С днём первого «почему»🥹

Обратила внимание, что говорю вслух, когда нахожусь дома вдвоем с ребёнком.

Причём о работе. О боже))

Бубню под нос:

— Бояться — адекватно.

Слышу тонкий голосок:

— Бояться адекватно?

Машинально продолжаю:

— Да, в некоторых ситуациях испытывать страх — нормально, это соответствует происходящему. В таких случаях бояться — здраво.

(Так, я что, это всё вслух говорила и говорю?)

— Почему?

— Что, прости?)

(Это очень сложный вопрос, до него нужно было дорасти человеку)

Продолжение следует😆

Начинается эпоха почемучек, и я радостно и с легкими ужасом её встречаю.

И видимо, больше не провожу супервизии самой себе при нём😆

Родительство, восприятие взрослого человека и жизнь в целом — амбивалентны.

50/50

Умещают в себе чёрное и белое — одновременно и в равной степени.

И психика взрослого это выдерживает, не трещит по швам от противоречий.

Мышление ребёнка или человека пограничного уровня организации личности —
чёрно-белое. Мама хорошая-мама плохая. Третьего не дано. Одновременно существование плохой и хорошей мамы невозможно.

В этом суть сепарации и есть: когда мы столь тщательно «перемываем кости» родителям, то учимся выдерживать их амбивалентность.

Да, были ресурсы, а были и дефициты.

Да, бывает идеализация или демонизация родителя на этом фоне.

В целом отношение мы стараемся сформировать медианное, реалистичное.

Что вот здесь да, очевидно было страдание, а вот здесь мы чем-то приросли от них.

Это мы берём себе, а это оставляем в предыдущем поколении как неподходящее.

И тогда и родитель не всемогущий полубог, от которого мы зависели в детстве, и мнения-интроекты которого не поддаются критике, а просто другой взрослый, который тоже учился жить свою жизнь, и нам в целом тоже можно быть одновременно черно-белыми и отличными от этого самого родителя.

«Зебра — это берёзовая лошадь» (с) Артём Маратович

«В целом, ровно на столько, на сколько я люблю быть родителем, я и не люблю это. Этот внутренний конфликт позволяет мне не скатываться в радикальные грани того или другого» (с) Екатерина Евгеньевна ака берёзовая лошадь — из клиентского опыта психотерапии

После этой сессии ощутила в себе баланс эмпатии и здорового родительского садизма, который уместен, когда я как родитель сделала некий выбор и готова причинить добро (или зло) зависящему от моих решений человечку, и нести за это ответственность.

Возможно, в практике он тоже есть и важен, этот баланс.

Я за тебя, но если нужно будет потрогать там, где больно (чтобы сделать «перевязку», например) — моя рука не дрогнет. И я подую.

Люблю эксперименты с дистанцией в психологической практике.

Когда долго работали очно, и провели онлайн. Или наоборот.

Словно рисуешь картину и периодически отходишь от холста, чтобы увидеть и рассмотреть, что получается на данном этапе.

Супервизия тоже про это. Как смена кадров в кино. Деталь. Крупный план. Общий план. Дальний план. Повтор.

Большое видится на расстоянии.

А «дьявол» в деталях, которые можно разглядеть только вблизи.

Сексология это психотравматология

Доставайте свои хот-доги и бананы.

Самое главное осознание с последнего модуля обучения, что сексология — это не «похихикать про члены» (как многим из нас хотелось), а работа с людьми, у которых РЕАЛЬНО БОЛЬШИЕ ПРОБЛЕМЫ.

Серьезные сексуальные трудности или дисфункции базируются на психологических травмах, которые зачастую связаны с интимной жизнью не напрямую, а просто симптом уходит в сферу секса.

Тема секса уязвима: в нём мы обнажены, присутствует стыд, раскрыты телесно и психически, процесс пограничный на грани психотического — ведь это радикальное нарушение границ друг друга.

Тело как вместилище наших опытов и психологической травмы, а секс как активный телесный процесс может выступать триггером реакций и воспоминаний.

Самая уязвимая сфера жизни человека страдает в первую очередь.

Поэтому да, начали за здравие, а закончили за упокой.

Действительно, сексология — это по большей части психотравматология.

То есть «делай раз, делай два, делай АBC» опять не будет🤭

(Хотя следующий модуль обещает привнести телесных практик)

Мне нравится этот второй канал. Камерный, более интимный и художественный. Реальность переплетается с фантазией.

ИИ это универсальная штука для проекций. Как секс, психотерапевт и деньги.

Море энергии 🌊

Больше близости, больше риска, больше ответственности!

Изначально мужчина и женщина были сотворены не такими, каковы они сейчас, – это было существо единое, но с двумя лицами, глядевшими в разные стороны.

Одно туловище, одна шея, но четыре руки и ноги и признаки обоих полов. Они словно срослись спинами.

Однако греческие ревнивые боги заметили, что благодаря четырем рукам это существо работает больше, а на четырех ногах можно и долго стоять, и далеко идти.

Но самое главное – ни в ком оно не нуждалось.

И Зевс, верховный олимпийский Бог сказал тогда: «Я знаю, как поступить, чтобы эти смертные потеряли свою силу»

И ударом молнии рассек существо надвое, создав мужчину и женщину.

И с тех пор каждый ищет свою половинку, чтобы опять стать единым целым»

(В целом это вредная легенда, которая положила начало идее о существовании половинок. Так-то каждый из нас сам себе инь-ян. Но красивая, собака. И можно интерпретировать как 1+1=11. И про то что нуждаться в другом естественно).