Лес твоей души
881 subscribers
1.15K photos
61 videos
4 files
252 links
Катерина Китаева, практикующий психотерапевт, сексолог, 18+

Помогаю понять себя и построить отношения с окружающими.

По всем вопросам @catherine_it, прайс https://taplink.cc/forestyourpsy
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤‍🔥7😍6😁4
Сказочное🍄
❤‍🔥20😍9🔥73🌚3
Подборка секс-игрушек в виде грибов (ибо сексолог я или где)

Доставайте свои виртуальные корзинку и нож, и приступайте к сбору.

🍄‍🟫 Сдержанный для любительниц классики

🍄 Изящный мухоморный стеклянный анально-вагинальный стимулятор

🍄‍🟫 Миниатюрный портативный стимулятор клитора

🍄 Виброяйцо (никто не догадается, что это секс-игрушка!)

🍄‍🟫 Гипоаллергенный розовый мухомор из медицинского силикона

🍄 Перезаряжаемый розовый для поклонниц женственных моделей.

(В карточке товара грибы на любую форму и цвет, можно собрать свою грибную полянку)

🍄‍🟫 Космический почти краснокнижный двухсторонний 19-сантиметровый дилдак, юху!

С любовью от психотерапевта и сексолога Катерины Китаевой💚

Подписаться на Лес твоей души

Наслаждайтесь!
🔥18🍌12🌭9😁6❤‍🔥41👍1
Как понять, что люди работают с людьми (их выходные выглядят как-то так)

Договорились с Ольгой Викторовной пробежать трейл, ибо всё равно бежим в гору, так хоть медаль дадут.
❤‍🔥166🔥6😍5👏1
Не бойся, я друг
25🔥14❤‍🔥5😁5😍4
Пиу!

Хочу знать, что здесь хотите читать / смотреть / слушать.

Сюда можно прислать вопрос или тему.

👉 t.me/voprosy?start=sle4a
7🙏1🤝1
❤‍🔥18🔥16😍92💔2
У кого ещё висит ТГ?
Телеграм сильно висит, вы есть нас других платформах?
Forwarded from Избушка-психотерапевтошная
Анастасия Галкина
Телеграм сильно висит, вы есть нас других платформах?
Ой, а чего с ним?

Есть ВК (мертви, надо ставить уведомления на публикации, чтобы быть в курсе) и запрещенограм
Слушать своего партнёра

Активное слушание — основной навык психолога-консультанта и психотерапевта.

Попробуйте активно послушать своего близкого: взять его в тоннельное зрение, смотреть в глаза, считывать невербальные сигналы и затекстовую информацию, и посмотрите, на сколько вас хватит.

В обычной жизни вне консультирования, при наличии среднего количества энергии меня хватает на 15 минут. Это непростой труд, отдавать себя другому.

Придумала и ввожу на этом фоне в семейную жизнь интересную вещь: час в неделю для меня и час в неделю для партнёра. Где один говорит о чем угодно, а второй активно выслушивает и контейнирует чувства.

Тестируем с клиентами тоже, как это может сказываться на качестве контакта в парах, именно запланированное время для контакта и контейнирования.

А у вас как, получается активно слушать или расплывается фокус?
🔥18🙏4❤‍🔥33💔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хочется прочитать про твои правила безопасности, которым ты учишь Тимура. Какие и в какой форме преподносишь)


Интересно, о какой безопасности речь.

Полагаю, это не о правилах бжд вроде «не совать пальцы в розетку».

Бытовое важно, и решается многократным повторением, а также позволением сделать маленький негативный опыт — если это относительно безопасно.

Сыну 3,5, по возрасту ему важны автономия, самостоятельность и границы.

Главный принцип в воспитании — развивать достаточную чувствительность и контакт с собой, а не полагаться на перечень правил, которые умом не факт что будут усвоены.

Ситуации бывают разные, потому проще настроить саморегуляцию ребёнка, чем переживать, запомнил ли указания ребёнок.

Мы как родители делаем упор на контакт с эмоциями и уважаем границы ребёнка (действиями, а не на словах).

Правила:

• Правило трусиков — база! Зону под трусиками можно трогать только родителям время мытья, и доктору во время осмотров — с разрешения родителя.

После трёх лет важно, чтобы мыл родитель одного пола с ребёнком — бывает непросто организовать, я знаю.

Хотя к этому возрасту научить нормотипичного ребёнка мыться самостоятельно — вполне реально.

• Правило «стоп».

Прикрепляю видео, как мы тренируемся — оно вызвало в запрещенограме большой ажиотаж.

Предлагаю сыну: давай тренировать «стоп», а потом начинаю прикасаться.

Задача ребёнка — останавливать, когда становится неприятно (практикую разные прикосновения).

Главное.

Если уж ввели и тренируете это правило, не нарушайте даже в шутку, уважайте «стоп» вашего ребёнка, не размывайте в этом месте границы.

Учу его делать это агрессивно, чтобы «стоп» звучало весомо, без хихи, хаха и заигрываний.

Результат: ребёнок, который в случае избыточного тисканья сурово кричит: «Никогда так больше не делай, я запрещаю тебе!».

Устраивает.

Мы уже давно стучимся, прежде чем зайти в детскую (на самом деле я забочусь о своем будущем, хочу, чтобы он стучался тоже). Уважаем ребёнка как полноправного члена семьи.

• Не разговариваем с незнакомцами без разрешения родителей, не принимаем от них вкусняшек и игрушек.

Сын контактный и обаятельный малыш, и часто вызывает у прохожих неудержимое желание его угостить.

(Девушка с пачкой кукурузных палочек около Жизньмарта, прости, я видела твои сияющие глаза, но правила есть правила).

Поводы тренировать это правило появляются регулярно.

Случались и не такие милые, а откровенно дикие ситуации.

Например, подозрительного вида мужчина, стремительно приблизившихся на детской площадке с горстью конфет.

(О чем жестоко пожалел, ибо сыну досталась бешеная мать).

Вчера водитель такси предложил сыну конфету, и тот отказался, хотя он никогда не против конфет.

Как итог. Базовые эмоции, минимум простых правил, и уважение границ.

Иногда родитель сам не научен этим навыкам, и ему может быть непросто. Но для этого есть психотерапия, такие навыки тренируются за 15-20 сессий.

Если есть вопросы, задавайте🙌🏻
❤‍🔥23🔥12🙏83👏1
Интересно, что общего у этих трёх книг?

Прочту и обязательно расскажу.

Завтра начинаются лекции в магистратуре, пока что всякое вводное из разряда «научные школы и теории в современной психологии / методы и т.д.»

Но я рада, ждала этой учёбы три года🥹

Начну, пожалуй, с «Геометрии скорби».
🔥16❤‍🔥13😍6