«Ловушка достигаторства»: почему успех не спасает от одиночества и выгорания

Мы привыкли верить, что успех принесет нам счастье, свободу, любовь и признание. Но почему тогда даже самые успешные люди часто испытывают одиночество, опустошение и потерю себя? В своей книге «В плену у достижений: от выгорания к целостности» психолог Алина Степанчук исследует феномен «ловушки достигаторства»: когда внешние достижения не приносят внутреннего удовлетворения.

С разрешения издательства «Альпина Паблишер» Forbes Life публикует отрывок из книги.

«Ozon Забота» и ассоциация «Е.В.А.» рассказывают о важности профилактики ВИЧ, фонд ОРБИ проводит благотворительную распродажу Angels Charity Sale, а фонд «Клуб добряков» открывает регистрацию на весенний «Добропробег», — Forbes Life рассказывает о новостях российских НКО, которые продолжают помогать тем, кто в этом нуждается, несмотря на трудности.

Сложная геополитическая ситуация может создать ощущение, что на российском рынке теперь доступны только локальные вещи и бренды из «дружественных стран». Но в действительности торговые площадки Москвы активно предлагают своим клиентам коллекции зарубежных брендов.

Forbes Life рассказывает о важных модных пространствах, где представлены самые интересные иностранные марки.

Россия и Китай работают над совместной военной лентой под рабочим названием «Союзники». Кинопроект «Газпром-Медиа Холдинг» и Xicheng Media Company расскажет о помощи советских летчиков Китаю в ходе Японо-китайской войны 1937-1945 годов.

📸: «Газпром-Медиа Холдинг»

Сон из базовой биологической потребности и отдыха превратился в индустрию, которая оценивается в $500 млрд. В эту цифру входят не только матрасы и подушки, но и БАДы, трекеры, ароматерапия, приложения, гаджеты, терапия, осознанные сновидения, ASMR и, конечно, мелатонин. По сути, сон стал индустрией, которая развивается быстрее, чем мы успеваем заснуть.

Росту способствует все: тревожность, стресс, цифровая нагрузка, поздние экраны, хронический недосып. Причины не только в загруженности и графике, но и в феномене revenge bedtime procrastination — «мести сну» за день, в котором не было ни минуты личного времени. Это особенно характерно для перегруженных взрослых: они откладывают сон, чтобы хотя бы немного почувствовать контроль над своей жизнью.

В материале Forbes Life — о парадоксах «экономики сна»: как тревога, нехватка денег и цифровая перегрузка крадут наши ночи, а рынок пытается вернуть их за деньги.

В длинный список номинантов на национальную литературную премию «Большая книга» вошли 40 произведений. Финалисты награды будут объявлены 3 июня.

📸: Антон Новодережкин / ТАСС

По данным портала Kinobusiness, по итогам уик-энда с 17 по 20 апреля лидером кинопроката в России и СНГ стал фильм «Кракен» с Александром Петровым в главной роли. В пятерку самых кассовых в выходные также вошли ленты «Батя-2. Дед», «Minecraft в кино», «Диодорова: Против течения» и «Рейс навылет».

📸: Кадр из фильма «Кракен»

Суд в Москве оштрафовал журналиста Юрия Дудя (признан иноагентом) на 45 000 рублей за распространение материалов без указания статуса иноагента. Ранее в этом году его уже привлекали к административной ответственности за аналогичное правонарушение.

📸: DR

Представитель Министерства иностранных дел Александр Алимов сообщил, что площадкой проведения музыкального конкурса «Интервидение» станет «Live Арена». По его словам, работа по организации мероприятия ведется при поддержке ведомства, однако оно не является «ведущей силой для таких конкурсов».

По данным «Бюллетеня кинопрокатчика», в этом году российские кинотеатры вновь планируют прекратить предсеансовые показы на время майских праздников. В прошлом году аналогичная инициатива проходила в течение почти месяца — c 18 апреля по 12 мая.

📸: Кадр из фильма «Расплата 2»

Американская киноакадемия обновила правила премии «Оскар». Теперь жюри необходимо посмотреть все фильмы представленные в определенной номинации, чтобы участвовать в голосовании по ней. Также в следующем году на премии впервые вручат награды в области кастинга.

📸: Robert Gauthier / Los Angeles Times via Getty Images