📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

مواد خوراکی مناسب برای داشتن
حافظه ای بهتر👇👇👇

•دانه چیا
•تخم مرغ
•اسفناج
•کلم بروکلی
•ماست
•جگر
•صدف

در کتاب بالا بیان شده...

وخوراکی هایی را بخورید که سلامت چشم را برای عملکرد بهینه بهبود می بخشد..

از جمله:

💥مرکبات
💥ماهی
💥هویج
💥 کدو زرد
💥کدو سبز
💥 سبزیجات
💥 آجیل
💥 حبوبات
💥 سیب زمینی
💥و شیرینی حتماااااا

📚به اندازه کافی بخوابید و استراحت کنید ،
چون موثر در ضعف و عملکرد ذهنی میباشد.

کمبود خواب می تواند منجر به جسمی شود که توانایی شما در حفظ کردن را کاهش میابد و استراحت های کوتاه را انجام دهید.

📚آیا میدانستید که بدن شما خسته میشود ، به این دلیل است که مغز شما خسته است❌❌

📚به این نکته توجه کنید که وقتی تندخوانی
می کنید ، چند استراحت را باید انجام دهید ، به خصوص اگر می خواهید رمان های طولانی یا رفرنس مطالعه کنید صرف نظر از اینکه چقدر جالب است❌❌❌

📚 پس به مغز خود استراحت دهید تا داده های خوانده شده بتوانند در حافظه شما تثبیت شوند.

@foadzangenehofficial
Instagram.com/foadzangenehofficial

245 viewsfoooad z, 09:12

. ❌ تعداد فایل های ارسالی حدودا به ۱۰۰نفر رسید 💐🙏 #هدیه @foadzangenehofficial instagram.com/foadzangenehofficial

.

📚 دوستان عزیز ، به اطلاعتان میرسانیم فایل های هدیه برای تمام متقاضیان ارسال شد 📚

✍این فایل ها هیچ هزینه ای نداشته و کاملا رایگان در اختیار اعضا قرار‌گرفته است💐❤️

178 viewsادمین و مشاور اکادمی فواد, edited 13:15

📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

171 viewsادمین و مشاور اکادمی فواد, 22:15

📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

4:24

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

🎙پادکست ۲

بمب خبری!🧨💣

✍طبق تحقیقات اخیر مجله تایمز ، گوش دادن به اخبار منفی میتواند مهمترین عامل ایجاد استرس و نگرانی در افراد باشد و این در حالی هست که فکر ما از کلمات منفی و اخبار وحشتناک بصورت ناخواسته استقبال میکند🗣

❌علاوه بر این اخبار منفی احساس ناتوانی در افراد را به شدت افزایش میدهد ، اما آیا واقعا نباید به اخبار گوناگون گوش کرد؟!

✍قطعا نه ! شما باید اگاهی اجتماعی و سیاسی در خودتان را افزایش دهید ، برای اینکه بتوانید رخ داد های مختلف در کسب و کارتان را پیش بینی نمایید ، برای اینکه بتوانید در مسیر زندگی درست تر و واقع بینانه تر پیش بروید.

✍تکنیک های ارائه شده در این پادکست میتواند به شما کمک های زیادی کند ، پس آن هارا یادداشت نمایید و از دست ندهید✌

#خبر_فوری #پادکست۲ #افکار_منفی #تندخوانی

@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

219 viewsادمین و مشاور اکادمی فواد, 22:34

📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

✅ کتاب تخصصی تندخوانی تکنیک ها
و تمرین ها (چاپ دوم) منتشر شد...

📚 قیمت: 29500 تومان

✅ خرید و کسب اطلاعات بیشتر 👇👇👇

@ad_tondkhani

☎️ +989308989398

@foadzangenehofficial

Instagram.com/foadzangenehofficial

783 viewsfoooad z, edited 07:01

📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

#انگیزشی

178 viewsfoooad z, 20:37

📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

سمیناری به وسعت ایران ،در کنار برترین های آموزش✌️

@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

170 viewsادمین و مشاور اکادمی فواد, 21:20

📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

Forwarded from 📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد (ادمین و مشاور اکادمی فواد)

مقاله مهم❌❌

رابطه سیگار و پیرچشمی..

برای دریافت مقاله به لینک زیر مراجعه نمایید👇👇👇👇👇

https://b2n.ir/x54468

#مقاله
#تندخوانی
#سیگار

_______________________

@foadzangenehofficial

instagram.com/foadzangenehofficial

200 viewsادمین و مشاور اکادمی فواد, 21:21

📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

#انگیزشی

177 viewsfoooad z, 20:56

📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

Audio

#تدریس

🌺دوست من سلام

🎯آیا میدونستی نداشتن انگیزه و علاقه در مطالعه میتونه سرعت مطالعه تورو کم کنه؟

✍ آیا اهداف چند سال آینده خودتو معلوم کردی؟
📙📘📗📕📒📔

❌اگر هنگام مطالعه در باتلاق درس خوندن گیر میکنی و ساعت های زیادی صرف میکنی تا باکیفیت درس بخونی اما نمیتونی بخاطر این هست که راه صحیح مطالعه رو نمیدونی...

این ویس رو گوش بده تا بدونی ایراد کار کجاست و اون رو برای دوستای خودت هم بفرست !!! ❌

✅ تدریس: انگیزه در مطالعه و تندخوانی...

@foadzangenehofficial

(استاد زنگنه)

247 viewsfoooad z, 20:57

📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

#انگیزشی

206 viewsادمین و مشاور اکادمی فواد, 05:22

📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

Forwarded from 📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

1:52

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

قدرت تصویرسازی ذهنی، با دقت گوش دهید و هرروز تمرینش کنید.

- دکتر جو دیسپنزا

🔮 نکته: تبدیل شدن به آنچه که قصد دارید باشید، ریشه در عدم پذیرش از آنچه هستید ندارد، بلکه طبیعت انسان تغییر و دگرگونی و رشد است و در واقع با عشق به خود و پذیرش آنچه که هستید این کمک را به شما می‌کند تا روز به روز بهتر و بهتر شوید و نسخه‌ای زیباتر از خویش را خلق کنید.

#انگیزشی

🆔 @foadzangenehofficial

224 viewsfoooad z, 07:37

📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

بنشانید درخت...

#مراقبت

@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

171 viewsfoooad z, 12:16

📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

Forwarded from 📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🔴تکنیک صعود در مطالعه...

سعی کنید همیشه در شروع مطالعه به دنبال جست و جو و کاوش در مسائل سخت و پیچیده باشید✌️ و بعد آنها را بصورت ساده سازی شده بیان کنید...

#تندخوانی
#تخفیف_نمایشگاه_کتاب

@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

148 viewsادمین و مشاور اکادمی فواد, 20:03

📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

Forwarded from 📚تندخوانی و تقویت حافظه فواد

🔴گارانتی دوره تندخوانی برای شما عزیزان
🔴سرفصل های تدریسی👇👇👇

📚تکنیک های تمرکز
📚تکنیک های تندخوانی مقدماتی
📚تکنیک های خلاصه نویسی ویژه امتحانات
📚تکنیک های مرور صحیح
📚تکنیک های تندخوانی پیشرفته
📚تکنیک های مدیریت خواب آلودگی
📚و کلی آپوزش های ویژه برای زندگی بهتر...

#تندخوانی
#تخفیف
#ضمانت

ثبت نام با ارسال پیام به ایدی زیر👇

📱@ad_tondkhani

📱09308989398

📱09359511544

@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

178 viewsادمین و مشاور اکادمی فواد, 20:04