🍇خوردن میوه با معده خالی🍏

✅راه درست میوه خوردن چیست؟

🔴میوه را بعد از وعده‌ی غذایی نخورید.

◀️«میوه را باید با معده خالی میل کنید.»

وقتی میوه را با معده خالی می‌خورید نقش بزرگی در سیستم گوارش و تامین انرژی زیاد برای کاهش وزن و بقیه‌ی کارهای روزانه ایفا می‌کند.
میوه، مهمترین بخش مواد غذایی است.

فرض کنید دو تکه نان و تکه‌ای میوه خورده‌اید؛ تکه‌ی میوه آماده است مستقیم از گلو وارد معده شود در حالی که نان خورده‌شده قبل از میوه مانع آن می‌شود.
به عبارتی کل وعده‌ی نان و میوه هدر و فاسد شده و تبدیل به اسید می‌شوند.
درست زمانی که میوه با غذا تداخل پیدا می‌کند بقیه مواد باقی‌مانده فاسد می‌شوند.

درنتیجه لطفا میوه را با معده‌ی خالی یا قبل از وعده‌ی غذایی میل کنید.

شنیده‌اید که مردم می‌گویند:
هر وقت هندوانه می‌خورم آروق می‌زنم، وقتی میوه‌ی استوایی می‌خورم شکمم باد می‌کند، وقتی موز می‌خورم احساس اسهالی می‌گیرم و....
در واقع اگر میوه با معده‌ی خالی خورده شود هیچ یک از این مشکلات پیش نمی‌آید.

میوه با بقیه غذاها فاسد می‌شود و تولید گاز می‌کند، در نتیجه دچار نفخ می‌شوید.

سفیدی مو، کچلی، استرس زیاد و حلقه‌ی قهوه‌ای دور چشم اتفاق نمی‌افتد اگر میوه را با معده‌ی خالی بخورید.

براساس تحقیقات دکتر هربرت، جز لیمو و پرتقال که اسیدی هستند، همه‌ی میوه‌ها در بدن قلیایی می‌شوند.
اگر شما رمز خوردن میوه را دریافتید پس راز زیبایی، طول عمر، سلامتی، انرژی، شادمانی و وزن نرمال را یافته‌اید.

وقتی می‌خواهید آبمیوه میل کنید، فقط آب‌میوه‌ی تازه میل کنید نه آبمیوه‌ی داخل قوطی، بطری یا پاکت.
حتی آبمیوه‌ی گرما دیده ننوشید.
میوه‌های پخته نخورید چون هیچ ماده‌ی مفیدی به بدن نمی‌رساند!!
شما فقط مزه‌ی آن را می‌چشید، پختن همه‌ی ویتامین‌ها را از بین می‌برد.

با این حال خوردن میوه‌ی تازه حتی از نوشیدن آب آن مفیدتر است.

اگر می‌خواهید آبمیوه‌ی تازه میل کنید آن را جرعه‌جرعه و به آرامی بنوشید تا با بزاق دهان مخلوط شود قبل از این که ان را قورت دهید.

شما می‌توانید ۳ روز «روزه»ی میوه بگیرید تا بدن کاملا تصفیه شود.
در طول این ۳ روز فقط میوه بخورید و آبمیوه تازه بنوشید.
☘🌿☘🌿☘🌿☘🌿☘

سلام شبتون بخیر

اصول زندگی را از طبیعت بیاموزیم

ما جزیی از جهان هستی هستیم و زندگیمان تحت تاثیر همان قوانینی است که بر اجزای دیگر جهان هستی حکم فرماست. باید همانند دیگر اجزای طبیعت، به حفظ تعادل و توازن بپردازیم. ما برای رشد و تکامل و بهبود یافتن، وقت صرف می کنیم.

صرف وقت و زمان
طبیعت، همواره وقت صرف می کند. درختان بلوط عظیم و بزرگ، به طور سریع و ناگهانی بزرگ نمی شوند. آنها نیز، برگ ها، شاخه ها و پوست خود را در مراحل بزرگ شدن از دست می دهند.
الماس ها نیز در طول یک هفته تشکیل نمی شوند. هر چیز ارزشمند، زیبا و با شکوهی در کاینات، برای این چنین شدن، نیاز به زمان دارد.

بنابراین باید زمانی که به ارزیابی پیشرفت های خود می پردازیم، با خود مهربان تر باشیم.
ایجاد اعتماد به نفس، ساخت یک بدن سالم و تندرست و یا طرز فکر و نگرشی مثبت، زمان می برد. ایجاد یک تجارت و کسب و کار ارزشمند و یا رسیدن به استقلال مالی، نیاز به زمان دارد.

در جهان واقعی، موفقیت های لحظه ای و ناگهانی، بسیارکم به وجود می آیند.
@forest95

کانال جنگل:
بودن محل زندگی در کنار طبیعت باعث کاهش استرس و چاقی در افراد می شود.
@forest95

چگونه بلوط بکاریم؟
=========
🔷بلوط کاری به دو صورت کاشت در گلدان و کاشت در طبیعت قابل انجام است.

🔺ب) کاشت در طبیعت:

🔹کاشت بلوط به صورت مستقیم در عرصه های جنگلی همیشه بهترین نتیجه را در پی داشته است، مشروط به اینکه امکان حفاظت از نهال های نو رسته در مقابل چرا و قرق محدوده نهال کاری شده وجود داشته باشد.

🔹بعد از طی مراحل انتخاب و نگهداری از بذر، می توان برای کاشت در عرصه اقدام نمود. محل کاشت بهتر است در مکانی سایه گیر با خاک نرم باشد.

🔺چاله ای دایره ای شکل به قطر ۲۵ سانتی متر کنده و بذر را در عمق ۷ تا ۸ سانتی متری سطح خاک قرار دهید زیرا در این عمق نسبت به عمق ۴ تا ۵ سانتی متری زنده مانی افزایش می یابد. تعداد ۴ تا ۶ بذر در هر چاله قرار دهید و چاله را با خاک پر کرده و آبیاری کنید.

🔹آبیاری مناسب شانس رشد جوانه ها و تبدیل شدن آنها به درخت را افزایش می دهد. آبیاری مناسب به خصوص در دو سه سال اول زندگی بلوط بسیار حیاتی است.

🔹برای کمک به توسعه مناسب و بهتر ریشه می توان اطراف تنه درخت را گود کرد و به صورت حوضچه ای درآورد تا آب کافی به درخت برسد. دیواره های این حوضچه باید ضخیم ساخته شوند تا ترک نخورده و موجب هدر رفت آب نشود.

🔹کود دهی در سال های اول زندگی بلوط باعث سوختن ریشه های حساس و نازک می شود. در این سن باید برای تغذیه بلوط از کود های سبک که مخصوص چمن است استفاده کرد.

🔹در صورت امکان منطقه ای که بلوط در آن کاشته می شود، قرق شده باشد تا نهال ها از خطر چریده شدن در امان باشند و ساعاتی از روز سایه گیر بوده و نهال بلوط در برابر نور شدید آفتاب قرار نگیرد.
🌳🌳🌳🌳@forest95

🌲درخت اورس یا هورس، نماد گیاهی البرز

این درخت گونه‌ای سرو با ارزش، دیرزیست و بسیار مقاوم است. قدیمی ترین درخت اورس با حدود ۲۵۰۰ سال سن در شهرستانک به حیات خود ادامه میدهد.

@forest95

ساخت الکترود ازگرده گیاهان برای استفاده در باتری های لیتیومی
@forest95

✳️محققان دانشگاه پوردو در تحقیقات جدید خود نشان دادند که می‌توان از گرده گیاهان برای ساخت الکترود باتری‌ها بهره برد.

این ذرات که معمولا آزاردهنده و حساسیت‌زا هستند، ممکن است بتوانند در ساختن آندها که الکترود منفی درون باتری‌های لیتیوم یونی هستند، استفاده شوند. الکترود مثبت درون باتری‌ها، کاتد نام دارند و این دو توسط یک الکترولیت از هم جدا می‌شوند.

در حال حاضر آندها در باتری‌های لیتیوم یونی معمولی از گرافیت ساخته می‌شوند. آن‌ها یون‌های گرافیت را در زمان شارژ شدن دستگاه از الکترولیت ذخیره می‌کنند.

محققان توانایی کربن استخراج شده از گرده زنبورها و گرده گیاه لوئی را برای فعالیت به عنوان یک آند کارآمد بررسی کردند. تفاوت این دو ماده در اینجاست که هر ذره گرده لوئی دارای ساختار مشابه بوده اما گرده زنبور عسل از انواع مختلفی از گرده‌های بدست آمده از منابع مختلف تشکیل شده است.

هر دو شکل گرده تحت فرآیند تجزیه ترموشیمیایی موسوم به pyrolysis یا تجزیه حرارتی قرار داده و کربن خالص به شکل ذره اصلی گرده استخراج شد. سپس این کربن تا 300 درجه سلسیوس در حضور اکسیژن گرم شد و منافذی را بوجود آورد که ذخیره انرژی را در ماده امکان پذیر می‌کنند.

محققان دریافتند که گرده گیاه لوئی از گرده زنبورهای عسل در تولید آندها بهتر عمل می‌کنند. چنین الکترودهایی 10 ساعت زمان برای شارژ کامل نیاز دارند، اگرچه تنها طی نیم ساعت نیمی از شارژ آن‌ها پر می‌شود.

بررسی‌های آینده بر روی کربن بدست آمده از گرده در ساخت آندها، این مواد را با کاتدهای تجاری در ساخت باتری‌های کامل ترکیب خواهند کرد.
☘🌿☘🌿☘🌿☘🌿☘
@forest95

http://www.aparat.com/v/nSTFp
🔸1504 تلفن امداد جنگل و مرتع
1504 شماره ارتباطی برای امداد جنگل و مرتع است که از طریق آن می توانید هرگونه تخریب و تصرف در اراضی منابع طبیعی و قاچاق چوب جنگلی توسط افراد سودجو را اطلاع دهید.
آتش سوزی در جنگل ها و مراتع نیز از موضوعات مهمی است که می توانید در صورت مشاهده آن با این شماره تماس بگیرید.
این شماره متعلق به سازمان جنگل‌ها، مراتع و آبخیزداری کشور و یگان حفاظت منابع‌طبیعی است.


تیزر 1504 در آپارات ببینیم و لایک کنیم.

http://www.aparat.com/v/nSTFp

@forest95

✅کارگاه آموزشی ازدیاد درختان و درختچه‌ها از طریق بذر

انجمن علمی جنگل داری برگزارمی کند
کارگاه پروپوزال نویسی
مدرس :دکترمهردادنیکوی
شرکت برای تمام رشته هاو مقاطع آزاد
هزینه :5000تومان

☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
انیمیشن درمورد آتش سوزی جنگل

با سهل‌انگاریهای خود، هستی‌مان را آتش نزنیم.

آبشار جنگلی"کبود وال"
تنها آبشار تمام خزه ای جهان
علی آباد کتول _گلستان

آذربایجان شرقی- جنگل‌های ارسباران با مساحتی با بالغ بر 200 هزار هکتار

🔸تغییر شکل درخت بعد از پرواز دسته جمعی پرندگان
@forest95

درختان کهنسال ترین موجودات روی زمین اند .نسلهایی برای آیندگان ما هستند همانطور که ما از گذشتگانمان به ارث برده ایم .
@forest95

🔵 جلسه معارفه انجمن های علمی دانشکده منابع طبیعی
با حضور ریاست دانشکده دکتر سجادی و دکتر صالحی
دوشنبه ۱۷ آبان راس ساعت ۱۲ الی ۱۳:۱۵ در سالن اجتماعات
بهمراه پذیرایی از دانشجویان 😅
@forest95

کفشدوزک قاتل شته و حشرات مکنده است. استفاده از این گونه حشرات که برای کنترل آفات استفاده می شود را کنترل بیولوژیک می گویند.
@forest95

🌳#بدون_شرح 🌎
@forest95

کانال جنگل:
منطقه کوهستانی Bellwald در منطقه GMOs در ایالت وله در سوئیس .

نکته جالب تفاوت رنگ درختان در دو سوی رود است.

@forest95