей глаз, а после отрубил ей руку, ибо, пусть лучше пострадают члены, чем все ее, впрочем, не очень то уж, красивое тело, ввержено будет в геенну огненную.
❤‍🔥4🤔4🔥3😁1🙏1
Анонсы событий ближайших месяцев

Банный женский круг в Санкт-Петербурге🌉

22.02.25, 16:00-21:00

Раздаю уральского шабаша в северной столице!

Всего 8 мест, осталось 2, стоимость 5500.


Под это же дело можно прийти на очную сессию в Петербурге —развиртуализироваться или познакомиться для дальнейшей работы, 21-22-23 февраля.

Запись в лс: @catherine_it


Полимодальная супервизионная группа СУП, где мы варимся, булькаем на своём психологическом и обмениваемся опытом.

23.02.25, 11:00-13:00 Мск

Стоимость 1500.


Большой женский круг в честь 8 марта, Челябинск! 🌷

07.03.25, 18:00-23:00

Осмысляем вопросы женской идентичности в уютной компании и новой роскошной бане.

Стоимость 4500 для тех, кто был, и 5000 для новеньких.

Даты летнего психологического лагеря для взрослых, смешанные смены

20-22 июня
4-6 июля
15-17 августа

Стоимость от 30 000 до 45 000, в зависимости от даты бронирования.

Для записи пишите в лс😌

@catherine_it
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5🔥3😍2
Лес твоей души pinned «Анонсы событий ближайших месяцев Банный женский круг в Санкт-Петербурге🌉 22.02.25, 16:00-21:00 Раздаю уральского шабаша в северной столице! Всего 8 мест, осталось 2, стоимость 5500. Под это же дело можно прийти на очную сессию в Петербурге —разви…»
В общем, жил-был дракон. Причем жил он внутри принцессы. Из-за этого раздвоения у принцессы была поехавшая башня. Однажды появился прекрасный принц и сказал: «Не бойся быть собой». Тогда дракон пробудился, скинул ненужную шелуху принцессы и стал тем, кем всегда мечтал быть.
❤‍🔥21😁12🤔6💔511🔥1
Рубрика «breaking news, которые мы заслужили»

• С тех пор, как из моей жизни ушло переедание, я начала отчаянно гурманить. Подсела замешивать классический сливочный пломбир с розовой солью и кедровыми орехами — отвал всего. Теперь не покидает желание попробовать его с сушеными анчоусами (нет, я не беременна)

• За три месяца -9 килограмм (на пломбирчиках, да)

Дисклеймер: у меня РПП в длительной ремиссии и я не могу больше это в себе держать, буду писать в канале, как докатилась до жизни такой😆

• Оказалось, пылесос за 40к всё равно плохо сосёт и сдан обратно, обещаю себе больше не покупать бытовую технику на маркетплейсах (каждый раз так говорю)

• Днём адски хотелось жрать, смела всю копченую куру в доме, но успокоилась только когда попила кофе с маршмеллоу — в следующий раз при таком голоде сразу закину углеводов и не буду пытаться себя обманывать.

• В английском дошли до темы zoom meetings, моя в восторге.

• В субботу сделали потолок в будущей взрослой спальне. Скоро переезд и новый виток моей отдельной от детёныша жизни, ура!

• Мелкий поставил первый фингал и вообще рассёк под глазом, пока я работала утром. Мужское…

• Оказывается, мы как семья можем все выходные без няни и ничего не отваливается. Внезапно!

• Начала третью вышивку из триптиха.

• В парке Гагарина красивые ледяные скульптуры на космические темы, я чуть не расплакалась, так мне было красиво🥹

Это хорошие новости!

Хочу поэкспериментировать с выгрузкой рандомных фактов, насколько мне это будет комфортно.

Фото завтраков в комментах🤪
❤‍🔥2417👍31🔥1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Расписание моё расписание, как же я тебя люблю 🥰

3 раза в неделю английский

2 раза в месяц логопед / тренер по ораторскому искусству

3-4 раза в неделю самостоятельные тренировки – йога, цигун, растяжка, аэробика, танцы, чего тело просит в моменте

2 раза в месяц встреча с наставницей в сфере этнографических практик (учусь уже два года)

1 раз в месяц стрельба из лука или сквош

1 раз в 1,5-2 месяца трёхдневный блок по сексологии ближайшие полгода + самостоятельное обучение

1 раз в 2 недели терапия

1 раз в 2 недели супервизия (получается, каждую неделю кто-то есть)

Эпизодически практикую свободную игру и свободное движение.

Я что, в Хогвартсе обучаюсь?

Собрала всё в кучу и кайфую.

Нет, просто работа с комплексным ПТСР и море любопытства к знаниям и жизни. Уже давно не для работы, а для себя, для удовольствия и комфорта.

Хочу ещё базовый курс этикета пройти, лишним не будет. И курс по парению? Или что-то треснет? Учусь не тащить на себе все активности круга разом, так что подумаю. Может, проще и эффективнее нанимать парильщика.

К: Я тут купальник для работы купила.
АМ: 🤨
К: Для другой работы!

Как говорил один мой наставник, всё, что мы можем дать другим, это качество нашего бытия😌

Это ещё к вопросу, из чего складывается ценообразование. В том числе и из этого — из того, что я вкладываю в качество бытия и моей работы. И судя по списку, я демократична🤪
❤‍🔥2465😍5🔥3👏1😁1
Я, когда клиент спрашивает, можно ли материться

(На филфаке любимой книгой админа был словарь русского мата, естественно)
🔥12😁1252
высокая чувствительность

плюсы: 🥹🤪🥰😍🤩😏🤗😳😅🤣

минусы: 🤯😤😭😡🫠😬🫨😵‍💫🥴🤮
😁17💯8🔥6🙏4👍1🌚1
Сегодня отмечается день довольных одиночеством

Вы как, довольны?

Для меня одиночество это роскошь, которую я периодически организую.
16😍54😁4😭2💯1
Обновила таплинк и кайфую🤤

Получилось адекватно сформулировать то, на что я хочу и могу работать со своими клиентами.

Важное! Не через призму проблем, а через призму процессов и возможностей — того, чем мы можем совместно заниматься и к чему это потенциально может привести.

Мне хотелось доносить это в начале пути по лучшим законам маркетинга, но сформулировать откровенно не получалось.

Думаю, это естественно, ведь тогда у меня было гораздо меньше понимания процесса и знаний о его возможностях и результатах. Но теперь они есть, и я этому рада.

Получилось сформировать адекватное (краткое и ясное) предложение о девичниках на заказ, этому я тоже рада (почти УТП).

В целом заметила, что стала гораздо лаконичнее и научилась больше вещать по существу.

Бонусом публикую расписание кругов 2025 и приглашение присоединиться к супервизионной группе.

Прочитала со стороны и немного удивилась, сколько, оказывается, я в себя вмещаю.

Особенно на фоне того, что пишу этот текст в час ночи, ведь стратегические и контентные задачи уже почти три года делаются во время укладываний👩🏻‍🍼
🔥117❤‍🔥42😍1
я и моя тренер по ораторскому мастерству

мечтаю сделать с ней совместный тренинг по раскрепощённой свободной речи (или точечно индивидуально поработать с заиканием, например)

совместить её навык работы с телом и мой навык работать с психикой😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12❤‍🔥9🔥2🌚2💔2👍1
В массовом сознании есть идея о том, что психологи во всём обвиняют родителей

Обвиняем? Я такими категориями не рассуждаю.

Распределяем адекватную ответственность?

Пожалуй.

Есть ли ответственность родителей в том, как сформировалась наша психика? Да, ведь они наш первичный социум.

Виноваты ли они? Нет.

Адекватно ли испытывать злость к своим родителям на разных этапах терапии?

Да, поскольку злость выступает здесь силой, позволяющей пройти сепарацию, то есть психологически отделиться от моделей и установок родителей.

Что я беру от них? А что оставляю им как предыдущему поколению? Большой вопрос.

Уверена, ваши родители были замечательными людьми и желали вам лучшего (психопатов и неглектов в расчет не берем, есть вещи, которые понять нельзя), но ваш внутренний ребенок имеет полное право злиться на сделанное или недополученное, это неизбежность и наша психическая энергия для формирования личности.

Конечно, за этапом отреагирования злости мы приходим к принятию и понимание, что родители были простыми смертными людьми со своими возможностями и ограничениями. Этот этап и позволяет нам почувствовать свою принадлежность, взять ресурсы от семейной системы, если они есть.

Но минуя этап злости, мы не можем переходить к стадии понимания, поскольку тогда пренебрегаем чувствами своих детских страдающих фигур и поддерживаем свои беспомощные модели.

Классический пример: «Я всё понимаю, но не могу отпустить обиду»

Игнорируя этот этап, мы оставляем внутри большую часть внутреннего напряжения, энергия которого может быть направлена на построение нашей автономии.

Сначала злость и отделение, потом понимание и интеграция, и никогда не наоборот.

Популярную психологию испортила культура радикального прощения, которая была модной 10-15 лет назад, но к счастью, эта культура молодая и быстро развивающаяся.

подписаться на лес твоей души
❤‍🔥199🙏3🔥2💯1