Сегодня отмечается Всемирный день психического здоровья.

Как водится, не празднуем))

Господе, кайф🥹

Друзья, Челябинск, заберите магнитно-маркерную доску, пожалуйста! Не пользуюсь, не прижилась)

Стеклянная фирмы Cactus, размер 90x120см.

Стоит 10 000.

В лс: @catherine_it

Встретилась с важной для меня женщиной, которая сыграла огромную роль в моём профессиональном становлении.

(Ещё до психологии).

Сейчас мы взаимодействуем уже в другом качестве, и это очень красиво и трогательно.

— У тебя когда-нибудь были абьюзивные отношения?
— Кажется, да. До сих пор не понимаю, кто из нас был насильник.
— Так обычно и бывает.

По мотивам разговора кинулась всё-таки смотреть «Оленёнок», спустя год настоятельных рекомендаций.

(В некотором смысле я специалист по поддержке людей, подвергшихся сталкингу, так вышло)

Посмотрите видео, классическая психотическая поглощающая динамика.

Никто так не умеет «любить», как личности с психотической динамикой.

Объясняю, почему я специалист по работе с людьми, подвергшимся сталкингу.

Мою бывшую одногруппницу с филфака уже девять лет преследует сталкер.

Когда я пишу это так, то вру себе — одногруппницы давным-давно по вполне понятным причинам нет в социальных сетях.

Возможно, я просто не решаюсь сказать «мой сталкер».

Моя личка давно закрыта от незнакомцев.

Он ломится к друзьям и просит передать Юле послание.

У меня нет контактов Юли. И никогда не было. Мы не дружили.

Просто один раз встали рядом на общей фотографии. Ему было достаточно этого, чтобы сделать выводы о нашей близости.

Если бы у меня была возможность, я бы с большой радостью выдала Юлю сталкеру.

Потому что преследование в течение девяти лет слегка утомляет.

Я уже давно идентифицировала себя с агрессором и не испытываю в ту сторону ни грамма сочувствия.

Сталкер вскрывает мои темные стороны.

В моменты отчаяния я тихо надеюсь, что он потеряет разум окончательно или умрёт (кажется, физически он тоже нездоров, я периодически делаю анализ его текстов, динамика отрицательная).

Я не хочу желать ему смерти, но иногда это невыносимо.

Я не знаю его контактов и его в лицо.

Думаю, он не опасен, коль ни разу не объявился под моими окнами за последние 9 лет.

Просто это утомляет.

Когда у меня был персональный сталкер и проявил себя небезопасно в физической жизни, я достала своего внутреннего психопата и сказала, что если он ещё раз приблизится ко мне, я отрежу ему яйца.

Сталкинг резко прекратился. Он по сей день уходит быстрым шагом, когда встречает меня в городе

(разумно, я продемонстрировала ему экстремум моего безумия).

Поэтому жалею, что не могу высказать этому чужому-своему сталкеру лично.

Думаю, это могло бы возыметь эффект.

Но пока он — просто спам в стиле писем счастья, а я прокачиваю терпение и контейнирование людей, которые впадают в панику и складывают ответственность за этот процесс на меня.

Ничего не хочу, просто делюсь. Если у вас есть опыт пережитого сталкинга, знайте, вы не виноваты.

Если это будит в вас темное — вы не плохой, вы просто реагируете естественным образом.

Адекватная реакция на неадекватную ситуацию.

Я никогда не афишировала эту ситуацию широко, но почему-то ко мне регулярно обращаются люди, подвергшиеся преследованию. Штош, полевой эффект никто не отменял.

Ну и да, мужчины тоже подвергаются преследованию и сексуализированному насилию, на самом деле это несложно.

(Склетор вернется позже с другими неприятными новостями)

Уберите хот-доги, как не стыдно😆

Наконец-то поставила приложение Tandem, чтобы практиковать язык (желательно с носителями, да)

Парни: are you married????

Девушки: *обсуждают политику, театр, мистическую культуру Южного Урала и славянскую этнографию*

Итак, главные новости к этому часу.

Чтобы эффективно использовать искусственный интеллект, нужно научиться использовать естественный.

гипомания: сиять для других

депрессия: тихонечко жить для себя

Хочу снять зарисовку о депрессии.

Быстро сменяющие разноцветные кадры вокруг статичного героя с неподвижным лицом.

Динамика музыки от классической до техно и обратно.

Так оно и ощущается: жизнь стремительно летит мимо, а главный герой застыл, словно в янтаре.

Красиво и ужасающе.

Сегодня отмечается международный день писем в будущее.

Напиши письмо себе в октябрь 2030!

*зловещий хех*

История одного лета, одной гипомании, одной огромной любви или огромной сублимации — можно называть как угодно.

Прекрасно, что это было, и здорово, что это закончилось.

Трип по трём заброшенным деревням и завалам собственной психики прошу считать успешным.

_________________

• Женский круг на Урале на Хэллоуин 31.10 18:00–23:00

• Женский круг в Москве 22 ноября, 10:00–15:00, пространство ЯснаБаня

Для записи пишите @catherine_it

Когда рассказала Джипитяну сон, а он разнервничался и вышел покурить. Слабак.

Устала. Закрываю сайд-проекты. На зиму точно. Арт-группа, круги. Надо уметь завершать и расставаться вовремя.

Хотя фантазия сделать съемку для одного локального уральского бренда не отпускает, возможно, имеет смысл нагрузить Gammu и таки сделать презентацию с оффером.

И тут же себя осаживаю: спокойствие. Будет весна, лето, энергия и съемки. Если захочешь. Если будет импульс.

Сейчас идёт процесс закукливания.

Гусеница жадно жрала в тёплую половину года.

Поглощала ресурсы, впечатления, знания, знакомства и возможности.

Сейчас гусеница свернулась в куколку, стенки её саркофага затвердели. Она кажется неподвижной, но внутри происходят важные процессы вызревания.

Провожу последний круг и ухожу в длинный неопределенный отпуск от групповых процессов.

Тонко и с любовью тку полотно своей практики и постигаю науку в магистратуре.

Тихая роскошь, ценю возможность наконец себе это позволить.

Остановить вечную гонку на выживание и начать просто жить.

Больше не хочу ничего доказывать самой себе.

Кажется, я всё доказала.

Можно выдохнуть.

Разрешаю себе не превозмогать и не достигать. Исследую свою ценность в отрыве от концепции успешного успеха.

Счастье в простых мелочах.

Темы, звучащие в коллективном бессознательном сейчас

• бессмысленность

• усталость от войны

• тотальная потеря энергии

• «ничего не хочу»

• потеря прежних идентичностей

• слом нарциссических представлений о себе и глобальный кризис, связанный с этим

• перестройка на «тихое счастье» в противовес «успешному успеху»

• тошнота от переизбытка информации, связанная с избытком ии-контента и в целом перенасыщение рынков, жажда цифрового детокса или даже полного ухода из цифровой среды

Что-то из этого у себя наблюдаете?

Давайте вместо мемов повторим коллективное музыкальное погружение на дно эмоциональной Марианской впадины!

Я начну (в комментариях)

Я Тандем устанавливала не чтобы меня на чистейшем русском спрашивали «Катя, привет, как твой английский?»

Как будто мне моя совесть написала!

Актуальные сейчас ценности

• семья, супружество, родительство
• режим дня, рутины
• магистратура, наука, углубление знаний
• монотонное рукоделие - вышивка, домашние растения
• уход за домом
• минимизировать близкий круг, общаться метко, но редко
• максимальный диджитал-детокс

Дорогие, я закрыла сообщества, администрирование просит времени и внимания, а я хочу заниматься практикой и учебой, прошу отнестись с пониманием.

Я всегда доступна в личных сообщениях @catherine_it

UPD: под сообществами я имею в виду чаты, где люди общаются, оффлайн-встречи и ивенты