🔸« پای مــرغ » با وجود ظاهر ناخوشایندش،
یکی از غنی‌ترین منابع کلسیم و ویتامین D و سرشار از ژلاتین است و برای درمان پوکی استخوان، آرتروز، روماتیسم، شکستگی استخوان و ...به شدت توصیه میشود 👌

👇👇👇

🍏 @followfit
🍎 @followdoctor
🍏@followfamily

#سلامتے
🔺چرا ڪف پا ترڪ میخورد🔺
🌸اگزما
🌸ڪم آبی بدن
🌸عفونت قارچی
🌸افتاب سوختگی
🌸عرق ناشی از ورزش
🌸ڪفشهای پاشنه بلند رو بازبپوشید

👇👇👇

🍏 @followfit
🍎 @followdoctor
🍏@followfamily

🔴 سعی کنید ورزشهای تقویت کننده قلب یا همان ورزشهای ایروبیک را 3 تا 5 بار در هفته و به مدت 1 ساعت انجام دهید. این کار روشی موثر برای داشتن شکمی صاف و 6 تکه میباشد.

👇👇🏿👇

🍏 @followfit
🍎 @followdoctor
🍏@followfamily

🔴علل مرگ ومیر در جهان به ترتيب

✅فشارخون بالا

✅مصرف دخانیات

✅چربی خون بالا

✅چاقی مفرط

✅مصرف کم میوه و سبزیجات

✅کم تحرکی

✅الکل

👇👇🏿👇

🍏 @followfit
🍎 @followdoctor
🍏@followfamily

سیر فوق العادست اما نباید درچند مورد مصرف شود:

👈🏻 داروی ضد انعقاد خون
👈🏻 داروهای کبدی
👈🏻 حساسیت های معده
👈🏻 بارداری
👈🏻 فشارخون
👈🏻 مصرف مداوم دارو


🍏 @followfit
🍎 @followdoctor
🍏@followfamily

ترکیب سم زدا

👈آب + خیار + لیمو + کیوی + سیب را برش دهید و به آن آب اضافه کنید وچندساعتی در یخچال قراربدیدوبعدبخوریدتاهمه سموم از بدن دفع بشن.

🍏 @followfit
🍎 @followdoctor
🍏@followfamily

🍂 درمان سرفه‌های مزمن

🔘✍دمکرده ی

📍عناب
📍بهدانه
📍بارهنگ
📍نشاسته

🔘✍قبل از خواب،درمان قطعی سرفه های مزمن است


🍏 @followfit
🍎 @followdoctor
🍏@followfamily

🔴گوشت‌ چرخ‌ شده‌ آماده‌ نخرید

👈باید بدانید به گوشت چرخ شده آماده
گاهی سنگدان و زائدات گوشت اضافه
میشود و حتی گاه یرنگ‌غیرطبیعی‌وغیر
خوراکی به گوشت زده میشود که تازه و
قرمز به نظر برسد❗

🍏 @followfit
🍎 @followdoctor
🍏@followfamily

درمان سنگ کلیه با طب سنتی👇

مقدار یک حپه سیر (75 گرم) تخم خربزه را در یک پارچه توری بریزید(مثلا جوراب زنانه) و بعد آن را در یک و نیم تا 2 لیتر آب بجوشانید. جوشیدن این مخلوط تا زمانی که آب نصف شود باید ادامه داشته باشد، بعد از آن باید پارچه را از داخل آب درآورد و فشار داد تا شیره تخم خربزه از پارچه خارج شود حتما این مرحله را انجام بدید.
بعد از آن باید به این شیره یک قاشق غذاخوری پودر رازیانه اضافه شود. این ترکیب را باید در آش ریخت و می توان به آش، سیرک و والک (سبزی های کوهی) هم اضافه کرد. این معجون را روزی یکبار درست کنید و بخورید
(درمان کامل شما ده روز طول میکشد)

👇👇🏿👇

🍏 @followfit
🍎 @followdoctor
🍏@followfamily

🍃🌸 تاثیر 5 کمبود غذایی بر چهره:

🔻ید: چشم‌های پف کرده
🔻ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده
🔻بیوتین: خشکی و نازکی مو
🔻آهن: لب‌های رنگ پریده
🔻ویتامینC:خونریزی لثه

👇👇🏿👇

🍏 @followfit
🍎 @followdoctor
🍏@followfamily

✅روش کاهش خستگی

✍🏻1 دقیقه به آرامی گوش های خود را مالش دهید
با این کار گوشهایتان گرم میشود که نشان می‌دهد
خون در گردش است وخستگی تان درحال از بین رفتن است
👇👇🏿👇

🍏 @followfit
🍎 @followdoctor
🍏@followfamily

🔮فال چکاوک❤️❤️❤️

جهت جلب رضایت و اطمینان
شمابخشی از طالع بصورت
♦️رایگان♦️
درقالب یک فایل صوتی ارائه میگردد

❣همین حالا تک نیت رایگان👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAER0uqR9uMv9cOLXhw
👇🌺👇
@chakkavvakk

#درمان_کک_و_مک

✍برای درمان کک ومک آب لیمو ترش تازه یا «آب تمشک» و یا «آب ترب» را با «سرکه» و «کندر» مخلوط کنید.

🍋به صورت بمالید و خوب ماساژ دهید و پس از چند ساعت بشویید.👌



🍃🍂 @followfamily

🔶درمان سردرد با طب سنتی

💎پاسخ با دکتر خیراندیش
@followfit

💥فشارخون و حدود مختلف آن


‼️برای عزیزانتون بفرستید


🌺 @followfit
🌸 @followfarm

کینه توز نباشید❗️

به اعتقاد برخی محققین ؛ نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش میدهد که میتواند منجر به افزایش وزن، فشارخون و قندخون بالا شود !!


🌺 @followfit
🌸 @followfarm

معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب

کمک به گوارش
▫️مفید برای دیابت
▪️پیشگیری ازبیماری قلبی
▫️سم زدایی کلیه ها
▪️پیشگیری ازیبوست
▫️رفع گرفتگی بینی
▪️کمک به کاهش وزن
▫️بدن راقلیایی میکند
🌺➺ @followfarm

7 آنتی هیستامین صد در صد طبیعی

● جوشانده گزنه
● سرکه سیب
● چای ریبوس
● ماست طبیعی
● دم کرده یونجه
● جوشانده گیاه جینکوبیلوبا
● چای سبز
🌺➺ @followfarm
🌸➺ @followfit
🌹➺ @followfamily

آبرسانی به پوست
روغن زیتون🍃
سرشار از اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان‌هاست که به آبرسانی پوست کمک می‌کند.
قبل از دوش گرفتن و حمام کردن🛁
پوست‌تان را با روغن زیتون ماساژ بدهید.

🌺➺ @followfarm

جالبـــــه بدونید که 🤔

زردچوبه نوعی پاک‌کننده طبیعی کبد به شمار میرود !
کبد از طریق تولید آنزیمها، خون را تصفیه میکند و زردچوبه تولید این آنزیم‌های حیاتی بدن را افزایش میدهد 👌
🌺➺ @followfarm
🌸➺ @followfit