В кружочке рассказываю, как делала страшные лица, если парни начинали в виктимблейминг или пытались отговаривать под соусом «это плохо работает».

Агентство «Твоя злая подруга»

Чисто вайб

Из той эпохи💔

Десять лет назад

Образование

Давно не рассказывала о своём профессиональном пути, делюсь для давних и новых.

1) Бакалавриат — классическая гуманитарная база, журфак, направление анализ текста. Так что не удивляйтесь, если я зацитирую вам Чехова. Или Кровосток, как повезёт.

2) Профессиональная переподготовка в институте Эгоресурс в Школе психологического консультирования с 2021 года.

3) Профессиональная переподготовка в институте Эгоресурс в Школе экзистенциальной и гуманистической психотерапии с 2023 года.

4) Курс повышения квалификации «Сексологический подход в психологическом консультировании» 2025.

5) Магистратура — in progress.

6) Прослушала курс «Маяк-3. Психодиагностика и суицидология» Аглаи Датешидзе.

7) Обучалась техникам АСТ и КБТ в реабилитационном центре для работы с зависимостями, после чего легко отказалась от вредных привычек.

8) РАС, СДВГ, БАР и ПРЛ-информирована, работаю с нейроотличными и людьми с диагнозами, умею профессионально дружить клиентов с психиатром.

9) Френдли к любым человеческим проявлениям (не уверена, что нуждается в пояснении, но пусть).

10) Практикую скоро как пять лет, в терапии седьмой год.

11) Путь в психологии начала с волонтерства в центре помощи женщинам, пережившим домашнее насилие.

12) Защитила диплом в бакалавриате по нарративным практикам для психокоррекции через игры.

13) После универа несколько лет работала комьюнити-менеджером в Челябинском филиале Сколково, потом HR в IT в международной компании.

Дальше логичным образом ушла в психологию, да так в ней и осталась.

Положу основные дипломы в комментарии)

У меня есть место в терапию, скоро опубликую расписание.

Записаться можно здесь: @catherine_it

РАСПИСАНИЕ ИЮНЬ

Психологические и сексологические консультации, длительная психотерапия

24.06 среда 10:00, 18:30 Мск

29.06 понедельник 10:00, 12:00, 18:30 Мск

Очно Челябинск (принимаю в районе ЮУрГУ) и онлайн.

Записаться здесь @catherine_it

✅ три сессии с 9:30 до 14:00
✅ приготовить обэд
✅ позагорать жопку на нудике
✅ 14к шагов
✅ забрать ковбоя из садика
✅ рейв жопкой в блёстках крутить🤭

Здоровый аутоэротизм

Сексуальность, как и всё лучшее в этом мире, начинается с контакта с собой.

В процессе психологических и сексологических консультаций мы с клиентами порой встречаемся с осознанием, что сексуальность «завязана» на партнёра.

Как бы призвана служить другому.

При этом:

• контакта с телом нет
• оргазма нет
• кто такая вообще эта ваша сексуальность, непонятно
• секс как обязанность и функция
• нет понимания, как мне нравится
• нет умения об этом говорить

Дело в том, что сексуальность не призвана служить и обслуживать. Это как явление природы, которое никому ничем не обязано, оно просто или есть, или его нет. Проистекает стихийно.

И для того, чтобы сексуальность лилась из / проходила сквозь человека естественно и органично, в работе мы начинаем с того, чтобы замкнуть её на себе.

Возвращаемся к истокам.

Подростки в период полового созревания в норме сначала познают своё тело. И это никак не завязано на том, чтобы удовлетворить кого-нибудь, кроме них самих. А если уж и завязано, то это ужасает нас, как нечто неправильное.

Потому что сначала некий процесс должен свершиться. Интимный. Личный. Собственный. Закрытый от чужих глаз и потребностей.

Аутоэротизм, знакомство и контакт с собой.

У женщин право на сексуальность отнимает женская гендерная социализация, которая предлагает эмоционально и телесно обслуживать других. И травматизация, конечно. Объективация. Манипуляции слатшеймингом. И другие неприятные явления.

Но наша ответственность вернуть право на удовольствие «в одного» обратно себе любимой. И уже из состояния контакта, желания самого себя, потребности сделать хорошо и приятно в первую очередь себе, идти в контакт с другим. Потому что именно так возможен качественный секс и оргазм.

Контакт с собой, здоровый эгоизм в желании получить удовольствие, и право на нет.

Свободно проистекающая сексуальность это не только про секс. Это творчество, самовыражение, креатив, расслабленность, контакт с собой и другими. В улыбке, взгляде, микродвижениях.

Внутреннее свечение, которое так притягательно для других.

Совсем не про внешность или степень раздетости. Не про выкрутасы в постели. Не 665 советов сделать минет развлекательнее.

А про контакт с собой.


Доставайте ваши бананы и хот-доги!

_________________________________________

Меня зовут Катерина Китаева, я психолог-консультант, гуманистический психотерапевт и сексолог.

Записаться на консультацию можно здесь @catherine_it

Рада приветствовать вас в канале!

Меня зовут Катерина Китаева, я сертифицированный психотерапевт и сексолог.

Подробнее об образовании и профессиональном пути здесь.

Моя философия: искренность, профессионализм, эмпатия.

Актуальное в последнее время👇🏻

• Психология, волонтерство и домашнее насилие

• Любовный гиперфикс и способы работы с ним

• Сексуальность и контакт с собой

• Знаменитая подборка секс-игрушек в виде грибов

У меня есть два места в терапию.

Узнать условия и с чем ко мне можно обратиться. Если вашей трудности нет в списке, пишите, обсудим, в моей ли компетенции вам помочь.

По всем вопросам @catherine_it

И немного настроения:

Сегодня проходим тест на конфликтность и агрессивность как особенности личности (80 вопросов, 15 минут)

Делитесь результатами в комментариях!