👋 👋👋

Забота о себе с точки зрения холистического подхода…

#холистическийподход

Всем 👋

Я не куда не пропал 🤣

Очередной ряд экспертиз и обучений…

Естественно все будет в
этом канале 😘

А Вы пожалуйста не забывайте про тренировки 💪

По хештегам найдёте огромную библиотеку:
#тренировкиSTART
#тренировкиSTARTFUNCTIONAL
#тренировкиBODYREBOOT

Доброе утро ☀️

Все скрытые сахара❗️

Полезно для тех кто хочет собирать правильную продуктовую корзину…

Доброе утро ☀️

После хорошего кофе ☕️

Сегодня на канале:

1️⃣ 🎤 Подкаст
Зависимость - это привычка убегать от проблемы и ее прямого решения…

2️⃣🎥Видео урок
Все что нужно знать о тренировках пресса…

🎤 Зависимость - это привычка убегать от проблемы и ее прямого решения…

Сегодня на канале:

1️⃣ 🎤 Подкаст
Что такое «Эффект Соломона»❓
Или как правильно ставить цели…

2️⃣ 🎥 Видео урок
Все что нужно знать о тренировках пресса…

🎤 Что такое «Эффект Соломона❓
Или как правильно ставить цели…

Та самая 🤩

Карта когнитивный искажений❗️

Скачивай, приблизь у себя на экране и изучай…

Чистая правда…

Главное себе 🧠 это показать, научить и каждодневно практиковать…

Доброе утро ☀️

🎥 Видео урок
Все что нужно знать о тренировках пресса…

По графику ведения канал…

Не теряйте меня 😘

Доброе утро ☀️

Сегодня на канале:

1️⃣ 🎤Подкаст
Тренировки каждый день - это необходимость❗️

2️⃣ 🎥 Видео урок
Все что нужно знать о медитации…

🎥 Все что нужно знать о медитации…