РЕБЯТА, ПОШЛИ ПИТЬ ЧАЙ! 🍵

Я давно исследую и люблю чайную культуру, это помогает мне успокаиваться, получать энергию и решать рабочие вопросы.

Интересный лайфхак: если есть возможность, ведите переговоры с потенциальным клиентом в чайных. Чтобы отдать дань уважения, нужно разуваться, а это сразу снимает защиту и броню, направляя разговор в нужное русло. Работает 10 из 10)

Поэтому, я приглашаю всех желающих на свою чайную церемонию в Краснодаре, время и дату чуть позже напишу)

Будем пить чай, знакомиться, налаживать контакты и познавать новые грани себя)

На видео я веду лекцию по маркетингу для студентов Skillbox в одной из своих любимых чайных)

Кто хочет? Ставьте «➕» в комментариях!

😱РАЗЫГРЫВАЮ 3 ПОДПИСКИ НА TELEGRAM PREMIUM НА 6 МЕСЯЦЕВ!

Ребятааа, привет!
У меня сегодня событие, про меня вышла статья на сайте Skillbox (нажми на нее нежно), там я рассказал о пути из студента до директора по маркетингу сети офлайн-школ Skillbox, о том, как мы добывали лидов и про 2 подхода в маркетинге, которые используют все мировые компании и я тоже :)

🔥По этому случаю я хочу разыграть на канале 3 подписки Telegram Premium на 6 месяцев, которые сам вам подарю. (по 10 закрепленных чатов, быстрая скорость загрузки, перевод аудио в текст и СТИКЕРЫЫЫ, делающие жизнь ярче , обещаю делиться самыми угарными коллекциями)

Условия простые:
1) Вы копируете ссылку на этот пост (зажать этот пост и выбрать "скопировать ссылку🔗")
2) Вставляете активную ссылку себе в сторис в нельязграмм или Вконтакте
3) Делаете подпись на этой истории "Хочу тг-премиум от Гоши" и публикуете (отакот должно получиться)
4) Кидаете скрин истории и ваш ник/имя прямо под этот пост в комментарии

После того, как я увижу ваш скрин, я присваиваю вам номерок и еще зайду к вам в сторис посмотреть😎😏

📆Розыгрыш пройдет 1 апреля, будет целых 5 счастливчиков, я сделаю запись экрана и выложу сюда)

P.S. чтобы повысить шансы, можно выкладывать такую сторис каждый день и присылать скрины)

Чей будет первый номерок? Жду в комментариях⤵️🤩

⏺СЕГОДНЯ У МЕНЯ СЪЕМКИ СО СВЕТЛАКОВЫМ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ!

Друзья, привет)

Примерно 3 недели назад со мной связался PR отдел Skillbox и позвал быть гостем в прямом эфире образовательного шоу , вести которое будет Сергей Светлаков.

Почему меня?

Потому что я внёс большой инвестиционный вклад в развитие компании: прошел 14 курсов (вы представляете, какие это деньги?😅). На самом деле я и сам недавно оглянулся и осознал, что прошел путь от студента в Skillbox до директора по маркетингу сети из 8 офлайн-школ за год!

Несмотря на то, что я ушел из Skillbox, проект дал мне многое: люди, навыки найма и управления командой, умение добывать лиды из воздуха, добиваться рекордов по выручке, а также понимание что делать, если слил бюджет)

⏰Сегодня в 19:00 Светлаков, который ничего не понимает в IT, будет задавать нам каверзные вопросы, а зрители смогут выиграть 3 курса и кучу других подарков!

В общем, регестрируйтесь по этой ссылке (тык-тык) и смотрите меня сегодня в 19:00 в прямом эфире, я не знаю точно в какое время начну спич именно я, но пришлю сюда еще раз ссылку, когда стартану.

Напишите мне в комментариях: «Славик, не очкуй» или «Димон, не ссы», чтобы поддержать ❤️😅

👏КАК НЕ БОЯТЬСЯ ПУБЛИЧНО ВЫСТУПАТЬ.
Я проводил опрос и большинство в этом канале проголосовала за то, чтобы я рассказал, как не бояться публично выступать.

Давайте сразу расслаблю — страшно всем и всегда. Уверен, даже ВВП нет, нет, да и сделает "вдох выдох" перед прямой трансляцией. Если вы не мандражируете перед выступлением, то зачем оно?)

Первые мои выступления были четко спланированы, я выглядел как пионер с красным галстучком, которому доверили поднять флаг на флагштоке. Я готовился к всевозможным вопросам, заготавливал ответы и шутки. В итоге мои выступления были топорные и механические, оттарабанил спич по ГОСТу, но не запоминался даже себе)

В видео выше — фрагмент моего интервью со Светлаковым, он мне заранее озвучил примерные вопросы. В самом начале я немного заробел, тк он начал задавать другие вопросы, но потом за секунду я избавился от заготовленных ответов, в голове оказалась пустота и появилось пространство для маневра, я просто расслабился и даже что-то там пошутить сумел, вошел в азарт, но, увы, тайминг не дал мне раскрыться больше.

А теперь практические рекомендации, они сделают ваши ладошки менее влажными и голос более стабильным при выступлении:

1) Избавьте свои карманы от любых предметов, чтобы они не торчали и вы не думали о том, что там что-то шебуршит.

2) Сделайте артикуляционную разминку (одолжил её у своего преподавателя по ораторскому искусству ) и ваш голос будет наполнен объемом.

3) Перед выступлением сделайте какую-нибудь пранаяму ( дыхательная гимнастика ), это 100% поможет снять нервный дыхательный спазм.

4) Следите за зажимами в теле во время выступления и расслабляйте эту часть тела, по возможности ходите по сцене, чтобы не деревенеть.

5) Переживите рептильный триггер (бей или беги). Во время моего первого выступления я поймал этот триггер и стоял в оцепенении секунд 5, это ощущение пройдет 100%, просто нужно его пережить любыми способами, например, СРАЗУ признаться публике, что вам ппц как страшно и попросите поддержать. Вас точно поймут, похлопают и будут воспринимать иначе, как смелого человека.

6) Ваша информация запомнится настолько, насколько вы будете ее проживать на сцене. Поэтому лучше думать не о том, как выглядите и говорите, а о том, что хотите подарить публике. Это сразу сделает вас выше)

Я буду постепенно рассказывать про выступления и разные фишечки, про провокации во время выступление, коннект и отношения с аудиторий, поэтому поддержите этот пост комментарием, моя любимая публика)

❓Поделитесь, а у вас были провалы на сцене и как из них выходили?)

👏 Я прошел 1,5 года психотерапии.

Прошел путь от «Психотерапия — это жаловаться на родителей за деньги» до «Психотерапия — это колоссальная забота о своём здоровье и здоровье окружающих»😅

Не знаю, где бы я был еще более системным, чем в посещении психолога. Все 1,5 года раз в неделю мы встречались и говорили о насущном. Если хотите начать исследовать реального себя и перестать убегать — идите к Павлу Юрьевичу

Написать хочется много, но давайте главные инсайты:

⁃ Если вы попали к хорошему психологу, то у вас не получится перекладывать ответственность за свой успех или неудачи на него.
⁃ Если вы попали к хорошему психологу, вам этого больше и не захочется)
⁃ Психолог - вообще не панацея, это не костыли, это просто регулярное распутывание клубка из мешанины, а иногда и жесткий разрыв, а иногда запутывание еще сильнее)
⁃ Внутри каждого из нас есть страх заглянуть вглубь себя, психолог не подталкивает, не держит за руку, не дает гарантий. Он просто спрашивает: «Че делать будем?», и я такой: «Ахринеть как это страшно быть с собой честным», ну и иду в темную бездну, а он дает дополнительный фонарик)
⁃ Это нормально — выходить после сессии окрыленным и довольным, и также нормально - выходить после сессии, как будто ты сам на себя вылил ушат помоев. В обоих случаях это сильная трансформация.
⁃ Нормально — не иметь четкого запроса, не знать чего хочешь или хотеть всего и сразу. Вообще все нормально, если тебе самому ок и это не нарушает границы другого. Хуже — когда мы даже не пытаемся понять, что для нас «ок», а смотрим на «ок» других, которые смотрят на «ок» других и тд.)
⁃ Энергия — очень важна. Это не про эзотерику и шаманство. Это про физическое и ментальное состояние. Невозможно нормально помочь даже себе, если нет ресурса, а другим — тем более. Помните правило в самолёте: «сначала наденьте маску на себя, потом на ребенка».
⁃ Крутое ощущение, когда уже и не хочется перекладывать ответственность за свою жизнь на что-то или кого-то. Я знаю, как это сладко и как бесперспективно)
⁃ Круто не быть никому обязанным и должным, круто не требовать этого от кого-то.
⁃ Круто говорить «нет» и супер — не бояться говорить «да».

У меня тут на целый подкаст инсайтов, хотите запишу?) и расскажите о ваших опытах психотерапии, если хотите, будет интересно почитать) В общем пишите в комментах ⤵️