Не обсудили с вами
ФудШоппинг прогулку в Ашан 🙃 (полгода прошло, хорошо что есть записи ...)

Поход по продуктовым... начинается задолго до посещения магазина, с организации и обстановки кухни, подбора инвентаря, аппаратуры, составления списка блюд, написания меню и только потом закупка продуктов, но и это ещё не всё - надо определиться не только с принципами выбора, но и с пониманием какие "долгоиграющие", а какие скоропортящиеся вам нужны ...чтобы переводить эти нужды в цифры💸
Поговорили:
Как избегать импульсивных покупок
Разрешить себе
...разрешать

По ходу движения в магазине пить жидкость, если долго... делать перекусы

Изучать информацию про продукты питания, состав, знать свою реакцию на них и анализировать количество...
Ну, вроде так всё по- быстренькому зафиксировала общее...

Если частности:
... то обсудили овощи
"Открылиамерику" про цельнозерновую манку
Избежали не нужных трат
Разобрали мраморное мясо...
Реклама - двигатель торговли и ... заполнения больниц 🤢

...не опоздали на работу после 🥹

След выход определимся позже , будет в Глобус, Перекрёсток, Азбуку вкуса или снова Ашан 🙃 (уже решили, напишу ниже👌)


Какие вопросы пишите?
Что знаете по манку?
Как вам филе?
Каким его себе представляли? Слово филе и его ингредиенты ...

Стала искать картинку для продолжения информации про поход в магазин и наткнулась на сайт с рисунками
https://mishka-knizhka.ru/raskraski/raskraski-byt-i-semja/raskraski-magazin/

Когда консультируете детей с родителями, обязательно в игровой форме доносим ребёнку - разнообразие продуктов, цветов, анализируем запах, вид и т д ..
Раскраски очень помогают.

Если нужны ещё ссылки, пишите, прикреплю в комментария на сами продукты в картинках (даже взрослым заходит)

Если у вас не получается куда-то попасть
Изучите , что получилось в это момент
Запланируйте или создайте сами то, что вас увлекает на след раз

...#ксебебережно

Завтра на встрече будет подросток с родителями!

Коллеги, почва для размышления и тема...

Как думаете, что необходимо уточнить о подростке и его готовности быть на экскурсии?

Поговорим о детях в магазине и выборе еды?
Приглашаю.
Делитесь.

Я спросила у мамы... и она ответила, что да, возьмёт его с собой

Думаю он справится , потому что у него есть эти навыки...

Чудеса, чудесные, чудесатые...

Сегодня 11.07 день шоколада 🍫

В какие-то годы мы ходим на экскурсии, устраиваем мастер классы про шоколад...

Кто готов на лекцию и поездку в Рязань - пишите📝 организуем👌

А сегодня мне подарили книгу "Шоколад" и очень захотелось поделиться 🥰

Начиталась отзывов, описания, отклики про фильм и готова вместе с вами разделить эмоции от прочтения и погрузиться в мир произведения.

Пишите кто читал?
Смотрел?
Как вам?

Как вообще ваши отношения с шоколадом?

Шоколаду быть!
...тому , который вам нравится 🍫😋❤️

Слово полезность применяют относительно антиоксидантной активности продуктов
По шоколаду здесь:
https://www.medindia.net/patients/calculators/antioxidant-food-chart-chocolates.asp

Но, возвращая всех в реальность физиологии и нейробиологии, отмечу, что если вы не спите, стрессуете, едите "колбасу" палками, не употребляете овощи, фрукты, орехи, зерновые и давитесь гооорьким шоколадом...грошь цена вашей АО активности.
Всё влияет на всё!

Вопросы про шоколад есть? Пишите

(Выше не было вопросов про детей, значит тему не развиваем 🫣)


Пошлите читать книгу 😉 (см в комментариях)