Ладно, раз ботокс сильнее всего взбудоражил читательниц, поделюсь своими наблюдениями.

У меня был сто лет назад пост про это. И там был интересный коммент.

Дискуссионенько, здесь про то, что введение в лицевые мышцы способствует смягчению симптомов депрессии
Подозреваю автора выкладки в идеологизировании).

И ссылки, раз и два.

На момент написания поста у меня не было опыта использования ботулотоксина.

А сейчас есть, и я расскажу про плюсы и минусы, как это повлияло на ощущения в теле и психоэмоциональную сферу.

Например, в моём случае с пограничной организацией личности ведущая эмоция это злость (есть и вторая ведущая, но об этом как-нибудь после). То есть базово без терапии у меня слабый контакт со страдальческими чувствами.

Соответственно, я слабее чувствую страдание, с трудом соединяюсь с потребностями, и построение отношений от этого тоже осложняется — если я не могу с ходу назвать страдальческое чувство и потребность, и не выражаю свои эмоции, импульс уходит либо в разрушающую отношения агрессию, либо аутоагрессию.

Ботокс заблокировал мышцы, которые активнее всего задействованы при злости, и привычный способ реакции перестал быть для меня доступным.

Поэтому с момента, когда уколы подействовали, а это не сразу, а дней через десять, я резко превратилась в плаксу.

Выполняю норму рыданий за все предыдущие годы.

Полезно ли мне это?

Безусловно.

Снижает ли это в моем случае риск депрессии?

Да, потому что напряжение выходит со слезами. А обычно через защиту и нападение. Энергозатратнее получается.

И скорее всего до момента, когда заморозка лба окончательно отойдёт, у меня закрепится опция «поплакать, если грустно или что-то не получается».

Пострадала ли эмпатия? Я не заметила. Полагаю, это так просто не искоренить, в моём случае она сформировалась как паттерн реагирования на небезопасную среду, сверхэмпатия это стратегия выживания (как и бурное реагирование злостью, собственно).

Хочу ли я использовать это средство дальше?

Боже, нет.

Во-первых, мне очень дорога моя мимика (как оказалось).

Во-вторых, в момент отключения лба меня накрыло адской мигренью, к которым я и так склонна. И они участились.

Обсуждала это с косметологом, и она поделилась, что да, у некоторых людей уколы ботокса снижают головные боли, потому что расслабляют вечно спазмированную зону, а у кого-то наоборот, провоцируют.

Так что это русская рулетка.

Влияет ли ботокс на психоэмоциональную сферу и тело? Да. Как? Сложно сказать.

Человек ведь это сложнейшая система.

Кто-то колет ботокс, чтобы расслабить спазмированную челюсть или лоб. Кому-то это, наверное, даже помогает.

Мне не подошло. Ну штош, опыт.

Есть регулярный слот по средам 17:30 Мск, начиная с завтра

50 минут сессия 4000

@catherine_it

Забрали, благодарю. Даже два. Пишите, я открыта к работе)

Минутка безвозмездной рекламы для самозанятых.

При оформлении упрощенного ИП, вообще не важно какого, Т-Банк дает доступ к бесплатной образовательной платформе для предпринимателей с весьма годными курсами.

Так что подумайте. Это буст.

Величавшее удовольствие жизни и дня: найти начинающего талантливого, который попадает в нерв. Даже не хочу, чтобы он стал известнее, хочу, чтобы это был андерграунд. Но все риски есть.

Да, про винил. На днях послушаю Balthazar — True Love на пластинке.
Дождалась, когда она появится в России, и заказала. Чудо. Три недели ожидания доставки почти подошли к концу. Жду с нетерпением.

Пока довольствуемся orthodox slavonic church music, кажется, болгарский хор.

Омагад омагад, это что, время, силы и желание на сериал?!

Этого не было с предпоследних дней беременности, 3 года и 3 месяца!

И вот ребёнок пошел в сад.

Фонтанирую энергией и одновременно валяюсь без сил. Компенсирую себе отсутствие ничегонеделания в течение раннего детства сына.

Пока ощущается как житие жизни праздной содержанки.

(Хотя это не так, я практикую как обычно. Просто у меня образовались свободные 9 (!) часов в сутки, и я в них сплю, моюсь, готовлю, ем, молюсь, люблю, валяюсь и снова сплю как нормальный человек.

Подъём в 12:00, завтрак в 14:00, работа в 16:00 и 21:00. Красота. В перерывах рисую картину, хожу по лесу, собираю цветы и травы, вырезаю и разрисовываю маски, вкусно ем и записываю спонтанный кавер на Дайтетанк! Господи, как хорошо! Могу тратить время на любую фигню!

Это что, базовые потребности?!

Как же я по вам скучала! Не быстренько на бегу, а с чувством, толком и расстановкой. Всё стало медленное. Я залипающая копуша. Могу десять минут чистить зубы. Спать до обеда.

Ещё чуть-чуть и дойду до тотального гедонизма, и посмотрю сериал!

(Только матери и отдельные нормально вовлеченные отцы поймут мой иронический крик души о пережитом и одновременный выдох)

Когда у тебя появилось свободное время и ты немного…

Офигел от возможностей.