Fitness & Brain🧠
262 subscribers
769 photos
630 videos
4 files
28 links
Фитнес клуб с персональным тренером у вас в кармане❗️
Тренировки для активной и
яркой жизни🔥
Полезная информация без воды🍀
Самые зажигательные тренировки

Автор @Mikha_Bobrov
Download Telegram
🔥🔥🔥
Подборка фильмов которые помогут по-другому взглянуть на многие вещи…

#досуг #годныйконтент
Доброе утро ☀️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка чтобы проснуться…

Бывает такое :
«Что нечего не хочется ?»

Эта тренировка все поменяет…

#тренировкиSTART
Доброе утро ☀️

Меня поразила эта книга и решил поделиться самым интересным…

Важные цитаты из книги "Восходящая спираль"

#досуг #годныйконтент #психология #философия #мышление
👋👋👋

Какие два важных навыка нужно тренировать в 2023 году

Почему логика и критическое мышление помогут даже в тренировках

Почему важно иногда не впускать не какую информацию в себя

О всем об это и не только на видео…
В 14:00 сегодня.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Какие два важных навыка нужно тренировать в 2023 году

#мышление #психология #нейронаука
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем 👋

Действия рождают продуктивность;
Продуктивность рождает уверенность;
Уверенность в действиях рождает чувство радости, гордости и удовлетворения;
Хорошее настроение рождает новые идеи и приносит пользу…


Коротко описал формирования полезной привычки на фоне позитивного мышления.

#психология #философия #мышление
Сегодня на канале:

1️⃣ Подкаст 🎤
Что такое «лимбическое» подчинение ?

2️⃣ Видео урок 🎦
Здоровым быть просто, но нам
сказали как все усложнить…
🎤 Что такое «лимбическое» подчинение ?