Сила - это умение преодолеть неприятное физические и эмоциональное состояние.
Умения преодолеть негативные события или обстоятельства.

Сила понадобиться на физическом, эмоциональном и психологическом уровне.

Сила - это преодолевать «боль» всех уровней.

Интересный факт, когда вы это делаете (преодолеваете) организм вырабатывает толерантность и адаптацию.
Так вы становитесь сильнее.
Вы используете все инструмент и делаете максимум из того что имеете там где вы есть, используя свою компетенцию.

Главный вопрос ❗️
Сколько раз вы честно преодолевали «боль», а не убегали и винили все вокруг❓

Всем 👋

Сегодня на канале:

1️⃣ 🎤Подкаст
Здоровая осанка поможет вашему бизнесу и положению в обществе…

2️⃣ 🎥Видео урок
Формирование зависимости ч.2

🎥Видео урок
Формирование зависимости ч.2

Доброе утро ☀️

Выходите из матрицы 😂

Всем 🖖

Собрал информацию для завтрашнего контента,
завтра выдам 🤣

Так же будем делать зарядку
в стиле Start 🙌

Часть моей сегодняшней тренировки
⠀
1) подьем штанги включение боковой и спиральной линии;
2) активная планка, контроль, включение ягодиц;
3) «ролик» на пресс

Доброе утро ☀️

В этой утренней зарядке Start всего 3️⃣ движения

И именно это делает ее сверх продуктивной и полезной…

#тренировкиSTART

Сегодня на канале:

1️⃣ 🎤Подкаст
Жалость к себе - это продукт инстинкта самосохранения…

2️⃣ 🎥Видео урок
Продуктивность + эффективность.

В тему подкаста…
Для любителей философии 😘

Про Лень
В двух предложениях…

🎥Видео урок
Продуктивность + эффективность.

Всем 👋
Сегодня все для мужчин 🤩

Сегодня на канале:

1️⃣ 🎤Подкаст
Мужчина - это в первую очередь боеспособность…

2️⃣ Тренировка в формате
5 Qualities 🔥

🎤Мужчина - это в первую очередь боеспособность…

5 Qualities - тренировка направленная на гармоничное развитие 5 базовых качеств (сила, ловкость, мощь, выносливость, гибкость) снижение веса и коррекции фигуры. Тренировка улучшит ваш
психо-эмоциональный фон, общее здоровье, качество и формы тела.
Подходит для любого уровня подготовки…