Юлия Попова сопровождение
847 subscribers
1.17K photos
257 videos
60 files
169 links
Юлия Попова обо всем 😉 поюо
Fitness Medicine Nutrition Psychology
Download Telegram
Приглашаю всех!

Даже, если вы не член нашего клуба, вы можете:
- пройти фитнес тестирование,
- получить ответы на вопросы ,
- рекомендации по тренировкам,
- посетить консультацию по питанию,
- пройти курс по физической реабилитации...

Вы только решили заниматься, продолжаете, не знаете с чего начать; ребенок пошел в спортивную секцию или вы тренер и у вас есть команда и ...родители детей 😉

Приходите!

Фитнес клуб "ЛаСалюте"
Москва, м Таганская
Земляной вал, 77
(499)-229-71-77 доб 2

📝
Пишите вопросы в комментариях и в личку

До встречи!
🤗
+100500 🔥 всем -читающим-, применяющим 👌

Наученная, горьким опытом того, что чужие посты удаляются, а интересная, нужная информация пропадает, скопирую из ВК пост сюда 🤗
3
#Людимоидорогие, всем привет. 🤗
Поделюсь с вами откровением вчерашнего дня на консультации)))
... дотошные клиенты ранее прислали аудио текст (выше файл) про образование, мышление, восприятие информации, ну и не смотрите, что в названии ...после 50 лет
Мы - то с вами знаем, что в любом возрасте, когда человек готов воспринимать новую информацию, переучиваться, уточнять данные, если в нём посеялась хоть капля/ зёрнышко какого-то сомнения, либо желание найти основу/ глубину, то уже начинается переосмысление и, как раз, в этом аудио ролике круто указано на что необходимо обращать внимание, если ты погружаешься в материал и неважно сколько вам лет. Если вы идёте по проторенной дорожке, а не можете объяснить то, что пересказали то, что знаете, зачем вы это делаете - вы просто сами себя убеждаете, что ...именно этот "тортдиетический" 🤪
Прикол, но в нем зерно информирования и рационализации.
Если откликается, тогда вам точно подойдёт эта информация, этот текст - слушайте!

Захотите обсудить, пишите в комментариях ✍️

Ну, а с теми, с кем общаемся регулярно, обсудим на консультациях - всем теперь даю задание прослушать 😇

Помните !!!
Не важно сколько вам лет, читать/слушать всем... ! - передаю слова своего подопечного.🤩
Он очень сильно возмущался после прослушивания, зачем в названии стоит ограничение после 50🤔🙃
И благодарил меня, за то, что ознакомила его с текстом в его 35😇
Конечно же мы обсудили, что не все в 20, 30, 40..., да и в 50 готовы понять, принять и применять информацию, но лучше знать и идти своим путем с открытыми глазами 👀

Делюсь с вами ...и как своим клиентам даю задания, чтобы материал не пролетел мимо, а усвоился:
✍️ пишите тезисы, прям целыми абзацами, фразами, предложениями, которые вам отзываются, откликнутся 💪

Ну, и обязательно делитесь впечатлениями!
Жду обратной связи 🤗

Сама начну в комментариях с абзацев и цитаты📝
3
🔥тест скрининг на СД

Без эндокринолога никак, но преддиагностика важна для всех

СД
Бич современности

...
Файл прикреплю в комментариях
Надо/ должен - не работает в долгую

Я решил/ я выбираю 👌

А здесь ответ на вопрос , как выбирать 💪

Нашла в ВК 📝
Алгоритм борьбы с прокрастинацией и внутренним сопротивлением. В отличие от банальных советов вроде «просто начни делать», эта схема раскладывает нежелание работать на конкретные психологические триггеры и предлагает точечные решения для каждого из них. Главная ценность схемы — в переводе эмоций в рациональное русло с помощью правильных вопросов самому себе.
Клиенты приходят со слабой мотивацией, страхом «у меня не получится», подростковыми «загонами» и другими проблемами — к каждому нужен особый подход, и учиться его искать будем в тренерском лектории Россия.Фитнес в Казани.

📌 Узнаем:

➡️ как помочь клиенту добиться красивой осанки и правильно качать пресс
➡️ как стать для клиента главным мотиватором на пути к результату
➡️ как выстраивать тренировки для детей, подростков и взрослых
➡️ как учитывать индивидуальные особенности, а не работать по одной схеме для всех

📝

Билеты в лекторий:
russia.fitness/kazan

Свои презентации уже подготовила, кейсы/ интерактив запланировала 🤗

Всем до встречи!
Уходит не лето,
а дни нашей жизни....
А лето вернётся опять,через год...

Двигаемся , а как вы?
❤‍🔥4