Сегодня всемирный день сексуального здоровья.

Будьте здоровы🤪

И не забывайте про бананы и хот-доги, уважаемые☝🏻

Продолжая тему сексуального здоровья

Большинство сексологических проблем и запросов связаны с недостатком элементарного сексуального образования.

У людей просто нет

• адекватных слов, чтобы говорить о сексе

• понимания техники процесса (природа не подскажет)

• умения сонастраиваться с партнёром (а как, если слов для этого нет?)

• разделения ответственности в сексе (здравствуйте, патриархальные стереотипы и кто кому что должен)

• знания своего тела (не трогай, а то ладошки волосатые будут) и контакта с ним

• навыка свободного обсуждения секса с партнёром

А у меня он есть. И скоро даже сертификат дадут, что реально есть, проверили. Курс заканчивается.

Так что приходите учиться адекватно говорить о теле и о сексе. Это классная инвестиция в качество жизни — удовольствие, оргазмы, доверие, радость, привязанность и крепкие отношения с партнёром.

Потому что секс — это база. На нём отношения держатся.

Скоро сексологические консультации станут дороже.

Я получаю обратную связь и понимаю ценность. Такого рода консультации немного отличаются от терапии в классическом её понимании.

Некоторые запросы решаются разово простым сексуальным просвещением.

Хотя безусловно, если ваш сексологический запрос или трудность выходит на травму или внутренний конфликт, я вас об этом проинформирую и дам рекомендации для работы в терапии — со мной или любым другим специалистом на ваш выбор.

На данный момент консультация с сексологическим запросом длится 90 минут и стоит 7000, с октября будет 10 000.

Можно парами.

Велком @catherine_it

Во мне сражаются два волка: склонность к глубинному психоанализу и любовь к скорости и эффективности решений из кпт.

Парадокс ПП для меня в том, что когда я этим занимаюсь, приходится прям ЖРАТЬ. Много, ответственно, регулярно, по расписанию и вкусно.

А набор веса в основном из-за стрессовой схемы «забыл поесть - обожрался»

«Уважаемые зоотовары..!»

Облекаем тревогу и меланхолию в формы искусства.

Выгуливаем теневое.

Выходим из зоны комфорта.

Встречаемся со стыдом, страхом и вожделением.

ЯМы «Непослушницы»

Тизер и спойлер

Когда спустя 150 часов психотерапии «проработала нарциссизм», и теперь ты и есть чистый нарциссизм, согласно божественному замыслу🤪🤭

Если без иронии, я наконец научилась получать от себя и своей компании искреннее удовольствие, как в детстве.

(Раньше взгляд на себя был из позиции «это подлежит уничтожению», увы)

— Ты светишься, влюблена?
— Да, в себя!

Танец как форма молитвы для меня.

Рассказываю наконец, в какую магистратуру поступила.

В МИП, Московский институт психоанализа, в этом году он снова в топ-5 вузов России по направлению «Психология».

Направление — аналитика данных и использование искусственного интеллекта в психологии🦾

Хихикаю о возможности стать настоящей Syrin🤭

Sirin — моя литературная фантазия о сверхразумном ИИ для психотерапии в мире антиутопии.

Активируется или вызывается фразой «Hey, Sirin!».

Но оставим фантазии в сторону, расскажу, чем в перспективе можно заниматься и что конкретно меня интересует в этом направлении.

• Исследование поведения в цифровых средах 

• Анализ цифрового следа

• Онлайн-консультирование с использованием AI-инструментов (ну, это уже база!)

• Коррекция цифровых зависимостей (Могу, люблю, умею, практикую, сама зависимая, которая слезла. Научу быть генератором, а не потребителем контента).

• Работа в стартапах и науке, нейротехнологические проекты

• Анализ Big Data в психологии 

• Этика ИИ (агрессивно намерена туда влиять)

• Киберпсихология

• Математические методы в психологических исследованиях🤤

• Математические основы анализа данных и машинного обучения🤤

• Базы данных и SQL в психологических исследованиях🤤

• В целом исследование мира цифрового сознания (супер-актуально, например, я активно транслирую коллегам, которые способны воспринимать такого рода информацию, что последние годы мы буквально с нуля создаём цифровую этику психоконсультирования).

У меня есть скромный опыт воспитания нейросети в качестве напарника для рефлексии и анализа, и пара интересных совместных с клиентами экспериментов с ИИ.

К тому же я четыре года веду свою практику не только в оффлайне, но и в цифровой среде, чему успешно обучаю коллег.

В общем, даже курс Python туда входит. Ух.

Ура! Вообще-то в школе я училась на физмате. Но потом встретила прекрасную даму с журфака, и понеслось, жизнь моя пошла под гуманитарный откос, и вот я здесь (а минусы будут?))

Дождалась периода, когда гуманитарное, человеческое и цифровое встретились в одной точке.

Это будет самая мощная междисциплинарка за всю мою жизнь🦾

(А может быть, жизнь меня ещё ни раз удивит).

Испытываю некоторое возбуждение.

(Прёт).

Она: радуется магистратуре

Тоже она: ревет на английском, потому что третье занятие подряд не понимает, как делать reported speech (а потом выясняется, что я в целом не понимаю расположение past perfect и present perfect на временной шкале).

Дай бог здоровья и терпения моему тичеру, мы вместе надолго.