Если человек реагирует неадекватно ситуации, не спешите искать у него ошибки мышления или травмы. Используйте технику HALT. Иногда ее бывает достаточно, чтобы нормализовать эмоциональный фон и вернуть человека в ресурное состояние.
------------------
Еще больше техник, теории и практики даем на курсе "Когнитивно-поведенческий подход в консультировании".

❗Старт 13 сентября.
На этой неделе еще можно записаться на курс по самой выгодной цене.

Коллеги, в сентябре у нас стартуют два курса и на этой неделе на них можно записаться по самой выгодной цене.

Коротко о курсах:
👍«Когнитивно-поведенческий подход в консультировании».
Мы уже проводили этот курс, а сейчас он немного изменился. Теперь в нем иначе распределены темы и в каждый цикл добавлена супервизия.

Метод КПТ известен обширной доказательной базой и протоколами работы. Идеально подойдет любителям логики и структуры.

На курсе вы научитесь работать с глубинными убеждениями клиента, видеть когнитивные искажения, компенсаторные стратегии и отработаете на практике разные техники.

Старт: 13 сентября

👌«Психодинамический подход в консультировании».
Для тех, кто выбирает глубинную работу в короткие сроки. Метод опирается на идеи психоанализа, но существенно сокращает сроки работы за счет быстрого построения гипотезы, выделения основного конфликта, эффективных технологий и методов работы, более активной позиции психолога.

Участники говорят, что на этом курсе дают «готовый инструментарий для работы, много практики и рабочие стратегии помощи клиентам». Мы подтверждаем – так и есть:)

Старт: 27 сентября

Записывайтесь на курсы сейчас, потому что со вторника цена поднимется.

КПТ – популярный метод, что неудивительно. Он понятный, логичный, с него легко начинать практику. В нём много протоколов и инструкций – есть на что опереться.

Поэтому КПТ обучают во многих институтах. Мы – не исключение.🙂Но наша программа отличается от программ других ВУЗов.
Чем – рассказал в видео один из ведущих этого курса – Денис Ермаков.
--------------------
13 сентября мы запускаем курс "Когнитивно-поведенческий подход в консультировании".

Подробнее на сайте.

Про жизненные сценарии. Или как увидеть глубинную причину проблемы клиента.

Часто клиент приходит с запросом:
«Я постоянно попадаю в одни и те же ситуации. Как будто бегаю по кругу и не могу найти выход».
Или: «В похожих ситуациях у меня возникают одни и те же реакции. Вроде бы повода нет, но на меня вдруг накатывает злость/страх или любая другая эмоция».

То есть человек осознает, что с ним что-то не так, но не понимает почему и как от этого избавиться.

И задача психолога – помочь найти ответы на эти вопросы. Чаще всего ответы кроются детстве в клиента. Когда-то ему пришлось приспосабливаться к жизненным обстоятельствам. У него сформировались определённые реакции и стратегии поведения, которые помогли ему справится с ситуацией тогда. Но в настоящем эти стратегии мешают. Вызывают ощущение «бега по кругу».

❇️Психодинамический подход относительно быстро помогает психологу понять, что происходит с клиентом, в чем кроется причина такого поведения и как выйти из «круга».

Он включает в себя разные методы, которые позволяют проанализировать личность с разных сторон, прошлое человека, актуальную жизненную ситуацию и выявить связи между ними.

Если вы хотите овладеть таким глубоким и одновременно довольно краткосрочным методом работы, то приходите на курс
«Психодинамический подход в консультировании».

❗️Старт: 27 сентября.
Повышение цены: 16 августа.

Как психологу начать свою частную практику?

В следующий среду, 21 августа в 19:00, проведем живой вебинар «5 шагов, чтобы начать частную практику психологу». Для тех, кто только начинает свой путь в консультировании и тех, кто уже практикует, но хочет повысить свои компетенции.

Вебинар проведет основатель Института психологии “Форсайт” – Рената Трубачёва. Это редкое событие, не пропустите.

📣На вебинаре вы узнаете:

– С какими проблемами сталкиваются психологи, когда пытаются перейти полностью в частную практику, поймете как их решить.
– Какими навыками и компетенциями обладает успешный психолог.
– Сколько должен инвестировать психолог в свой профессиональный рост, чтобы оставаться профессионалом.

А также на встрече разберем кейсы со сложными запросами из реальной практики. Покажем, как с ними работать, и ответим на все ваши вопросы.

❗На этот вебинар мы выделили 120 мест, поэтому переходите по ссылке, чтобы забронировать за собой место. Ссылка на встречу придет за день до мероприятия.

Зарегистрироваться на вебинар.

До встречи 21 августа в 19:00!

«Сколько консультаций в день может проводить психолог, чтобы не выгорать?» – универсального ответа на этот вопрос не существует. Но есть критерии, которые необходимо учесть.

⚡В первую очередь определите оптимальную для себя нагрузку. Например, 15 клиентов в неделю выдержит далеко не каждый психолог. Для начинающих специалистов оптимально начинать работать с 2-3 клиентами в неделю, постепенно увеличивая нагрузку. Это не только время, которое будет уходить на работу с клиентами, но и время, которое вы потратите на анализ прошедших консультаций, планирование следующих, проверку тестов. А еще время, которое уйдет на повышение профессиональной квалификации: изучение новых подходов, оттачивание навыков в привычных методиках, участие в конференциях.

⚡Очень важно обозначить клиенту границы вашего взаимодействия. И это не только время начала и завершения консультации. Заключая контракт с клиентом проговорите, как и на каких условиях консультации могут переноситься или отменяться; обсудите с клиентом, может ли он писать или звонить вам, и если может – то когда, насколько часто и при каких случаях.

⚡Выделите время на супервизии, интервизии и личную терапию. Встречайтесь с коллегами, обменивайтесь опытом, заряжайтесь поддержкой профессионального сообщества.

⚡Не забывайте про баланс и восстановление. Впишите в распорядок дня и долгосрочные планы короткие и длинные интервалы для отдыха. Не отказывайте себе в получении заботы или внимания от близких. Занимайтесь каким-нибудь хобби, спортом. Ищите и получайте позитивные эмоции.

Как показывает статистика, многие психологи сталкиваются с выгоранием. Поэтому очень важно следить за своим психоэмоциональным состоянием, чтобы не навредить ни себе, ни клиенту.

А теперь можете приступить к планированию.
—--------------
Дисбаланс отдыха и работы – не единственная причина выгорания. Сложные ситуации с клиентом также могут привести к нему. Например, когда клиент ведет себя вызывающе, молчит или, наоборот, говорит слишком много. И психологу непонятно, как реагировать в таких случаях, как выстраивать границы? Что делать в таких ситуациях и не только расскажем на вебинаре. Подробности в предыдущем посте.

Как психологу научиться распознавать психологические защиты?

Чаще всего психологи способны распознать психологическую защиту и сразу начать с ней работать. Когда она одна. Совсем другое дело, когда у человека одновременно включается три или четыре защиты. Сразу возникают вопросы: “Какую выбрать? С чем конфронтировать?” – а беседа с клиентом всё это время идёт дальше, нить разговора теряется.
Чтобы подобных ситуаций в вашей практике стало меньше, а то и не было вовсе, приглашаем вас на бесплатный вебинар – попрактиковаться в распознавании защит.

На вебинаре вы получите ориентир, который поможет вам не сбиться с правильного пути, научитесь распознавать защиты в реальном времени и быстро подбирать подходящие конфронтации.

❗Вебинар «Тактика работы с психологическими защитами» состоится 22 августа в 19:00 на площадке Zoom.

На вебинаре разберем на кейсах:
– Как защиты «прячутся» за обыденными фразами клиента?
– В каких случаях проявляются и зачем нужны?
– Безопасно ли «вскрывать» психологические защиты? Действует ли психолог в интересах клиента в этот момент?
– Есть ли универсальный способ обойти любую защиту?

Зарегистрироваться на вебинар.

Организация рабочего пространства для частной практики: советы по созданию комфортной и профессиональной атмосферы.

В наше время далеко не всегда рабочим пространством психолога является кабинет. Всё чаще консультирование происходит онлайн. Тем не менее, организация рабочего пространства при удалённом консультировании так же важна, как и обстановка в кабинете психолога-консультанта.

✅Начать стоит с обустройства рабочего места. Мебель должна быть удобной и эргономичной. Обеспечьте себе возможность делать пометки и обращаться к ним, не отвлекаясь при этом от собеседника.

✅Также должно быть хорошее освещение, которое будет давать достаточно света, чтобы не уставали глаза. Важно организовать себе комфортный микроклимат: свежий воздух, оптимальную температуру. Во время консультации вам не должно быть жарко или холодно.

✅Очень важно отделить рабочее пространство от личного. В идеале у вас должна сформироваться ассоциация: когда я сижу здесь – я работаю, когда я покинул рабочее место – я отдыхаю или занимаюсь другими делами.

✅При установке камеры рекомендуется расположить её так, чтобы взгляд был направлен прямо в глаза собеседника, не вниз и не вверх. Так клиент будет чувствовать, что вы взаимодействуете с ним из позиции равного.

✅Организовав персональный комфорт, подумайте о терапевтическом пространстве. Желательно исключить попадание в камеру отвлекающих элементов. Всё, что ваш клиент увидит в кадре должно быть нейтральным, и не отвлекать от процесса консультирования. Никаких котиков, детей и разноцветных картин на заднем фоне.
Обязательно позаботьтесь о звукоизоляции. Собеседник должен понимать, что вы сосредоточены на нем, и не отвлекаетесь на жужжание газонокосилки за окном.

✅Важнейшим элементом работы онлайн является организация связи. Заранее обеспечьте себя резервным каналом связи (например, проводным интернетом и мобильным), убедитесь, что телефон или ноутбук заряжены полностью и не отключатся во время консультации. Хорошо, если есть качественная гарнитура.

Определите с клиентом заранее основное и резервное приложение, на которое вы сможете переключиться в случае проблем с основным приложением.
—--------------
👉Что ещё важно учитывать психологу, работающему онлайн, расскажем 21 августа в 19:00 на вебинаре. Подробности о нем можно прочитать в этом посте:

Уже решаем первый кейс. Присоединяйтесь, кто еще не успел.

Если вы уже получили диплом, начали консультировать, но хотите овладеть навыками, которым не учат в институтах, то этот пост для вас:

Мы открываем запись на наш флагманский курс - «Трамплин для психологов», который проводим 2 раза в год.

За 7 месяцев вы:

Освоите более 30 тем. Самые яркие из которых:

👌Как наладить контакт и выстроить доверительные отношения с клиентом? Вы научитесь считывать невысказанные страхи и потребности клиента. И больше не будете опасаться: «А вдруг я покажусь некомпетентным и потеряю его?»

👌Как понять, какой я психолог? Директивный или мягкий? Идущий за клиентом или ведущий его за собой? Когда найдете свой стиль взаимодействия с клиентом, который будет работать именно у вас, работать станет комфортнее. А синдром самозванца (если он у вас был) перестанет вас посещать.

👌Травма, насилие, кризисные состояния: как распознать обычную травму? По каким маркерам можно заметить кризисное состояние клиента, когда он не говорит о нём напрямую? Разберетесь в этих темах и страх: «А вдруг я не распознаю проблему и наврежу клиенту?» пройдет. Распознаете. Не навредите.

На курсе будет много практики. Уже с первой недели обучения вы будете оттачивать свои навыки:

🔹Обсуждая кейсы на тренингах.
🔹Смотря, а после разбирая, демо-сессии опытного психолога
🔹Участвуя в групповых супервизиях
🔹Отрабатывая навыки в мини-группах с психологами-кураторами
🔹На игра-практикуме, где вы вместе с однокурсниками будете решать сложные кейсы самостоятельно.

Есть три тарифа под ваши потребности:

➡️Lite: для тех, кто хочет начать консультировать, но сомневается в своих навыках.

➡️Pro: для тех, кто хочет сформировать все необходимые навыки психолога-консультанта

➡️Premium: для тех, кто уже консультирует и нацелен на быстрый прорыв в практике через индивидуальную работу с наставниками.

Есть рассрочка и возможность перейти на другой тариф. Вы можете начать с Lite и, если поймете, что хотите большего, то в процессе обучения сможете повысить его до любого другого..

Ссылка на курс.

А для тех, кто живет в Санкт-Петербурге, этот курс можно пройти очно, чтобы:
🔹Вживую познакомиться с преподавателями и студентами
🔹Получить опыт наблюдения за реальными консультациями психолога за зеркалом Гезелла

Посмотреть курс.

Переходите по ссылке, изучайте подробную программу.

А если внесете предоплату за курс сейчас, то забронируете за собой место в группе и самую низкую цену.

Как психологу сделать свою частную практику успешной?

Недавно мы провели вебинар на тему того, как психологу начать свою частную практику и получили много просьб повторить его от уже практикующих специалистов

Поэтому в этот четверг, 29 августа в 19:00 мы снова проведем живой вебинар на тему «5 шагов к успешной частной практике».

В этот раз сделаем упор на разборе реальных кейсов для тех, кто уже практикует и хочет повысить свои компетенции.

Вебинар проведет основатель Института психологии “Форсайт” – Рената Трубачёва.

📣На вебинаре разберем:

– Что делать, если клиент пришел без запроса?
– Как реагировать на то, когда клиент в отчаянии и просит прямого совета?
– Какие факторы влияют на «успешность» психолога
– Сколько должен инвестировать психолог в свой профессиональный рост, чтобы оставаться профессионалом.

А также всех, кто придет на вебинар ждет подарок – «Чек-лист заботы о себе» на 10 страниц, который поможет улучшить эмоциональное состояние и будет полезен для профилактики профессионального выгорания.

❗На этот вебинар мы выделили 120 мест, поэтому переходите по ссылке, чтобы забронировать за собой место. Ссылка на встречу придет за день до мероприятия.

Зарегистрироваться на вебинар.

До встречи 29 августа в 19:00!

Зарегистрироваться на вебинар.

Запрыгивайте, кто еще не успел. Впереди много интересного!

Хотите посмотреть, как работать с клиентским случаем в когнитивно-поведенческом подходе? Приходите на бесплатный вебинар «Как работает КПТ и зачем психологу его изучать?», чтобы увидеть демонстрационную сессию по протоколу СМЭР и задать вопросы эксперту.

Проведет вебинар Денис Ермаков – практикующий психолог, преподаватель в ведущих психологических вузах СПб, член Ассоциации КПП и Российской Ассоциации EMDR.

На вебинаре вы:
– На примере ролевого кейса увидите, как анализировать ситуацию клиента по протоколу СМЭР, и сможете взять его в свою практику.
– Познакомитесь с основными принципами работы в КПТ, оцените насколько это направление вам подходит.
– Узнаете, что такое когнитивная реструктуризация, и как она помогает изменить мышление клиента.
– Получите ответы на свои вопросы.

Кликайте сюда, чтобы забронировать за собой место. Ссылка на встречу придет вам за день до мероприятия.
До встречи 2 сентября в 19:00!