📣 داوطلبین کنکور ارشد و دکتری ۱۴۰۰
📣فرصتی بسیار عالی👌

🌺 پرسش و پاسخ با استاد زنگنه🌺
🌺مدرس تندخوانی و تقویت حافظه📚🧠

✅چگونه در این ایام تندخوان شویم ❗️
✅چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ❗️
✅چگونه مطالب را دوره کنیم ❗️
✅چگونه زمان را مدیریت کنیم❗️
✅چگونه افکار خود را منسجم کنیم ❗️

❇️پاسخ دقیق سوالات خود را از استاد زنگنه بشنوید👌

❌جمعه ۲۷ فروردین از ساعت ۱۷

❌ برای دریافت لینک گروه به ایدی زیر پیام دهید👇

@ad_tondkhani



درخدمت دوستان هستیم..
به امید یک جلسه پرسش و پاسخ عالی✌️

instagram.com/foadzangenehofficial

اطلاعیه❌❌

دوستان عزیز که قصد راه اندازی یک کسب و کار در حوزه آموزش دارید ، جهت اخذ نمایندگی موسسه تندخوانی اکادمی فواد در شهر و استان محل سکونت خود با مخاطب های گسترده از :

📚دانشجویان
📚دانش آموزان
📚داوطلبان کنکوری
📚مدیران سازمان ها و شرکت ها
📚کارمندان ادارات دولتی و غیردولتی و..

به ایدی زیر پیام ارسال نمایید.
@ad_tondkhani


🔴اعطای تسهیلات ویژه برای اولین نمایندگان

یک‌نظر سنجی در گروه دنیا مشاوره که امروز مصاحبه داشتیم ، نظر شما چیه؟

معرفی اپلیکیشن تندخوانی✌️

instagram.com/foadzangenehofficial

@foadzangenehofficial

🔴 برای دریافت اطلاعات و اخذ نمایندگی موسسه تندخوانی ، همکاران ما در حال پیگیری و تماس با تمامی متقاضیان هستند ، از تاخیر در پاسخگویی بخاطر حجم بالای پیام ها پوزش میطلبیم🙏🙏🙏🙏

درحال پیگیری و تماس درخواست شما عزیزان هستیم💐

تا پایان امروز با تمامی دوستانیکه علاقه مند به اخذ نمایندگی هستند تماس گرفته خواهد شد🙏

✍دومین گردهمایی ۱۰۰ مدرس برتر کشور

📚 اردیبهشت ۱۴۰۰ _ دانشگاه الزهرا

#همایش

@foadzangenehofficial


instagram.com/foadzangenehofficial

✍یکی از اشتباهات رایج در هنگام مطالعه قرار دادن بدن در یک خالت اشتباه است!

✍تحقیقات نشان داده است که نحوه قرارگیری بدن‌ میتواند تا ۳۰ درصد به افزایش کیفیت در مطالعه کمک کند ، و اگر در یک فیزیولوژی اشتباه قرار بگیرید ، نه تنها مطالعه شما کم اثر خواهد بود بلکه میتواند در بلند مدت آسیب های زیادی را به بدن وارد سازد ، از جمله آرتروز ، آسیب دیدن مهره های کمر ، گرفتگی عضلات گردن و..


✍علاوه بر این موارد ، انتخاب یک حالت اشتباه بدن در مطالعه میتواند در ایجاد احساس خواب آلودگی ، عدم تمرکز ، کلافگی و.. منجر شود.

✍راستی شما هم هنگام مطالعه بصورت خوابیده و یا روی تخت خواب کتاب میخوانید؟


#نحوه_مطالعه
#تندخوانی


@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

❌یک اشتباه رایج در مطالعه👆👆👆

سوال یکی از متقاضیان 📚

✍جهت اخذ نمایندگی موسسه تندخوانی با شماره زیر تماس بگیرید :


☎️09308989398
☎️09359511544

دوستان و همراهان عزیزی که درخواست اخذ نمایندگی دارند هیچ محدودیت زمانی وجود ندارد مگر اینکه فردی در استان شما درخواست خود را زودتر از شما ثبت نماید.

معمولا یک بازه زمانی ۲ تا ۳ هفته ای هم طول خواهد کشید تا کارهای ثبت نام نمایندگی ها انجام شود.


@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

سوال از شما :

لطف میکنید راهکار برای مطالعه مفید
در روزهای ماه رمضان رو بگید؟

پاسخ از ما :


۱_ در صورت روزه گرفتن حتما سحری و افطار را کامل میل کنید و از وعده های غذایی مغذی مثل پروتئین ها ، کربوهیدرات ها و.. استفاده کنید


۲_ بعد از افطار حتما سعی کنید آب مورد نیاز بدن ( ۷ لیوان ) را در بازه های زمانی مختلف تا سحر ، کامل بنوشید.


۳_یکی از مواردی که در تمرکز و انرژی شما اختلال ایجاد میکند ، احساس خواب آلودگی و خستگی هست

شما باید بتوانید خواب خودتان را در بهار و ماه مبارک رمضان تنظیم و مدیریت کنید


۴_غالبا صبح ها ۲ ساعت بعد از میل کردن سحری بهترین زمان هشیاری مغز و آمادگی بدن است


۵_در طول روز مطالعه شما میبایست حدودا سه تا چهار ساعت قبل از افطار تمام بشود و یا ادامه ِمطالعه شما میتواند ۲ ساعت بعد از افطار مجددا شروع بشود


۶_حتما مطالعه خودتان را در بازه های زمانی مختلف و با لحاظ کردن دقایقی برای استراحت انجام دهید


۷_دمای اتاق مطالعاتی خودتان را نه خیلی بالا و نه خیلی پایین بیاورید ، باتوجه به گرمای هوا مراقب باشید تا احساس خواب آلودگی پیدا نکنید


۸_ بهترین مکان برای محل مطالعه شما جایی است که گردش هوا و تهویه مناسب داشته باشد
مثلا اتاقی را انتخاب کنید که در آن پنجره وجود داشته باشد


۹_اتاقی برای مطالعه انتخاب کنید که ساکت باشد و سر و صدای اضافی نداشته باشد.


۱۰_ بهترین حالت درس خواندن نشستن پشت میز و صندلی بجای مطالعه بصورت دراز کش و یا خوابیدن در تخت خواب است




#تندخوانی
#ماه_رمضان



📚راستی شما چه نکات مهم دیگری را رعایت میکنید؟!





@foadzangenehofficial
instagram.com/foadzangenehofficial

🤔 سبک زندگی رتبه های برتر

1-خواب کافی و منظم:
✅ یعنی هم شب ها به موقع میخوابه(دیگه نهایتا 12:30) هم صبح ها سحر خیز بوده حسابی.یعنی دیرتر از 7:30 بیدار نمیشه.


2-رژیم غذایی مناسب:
✅ صبحانه کامل،شام و ناهار رو سبک میخوره که هم ظهر ها خیلی خوابش سنگین نشه و هم شب ها راحت بخوابه.

3-بی توجهی به حرف دیگران:
✅ تو ماه های پایانی هیچ توجهی به برنامه مطالعاتی دوستانش نمیکنه و فقط از مشاور متخصص راهنمایی میگیره.اصلا به حرف های منفی یا اخبار کنکور هم کاری نداره.

4-فضای مجازی و موبایل:
✅ گوشی رو تو اتاق نمیذاره و در استراحت بین دروس هم سراغش نمیره.روزی نهایتا 1.5 ساعت برای گوشی وقت میذاره.یکی بعد از تموم شدن برنامه و یکی هم ظهر بعد از ناهار.

5-جایزه و انگیزه:
✅ برای اینکه روحیه بگیره و کسل نباشه برای هر تست درستی که میزده یا هر برنامه ای که کامل اجرا میکرده به خودش جایزه میداده و برای کم کاری هم جریمه.

🧩

از زولبیا و بامیه رنگی در ماه مبارک رمضان استفاده نکنیم چون...



ادامه در لینک زیر👇👇

https://b2n.ir/w78698