😎 Ищем героев для 5 сезона подкаста «Собес»!

Мы вовсю готовимся к запуску пятого сезона подкаста. Тема — трансформация найма и карьеры в эпоху AI.

Через реальные истории людей Кира Кузьменко — IT-рекрутер и автор Hello New Job! — будет исследовать, как искусственный интеллект меняет карьеры в IT прямо сейчас.

Для тех, кто не понимает, о чём речь 🙂

У Киры Кузьменко есть #подкаст_собес, где она разбирает кейсы поиска работы.

Выпуски «Собеса» могут стать отличной подготовкой к вызовам на рынке труда — об этом говорят сотни отзывов от слушателей. Многие получили свои офферы, опираясь на советы из подкаста!

🎧 Если ты ещё не слушал(а) подкаст, обрати внимание на наш путеводитель. Он поможет быстро найти выпуск на нужную тему.

Поэтому нам нужны герои, которые готовы рассказать свои истории!

Важно: нам нужен откровенный персональный опыт, что получилось и что нет. Не нужно, пожалуйста, продавать свой скрипт, курс или сервис 🙏

Если ты:

💬 Написал(а) свой парсер вакансий или скрипт автооткликов

💬 Делаешь все резюме и сопроводительные с помощью ИИ

💬 Проходил(а) собеседования с ИИ-рекрутером

💬 Использовал(а) ИИ-подсказки на собесе

💬 Накрутил(а) опыт, обжёгся(лась) и готов(а) рассказать про последствия

💬 Нашёл / нашла работу без откликов вообще

💬 Освоил(а) новый функционал, нетипичный для своей профессии

💬 Лишился(лась) работы из-за внедрения ИИ-агентов

...и готов(а) поделиться своей историей в нашем подкасте — заполни анкету 👇

🔗 Заполнить анкету

😕 Выгорание от поиска работы: как справиться?

В пятницу 25 сентября мы в Hello New Job! провели эфир вместе с практикующим психологом Софией Осоченко. София работает с темами утраты веры в себя, самоопределения и внутренних критикующих голосов — ровно того, что накрывает при длительном поиске работы.

Кира Кузьменко, IT-рекрутер, автор Hello, обсудила с Софией как справляться с:

• долгим поиском работы
• синдромом самозванца
• фрустрацией от отсутствия результата или обесцениванием имеющихся результатов
• страхом выйти из зоны комфорта
• как итог: с выгоранием от поиска работы

📝 Вот 11 тейков на базе эфира, которые выделила Кира:

1. Мы — поколение, которое почему-то решило, что благополучие — это норма.

2. Кризис — это теперь новая норма. Теперь это — наша жизнь. Хочется, чтобы «завтра» всё закончилось. Не закончится.

3. Ключевая ошибка людей — не думать. Думать = находить новые решения старым задачам. 85% нашего мыслительного процесса — это пережёвывание одинаковых мыслей.

4. Ключевой полезный навык: тестировать реальность на предмет «а что на самом деле сейчас происходит»? Как я буду искать работу сегодня, исходя из того, что я уже знаю о реальности и знаю о том, что не сработало.

5. Решение сложной новой задачи работает через цикл: цель -> анализ -> усваивание/переваривание -> постановка обновлённой цели и далее по кругу

6. Взрослая жизнь состоит не из удовольствий, а из фрустраций и это нормально. Психическое взросление и самоуважение происходит именно через принятие этой неприятной правды о взрослой жизни.

7. Информация, курсы, психологи, чужие инсайты могут дать ясность. Но результат зависит только от вашего личного волевого усилия.

8. Позитивный результат от процесса — это редкий побочный продукт.

9. Бессилие может быть продиктовано физическими дефицитами, поэтому сначала проверить их. Коуч поможет, если состояние ресурсное, но задача почему-то не получается. Психотерапевт поможет, когда страшно, стыдно, зависть, гнев и другие эмоции, которые мешают. Психиатр нужен, когда уже включилась непроходимая тревога, депрессия больше 3х недель, панические атаки, психод и т.д.

10. Уметь просить других людей о помощи — это навык взрослого человека. Он идёт в связке с другим навыком — быть благодарным (а не должным).

11. Работающий способ справляться с текущей непредсказуемой реальностью — двигаться маленькими шагами и хвалить себя за любые мало-мальские результаты.

📱 Запись эфира на YouTube
✏️ Текстовое самари

Чтобы не пропустить анонсы будущих эфиров — подпишись на Telegram-канал Hello New Job! Там же мы регулярно пишем о том, что происходит на рынке труда и как искать работу в текущих непростых реалиях.

↘︎ Подписаться