Так, срочное включение. Посоветуйте такую классическую музыку, чтобы мне голову оторвало. Я уверена, там тоже есть градации «попса» и «андеграунд»

Неочевидная педофилия

‼️TW: Пост может быть триггерным, поэтому, если вы сейчас в обострении или если половая неприкосновенность детей — ваша болезненная тема, с которой вы не готовы сейчас контактировать, лучше не читать. Но там в целом без жести, вопросы коммуникации и тонких психологических границ. Итак, погнали.

У меня сын, ему три, он видный и умный парень, даже в своём возрасте.

И к нему любят женихаться взрослые тётеньки с нереализованным либидо.

На первый взгляд в безобидной форме — вербально.

Комплименты, двусмысленные взгляды и шутки, прямые формулировки в стиле «мне б такого».

Я пресекаю, обозначаю:

«Ты взрослая женщина, у тебя будет взрослый достойный мужчина. А это ребёнок, и у него должно быть детство».

Скажете, гоню на профдеформационном?

Всё так.

Я работаю со взрослыми женщинами и мужчинами как сексолог и психотерапевт, специализирующийся на терапии травмы. Поэтому я прекрасно знаю, каковы последствия «невинных шуточек». Я не теоретик, а практик. Коплю и анализирую практический опыт.

Во-первых, это снижает чувствительность родителей и ребёнка к нарушению его границ в целом.

Притупляется чувствительность к насилию, нарушается естественное стеснение, нормативное для маленьких детей — обычно оно как раз направлено на защиту неприкосновенности.

Это врожденная вещь, и важно не сбить этот тонко настроенный инструмент.

Сначала нарушаются тонкие границы — ролевые, возрастные, вербальные, а потом и более очевидные, например, физические.

Сначала мы испытываем необъяснимый дискомфорт, когда подруга шутит, что она подкатила бы к твоему ребёнку, будь он на 15 лет постарше, но не знаем, как его выразить и как это донести.

А потом не знаем, как объяснить попутавшему берега дедушке, что не надо хватать подросшую внучку за задницу, даже в качестве игры.

И наносим травму своим неучастием. Да, безусловно, мы неизбежно травмируем детей в процессе взросления.

Но… Пусть это будет как-то…

Почище… Иначе. Не так.

Существуют недопустимые вещи, и точка. У нас как у родителей есть все возможности, чтобы на это повлиять. Уделяя внимание безопасности вот в таких мелочах. Зона ответственности гораздо шире, чем мы привыкли считать.

Во-вторых, скажу высокопарно, но это разрушает душу и лишает детей детства.

Для чего приглашать ребенка на роли, к которым он психологически не готов, даже в качестве игры или шутки?

Это непосильная ноша для ребёнка, это лишает детства.

Косвенно, но это формирует трудоголиков, созависимых и людей с сексуальными нарушениями.

Короче, мать с профдеформацией строго бдит. Держите либидо в штанах, взрослые мальчики и девочки. Реализуйте его со взрослыми и будьте счастливы.

Я не про то, что люди делают это по злому умыслу.

Просто с ними, возможно, это когда-то тоже делали.

Они не осознали, что это ранит, но взяли в качестве нормы, в качестве способа выражения любви. И теперь реализуют свои лучшие душевные порывы разрушительным для ребёнка образом.

И необязательно это посторонние люди.

Бывают в том числе мамы и папы, которые имели в себе столько нереализованной любви, что жестоко заигрались в детский сад.

Но всегда можно вежливо сказать:

«Слушай, это не окей. Я знаю, что ты испытываешь к моему ребенку теплые чувства, и благодарна за это. Но тебе нужно поискать для выражения своих чувств другие формы, безопасные для него».

Берегите себя и своих детей🙏🏻

У меня был жесточайший кризис в изучении английского после возвращения из Минска.

Я два месяца не делала домашки. Перестала понимать тичера на слух. Но продолжала ходить. Раз за разом. На прошлой неделе я впервые плакала на занятии.

И кажется, кризис миновал.

Я жонглирую глаголами прошедшего времени и могу смотреть Мак-Вильямс в оригинале. Всё было ради этого.

Коллеги! Это для вас🎉

И для продвинутых пользователей психотерапии, настоящих ценителей)

Для студентов и преподавателей психфака!

Для корпоративов каждого уважающего себя и своих сотрудников психологического центра!

Для тех, кто как и я, любит три вещи: померяться когнитивными членами способностями, интеллектуализацию и в целом психологию!

Мы с Артёмом Маратовичем и командой сделали психологический Alias!

Или «Скажи иначе»

(Объясняем слова в парах или командах, не используя однокоренных слов)

Моя любимая игра, только с терминами из области психологии🤭

Я честно старалась не увлекаться и пощадить игроков: никакой «казуистики» в карточках нет!

Так что разбирайте и наслаждайтесь ;)

Красивый минималистичный дизайн и 36 карточек по 12 слов на каждой. Достаточно, чтобы поднять дух конкуренции и вскипятить мозги в вашей интеллектуальной компании🤪

Возможно, получится даже подраться!

Стоимость 1500 1200 по предзаказу + доставка.

Для заказа пишите в лс @catherine_it

О мазохизме и материнском выгорании

Однажды я сидела с мужем в летнем кафе, через столики проходили прохожие (тоже разновидность liminal space в каком-то смысле).

Я сидела красивая и флиртовала. Жила свою лучшую жизнь. В тот день я поработала, побыла с ребёнком и отправилась на свидание с супругом.

Мимо шла женщина с пятилетним парнишкой. Он начал плакать. А она кричать. Что она просто хотела поесть в кафе и «не мыть за вами всеми посуду».

Все замерли, разговоры в кафе притихли.

Ребёнок рыдал. Она кричала.

А мне было по-человечески её жалко.

Это был прям крик души матери.

Я пробормотала под нос: «Жду тебя через 20 лет, парень». Хотя помощь нужна ей здесь и сейчас, потому что тогда и парню не понадобится ко мне приходить.

Мне жаль, что всё так устроено. Я нашла свою миссию в том, чтобы помогать женщинам отобрать у самих себя хотя бы кусочек личного пространства.

Терапия и круги — все они об этом. Хотя я не только для женщин, безусловно. И это не типично женская проблема, а мазохистическая в целом. Мы так привыкли искать одобрения других из своей травмы, что совершенно забываем о себе в попытке заслужить любовь и признание.

Мне очень понятны психические модели этой мамы. И я сочувствую.

Мой прадед был уникальный фотограф-любитель

Делал фото и проявлял плёнки дома в ванной.

Семейный фотоархив 20 века полнится нетипично динамичными и откровенными снимками той эпохи.

Он безумно любил бабушку и свою маленькую дочку, и фотографировал их через призму своих любящих глаз.

А ещё он любил Челябинск и свою работу в НИИ.

Поэтому архив полон очаровательных подвижных младенцев, истерящих тоддлеров, очень красивой и счастливой моей бабушки — танцующей, любующейся в зеркало, игривой, молодой мамой, кормящей и так далее. Много любви его глазами.

Начинаю понимать корни своей откровенной эстетики.

Это оттуда.

Однажды я случайно познакомилась со старшими родственницами первого мужа, которые по совпадению лично знали этого прадеда, так как работали вместе.

Я спросила, каким он был.

Они ответили: «Романтик с огромными синими глазами. Безумно любил свою жену».

Я запомнила эти слова на всю жизнь. Это чувствуется. В моей семье все люди появляются от очень большой любви. Немного драматичной, с южными страстями, но безусловно сумасшедшей любви. Я чувствую эту искру в себе и в родных людях.

Ниже поделюсь выдержками из архива.

женщина это рыхлая влажная тёмная материя
взгляд оторвать невозможно

и каждая словно втягивает вовнутрь, в себя, поглощает
природа такая

женщина вызывает трепет и ужас
как реликтовый сосновый лес в сумерках

женщину невозможно сделать своей
с ней можно только договориться
на время или навсегда
как повезёт

женщина может давать жизнь и забирать её
она всегда стоит на границе между

женщина каждый день - новый хаотичный набор
гормонов, настроений, мыслей, правил



по мотивам женского круга @catherine_it

Поговорим о практиках в психотерапии

Терапия для меня — процесс максимально творческий, а не только разговорный жанр.

Я искренне верю, что бессознательное работает категориями образов и символов. Проверить это никак невозможно, но мы можем опираться на труды мастодонтов вроде Юнга.

Вторая идея, на которую я опираюсь — то, что тело является хранилищем нашего опыта, этого самого бессознательного, образов, чувств и ощущений. Передаем привет отцам телесной психотерапии.

Поэтому в работе с клиентами мы часто делаем удивительные вещи, которые редко ожидают встретить в психотерапии люди, ориентированные исключительно на разговорный жанр. Мы поём, танцуем, рисуем, делаем кукол, сжигаем их, решаем вместе те чертовы травмирующие математические задачки из детства, выходим в качестве экспозиции в этот страшный лифт, наряжаем свои субличности, рвём бумагу, обнимаемся, берём клиентов на ручки (да, двухметрового дядьку тоже могу), и иногда ходим на расстановки.

Я всегда слегка брезговала этим процессом, пока однажды из большой любви и уважения не пришла на защиту по расстановках к своей коллеге Ольге.

Брезговала, потому что знаю свою особенность заражаться чужими психическими процессами, которая классно помогает мне в индивидуальной работе, но совершенно может навредить при неправильном использовании.

Однако с тех пор я иногда набегаю с клиентами на расстановки. В ситуациях диагностической безысходности или для того, чтобы клиент увидел свою психику так, как её вижу я — объёмно и в системе.

Как работают расстановки? Да черт был знал. Зеркальные нейроны? Мне кажется, Ольга давно всё за меня рассказала.

Люди, которые не знают истории клиента, неожиданно довольно чётко отыгрывают происходящее в его голове. И это дает возможность не только диагностически увидеть внутренний мир клиента, но и в моменте отыграть корректирующий опыт.

Так что подписывайтесь на Ольгу, она психолог-консультант, психотерапевт в обучении, находится у меня в супервизии уже два года и рассказывает о расстановках без херни.

Это та коллега, которую я смело рекомендую тем, кого не могу взять в работу сама.

А практики да. Делаем то, что может помочь. Ищем научную базу для опоры. Надеемся. Так работает примерно вся психотерапия.

Потому что в конечном счёте всё держится на возможностях и ресурсах психики клиента. Если они мобилизованы, изменения произойдут. Если психика в сопротивлении — ни один перфоманс не поможет.

Поэтому для меня разговорный жанр это подготовка и снятие психических защит, а действия, экшен, перфоманс — жирные точки, которые клиент ставит в своих историях.