Лес твоей души
883 subscribers
1.15K photos
61 videos
4 files
252 links
Катерина Китаева, практикующий психотерапевт, сексолог, 18+

Помогаю понять себя и построить отношения с окружающими.

По всем вопросам @catherine_it, прайс https://taplink.cc/forestyourpsy
Download Telegram
Сто раз себе говорила — Катя, давай поменяем стиль и не будем использовать лес и лесные мотивы для подложек к контенту.

Но я не могу! Он такой красивый и так рядом🥰

Собрала в подборку свои стилевые особенности, в том числе используя те прекрасные слова, которые вы прислали мне в день рождения ака день психолога!

Приглашаю в работу🫂

Стучаться сюда @catherine_it
❤‍🔥23👏7😍64🔥41
Главный инсайт этой болезни, а может быть и жизни на данный момент: лучшее лекарство — это любовь: забота, обнимания и добрые слова🫂

Берегите друг друга, люди🤍

Возвращая людей к любви, я служу жизни как она есть.
125❤‍🔥16🕊13
Справка о подтверждении супервизии

Сегодня первый раз выдавала справку как психолог:

«Я, Китаева Екатерина Евгеньевна, самозанятая, номер ИНН такой-то, психолог частной практики, супервизор, зуб даю, что такая-то такая прошла у меня супервизию в объёме стока-то часов»

(Бывает нужно для работы на агрегаторах).

Так что кто у меня супервизию проходил, проходит или планирует проходить, имейте в виду, что такая опция есть, это валидно.

(А ещё со мной классненько)

Записаться можно тут @catherine_it
12❤‍🔥7👍4🔥4💯1
Провела консультацию в знаменитый золотой час

Люблю это время для работы. Кажется, что лучи солнца распадаются на невероятные частицы прямо в нашем совместном пространстве. И свой кабинет. Тут папоротники.

Профессия психолога-консультанта, психотерапевта, ведущего активную практику, интересна своим многообразием.

Даёт возможность проживать множество жизней в короткий промежуток времени.

И я не про контакт с клиентскими историями, а про свои роли в них. Жить себя разной.

***

Сегодня я игрок, и мы совместной командой планируем сыграть в игру и хакнуть надоевший паттерн (чтобы прирасти хэпэ и маной).

***

Сегодня я корпоративный тренер и преподаю основы конфликтологии. Потому что сегодня актуально это.

***

Сегодня я кризисный психолог из медицины катастроф. Работаю по технике кризисной интервенции. Собираю факты, выслушиваю. Иногда по моим щекам текут слёзы, иногда я матерюсь, потому что цензурных слов не находится — не от скудности словарного запаса, а потому что в мире есть вещи, которые иначе не опишешь. Мат выделяет для нас эндорфины и снижает боль.

В такие дни я внутренне старею на десять лет. Ни о чем не жалею — это немного в масштабах вечности. Я бы ни за что не променяла это на беззаботность, да и когда она была?

***

Самый главный инструмент психолога — платочки.

Упаси господь сесть за рабочий стол без платочков.

Вытираться рукавом мне кажется некрасивым, поэтому я начну подавлять воду из глаз, и тогда потом может болеть голова — не надо так, вредно. Слёзы это как чихать. Естественная реакция.

***

Сегодня я куклотерапевт — она с разной степенью умелости крутит или помогает крутить тряпичных кукол, пошло шутит про титьки и члены, интересуется исключительно женихами, женитьбами и рожанием детей (довольно витальная история).

***

Сегодня я распределительный центр. Белею от гнева, информирую о рисках, достаю контакты кризисных центров, прокладываю дорожную карту для людей, попавших в трудную жизненную ситуацию. Объясняю, что именно рассказать психиатру. Фрустрирую, что не хватает инициативы и сил заниматься НКО, чтобы помогать социально незащищенным группам, хотя бы немного. Хотя бы женщинам.

***

Сегодня я смешная веселая немного разбитная такая-же-как-ты-мать. «Забей, я тоже не справляюсь, мы все обязательно их травмируем, без травмы не формируется личность!». Обнимаю теплом своей души и говорю, что тебе тоже можно.

***

Сегодня я — человек с разнообразным, местами весьма андеграундным прошлым. Расскажу, как найти свой аутентичный путь среди других и посочувствую, потому что знаю, как нелегко отличаться. Как осознать своё изначальное место в социуме и прикинуть, куда реально можно попасть.

***

Сегодня я твой биполярный бадди — из позиции равный равному расскажу, как изучить твою биполярную или просто чувствительную психику, чтобы бытие стало более комфортным.

***

И это лишь малая часть «я», счастье которых я имею возможность жить благодаря психологии.

Главное не забыть платочки.
20🔥15😍7🕊3❤‍🔥1
С моей работой и психикой настоящим лекарством души является повседневная эстетика, бытовая красота и творчество🤍

Это стабилизирует, заземляет, успокаивает и развивает личность.

Желаю каждому найти своё красивое и стабилизирующее в повседневности🫂
❤‍🔥2117🔥9😍4💯3
Продолжая тему душеспасительной красоты.

Новое хобби этого года — бёрдводчинг, наблюдение за птицами.

Я живу в самом-самом центре Челябинска, в семистах метрах от леса, в «доме на дереве» — это пятиэтажка, со всех сторон окруженная деревьями.

Если смотреть из окна, возникает правдоподобное ощущение домика на дереве.

В связи с этим часто имею удовольствие наблюдать птиц на расстоянии вытянутой руки. Иногда во время консультаций огромные наглые синицы стучат прямо мне в окно.

Самое сложное, когда краем глаза вижу снегирей — хочется всё бросить и пялиться на них. Я называю их «зимние яблоки».

Ну и ещё я наконец-то та самая сумасшедшая бабка, которая пополняет в лесу кормушки.

Так вот.

На видео желна́ — черный дятел. Самый большой дятел на территории России.

Огромный и сильный, стучал так, что щепки во все стороны летели, думала, свалит нашу старую сухонькую берёзу.

Кстати, это женщина (понимаю по круглой шапочке, у парней ирокез).

Способность наблюдать за птицами пришла ко мне не сразу — только когда научилась совладать с тревогой и ловить моменты спокойствия и внутренней тишины, иначе замирать для наблюдения так надолго просто невозможно.
19❤‍🔥11😍9🔥5
Дорогие дамы, Челябинск, заберите, пожалуйста, билет на бурлеск, сегодня в 19:00 в Максимилианс!

Для быстрых и спонтанных💃

Писать @catherine_it
6🙏3👌2
Привет всем!

Я снова по делу📝

(Обещаю, сессия закончится и тут появится полезная польза и интересные интересности)

Нужны родители дошкольников (4-6 лет) для участия в исследовании, посвященному игрушкам и воображению.

Опрос занимает около 25-30 минут, а ваше участие внесет вклад в науку и подкинет, возможно, несколько интересных идей для вас!)

Проходить нужно с компьютера!

Могут участвовать оба родителя одного ребёнка👌🏻

Пишите в личные сообщения @catherine_it, отправлю вам ссылку😌

И если у вас есть знакомые, кто может принять участие в исследовании, перешлите им пост, пожалуйста.
🔥7🙏4👌41