بخش اول


🟣خیلی مواقع ما نمیتونیم کارهامون رو اولویت بندی کنیم

@foadzangenehofficial

بخش دوم

اینجا بفرستید👇
@ad_tondkhani

.
.
#نتایج_دوره
#نتایج

السلام علیک یا اباعبدالله ع……

یکی از خوراکی هاییکه در تقویت حافظه موثر هست همین عکس بالاهست😉

📚البته درکنار‌ تمرین حافظه ، انجام تکنیک ها که باعث تقویت ذهن میشود را هم فراموش
نکنید✌️

#حافظه

@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

شما بیشتر موافق مطالعه
در شب هستید؟ یا در روز؟
____________________

آیا میدانید یکی از دلایل خواب آلودگی در مطالعه عادت دادن خودمان به کتاب خواندن
در شب( هنگام ساعت خواب بدن) میباشد...

#خوابیدن
#مطالعه


@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

🧠 تمرکز:

یعنی مهار کردن افکار یا همان انرژی های ذهنی در زمانی که ما می خواهیم به موضوعی خاص فکر کنیم.

✅ تمرکز نداشتن در مطالعه بیشترین مسئله افراد در مطالعه است و بیشتر از موارد دیگر به افراد آسیب میرساند.

✅ به دست آوردن تمرکز و برطرف کردن عوامل حواس پرتی یا به حداقل رساندن آنها یک کار اکتسابی است و شما با شناختن این عوامل و دانستن راه کارهایی هر کدام میتوانید در خودتان تمرکزی قوی ایجاد کنید.

🧠 عوامل درونی حواس پرتی:
افکار بخشی از حواس پرتی درونی است.

✅ وقتی ما تمرکز خود را از دست می‌دهیم حداکثر ۲۵ دقیقه زمان لازم داریم تا دوباره تمرکز کنیم.

💪 تمرین تمرکز :

یک کلمه الهام بخش یا یک صدای ساده را انتخاب کنید و در ذهن خود به آن فکر کنید و آن را برای چند دقیقه در ذهنتان تکرار کنید.

🔴 زمانی که ذهنتان شروع به تمرکز بر روی آن کرد به مدت 10 دقیقه بدون وقفه حرکت کنید.

@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

📚 اولویت بندی کارها بصورت حرفه ای باعث میشه برنامه ریزی بهتری داشته باشید ، و برنامه ریزی حرفه ای کمک میکنه حتی در شلوغ ترین تایم ها باکیفیت مطالعه کنید !


🔴 اگر متاهل و یا شاغل هستید و زمان مطالعه شما کم تر از دیگران هست تندخوانی میتونه خیلی از دغدغه های شمارو کاهش بده...

#اولویت_بندی
#تندخوانی
__________________________

@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

🎁این هفته جمعه ، جلسه اول دوره تندخوانی و تقویت حافظه برگزار خواهد شد

«بصورت آنلاین و رایگان»

جهت رزرو و دریافت لینک با ما در ارتباط باشید👇

@ad_tondkhani

🔴 عدم‌ مطالعه صحیح
میتواند باعث فراموشی ، کلافگی و خواب آلودگی شود.

📚 شما میتوانید با تندخوانی ، سریع تر و با تمرکز بالا مطالعه کنید ، دقیقا شبیه یک راننده که وقتی با سرعت پایین رانندگی‌ میکند ، میتواند هم زمان چند کار باهم انجام دهد اما وقتی با سرعت بالا رانندگی میکند تمرکز و دقت شما چند برابر بیشتر میشود ✅


@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

🎯 نتایج یک تحقیق جالب!👇

طبق پژوهش دانشمندان در سال های اخیر ، آنها دریافتند ارتباط مستقیمی بین خوابیدن و ساختن خاطره ها و حافظه کوتاه مدت وجود دارد

🔰جالب است بدانید که 1 شب (دقت کنید فقط 1 شب) نخوابیدن و شب زنده داری میتواند باعث کاهش عملکرد ذهن بشود و این یعنی برابر با مصرف 0/1 درصد الکل که میتواند ایجاد حالت مستی در ذهن ما کند😉🤦‍♂️🤔😁

🎯طبق تحقیقات انجام شده توسط دکتر دانیل بوئیز به وال استریت ژورنال ، فقط 2% مردم میتوانند 5 الی 6 ساعت در روز بخوابند و عملکرد خوبی هم در طول روز داشته باشند

🎬 یعنی از هر 100 نفر 2 نفر عملکرد خوبی دارند درحالیکه اکثر دانشجویان و دانش آموزان فکر‌ میکنند اگر شب امتحان شب زنده داری کنند و ساعت های بیشتری را درس بخوانند و کمتر بخوابند نتیجه ای بهتر خواهند گرفت! درحالیکه اصلا این نظریه صحیح نیست...

📻 پس وقت آن رسیده است که صبح ها برای امتحان با حالت مستی بیدار نشویم😁 و برای عملکرد بهتر ذهن همه مطالب را به شب آزمون نسپاریم⛔⛔


#تندخوانی_آکادمی_فواد
#مستی
#خواب
#مطالعه


@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

🎁 جمعه (فردا) جلسه اول دوره تندخوانی و تقویت حافظه برگزار خواهد شد

«بصورت آنلاین و رایگان»

جهت رزرو و دریافت لینک با ما در ارتباط باشید👇

@ad_tondkhani

لینک های امروز ارسال شد🎁🎁

امروز جلسه اول دوره تندخوانی انلاین و رایگان از ساعت ۱۷ برگزار میشود🙏

۱۵ دقیقه دیگه میبینیمتون❤️🌹

ممنون از نظرات ارزشمند شما🌹

باعث افتخار بود میزبانی تون

🎓شروع دوره جمع بندی و نکته و تست زبان استاد (رضا زاده )
@zabanpezeshkirmg

https://t.me/+bwYvNF80uZhkZjlk

🎓فرمت جدید سوالات زبان 1403(دکتر مهاجرنیا)
@drmohajernia

🎓مصاحبه با رتبه یک کشور در ژنتیک انسانی ۱۴۰۳ (خانم نازنین ابریفام) دانشجوی دکتر فراهانی
@genemedia

🎓دوره آموزشی تفسیر برگه آزمایش
@labscienceir

🎓تاسیس #آزمایشگاه، آزمون فلوشیپ، دکتری تکمیلی علوم‌ آزمایشگاهی اینجا 👇
@laboratoryfellowship

🎓تندخوانی به روش رتبه برترها
@foadzangenehofficial

🎓آموزش زبان ارشدعلوم پزشکی دکتر حیدری
@medical_english_academy

🎓ارائه #رایگان مباحث فصل به فصل #ژنتیک_پزشکی امری، تامپسون و استراخان
@geneticsas

🎓تضمین پوشش 💯بیوشیمی و سلولی مولکولی با دکتر خسروپور
@molecularbiocell

🎓🔴مروری بر جدیدترین و مهمترین نکات ایمونولوژی و بیوشیمی 📚
@amirrezasafdarian

🎓مصاحبه با رتبه ۱ تا ۱۰ ژنتیک پزشکی( استاد فراهانی ) 🩸🩸🧬🧬
@geneticmedical

🎓کارشناسی و ارشد و دکتری با رتبه های برتر
@basic_sciences_virtual_society

🎓درصد های بالای ۷۰٪شیمی عمومی و آلی استاد نورین
@chemistryka

🎓رتبه های برتر زیر گروه سه علوم ازمایشگاهی استاد دانشور
@immunology_daneshvar

🎓تدریس رایگان ژنتیک بصورت ویدیویی
@genetic_master

🎓تدریس #رایگان ژنتیک با استاد مالمیر
@rotbebartara

🎓مدرسه فلوسایتومتری
@sabaflow

🎓علوم آزمایشگاهی
@azmoonmadoka

🎓گروه کنکور کارشناسی ارشد و دکتری
@manafi_academy_group

🎓جزوات استخدامی علوم آزمایشگاهی
@laboratory_handouts

🎓سلولی و مولکولی
@mohsenkamangari21

🎓زیست شناسی
@bio_guide

🎓جلسات #رایگان باکتری با ✳️استاد ترابی (بیش‌ترین تعداد رتبه #تک_رقمی)
@bacteriology_doping

🎓سلولی و مولکولی و ژنتیک
@dr_behroozaghdam

🎓مشاوره ارشد و دکتری وزارت علوم بهداشت 1404
@manafif

🎓اموزش #ایمونولوژی و سوالات تالیفی از کتاب های جنوی، وجگانی و ابولعباس
@the_abcs_of_immunology

🎓کانال تست بیوشیمی
@bioteest

🎓آموزش مقاله نویسی(تحقیق و پژوهش )
@research_educationchannel

🎓آموزش تکنیک های مولکولی(طراحی پرایمر و PCR)
@teaching_molecular_techniques

🎓مثل رتبه یک امسال در کلاس دکتر فراهانی شرکت کن
@brinsica_books

🎓🟣 قبولی تضمینی در آزمونهای استخدامی
@drkimiaestekhdami

🎓انگیزشی کنکوری
@zohal_team

🎓فروش ویژه کتاب های علوم پزشکی
@brinsicabooks

🎓قبولی ارشد و دکتری رشته محبوب ویروس شناسی پزشکی رو میخوای پس بیا اینجا
@target_msc_phd_virology

🎓مشاوره و رفع اشکال ژنیکا
@genikaaa

🎓باکتری شناسی و ویروس شناسی ارشد
@javanmard_bac

🎓مصاحبه #استاد_ترابی با ❌رتبه‌های برتر #ایمنی #ویروس #بیوتک #میکروب❌
@bacteriology_torabi

🎓مشاور کنکور ارشد وزارت بهداشت 📚✅️
@virusmotivator

🎓بیوتکنولوژی
@moh_biotech

🎓انتخاب رشته ژنتیک
@wiki1gene

🎓کارنامه رتبه 2_4_5_7_10_11 #ویروس توسط دانشجویان دکتر مرادی
@virology_moradi

🎓تجربیات رتبه ۲ ژنتیک پزشکی بشنویم
@medical_genetik

🎓دپارتمان مشاوره تخصصی رشته های۲،۳،۱۵ (هماتولوژی و ایمنولوژی)
@hematologymoshaver

🎓اطلس بیوشیمی بالینی
@atlass2021

🎓ارسال رایگان کتب علوم پزشکی📚📙
@arso0ketabkade

🎓اطلس ایمنولوژژژژی
@immunology_education

🎓پر بازده ترین برنامه و بیشترین تعداد قبولی ژنتیک انسانی
@rotbebartar1398

🎓🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿منبع زبان رتبه برتر ها📣
@safdari_english

🎓آزمون های استخدامی وزارت بهداشت
@lab_azmoon

🎓کنکور کارشناسی ارشد و دکتری
@manafi_academy

🎓کلید زبانِ دکترا و لیسانس به پزشکی /MHLE&MSRT
@dr_mhle_msrt

🎓زبان ارشد و دکتری وزارت بهداشت
@zaban_v_behdasht

🎓معرفی" مجانی" پوزیشن های علوم پزشکی جهت اپلای
@research_positions

🎓🩸کارنامه رتبه یک هماتو
@hematology_dr_namjoo

🎓🎤مصاحبه با تک رقمی های امسال به زودی
@arabbioma2

🎓کارآموزی در آزمایشگاه به صورت تئوری یاد بگیر
@labkaramouziii

🎓مصاحبه با رتبه ۲ و ۳ و ۴  ۵ و ۸ و ۱۲ هماتولوژی 👇👇🩸🩸
@heamato

🎓👌رتبه 1 بیوتک, بیوشیمی, ایمونو, ویروس اینجاست
@arabbioma

🎓تدریس جامع لغات و مهارت های درک مطلب 👇👇
@medicallanguage