Рабочие выходные прошли 🫣 🔥

Как прошли? Кааак прошли?
Не скажу!

...но знаки будут 🤩



ФН 37 FPA
Очники и группа за кадром 🤗
Ассоциация Профессионалов Фитнеса

ЖБ 🤣
Железобетонно
ГАЛЫМ КАЛИАКБАРОВ

Приколов и вовлечения человеческого фактора в каждой сфере достаточно, всегда интересно подача и ... последствия
Ролик Галыма рекомендую, всем кто может через шутку посмотреть на реальность

Как же здорово через юмор подмечена разница в мышлении, походах докмед и нетрадиционной медицины.
Нооо, если учесть современные технологии, то они созданы на истории и исследованиях прошлого👌

Про опыт забывать нельзя, но использовать необходимо!

Выше в постах лежат книги про историю медицины и исследования...
Просвещайтесь ! 😇

Не обсудили с вами
ФудШоппинг прогулку в Ашан 🙃 (полгода прошло, хорошо что есть записи ...)

Поход по продуктовым... начинается задолго до посещения магазина, с организации и обстановки кухни, подбора инвентаря, аппаратуры, составления списка блюд, написания меню и только потом закупка продуктов, но и это ещё не всё - надо определиться не только с принципами выбора, но и с пониманием какие "долгоиграющие", а какие скоропортящиеся вам нужны ...чтобы переводить эти нужды в цифры💸
Поговорили:
Как избегать импульсивных покупок
Разрешить себе
...разрешать

По ходу движения в магазине пить жидкость, если долго... делать перекусы

Изучать информацию про продукты питания, состав, знать свою реакцию на них и анализировать количество...
Ну, вроде так всё по- быстренькому зафиксировала общее...

Если частности:
... то обсудили овощи
"Открылиамерику" про цельнозерновую манку
Избежали не нужных трат
Разобрали мраморное мясо...
Реклама - двигатель торговли и ... заполнения больниц 🤢

...не опоздали на работу после 🥹

След выход определимся позже , будет в Глобус, Перекрёсток, Азбуку вкуса или снова Ашан 🙃 (уже решили, напишу ниже👌)


Какие вопросы пишите?
Что знаете по манку?
Как вам филе?
Каким его себе представляли? Слово филе и его ингредиенты ...

Стала искать картинку для продолжения информации про поход в магазин и наткнулась на сайт с рисунками
https://mishka-knizhka.ru/raskraski/raskraski-byt-i-semja/raskraski-magazin/

Когда консультируете детей с родителями, обязательно в игровой форме доносим ребёнку - разнообразие продуктов, цветов, анализируем запах, вид и т д ..
Раскраски очень помогают.

Если нужны ещё ссылки, пишите, прикреплю в комментария на сами продукты в картинках (даже взрослым заходит)

Если у вас не получается куда-то попасть
Изучите , что получилось в это момент
Запланируйте или создайте сами то, что вас увлекает на след раз

...#ксебебережно