Шаблоны
«долгожданного отпуска» ❗️

Хорошие мысли 💭
Можно задуматься 🤨

Доброе утро ☀️

Мой коллега из моей команды скинул видео, отрывок я скину вам.

Ещё раз повторюсь #холистическийподход это не только про физические тренировки…

Если кому будет нужна полная версия видео пишите мне в
личку 🤝

#досуг #годныйконтент

Кинчик для выходного ❗️

Мужики тот самый фильм который вы спрашивали: «Миха подскажи как там тот фильм про женский мозг»

Нет это не «Чего хотят женщины ?»

Это куда круче, и интереснее.

В этом фильме молодой специалист нейроэксперт, невролог впервые влюбляется и пытается не поддаются этому чувству…

В фильме очень легко рассказывают основные схемы и паттерны работы нашего мозга 🧠

Когда пришла весна хочется прыгнуть выше головы 🤣

Если много энергии и не куда ее девать жду всех на тренировки 💪

Разнообразие, драйв и результат гарантирую 🤘

Сегодня на канале:

1️⃣ Разбор техники упражнений ЖИМЫ. Как всегда подробно ❗️

2️⃣ Почему когда мы стареем чаше ворчим 😫
Или психо-эмоциональный фон пожилых людей

#холистическийподход
#профитнес

1️⃣ Разбор техники упражнений ЖИМЫ. Как всегда подробно ❗️

#холистическийподход
#нейронаука

2️⃣ Почему когда мы стареем чаше ворчим 😫
Или психо-эмоциональный фон пожилых людей

Всем продуктивного дня 🔥

Именно этому вопросу, и не только, я посветил этот блог ❗️

Сегодня на канале:

1️⃣ Кто такой тренер с холистическим подходом ?

2️⃣ Правило присутствия в блоге.

Мем к вчерашней теме:
«Про ворчащих стариков»

Понимаете о чем я ?
😂😂😂

Кстати, скинул подписчик канала
Большое спасибо 🙏

Присылайте материал и
темы для видео.

Разберёмся, справимся ❗️

#холистическийподход

1️⃣ Кто такой тренер с холистическим подходом ?

2️⃣ Правило присутствия в блоге.

Доброе утро ☀️
Сегодня буду донимать
опросами 😂

Поучаствуйте plz 🔥

Это нужно для улучшения
качества блога

Прислал мой коллега 🔥
Спасибо большое 🤝


Дёрнул меня вспомнить что такое

❗️Аддикция ❗️

Ощущаемая человеком навязчивая потребность в определённой деятельности.

Термин часто употребляется для таких явлений, как лекарственная зависимость, наркомания, но теперь больше применяется не к химическим, а к психологическим зависимостям, например, поведенческим, примерами которых могут служить: интернет-зависимость, игромания, шопоголизм, психогенное переедание, фанатизм, зависимость от порнографии и т. п.

Сегодня на канале:

1️⃣ Анализ опросов 🤘

2️⃣ Что ждёт вас на канале 🧠

🔥 Анализ опросов 🔥

- Как выстроить режим;
- Правильное утро;
- Что такое «часы продуктивности» ?
- Как тренироваться 3 раз в день ?

Это и многое другое в подробном разборе…

#холистическийподход #нейронаука

Что ждёт вас на канале ? 🧠

Ты не сможешь нормально спать, если не научишься нормально
бодрствовать ❗️

Завтра утром вспомни об этом.

Спокойной ночи 😴